Воспитанники шахматно-шашечного центра добыли пять золотых медалей во Всероссийских соревнованиях по русским шашкам

С 24 по 29 июля в г. Санкт-Петербург состоялся Всероссийский турнир по русским шашкам "Белые Ночи".

В этих соревнованиях участие приняли воспитанники Республиканского шахматно-шашечного центра, под руководством гроссмейстера Николая Гуляева.

В итоге, призовые места заняли:

Молниеносная программа

Девушки до 14 лет
Прокопьева Айыына - 1 место
Колодезникова Аля - 2 место
Николаева Сайаана - 3 место

Девушки до 17 лет
Алексеева Дайаана - 1 место

Юниорки до 20 лет
Васильева Лиза - 2 место

Женщины
Алексеева Дайаана- 1 место

Мужчины
Гуляев Николай - 1 место

Классическая программа

Девушки до 14 лет
Колодезникова Аля - 2 место

Девушки до 17 лет
Алексеева Дайаана - 1 место

Женщины
Алексеева Дайаана - 3 место
Прокопьева Айыына -5 место

Мужчины
Гуляев Николай - 2 место

Поздравляем победителей и призеров турнира «Белые ночи»!

Пресс-служба УФКиМС

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт

Серебряный призер Паралимпийских игр 2008 года по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата Анастасия Диодорова объявила о завершении спортивной карьеры

«Это решение далось мне очень тяжело. Завершать карьеру без заветного золота, отказаться от своей мечты сложно», — написала она в соцсети.

Якутянка поблагодарила за поддержку тренеров, специалистов, семью, родных и друзей.

«Благодарю за впечатления, за победы и поражения, особенно за поражения, за невероятный опыт, за счастье, радость, эйфорию, величайшую грусть. Без такого пути не было всего, всех и меня! Благодарю каждого из вас за невероятную поддержку и любовь! Это вдохновляет и дает силы идти дальше!», — добавила она.

33-летняя Анастасия Диодорова начала спортивную карьеру в 2003 году. Она является серебряным призером Паралимпийских игр в Пекине, чемпионкой мира и Европы, заслуженным мастером спорта РФ по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

Ранее телеканал «Якутия 24» сообщал, что Анастасия Диодорова может принять участие в подготовке летних игр «Дети Азии». На встрече с главой республики спортсменка поделилась, что находится на завершающем этапе своей карьеры, однако планирует продолжить работу в сфере спорта.

Источник: Якутия24

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #анастасиядиодорова #плавание #адаптивныйспорт

Подведены итоги регионального отборочного этапа к Кубку Дальнего Востока по ГТО

С 24 по 29 июля, во Дворце спорта «50 лет Победы» был проведен региональный отборочный этап 2-го открытого Кубка Дальнего Востока «Игры ГТО 2023».

В этих соревнованиях было заявлено более 400 участников из разных районов республики. Заявиться мог любой желающий, кто хотел испытать себя. Достаточно было зарегистрироваться на сайте gto.com.ru и прийти в назначенное время для прохождения испытания в спорткомплекс.

«В течении этой недели мы успешно провели наши отборочные соревнования к предстоящему кубку. Как и ожидалось, желающих оказалось много. Далее у нас начнется подготовительный этап и будет сформирована сборная республики», - отметил начальник отдела реализации ВФСК ГТО Ариан Александров.

Стоит отметить, что организаторы продлили регистрацию на 2-й открытый Кубок Дальнего Востока Игры ГТО до 15 августа! Если вы ещё не успели подать заявку на индивидуальное участие, есть отличная возможность сделать это перейдя по данной ссылке: https://clck.ru/34S9Vc

По итогам пятидневных отборочных соревнований места расположились следующим образом:

Юниоры:

1. Леонтьев Эрэл, Горный улус (250 б.) 2. Григорьев Василий, Горный улус (247 б.) 3. Некрасов Сергей, Вилюйский улус (232 б.)

Юниорки:

1. Чесебиева Евгения, Якутск (260 б.) 2. Федорова Ирина, Якутск (245 б.) 3. Неупокоева Лейла, Якутск (240 б.)

Мужчины:

1. Мубараков Рустам, Якутск (255 б.) 2. Ануфрьев Виталий, Якутск (243 б.) 3. Друзьянов Егор, Чурапчинский улус (238 б.)

Женщины:

1. Барашкова Александра, Чурапчинский улус (265 б.) 2. Акакиева Алена, Среднеколымский улус (245 б.) 3. Осипова Сардаана, Намский улус (245 б.)

Профессионалы:

1. Филиппов Николай, Якутск/СВФУ (195 б.) 2. Сипко Леонид, Якутск (195 б.) 3. Чупров Михаил Намский улус (180 б.)

Любители:
Мужчины:

1. Громов Илья, Хангаласский улус (200 б.) 2. Сергеев Николай, Кобяйский улус (195 б.) 3. Захаров Андрей, Вилюйский улус (190 б.)

Женщины:

Осипова Сардана, Намский улус (200 б.) 2. Акакиева Алена, Среднеколымский улус (195 б.) 3. Федорова Виктория, Якутск (180 б.) 3. Варфоломеева Александра, Горный улус (180 б.)

Пресс-служба УФКиМС

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #гто #кубокгто #многоборьегто #кубокдальнеговостока2023 #вэф2023

Лето отличное время для начала закаливания организма! Почему именно лето?

✅ Летние месяцы предлагают множество возможностей для закаливания:
- Теплое солнце и свежий воздух создают идеальные условия для постепенного привыкания организма к изменениям температуры и влажности.
- Открытые пространства и природа позволяют заниматься закаливающими упражнениями и проводить время на воздухе.
- Спокойные утра и вечера дают возможность начать день с закаливающих процедур или закончить его приятной прогулкой.

✅ Чтобы получить максимум пользы от закаливания, надо соблюдать правила шести «П»:
1. Постепенность повышения силы и продолжительности воздействия закаливающего фактора.
2. Постоянность закаливающих процедур. Ежедневно или через день, не допуская длительных перерывов. Разовые, или нерегулярные тренировки не принесут никакой пользы.
3. Параллельность воздействия закаливающих факторов. Сочетанное, одновременное действие солнца, воздуха и воды более эффективно, нежели действие каждого из них по отдельности.
4. Позитивность эмоционального фона на протяжении закаливающих процедур.
5. Персональность, то есть, закаливающая тренировка всегда должна проводиться с учётом индивидуальных особенностей - возраста, пола, состояние здоровья.
6. Переносимость воздействия закаливающего фактора. Процедура закаливания не должна быть болезненной или неприятной.

✅ Важные советы:
- Не забудьте проконсультироваться с врачом перед началом любых новых мероприятий, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.
- Начинайте с небольших шагов и постепенно увеличивайте интенсивность и время закаливающих процедур.
- Слушайте свое тело: если что-то вызывает дискомфорт или болезненные ощущения, прекратите и обратитесь к профессионалам.

#ЗдоровыйНаслег

🌿🌿🌿От ыйын 29 кунугэр эдэр ыччаты тумэр, чел оло5у ере тутар, нэьилиэк историятын уэрэтэр сыаллаах – соруктаах 1-кы Куулэт эдэр ыччатыгар аналлаах «Здоровый наслег» программа чэртитинэн ыытыллыбыт «МОЛКВЕСТ» хамаанданан спортивно – ориентированнай бэрт сэргэх курэхтэрэ буолан ааста🌿🌿🌿

🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻🏃🏻Уопсайа 6 саамай быьый, саамай сытыы- хотуу, саамай хорсун, саамай эрчимнээх туерт киьи составтаах, ол иьигэр икки эр бэрдэ, икки кэрэ анаар куэн керустэ 🏆🥇🥈🥉

📍📍📍Курэх балаһыанньатынан курэхтэьээччилэр а5ыс станциянан суурэ сылдьан сорудахтары толордулар 📍📍📍

🗺🧭 Станцияларынан сууруэхтэрин иннинэ хас биирдии хамаанда5а маркированнай маршрутнай карта бэрилиннэ, ол курдук:

«Гусеница» – Хамаанда илиитэ ата5а баайыылаах, сыылла сылдьан бэйэ- бэйэлэригэр мээчик бэристилэр.
«Пулевая стрельба» – Хас биирдии кыттааччы иккилиитэ сыал ыттылар.
«Веселая скамейка» – бу станция5а хамаанда икки соруда5ы толордо, маннай саната суох скамейка урдугэн туран координатор этэринэн стройдаатылар, онтон уочаратынан тэрээпкэннэн уу тастылар.
«Найди сокровище» – эрдэ бэлэмнэммит биэдэрэ5э орто хойуулаах симиэстэн хамаанда хас биирдии кыттааччыта о5уруо кердеен булла.
«Лабиринт» – хамаанда икки паара5а арахсан эр киьи хара5а баайыылаах тачка5а олорор кыыьы туппутунан лабиринт туораатылар, манна кыыс салайааччы быьыытынан олордо.
«Первая медицинская помощь» – бэриллибит кэрчиккэ бастаан хамаанда эр бэртэрэ кыргыттары сукпутунэн маннайгы точка5а тиийэн биир кыыс эчэйбит киьиэхэ бастакы медицинскай кемену онордо, ол кэннэ икки уол эчэйбит кыыьы кетехпутунэн финишка дылы дул5алаах бадараанынан суурдулэр. Бу станция5а Куулэт врачебнай амбулаториятын медсестрата Варвара Николаевна дьууллээтэ.
«Разжигание костра» – бу туьумэххэ туэрт этабы аастылар. Бастакы кыттааччы эр киьи, оттук маьы сугэтин туппутунан иккис уолга илдьэн биэрдэ. Иккис уол маьын хайытан уьус кыттааччыга бэлэмнээтэ, уьус кыттааччы оттуккка чыыспаан онордо. Тердус кыттааччы уоту отунна, уот умайан тахсан быаны быста.
«Перетягивание каната» – хас биирдии хамаанда утарсааччытын кытта канат тардыста .

🕖Станция аайы кыайыылаахтары хамаанда соруда5ы толорбут бириэмэтэ быьаарда⌛

Курэх кыайыылахтара грамотанан, кубогунан, олохтоох дьаьалта туруорбут сертификатынан на5араадаланнылар, ол курдук киирсии тумугунэн:
🥉Бочуоттаах III миэстэни «Отчуттар» хамаанда ылла. Хамандыыр - Тутукаров Арылхан, Евсеева Марина, Григорьев Радомир, Тутукарова Анжела. 20000 суммалаах сертификатынан на5араадаланнылар.
🥈II миэстэ – «Берелер» хамаанда. Хамандыыр - Никифоров Петр, Окоемов Роман, Иванова Аиша, Тутукарова Сайаана. 32000 суммалаах сертификат хаьаайыттара буоллулар.
🥇🏆Тынааьыннаах киирсии тумугунэн I миэстэ5э та5ыста эдэр ыаллар «Дружба» хамаандалара.
Матрена уонна Егор Федоровтар, Анна уонна Ариян Слепцовтар 40000 суммалаах сертификат тутан уеруулэрэ уксээтэ.

🎶🎵🎶Бэйэлэрин э5эрдэлэринэн Анжела Тутукарова, Кирилл Каянович, Илья Семенов – Маахта курэх туьулгэтин киэргэттилэр.

Курэх кэннэ эдэр ыччат мустан «Томмот» сиригэр сынньалан до5ордоьуу киэьээтин тэрийдэ. Сынньанар сири ыраастаан-хомуйан, аьыыр остуол онордо. Костер тула олорон, кулэн-уерэн араас оонньуу оонньонно, волейболлаан да ыллылар.

Бу курэ5и тэрийсибит эдэр ыччака, чуолаан организатордарга Петр Филиппов, Дария Захарова, Наталья Федотова, Прокопий Николаев, Прокопий Федотов, Лариса Самсонова, Анатолий Лыткинна бар5а махтал буолуохтун!!! Куус-кеме буоланнар биир сомо5о курдук, урдук таьымнаахтык курэхтэьиибитин тумуктээтибит. Ессе да5аны интириэьинэй тэрээьиннэр буола турдуннар.

Булуу улууьун 1-кы Куулэт сэлиэнньэтин спорт специэлиьэ Левин Ф.А

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #здоровыйнаслег