Соғлом овқатланиш афзалликлари:
Сабзавот ва мевалар.
Сабзавот ва меваларнинг бир порцияси тахминан бир ҳовучни ташкил этади, бу эса катталар учун бир порция миқдори болалар учун бир порция миқдоридан кам эканлигини англатади . Кунига 5 ва ундан ортиқ порция истеъмол қилинг.
Қуйидагиларга амал қилган ҳолда, сиз сабзавот ва меваларни (консерваланганларидан ташқари ) кўпроқ истеъмол қилишингиз мумкин.
Доимо овқатга сабзавотлар қўшинг.
Тамадди қилиб олиш пайтида хом сабзавотлар ва янги узилган меваларни истеъмол қилинг .
Пишиқчилик мавсумида маҳаллий етиштирилган янги узилган меваларни, қиш, баҳор мавсумида қуритилганларини истеъмол қилинг.
Рационингизга ҳеч бўлмаганда 3 хил рангли сабзавот ва меваларни қўшинг ( масалан, қизил, сариқ, яшил, бинафша ранг ва оқ ).
Р. Джумабоев,
Саломатлик маркази мудири
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Сабзавот ва мевалар.
Сабзавот ва меваларнинг бир порцияси тахминан бир ҳовучни ташкил этади, бу эса катталар учун бир порция миқдори болалар учун бир порция миқдоридан кам эканлигини англатади . Кунига 5 ва ундан ортиқ порция истеъмол қилинг.
Қуйидагиларга амал қилган ҳолда, сиз сабзавот ва меваларни (консерваланганларидан ташқари ) кўпроқ истеъмол қилишингиз мумкин.
Доимо овқатга сабзавотлар қўшинг.
Тамадди қилиб олиш пайтида хом сабзавотлар ва янги узилган меваларни истеъмол қилинг .
Пишиқчилик мавсумида маҳаллий етиштирилган янги узилган меваларни, қиш, баҳор мавсумида қуритилганларини истеъмол қилинг.
Рационингизга ҳеч бўлмаганда 3 хил рангли сабзавот ва меваларни қўшинг ( масалан, қизил, сариқ, яшил, бинафша ранг ва оқ ).
Р. Джумабоев,
Саломатлик маркази мудири
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Forwarded from Yoshlar test
Forwarded from Хабарлар 24 | Расмий канал
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Расман
⚡️Олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги маълумотига кўра, касб-ҳунар мактабларига ҳужжатларни онлайн қабул қилиш 5 июлдан бошланди
Энг сўнгги хабарларга обуна бўлинг ва барчага улашинг
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAFaczicOQt9TZLQv5A
⚡️Олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги маълумотига кўра, касб-ҳунар мактабларига ҳужжатларни онлайн қабул қилиш 5 июлдан бошланди
Энг сўнгги хабарларга обуна бўлинг ва барчага улашинг
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAFaczicOQt9TZLQv5A
Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг 2019 йил 20 декабрдаги «Тадбиркорлик ва шаҳарсозлик фаолиятини амалга ошириш учун бўш турган ер участкаларини бериш тартиб-таомилларини янада такомиллаштириш чора-тадбирлари тўғрисида»ги 1023-сонли Қарори ижросини таъминлаш бўйича Тўрткўл туманида 07 июль куни соат эрталабки 9:00да “Пахтаобод”, “Қумбосқан”, “Кўкча” ОФЙ ҳудудларида тадбиркорлик фаолиятини юритиш учун ер олиш мақсадида аукцион ўтказилишини маълум қиламиз.
Маълумотлар https://e-auksion.uz/ сайтида бўлиб, ер участкаларининг 3 таси “Пахтаобод” ОФЙда, 1 таси “Қумбосқан” ОФЙда “Кўкча” ОФЙда 1 та ер участкаси жойлашган.
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Маълумотлар https://e-auksion.uz/ сайтида бўлиб, ер участкаларининг 3 таси “Пахтаобод” ОФЙда, 1 таси “Қумбосқан” ОФЙда “Кўкча” ОФЙда 1 та ер участкаси жойлашган.
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Forwarded from Times.uz
❗️Коронавируснинг юқиш хавфи неча фоиз:
🔹Агар инфекция ташувчи одам — ниқобсиз, соғлом одам — ниқобда бўлса?
🔹Агар инфекция ташувчи одам — ниқобда, соғлом одам — ниқобсиз бўлса?
🔹Агар ҳар иккиси — ниқобда бўлса?
〰️〰️〰️〰️
БАТАФСИЛ 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
🔹Агар инфекция ташувчи одам — ниқобсиз, соғлом одам — ниқобда бўлса?
🔹Агар инфекция ташувчи одам — ниқобда, соғлом одам — ниқобсиз бўлса?
🔹Агар ҳар иккиси — ниқобда бўлса?
〰️〰️〰️〰️
БАТАФСИЛ 👉 бу ерда
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Forwarded from Hudud Inform
Қорақалпоғистон Республикаси
🟥🟨🟩 Эпидемиологик вазиятдан келиб чиққан ҳолда тоифаланган туман ва шаҳарлар (2020 йил 4 июль ҳолати):
🟥Нукус шаҳар
🟥Қўнғирот тумани
🟥Беруний тумани
🟨Амударё тумани
🟩Нукус тумани
🟩Хўжайли тумани
🟩Қанликўл тумани
🟩Қораўзак тумани
🟩Кегейли тумани
🟩Мўйноқ тумани
🟩Тўрткўл тумани
🟩Чимбой тумани
🟩Шуманай тумани
🟩Элликқальа тумани
🟩Тахиатош тумани
🟩Тахтакўпир тумани
🟩Бўзатов тумани
Изоҳ: Республика махсус комиссиясининг 2020 йил 29 майдаги йиғилиш баёнида белгиланган вазифалардан келиб чиқиб, Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлиги томонидан туман (шаҳар)ларнинг тоифалари ўзгартирилди.
1 ҳафта олдинги ҳолат
Каналга уланиш: 👇
@hudud_inform
🟥🟨🟩 Эпидемиологик вазиятдан келиб чиққан ҳолда тоифаланган туман ва шаҳарлар (2020 йил 4 июль ҳолати):
🟥Нукус шаҳар
🟥Қўнғирот тумани
🟥Беруний тумани
🟨Амударё тумани
🟩Нукус тумани
🟩Хўжайли тумани
🟩Қанликўл тумани
🟩Қораўзак тумани
🟩Кегейли тумани
🟩Мўйноқ тумани
🟩Тўрткўл тумани
🟩Чимбой тумани
🟩Шуманай тумани
🟩Элликқальа тумани
🟩Тахиатош тумани
🟩Тахтакўпир тумани
🟩Бўзатов тумани
Изоҳ: Республика махсус комиссиясининг 2020 йил 29 майдаги йиғилиш баёнида белгиланган вазифалардан келиб чиқиб, Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлиги томонидан туман (шаҳар)ларнинг тоифалари ўзгартирилди.
1 ҳафта олдинги ҳолат
Каналга уланиш: 👇
@hudud_inform
Forwarded from Huquqiy axborot
#Қабул_2020
Ҳарбий қисм қўмондонлиги тавсияномасига эга бўлганлар учун тўлов-контракт асосидаги алоҳида беш фоизли қўшимча қабул кўрсаткичларининг ОТМ кесимидаги тақсимоти (бакалавриатнинг кечки таълим шакли бўйича)
Каналга уланиш👇👇👇
https://t.iss.one/huquqiyaxborot
Ҳарбий қисм қўмондонлиги тавсияномасига эга бўлганлар учун тўлов-контракт асосидаги алоҳида беш фоизли қўшимча қабул кўрсаткичларининг ОТМ кесимидаги тақсимоти (бакалавриатнинг кечки таълим шакли бўйича)
Каналга уланиш👇👇👇
https://t.iss.one/huquqiyaxborot
Forwarded from AOKA - Rasmiy kanali
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📹 АОКА ҳузуридаги штабда коронавирус билан боғлиқ саволлар юзасидан Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлиги директори биринчи ўринбосари Ботиржон Қурбонов иштирокида ўтказилган брифинг видеоси
@aoka_uz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
@aoka_uz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Расмий маълумот
Тўрткўл туман тиббиёт бирлашмаси Диагностика бўлими № 1 рентген хонасидаги “Ўзтибтехника” МЧЖ томонидан “Саломатлик-3” лойиҳасидан Япониянинг “Shumadzu Corporation” ишлаб чиқарувчи ташкилот томонидан 2012 йилда ишлаб чиқарилган “Flexavision SF” маркали Универсал стационар рентген аппарат, тип № 1 номли тиббий аппаратура 14.01.2014 йил куни № 23-00001-сонли счёт фактура орқали етказиб берилган.
Ушбу ускуна 2014 йилдан 2019 йил ноябрь ойигача Диагностика бўлимида самарали фойдаланиб келинди ва тўсатдан рентген аппаратураси рентген трубкаси техник носоз ҳолатга келиб қолди.
Ҳар бир рентген аппарати бир кунда ўртача 70-80 беморга хизмат кўрсатиб келган, лекин стандарт бўйича 29 бемор рентген аппаратидан ўтказилиши керак.
Рентген аппаратини жорий таъмирлаш юзасидан кўплаб корхоналарга мурожаат қилганимизда Тошкент шаҳридаги “RELIANCE GROUP” МЧЖ раҳбарияти томонидан рентген аппаратини жорий таъмирлаш учун жами 151 225 000,0 (бир юз эллик бир миллион икки юз йигирма беш минг) сўм маблағ сарфланиши ҳисобланган. Маҳаллий бюджетдан юқоридаги МЧЖга 23.12.2019 йилдаги № SR51-19 шартнома асосида пул маблағининг 15% ўтказиб берилган. Шартнома муддати 90 календарь куни. Яъни, диагностика аппаратининг эҳтиёт қисми 2020 йил март ойи охирига етказиб, таъмирлаб бериши керак эди.
Мазкур шартнома талабларига мувофиқ, “Буютмачи” яъни Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси томонидан 2019 йил 24 декабрда рентгнен аппаратига техник хизмат кўрсатилиши, яъни таъмирланиши учун 15% олдиндан тўлов 22 683 750 сўм “Бажарувчи” яъни “RELIANCE GROUP” МЧЖ ҳисоб рақамига 1379403778-сонли тўлов топшириқномаси асосида ўтказиб берилган. Лекин, “Бажарувчи” томонидан бажарилиши керак бўлган хизматнинг 15% олдиндан тўлов ҳисоб рақамига ўтказиб берилганлигига қарамасдан бажарилмаган ва бу билан шартнома шартлари бузилган.
“RELIANCE GROUP” МЧЖга 2020 йил 3 апрель кунги № 02-916-20 сонли хат билан рентген аппаратига техник хизмат кўрсатиш мажбуриятини бажариш тўғрисида Талабнома юборилган. “RELIANCE GROUP” МЧЖ томонидан талабномага бирорта изоҳ билан жавоб хати юборилмасдан талабнома оқибатсиз (эътиборсиз) қолдирилган. “RELIANCE GROUP” МЧЖ томонидан Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси давлат муассасаси бўлганлиги ва ҳозирги кунда аҳолига хизмат кўрсатишда рентген хизмати зарур эканлиги ҳам эътиборга олинмаган.
2020 йил 23-июнь кунги № -02-14982 сонли ДАЪВО АРИЗАси Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси томонидан Тошкент туманлараро иқтисодий судига киритилган ва ҳозирги кунда суд ишлари давом этмоқда.
Ҳозирги кунда ер юзида ва шу жумладан, мамлакатимизда Коронавирус пандемияси авж олаётганлиги сабабли тиббий аппаратларга хизмат кўрсатиш, МЧЖлар билан тиббиёт аппаратларга хизмат кўрсатиш бўйича шартнома тузишнинг иложи бўлмаяпти. Ҳозирги кунда Диагностика бўлимининг қўшимча бинода жойлашган № 2 рентген хонасида ва “Шошилинч тез ёрдам” бўлимида оғир ётган беморлар учун кўчма палаталарга мослашган махсус портатив рентген аппарати график асосида кун-у тун (24 соат мобайнида) беморларга рентгенологик, шунингдек тиббиёт бирлашмасининг орқа томонидаги қўшимча бинода жойлашган флюорография аппарати ҳам халққа тиббий хизмат кўрсатмоқда.
З.З.Худайберганов,
Тўрткул туман тиббиёт
бирлашмаси бошлиғи
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Тўрткўл туман тиббиёт бирлашмаси Диагностика бўлими № 1 рентген хонасидаги “Ўзтибтехника” МЧЖ томонидан “Саломатлик-3” лойиҳасидан Япониянинг “Shumadzu Corporation” ишлаб чиқарувчи ташкилот томонидан 2012 йилда ишлаб чиқарилган “Flexavision SF” маркали Универсал стационар рентген аппарат, тип № 1 номли тиббий аппаратура 14.01.2014 йил куни № 23-00001-сонли счёт фактура орқали етказиб берилган.
Ушбу ускуна 2014 йилдан 2019 йил ноябрь ойигача Диагностика бўлимида самарали фойдаланиб келинди ва тўсатдан рентген аппаратураси рентген трубкаси техник носоз ҳолатга келиб қолди.
Ҳар бир рентген аппарати бир кунда ўртача 70-80 беморга хизмат кўрсатиб келган, лекин стандарт бўйича 29 бемор рентген аппаратидан ўтказилиши керак.
Рентген аппаратини жорий таъмирлаш юзасидан кўплаб корхоналарга мурожаат қилганимизда Тошкент шаҳридаги “RELIANCE GROUP” МЧЖ раҳбарияти томонидан рентген аппаратини жорий таъмирлаш учун жами 151 225 000,0 (бир юз эллик бир миллион икки юз йигирма беш минг) сўм маблағ сарфланиши ҳисобланган. Маҳаллий бюджетдан юқоридаги МЧЖга 23.12.2019 йилдаги № SR51-19 шартнома асосида пул маблағининг 15% ўтказиб берилган. Шартнома муддати 90 календарь куни. Яъни, диагностика аппаратининг эҳтиёт қисми 2020 йил март ойи охирига етказиб, таъмирлаб бериши керак эди.
Мазкур шартнома талабларига мувофиқ, “Буютмачи” яъни Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси томонидан 2019 йил 24 декабрда рентгнен аппаратига техник хизмат кўрсатилиши, яъни таъмирланиши учун 15% олдиндан тўлов 22 683 750 сўм “Бажарувчи” яъни “RELIANCE GROUP” МЧЖ ҳисоб рақамига 1379403778-сонли тўлов топшириқномаси асосида ўтказиб берилган. Лекин, “Бажарувчи” томонидан бажарилиши керак бўлган хизматнинг 15% олдиндан тўлов ҳисоб рақамига ўтказиб берилганлигига қарамасдан бажарилмаган ва бу билан шартнома шартлари бузилган.
“RELIANCE GROUP” МЧЖга 2020 йил 3 апрель кунги № 02-916-20 сонли хат билан рентген аппаратига техник хизмат кўрсатиш мажбуриятини бажариш тўғрисида Талабнома юборилган. “RELIANCE GROUP” МЧЖ томонидан талабномага бирорта изоҳ билан жавоб хати юборилмасдан талабнома оқибатсиз (эътиборсиз) қолдирилган. “RELIANCE GROUP” МЧЖ томонидан Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси давлат муассасаси бўлганлиги ва ҳозирги кунда аҳолига хизмат кўрсатишда рентген хизмати зарур эканлиги ҳам эътиборга олинмаган.
2020 йил 23-июнь кунги № -02-14982 сонли ДАЪВО АРИЗАси Тўрткўл тумани тиббиёт бирлашмаси томонидан Тошкент туманлараро иқтисодий судига киритилган ва ҳозирги кунда суд ишлари давом этмоқда.
Ҳозирги кунда ер юзида ва шу жумладан, мамлакатимизда Коронавирус пандемияси авж олаётганлиги сабабли тиббий аппаратларга хизмат кўрсатиш, МЧЖлар билан тиббиёт аппаратларга хизмат кўрсатиш бўйича шартнома тузишнинг иложи бўлмаяпти. Ҳозирги кунда Диагностика бўлимининг қўшимча бинода жойлашган № 2 рентген хонасида ва “Шошилинч тез ёрдам” бўлимида оғир ётган беморлар учун кўчма палаталарга мослашган махсус портатив рентген аппарати график асосида кун-у тун (24 соат мобайнида) беморларга рентгенологик, шунингдек тиббиёт бирлашмасининг орқа томонидаги қўшимча бинода жойлашган флюорография аппарати ҳам халққа тиббий хизмат кўрсатмоқда.
З.З.Худайберганов,
Тўрткул туман тиббиёт
бирлашмаси бошлиғи
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Telegram
🌐 TO`RTKO`L_PRESS🇺🇿 (Rasmiy kanal)
Tg: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Yt: https://www.youtube.com/channel/UCziJxG0CkmaZ-0y6SBGG0PA
Inst: https://www.instagram.com/turtkulhokim_uz/
Fb: https://www.facebook.com/turtkultumani.AxborotXizmati @turtkulhokimuz_bot
https://tortkol.uz/
Yt: https://www.youtube.com/channel/UCziJxG0CkmaZ-0y6SBGG0PA
Inst: https://www.instagram.com/turtkulhokim_uz/
Fb: https://www.facebook.com/turtkultumani.AxborotXizmati @turtkulhokimuz_bot
https://tortkol.uz/
Forwarded from Times.uz
❗️«Ҳаёт тарзимизда касаллик менга ҳам юқиши мумкин, деган ўй билан яшаб, ўзимизни ҳимояласак, касалликни енгишимиз мумкин»
«Kun.uz» Бош давлат санитария инспектори Нурмат Отабековнинг «Ўзбекистон 24» телеканали эфирида айтган сўзларини эълон қилди.
«Биз тўрт ойдан буён коронавирус билан курашяпмиз, лекин қўлимизда аниқ бир қўлланма, аниқ бир даволовчи дори йўқ. Биз фақат ниқобларни тақиш орқали касалликнинг олдини олиш мумкинлигини аниқ айта оламиз. Биз билганимиз бундан бошқа чора йўқ.
Касаллик ортиб кетаётганининг яна бир сабаби – одамларнинг касал бўлганини тан олмаётганидир. Бизда кўпчилик одамлар касаллик оғир даражада ўтганига қадар шифокорга мурожаат қилишмайди. Масалан, ҳид билмай, таъм билмай қолиш оддий гриппга тегишли аломатлар эмас. Ўзингизни ёмон ҳис қилдингизми, шифокорга телефон орқали мурожаат қилинг.
Дунё тиббиёти вакцинани ишлаб чиқиши учун анча вақт кетади. Тажриба натижалари исбот талаб қилмайдиган даражада аниқ бўлсагина уни қўллаш мумкин бўлади. Энг асосий вакцина – бизнинг ҳаёт тарзимиз. Ҳаёт тарзимизда касаллик менга ҳам юқиши мумкин, деган ўй билан яшаб, ўзимизни ҳимояласак, касалликни енгишимиз мумкин.
Биз ҳаммани жазолай олмаймиз, шу учун бир-биримизга эътиборли бўлайлик, бир-биримизга танбеҳ берайлик. Карантин чекловларига риоя қилишга эришсак, коронавирусни енгишимиз мумкин».
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
«Kun.uz» Бош давлат санитария инспектори Нурмат Отабековнинг «Ўзбекистон 24» телеканали эфирида айтган сўзларини эълон қилди.
«Биз тўрт ойдан буён коронавирус билан курашяпмиз, лекин қўлимизда аниқ бир қўлланма, аниқ бир даволовчи дори йўқ. Биз фақат ниқобларни тақиш орқали касалликнинг олдини олиш мумкинлигини аниқ айта оламиз. Биз билганимиз бундан бошқа чора йўқ.
Касаллик ортиб кетаётганининг яна бир сабаби – одамларнинг касал бўлганини тан олмаётганидир. Бизда кўпчилик одамлар касаллик оғир даражада ўтганига қадар шифокорга мурожаат қилишмайди. Масалан, ҳид билмай, таъм билмай қолиш оддий гриппга тегишли аломатлар эмас. Ўзингизни ёмон ҳис қилдингизми, шифокорга телефон орқали мурожаат қилинг.
Дунё тиббиёти вакцинани ишлаб чиқиши учун анча вақт кетади. Тажриба натижалари исбот талаб қилмайдиган даражада аниқ бўлсагина уни қўллаш мумкин бўлади. Энг асосий вакцина – бизнинг ҳаёт тарзимиз. Ҳаёт тарзимизда касаллик менга ҳам юқиши мумкин, деган ўй билан яшаб, ўзимизни ҳимояласак, касалликни енгишимиз мумкин.
Биз ҳаммани жазолай олмаймиз, шу учун бир-биримизга эътиборли бўлайлик, бир-биримизга танбеҳ берайлик. Карантин чекловларига риоя қилишга эришсак, коронавирусни енгишимиз мумкин».
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Forwarded from AOKA - Rasmiy kanali
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давлат тест маркази абитуриентларни қизиқтирган саволларга жавоб қайтарди
📹 АОКА ҳузуридаги штабда ДТМ бошқарма бошлиғи Диёрбек Қўчқоров иштирокида ўтказилган брифинг видеоси
@aoka_uz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
📹 АОКА ҳузуридаги штабда ДТМ бошқарма бошлиғи Диёрбек Қўчқоров иштирокида ўтказилган брифинг видеоси
@aoka_uz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Намат тайёрлаш ҳудудимизда кенг тарқалган ва зарурий ҳунар турларидан бири бўлиб ҳисобланади.
Наматнинг асосий хом ашёси бу - қўй жунидир. Сабаби, чорвачилик билан шуғулланувчи аҳолининг ўзида намат учун хом ашё бисёр. Йилда бир марта қирқилган қўй жуни тозалангач, ранг берилади ва устанинг қўлида иккинчи “ҳаёт”га қайтади.
Яъни, турфа хил безаклар билан безатилган намат(кигиз) янги бир хонадонга йиллар давомида хизмат қилади.
Ҳунармандчиликнинг бу тури ҳозирги кунда ҳам оммабоп. Сабаби, қишда уйни иссиқ тутадиган жунли наматлар табиийлиги сабабли инсон саломатлигига ҳам фойдалидир.
Бундай ҳунар билан туманимизнинг бир нечта ҳудудларида асосан уйда ўтирган аёл-қизлар шуғулланишган ва шуғулланишмоқда. Сабаби ишнинг барчаси қўл меҳнати билан бажарилади.
-Отам вафот этганида 9 яшар қизалоқ эдим, дейди бугун шу соҳанинг устаси, “Отауба” овулида истиқомат қилувчи Ўғилжон Саидова. Онам шу ҳунар орқали оила тебратарди. Менга ҳам нима иш буюрса югуриб онамга ёрдамлашар эдим. Натижада, шу касбни тўлиқ эгалладим. Турмушга чиққанимдан кейин олдин қизларим билан, болаларимни уйлантиргандан кейин келинларим билан намат тайёрлаб келмоқдаман. Бугун катта келинларимни уйли-жойли қилиб чиқардим. Аммо, бу ишни тўхтатганим йўқ. Менга келинларим, невараларим кўмак беришади. Шу меҳнат орқасидан оилага ҳам кирим бўлиб туради. Яна бир томони, бўш ўтирсам касал бўлиб қоламан. Қўни – қўшни, танишлар билгани сабаб ўзлари келиб буюртма беришади. Шу сабаб маҳсулотимизни бозорга олиб чиқишга эҳтиёж йўқ.
Ҳалол меҳнати, қалб қўрини бериб ишлаётган онахонимиз карантин пайтида ҳам тиним билмайди. Ўз ҳунари сирларини невараларига ўргатишдан чарчамайди.
Бозорларда ҳар-хил гиламлар кўп бўлишига қарамасдан онахоннинг буюртмалари етарли.
Демак-ки, асрлар оша яшаб келаётган бундай ҳунармандчилик тури барҳаётдир.
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Наматнинг асосий хом ашёси бу - қўй жунидир. Сабаби, чорвачилик билан шуғулланувчи аҳолининг ўзида намат учун хом ашё бисёр. Йилда бир марта қирқилган қўй жуни тозалангач, ранг берилади ва устанинг қўлида иккинчи “ҳаёт”га қайтади.
Яъни, турфа хил безаклар билан безатилган намат(кигиз) янги бир хонадонга йиллар давомида хизмат қилади.
Ҳунармандчиликнинг бу тури ҳозирги кунда ҳам оммабоп. Сабаби, қишда уйни иссиқ тутадиган жунли наматлар табиийлиги сабабли инсон саломатлигига ҳам фойдалидир.
Бундай ҳунар билан туманимизнинг бир нечта ҳудудларида асосан уйда ўтирган аёл-қизлар шуғулланишган ва шуғулланишмоқда. Сабаби ишнинг барчаси қўл меҳнати билан бажарилади.
-Отам вафот этганида 9 яшар қизалоқ эдим, дейди бугун шу соҳанинг устаси, “Отауба” овулида истиқомат қилувчи Ўғилжон Саидова. Онам шу ҳунар орқали оила тебратарди. Менга ҳам нима иш буюрса югуриб онамга ёрдамлашар эдим. Натижада, шу касбни тўлиқ эгалладим. Турмушга чиққанимдан кейин олдин қизларим билан, болаларимни уйлантиргандан кейин келинларим билан намат тайёрлаб келмоқдаман. Бугун катта келинларимни уйли-жойли қилиб чиқардим. Аммо, бу ишни тўхтатганим йўқ. Менга келинларим, невараларим кўмак беришади. Шу меҳнат орқасидан оилага ҳам кирим бўлиб туради. Яна бир томони, бўш ўтирсам касал бўлиб қоламан. Қўни – қўшни, танишлар билгани сабаб ўзлари келиб буюртма беришади. Шу сабаб маҳсулотимизни бозорга олиб чиқишга эҳтиёж йўқ.
Ҳалол меҳнати, қалб қўрини бериб ишлаётган онахонимиз карантин пайтида ҳам тиним билмайди. Ўз ҳунари сирларини невараларига ўргатишдан чарчамайди.
Бозорларда ҳар-хил гиламлар кўп бўлишига қарамасдан онахоннинг буюртмалари етарли.
Демак-ки, асрлар оша яшаб келаётган бундай ҳунармандчилик тури барҳаётдир.
Каналга уланиш👇👇👇
👉 https://turtkulhokim.uz
🌐Ⓜ️anba: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Telegram
🌐 TO`RTKO`L_PRESS🇺🇿 (Rasmiy kanal)
Tg: https://t.iss.one/turtkulhokim_uz
Yt: https://www.youtube.com/channel/UCziJxG0CkmaZ-0y6SBGG0PA
Inst: https://www.instagram.com/turtkulhokim_uz/
Fb: https://www.facebook.com/turtkultumani.AxborotXizmati @turtkulhokimuz_bot
https://tortkol.uz/
Yt: https://www.youtube.com/channel/UCziJxG0CkmaZ-0y6SBGG0PA
Inst: https://www.instagram.com/turtkulhokim_uz/
Fb: https://www.facebook.com/turtkultumani.AxborotXizmati @turtkulhokimuz_bot
https://tortkol.uz/
Forwarded from Karakalpakstan.uz
Қарақалпақстан Республикасы Министрлер Кеңеси, Нөкис қаласы ҳәм барлық район ҳәкимликлериниң рәсмий телеграм каналларына ағза болың ҳәм аймақлардағы ең соңғы жаңалықларды бақлап барың!
Министрлер Кеңеси 👉🏻 t.iss.one/QResMinistrlerKenesi
Нөкис қаласы 👉🏻 t.iss.one/paytaxt_city
Əмиўдәрья районы 👉🏻 t.iss.one/amudarya
Беруний районы 👉🏻 t.iss.one/beruniy_news
Қараөзек районы 👉🏻 t.iss.one/QaraozekHakimligi
Кегейли районы 👉🏻 t.iss.one/kegeylirkuzofficial
Қоңырат районы 👉🏻 t.iss.one/qongiratrkuz
Қанлыкөл районы 👉🏻 t.iss.one/kanlikulnews
Мойнақ районы 👉🏻 t.iss.one/MuynakPress
Нөкис районы 👉🏻 t.iss.one/Aqmangituz
Тахтакөпир районы 👉🏻 t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Төрткул районы 👉🏻 t.iss.one/turtkulhokim_uz
Хожели районы 👉🏻 t.iss.one/xodjeyli_rk
Тақыятас районы 👉🏻 t.iss.one/taqiyatasrk
Шымбай районы 👉🏻 t.iss.one/shimbayrk
Шоманай районы 👉🏻 t.iss.one/shomanay_rayon
Елликқала районы 👉🏻 t.iss.one/ellikqala1977
Бозатаў районы 👉🏻 t.iss.one/bozataw_uz
👉🏻Каналға ағза болыў 👉🏻 t.iss.one/QResMinistrlerKenesi
Министрлер Кеңеси 👉🏻 t.iss.one/QResMinistrlerKenesi
Нөкис қаласы 👉🏻 t.iss.one/paytaxt_city
Əмиўдәрья районы 👉🏻 t.iss.one/amudarya
Беруний районы 👉🏻 t.iss.one/beruniy_news
Қараөзек районы 👉🏻 t.iss.one/QaraozekHakimligi
Кегейли районы 👉🏻 t.iss.one/kegeylirkuzofficial
Қоңырат районы 👉🏻 t.iss.one/qongiratrkuz
Қанлыкөл районы 👉🏻 t.iss.one/kanlikulnews
Мойнақ районы 👉🏻 t.iss.one/MuynakPress
Нөкис районы 👉🏻 t.iss.one/Aqmangituz
Тахтакөпир районы 👉🏻 t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Төрткул районы 👉🏻 t.iss.one/turtkulhokim_uz
Хожели районы 👉🏻 t.iss.one/xodjeyli_rk
Тақыятас районы 👉🏻 t.iss.one/taqiyatasrk
Шымбай районы 👉🏻 t.iss.one/shimbayrk
Шоманай районы 👉🏻 t.iss.one/shomanay_rayon
Елликқала районы 👉🏻 t.iss.one/ellikqala1977
Бозатаў районы 👉🏻 t.iss.one/bozataw_uz
👉🏻Каналға ағза болыў 👉🏻 t.iss.one/QResMinistrlerKenesi
Forwarded from Times.uz
❗️(+97) — Тошкент ва Қорақалпоғистонда аҳоли орасида коронавирус аниқланди
Жами беморлар — 10 459 нафар.
🦠 Янги касалланишлар: 35 нафари — карантин марказидаги фуқаролар (барчаси хориждан келган), 59 нафари — Тошкент шаҳрида ва 3 нафари — Қорақалпоғистон Республикасида аҳоли орасида қайд этилди.
〰️〰️〰️〰️
❗️(+97) — В Ташкенте и в Каракалпакстане выявлены пациенты, инфицированные коронавирусом
Общее количество инфицированных — 10 459.
🦠 Новые случаи заболевания: 35 — среди граждан, находящихся в карантинном центре (все прибыли из-за рубежа), 59 — в Ташкенте и 3 — в Республике Каракалпакстан среди населения.
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Жами беморлар — 10 459 нафар.
🦠 Янги касалланишлар: 35 нафари — карантин марказидаги фуқаролар (барчаси хориждан келган), 59 нафари — Тошкент шаҳрида ва 3 нафари — Қорақалпоғистон Республикасида аҳоли орасида қайд этилди.
〰️〰️〰️〰️
❗️(+97) — В Ташкенте и в Каракалпакстане выявлены пациенты, инфицированные коронавирусом
Общее количество инфицированных — 10 459.
🦠 Новые случаи заболевания: 35 — среди граждан, находящихся в карантинном центре (все прибыли из-за рубежа), 59 — в Ташкенте и 3 — в Республике Каракалпакстан среди населения.
@koronavirusinfouz
#ниқобтақинг
#масофасақланг
Forwarded from Shavkat Mirziyoyev_press-service
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM