Forwarded from Werkstatt
На встрече про выгорание Полина рассказала про инструменты и техники, которые могут помочь предотвратить или облегчить выгорание. Мы сделали с ними карточки, чтобы это знание всегда было под рукой. Рассчитывайте свои силы и заботьтесь о себе, пожалуйста 💖
❤🔥5
Собираю плакаты по урокам Свята Вишнякова (обожаю) в BBE (обожаю еще сильнее).
Мне очень непросто показывать свои работы. Приходится сталкиваться со стыдом — очень липкое ощущение и для меня сложновыносимое. Как и от многих других неприятных ощущений, хочется от него убежать, закрыться изнутри и снаружи и работать до тех пор, пока не получится что-то идеальное.
Но как сильно неприятно стыдиться, так еще сильнее хочется быть увиденной.
Мне очень непросто показывать свои работы. Приходится сталкиваться со стыдом — очень липкое ощущение и для меня сложновыносимое. Как и от многих других неприятных ощущений, хочется от него убежать, закрыться изнутри и снаружи и работать до тех пор, пока не получится что-то идеальное.
Но как сильно неприятно стыдиться, так еще сильнее хочется быть увиденной.
❤🔥12🔥2