привет! пять хороших вещей, которые случились за последнюю неделю:
1. я вернула себе мою фамилию
2. собрала идеи и защитила их как креатор)))
3. подарила себе очень красивую и дорогую одежду
4. организовала 15 СМИ на бизнес-мероприятие
5. записалась на групповую терапию
классные видео и подкасты, которые мне понравились:
Лекция о довербальной травме.
https://youtu.be/h8tQjMp-5tI
Плейлист для работы и учебы
https://youtube.com/@chrisluno
Подкаст о карьере
https://youtube.com/@chrisluno
Лучший подкаст о книгах (на английском)
https://podcasts.apple.com/us/podcast/rich-dad-poor-dad/id1651876897?i=1000607676544
1. я вернула себе мою фамилию
2. собрала идеи и защитила их как креатор)))
3. подарила себе очень красивую и дорогую одежду
4. организовала 15 СМИ на бизнес-мероприятие
5. записалась на групповую терапию
классные видео и подкасты, которые мне понравились:
Лекция о довербальной травме.
https://youtu.be/h8tQjMp-5tI
Плейлист для работы и учебы
https://youtube.com/@chrisluno
Подкаст о карьере
https://youtube.com/@chrisluno
Лучший подкаст о книгах (на английском)
https://podcasts.apple.com/us/podcast/rich-dad-poor-dad/id1651876897?i=1000607676544
YouTube
Меня нет, но я есть. Потерянная душа. Довербальная травма
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести https://olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке https://olgademchuk.org/donate
Меня нет, но я есть.…
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке https://olgademchuk.org/donate
Меня нет, но я есть.…
❤2
Дорогой дневник, сегодня я была супер крутышкой.
Организовала pr-продвижение, пригласила топовые сми региона и еще много чего организовала для бизнес-шоу. Сижу вот в зале, принимаю и прочувствовываю свои труды❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Организовала pr-продвижение, пригласила топовые сми региона и еще много чего организовала для бизнес-шоу. Сижу вот в зале, принимаю и прочувствовываю свои труды❤️🩹❤️🩹❤️🩹
❤2
Самое сложное — это кофе-брейк. Светские беседы отнимают у меня так много энергии. Я не понимаю о чем и как говорить с незнакомыми людьми, особенно если это владелец завода «коровка из кореновки». Отрастила за сегодня килограмм новых нейронов.
❤3
Исследую, зачем я работаю и зачем мне деньги.
Есть ощущение, что работа для меня — про получение одобрения, похвалы и признания, про получение эмоций.
Сделала крутой проект➡️ похвалило руководство ➡️ я в порядке
А деньги в этом — ну платят и спасибо.
В итоге сижу самая умная и нахваленная, но без нужных мне денег, без ценности навыков и боюсь искать новую работу (а вдруг там будут орать и я не справлюсь).
Верю, что то, что мы имеем и есть наша цель. А значит, получение одобрение и эмоций — и есть цель моей работы, а не деньги и реализация.
Отсюда вытекает и зависимость от мнения руководства, переработки (должна сделать идеально, иначе поругают), неудовлетворенность уровнем жизни и подкрепление позиции жертвы.
Взрослые люди работают, чтобы жить так как хотят, выбирают что и как им делать и как к этому относится.
Хочу быть взрослой.
Есть ощущение, что работа для меня — про получение одобрения, похвалы и признания, про получение эмоций.
Сделала крутой проект
А деньги в этом — ну платят и спасибо.
В итоге сижу самая умная и нахваленная, но без нужных мне денег, без ценности навыков и боюсь искать новую работу (а вдруг там будут орать и я не справлюсь).
Верю, что то, что мы имеем и есть наша цель. А значит, получение одобрение и эмоций — и есть цель моей работы, а не деньги и реализация.
Отсюда вытекает и зависимость от мнения руководства, переработки (должна сделать идеально, иначе поругают), неудовлетворенность уровнем жизни и подкрепление позиции жертвы.
Взрослые люди работают, чтобы жить так как хотят, выбирают что и как им делать и как к этому относится.
Хочу быть взрослой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Хочу, боюсь, но делаю, как говорится.
В субботу иду на первый сеанс групповой психотерапии. Собираюсь рассказывать о своем опыте и желаниях сразу куче людей и быть в этом искренней. Поможет ли? А хрен его знает.
Но все равно пойду и буду пробовать меняться, пока не получится разобраться как мне уже заработать наконец-таки ДЕНЖИЩА и зажигать эту жизнь по полной.
В субботу иду на первый сеанс групповой психотерапии. Собираюсь рассказывать о своем опыте и желаниях сразу куче людей и быть в этом искренней. Поможет ли? А хрен его знает.
Но все равно пойду и буду пробовать меняться, пока не получится разобраться как мне уже заработать наконец-таки ДЕНЖИЩА и зажигать эту жизнь по полной.
❤3🔥2
Чтобы разбавить рубрику чистосердечных признаний делюсь моим любимым выпуском подкаста If Books Could Kill про денежное мышление, советы миллионеров и тд.
Очень смешно, по делу и на английском вот здесь.
Очень смешно, по делу и на английском вот здесь.
Google Podcasts
If Books Could Kill - Rich Dad Poor Dad
In 1997, Robert Kiyosaki revealed the secret to lifelong success: Deliver grifty seminars and hire child slaves.
*Support us on Patreon**:
**https://www.patreon.com/IfBooksPod**
Where to find us: *
* Twitter
* Peter's other podcast, 5-4
* Mike's…
*Support us on Patreon**:
**https://www.patreon.com/IfBooksPod**
Where to find us: *
* Peter's other podcast, 5-4
* Mike's…
❤2
Немного поддержки от стен и букв для этого понедельника. Забирайте себе в свой день🙌🏻
❤4
Читаю на Substack специалиста по работе с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Чаще всего такой диагноз ставят детям, но также очень много взрослых, которые переживают сложности с концентрацией и внимательностью и не знают что это СДВГ, а не просто их особенность.
Вылечить или изменить нервную систему кардинально скорее всего не получится, но есть способы, как сделать жизнь комфортнее и приятней.
Так вот. Jesse J. Anderson написал книгу как справляться с СДВГ и предложил мне прочитать ее и написать рецензию. Я жутко довольна этим фактом. И очень радуюсь такой возможности.
Проверить, это оно или с вами все в порядке, можно в тесте ВОЗ на СДВГ. Это не заменит специалиста, но возможно даст вам дополнительную информацию о себе.
Вылечить или изменить нервную систему кардинально скорее всего не получится, но есть способы, как сделать жизнь комфортнее и приятней.
Так вот. Jesse J. Anderson написал книгу как справляться с СДВГ и предложил мне прочитать ее и написать рецензию. Я жутко довольна этим фактом. И очень радуюсь такой возможности.
Проверить, это оно или с вами все в порядке, можно в тесте ВОЗ на СДВГ. Это не заменит специалиста, но возможно даст вам дополнительную информацию о себе.
❤2🔥2