Телефон доверия
https://krizis-centr.ru/about/telefon-doveriya

Любовь, которая лечит тебя, спасает, не требует подтверждений.

Вспомнила как спросила у Андрея есть ли у него аллергия на кошек, потому что заранее была готова к тому что животное не отдам. Буду жить одна, но с Ночью.
Кто же знал что потом у нас появится Тень ❤️

Разнообразие форм зла, стоящих за тяжкими преступлениями, запросто может выйти за рамки нашего понимания. Первым шагом к осмыслению всего этого является процесс классификации.
Авторы книги разделили мотивы убийств и других тяжких преступлений на 22 четко определенные градации, которые варьируются от наименьшего зла (убийство в целях самообороны) до самого крайнего зла (убийство в результате пыток). Чтобы лучше прояснить различия между категориями шкалы, в книге приведены очень подробные истории дел ряда лиц, отнесенных к каждой из них. Такой подход дает читателю инструменты для разбора мотивов, лежащих в основе насильственных преступлений.
1 — Убийство в целях самообороны, или оправданное убийство.
2, 3, 4, 5, 6 — Импульсивные убийства лицами без психопатических черт.
7, 8 — Лица с некоторыми психопатическими чертами или без них; более тяжкие убийства.
9, 10, 11, 12, 13, 14 — Выраженные психопатические черты; убийства из злого умысла.
15, 16 — Множественные или массовые убийцы; явная психопатия.
17, 18, 19, 20, 21, 22 — Серийные убийцы, мучители, садисты.

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.

Дэниэл Дж. Амен — доктор медицинских наук, молекулярный биолог-эволюционист.  Врач высшей категории в области детской, подростковой и общей психиатрии. Автор нескольких бестселлеров, включая «Измени свой мозг — изменится и жизнь!».

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить.
     Из этой книги вы узнаете:

🖤как здоровье мозга влияет на психическое самочувствие и что можно сделать, чтобы избежать заболеваний
🖤почему проблемы с кишечником могут вызывать тревожность, СДВГ и болезнь Альцгеймера
🖤какие продукты нужно есть для улучшения психического самочувствия, а какие необходимо ограничить или даже избегать
🖤почему недостаток Омега-3 может вызывать суицидальные мысли
🖤как на самом деле генетика влияет на психические заболевания и можно ли снизить фактор риска

Мощное оружие в борьбе с внутренними драконами, которые рождаются из негативных мыслей и мешают жить.

Дэниэл Дж. Амен — доктор медицинских наук, молекулярный биолог-эволюционист.  Врач высшей категории в области детской, подростковой и общей психиатрии. Автор нескольких бестселлеров, включая «Измени свой мозг — изменится и жизнь!».

Один из ведущих в мире специалистов по мозгу знает, почему мы поддаемся неоправданному страху, сомнениям, не удовлетворены жизнью, вступаем в конфликты и разрываем отношения. Доктор Амен объясняет, как работает наш мозг, и делится проверенными стратегиями для уращения драконов:

🖤воспоминаний прошлого, которые разжигают наши самые болезненные чувства и эмоции
🖤негативных мыслей, ведущих к тревоге и депрессии
🖤вредных привычек, пробуждающих нездоровое отношение к себе и к еде
🖤зависимостей, из-за которых вы теряете контроль над своим здоровьем и отношениями с другими людьми
🖤прессинга новостей и социальных сетей
В качестве бонуса — эффективные упражнения, полезные психотерапевтические практики, аффирмации, медитации.

Головокружительный роман, и не один! Вы сможете лучше узнать себя, исцелиться от душевных ран и расставаний — а ещё сэкономить деньги на психотерапию.
Если Вы ищете что-то подлинно женское, при этом современное и интеллектуальное — добро пожаловать в Вавилонавтику!
Вавилонавтика отличается:
— яркими описаниями чувств и переживаний,
— чувственными любовными сценами,
— разнообразием времён и мест,
— отсылками к философии, индийской и западной, к антропологии, религии и феминистским исследованиям.

Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» — она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь».
В книге больше сотни читательских историй-трудностей, на которые автор дает ответы, и три десятка увлекательных упражнений для знакомства со своими денежными настройками. А еще много поддержки и веры в то, что лучший эксперт в жизни читателя — это он сам.