Jotform: не слушайте гуру продуктивности. Пробуждение в 6 утра не сделает вас успешными
В мире охотников за максимальной продуктивностью существует золотой стандарт, которому должен строго следовать каждый падаван, вставший на этот непростой путь: подъём в 6 утра и упорядоченная рутина действий, нацеленная на достижение максимального уровня личной энергии. Известный бизнес тренер и основатель стартапа Jotform Айтекин Танк признаёт важность личного порядка и дисциплины, но призывает не зацикливаться на конкретном времени. Вместо этого, по мнению Айтекина, надо внимательно изучить циркадные ритмы своего тела, и сделать упор на время максимальной продуктивности, которое есть в дне каждого - так называемый личный прайм-тайм.
"Вероятно, вы слышали о циркадных ритмах, которые влияют на наши циклы сна и бодрствования, температуру тела и уровни гормонов. Однако в средний рабочий день мы сталкиваемся с пиками и падениями ультрадианных ритмов, которые происходят в 90-120-минутных циклах. Ультрадианные ритмы объясняют, почему вы можете начать задание в хорошей форме, а затем через два часа отвлекаетесь на проверку Instagram и перекусы. Энергетические пики и падения нормальны (и неизбежны), поэтому важно понимать собственные ритмы и работать в команде с ними, а не против них. Автор Юлия Яганова предлагает провести трехнедельный эксперимент, в котором вы сможете оценить свою энергию, фокус и мотивацию в конце каждого часа, используя шкалу от одного до десяти. Заполнение таблиц продуктивности и карт энергии может показаться утомительным, но вы быстро обнаружите шаблоны".
https://theidealist.ru/primetime/
#Jotform #человек #АйтекинТанк #продуктивность #работа #креативность #циркадныеритмы
В мире охотников за максимальной продуктивностью существует золотой стандарт, которому должен строго следовать каждый падаван, вставший на этот непростой путь: подъём в 6 утра и упорядоченная рутина действий, нацеленная на достижение максимального уровня личной энергии. Известный бизнес тренер и основатель стартапа Jotform Айтекин Танк признаёт важность личного порядка и дисциплины, но призывает не зацикливаться на конкретном времени. Вместо этого, по мнению Айтекина, надо внимательно изучить циркадные ритмы своего тела, и сделать упор на время максимальной продуктивности, которое есть в дне каждого - так называемый личный прайм-тайм.
"Вероятно, вы слышали о циркадных ритмах, которые влияют на наши циклы сна и бодрствования, температуру тела и уровни гормонов. Однако в средний рабочий день мы сталкиваемся с пиками и падениями ультрадианных ритмов, которые происходят в 90-120-минутных циклах. Ультрадианные ритмы объясняют, почему вы можете начать задание в хорошей форме, а затем через два часа отвлекаетесь на проверку Instagram и перекусы. Энергетические пики и падения нормальны (и неизбежны), поэтому важно понимать собственные ритмы и работать в команде с ними, а не против них. Автор Юлия Яганова предлагает провести трехнедельный эксперимент, в котором вы сможете оценить свою энергию, фокус и мотивацию в конце каждого часа, используя шкалу от одного до десяти. Заполнение таблиц продуктивности и карт энергии может показаться утомительным, но вы быстро обнаружите шаблоны".
https://theidealist.ru/primetime/
#Jotform #человек #АйтекинТанк #продуктивность #работа #креативность #циркадныеритмы
The Atlantic: Американская эпидемия пустых церквей
Нравится это кому или нет, но количество религиозных людей в США уменьшается c каждым годом, а значит сокращается и количество действующих церквей. Огромные величественные здания, расположенные, как правило, в кварталах с дорогой недвижимостью, приходят в запустение: их содержание обходится слишком дорого. В этой ситуации перед местными христианами встаёт непростой выбор: допустить разрушение храма либо же его нецелевое использование, или искать новый подход в привлечении как денег, так и прихожан.
"Ларри Даггинс бросил успешную карьеру в инвестиционном банке десять лет назад, чтобы посещать семинарию в Южном методистском университете. Там он встретил профессора евангелистики по имени Элейн Хит, с которой объединил усилия в помощи умирающим церквям. Пара, в конечном счете, основала Фонд Миссия Мудрости, который функционирует как своего рода мозговой центр для «альтернативных форм христианского сообщества и пытается помочь традиционным церквям, сталкивающимся с трудностями». «Несколько лет назад церковь по соседству была местом, в котором собиралось множество людей, где люди общались друг с другом, своими соседями» - говорит Даггинс. «Но эта модель больше не актуальна для многих, поэтому церкви должны творчески переосмыслить идею того, как помочь людям встречаться с другими и с Богом в их повседневной жизни»."
https://theidealist.ru/usemptychurches/
#TheAtlantic #общество #США #религия #церковь #христианство #деньги
Нравится это кому или нет, но количество религиозных людей в США уменьшается c каждым годом, а значит сокращается и количество действующих церквей. Огромные величественные здания, расположенные, как правило, в кварталах с дорогой недвижимостью, приходят в запустение: их содержание обходится слишком дорого. В этой ситуации перед местными христианами встаёт непростой выбор: допустить разрушение храма либо же его нецелевое использование, или искать новый подход в привлечении как денег, так и прихожан.
"Ларри Даггинс бросил успешную карьеру в инвестиционном банке десять лет назад, чтобы посещать семинарию в Южном методистском университете. Там он встретил профессора евангелистики по имени Элейн Хит, с которой объединил усилия в помощи умирающим церквям. Пара, в конечном счете, основала Фонд Миссия Мудрости, который функционирует как своего рода мозговой центр для «альтернативных форм христианского сообщества и пытается помочь традиционным церквям, сталкивающимся с трудностями». «Несколько лет назад церковь по соседству была местом, в котором собиралось множество людей, где люди общались друг с другом, своими соседями» - говорит Даггинс. «Но эта модель больше не актуальна для многих, поэтому церкви должны творчески переосмыслить идею того, как помочь людям встречаться с другими и с Богом в их повседневной жизни»."
https://theidealist.ru/usemptychurches/
#TheAtlantic #общество #США #религия #церковь #христианство #деньги
Джеймс Клир: Распространённые мыслительные ошибки, которые мешают вам принимать правильные решения
Мы очень любим публикации эксперта в области поведенческой психологии Джеймса Клира, ведь они написаны простым, понятным языком и всегда основаны на научных данных. Недавно Джеймс выпустил новую книгу под названием "Атомные привычки", и время от времени публикует на своём сайте выдержки из неё. Сегодняшняя глава, перевод которой мы с удовольствием представляем читателям, посвящена пяти самым распространённым мыслительным ошибкам. "Систематическая ошибка выжившего", "отвращение к потерям", "эвристика доступности", "якорение", "склонность к подтверждению своей точки зрения" - вы обязательно сталкивались с этими явлениями, но даже не представляете, сколь колоссальное влияние они оказывают на ваше мышление.
"В течение долгого времени учёные и экономисты полагали, что люди склонны к логичным, продуманным решениям. Однако в последние десятилетия исследователи обнаружили широкий спектр ментальных ошибок, которые мешают нашему мышлению. Иногда мы принимаем логические решения, но очень часто делаем эмоциональный, иррациональный и путаный выбор".
https://theidealist.ru/mentalerrors/
#ДжеймсКлир #человек #психология #мышление #саморазвитие #наука
Мы очень любим публикации эксперта в области поведенческой психологии Джеймса Клира, ведь они написаны простым, понятным языком и всегда основаны на научных данных. Недавно Джеймс выпустил новую книгу под названием "Атомные привычки", и время от времени публикует на своём сайте выдержки из неё. Сегодняшняя глава, перевод которой мы с удовольствием представляем читателям, посвящена пяти самым распространённым мыслительным ошибкам. "Систематическая ошибка выжившего", "отвращение к потерям", "эвристика доступности", "якорение", "склонность к подтверждению своей точки зрения" - вы обязательно сталкивались с этими явлениями, но даже не представляете, сколь колоссальное влияние они оказывают на ваше мышление.
"В течение долгого времени учёные и экономисты полагали, что люди склонны к логичным, продуманным решениям. Однако в последние десятилетия исследователи обнаружили широкий спектр ментальных ошибок, которые мешают нашему мышлению. Иногда мы принимаем логические решения, но очень часто делаем эмоциональный, иррациональный и путаный выбор".
https://theidealist.ru/mentalerrors/
#ДжеймсКлир #человек #психология #мышление #саморазвитие #наука
INC: согласно научным данным прослушивание этих композиций уменьшает стресс и беспокойство на 65%
Страдаете от стресса и беспокойства, но нет времени обращаться к специалисту и желания пить вредные лекарства с тучей побочных эффектов? Теперь у вас под рукой есть эффективное решение. Просто скачайте плейлист из представленных в этой статье композиций и прослушайте. Только не занимайтесь этим за рулём - исследователи, доказавшие эффективность методики, предупреждают, что это может быть опасно, вполне реально заснуть!
И, конечно, стоит учитывать, что музыка - это замечательное средство, но с серьёзными проблемами визита к врачу не избежать.
"Звуковые методы лечения депрессии и тревожности давно и широко популярны. На протяжении веков культуры коренных народов использовали музыку для улучшения самочувствия и общего лечения. Теперь, неврологи из Великобритании определили, какие мелодии являются наиболее лечебными для современного человека. В соответствующем исследовании подключённые к датчикам участники пытались решить сложные головоломки как можно быстрее. Головоломки вызывали определенный уровень стресса, и участники слушали разные композиции, в то время как исследователи измеряли активность мозга, а также физиологическое состояние — сердечный ритм, кровяное давление и скорость дыхания.
По словам доктора Дэвида Льюиса-Ходжсона из Mindlab International, который проводил исследование, первая мелодия из плейлиста ниже обеспечивает наибольшее расслабление, чем любая другая музыка, проверенная на сегодняшний день. Фактически, прослушивание этой песни — «Невесомость» — приводило к поразительному 65-процентному снижению общего беспокойства участников и 35-процентному уменьшению обычных физиологических признаков усталости".
https://theidealist.ru/relaxmusic/
#INC #наука #человек #психология #здоровье #стресс #беспокойство #музыка
Страдаете от стресса и беспокойства, но нет времени обращаться к специалисту и желания пить вредные лекарства с тучей побочных эффектов? Теперь у вас под рукой есть эффективное решение. Просто скачайте плейлист из представленных в этой статье композиций и прослушайте. Только не занимайтесь этим за рулём - исследователи, доказавшие эффективность методики, предупреждают, что это может быть опасно, вполне реально заснуть!
И, конечно, стоит учитывать, что музыка - это замечательное средство, но с серьёзными проблемами визита к врачу не избежать.
"Звуковые методы лечения депрессии и тревожности давно и широко популярны. На протяжении веков культуры коренных народов использовали музыку для улучшения самочувствия и общего лечения. Теперь, неврологи из Великобритании определили, какие мелодии являются наиболее лечебными для современного человека. В соответствующем исследовании подключённые к датчикам участники пытались решить сложные головоломки как можно быстрее. Головоломки вызывали определенный уровень стресса, и участники слушали разные композиции, в то время как исследователи измеряли активность мозга, а также физиологическое состояние — сердечный ритм, кровяное давление и скорость дыхания.
По словам доктора Дэвида Льюиса-Ходжсона из Mindlab International, который проводил исследование, первая мелодия из плейлиста ниже обеспечивает наибольшее расслабление, чем любая другая музыка, проверенная на сегодняшний день. Фактически, прослушивание этой песни — «Невесомость» — приводило к поразительному 65-процентному снижению общего беспокойства участников и 35-процентному уменьшению обычных физиологических признаков усталости".
https://theidealist.ru/relaxmusic/
#INC #наука #человек #психология #здоровье #стресс #беспокойство #музыка
The New York Times: связь между августовскими днями рождения детей и синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - распространённое детское заболевание которое при отсутствии должного лечения может оказать серьёзное последствие на будущее вашего малыша. Однако оголтело пичкать лекарствами ребёнка при первых его признаках тоже не стоит: возможно, симптоматика обьясняется... датой рождения. Группа американских учёных выяснила связь между СДВГ и "августовскими" детьми, а также отметила иные интересные закономерности, связанные с месяцем рождения человека.
"В своей книге 2008 года «Изгибы» Малкольм Гладуэлл описывает известное в настоящее время явление, согласно которому огромное, удивительное количество профессиональных канадских хоккеистов имеет даты рождения в начале календарного года. Это объясняется возрастным маркером по программе обучения хоккея – 1 января — что приводит к тому, что дети, рождённые в начале года, почти на год старше сверстников в своих группах, и это дает им преимущество. Подобное явление справедливо и для СДВГ".
https://theidealist.ru/adhd/
#NYTimes #наука #здоровье #дети #болезни #психика #сдвг #медицина
Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - распространённое детское заболевание которое при отсутствии должного лечения может оказать серьёзное последствие на будущее вашего малыша. Однако оголтело пичкать лекарствами ребёнка при первых его признаках тоже не стоит: возможно, симптоматика обьясняется... датой рождения. Группа американских учёных выяснила связь между СДВГ и "августовскими" детьми, а также отметила иные интересные закономерности, связанные с месяцем рождения человека.
"В своей книге 2008 года «Изгибы» Малкольм Гладуэлл описывает известное в настоящее время явление, согласно которому огромное, удивительное количество профессиональных канадских хоккеистов имеет даты рождения в начале календарного года. Это объясняется возрастным маркером по программе обучения хоккея – 1 января — что приводит к тому, что дети, рождённые в начале года, почти на год старше сверстников в своих группах, и это дает им преимущество. Подобное явление справедливо и для СДВГ".
https://theidealist.ru/adhd/
#NYTimes #наука #здоровье #дети #болезни #психика #сдвг #медицина
Mr Money Mustache: фиксированная сумма денег, которой достаточно, чтобы уйти на пенсию
Глобальная жизненная мечта множества людей - достичь такого уровня финансовой независимости, чтобы не переживать о деньгах всю оставшуюся жизнь. Многие учатся для этого много лет, строят серьёзные финансовые схемы или идут на безумные риски. Однако авторы англоязычного финансового блога Mr Money Mustache считают, что задача решается гораздо проще: надо лишь накопить определённую сумму денег (величина которой зависит от ваших ежемесячных расходов) и правильно ей распорядиться. Риск почти нулевой, а благодаря несложной математической схеме планируемые деньги можно растянуть на всю жизнь, даже если вы бросите зарабатывать в 35.
"Фиксированный объём денег – самая безопасная стратегия выхода на пенсию и обеспечения стабильного дохода из всех существующих. Это безопаснее, чем полагаться на любую работу, потому что сохранение стабильной работы зависит от общей ситуации в экономике, которой надо оставаться достаточно здоровой, чтобы кормить вашу компанию, компании требуется оставаться платежеспособной, а вам – достаточно продуктивным и полезным для этой компании. Между тем, единственное требование, которое хороший инвестиционный портфель предъявляет мировой экономике – то, чтобы она в целом продолжала существовать".
https://theidealist.ru/fixedchunkmoney/
#MrMoneyMustache #общество #экономика #деньги #ПассивныйДоход #пенсия #финансы
Глобальная жизненная мечта множества людей - достичь такого уровня финансовой независимости, чтобы не переживать о деньгах всю оставшуюся жизнь. Многие учатся для этого много лет, строят серьёзные финансовые схемы или идут на безумные риски. Однако авторы англоязычного финансового блога Mr Money Mustache считают, что задача решается гораздо проще: надо лишь накопить определённую сумму денег (величина которой зависит от ваших ежемесячных расходов) и правильно ей распорядиться. Риск почти нулевой, а благодаря несложной математической схеме планируемые деньги можно растянуть на всю жизнь, даже если вы бросите зарабатывать в 35.
"Фиксированный объём денег – самая безопасная стратегия выхода на пенсию и обеспечения стабильного дохода из всех существующих. Это безопаснее, чем полагаться на любую работу, потому что сохранение стабильной работы зависит от общей ситуации в экономике, которой надо оставаться достаточно здоровой, чтобы кормить вашу компанию, компании требуется оставаться платежеспособной, а вам – достаточно продуктивным и полезным для этой компании. Между тем, единственное требование, которое хороший инвестиционный портфель предъявляет мировой экономике – то, чтобы она в целом продолжала существовать".
https://theidealist.ru/fixedchunkmoney/
#MrMoneyMustache #общество #экономика #деньги #ПассивныйДоход #пенсия #финансы
The Atlantic: первый урок курса «Брак 101» - родственных душ не существует
Западная массовая культура привыкла воспринимать брак как яркую финальную точку красивых романтических отношений: герой или героиня встречают подходящего человека, влюбляется, а затем они живут долго и счастливо. На самом же деле счастливый брак - результат тяжёлой, кропотливой работы, который, тем не менее, стоит всех потраченных усилий. И как любой серьёзной работе, отношениям в семье надо учиться, хоть в нашей культуре это и не принято. Именно для этого - чтобы научить молодых людей счастливо жить в браке - американский Северо-Западный университет вот уже 14 лет ведёт тематический курс «Брак 101». От желающих его посещать, кстати, нет отбоя.
"Один из наших любимых культурных мифов о браке - это то, что в нём должно быть легко. Реальность такова, что у большинства из нас нет адекватных навыков общения. Вот почему ученикам «Брак 101» требуется беседовать не только со своими родителями, но и с другой опытной парой (обычно это местные жители, которые живут вместе от нескольких лет до нескольких десятилетий). Преподаватели представляют список из более чем 80 предложенных вопросов и рассказывают своим ученикам о том, что интервью является своего рода лабораторным экспериментом, возможностью наблюдать теоретические концепции, которые они изучали в реальном контексте. Во время 90-минутного интервью пара учеников задает каждому несколько вопросов, например - что больше всего привлекло их к своему партнёру в начале отношений, лучшие и худшие моменты из их брака, думали ли они о разводе, и как изменилась их сексуальная жизнь со временем. Они наблюдают, как пара взаимодействует друг с другом: например, подают супругу стакан воды в виде невербального жеста заботы.
https://theidealist.ru/marriage101/
#TheAtlantic #брак #отношения #семья #человек #психология #любовь
Западная массовая культура привыкла воспринимать брак как яркую финальную точку красивых романтических отношений: герой или героиня встречают подходящего человека, влюбляется, а затем они живут долго и счастливо. На самом же деле счастливый брак - результат тяжёлой, кропотливой работы, который, тем не менее, стоит всех потраченных усилий. И как любой серьёзной работе, отношениям в семье надо учиться, хоть в нашей культуре это и не принято. Именно для этого - чтобы научить молодых людей счастливо жить в браке - американский Северо-Западный университет вот уже 14 лет ведёт тематический курс «Брак 101». От желающих его посещать, кстати, нет отбоя.
"Один из наших любимых культурных мифов о браке - это то, что в нём должно быть легко. Реальность такова, что у большинства из нас нет адекватных навыков общения. Вот почему ученикам «Брак 101» требуется беседовать не только со своими родителями, но и с другой опытной парой (обычно это местные жители, которые живут вместе от нескольких лет до нескольких десятилетий). Преподаватели представляют список из более чем 80 предложенных вопросов и рассказывают своим ученикам о том, что интервью является своего рода лабораторным экспериментом, возможностью наблюдать теоретические концепции, которые они изучали в реальном контексте. Во время 90-минутного интервью пара учеников задает каждому несколько вопросов, например - что больше всего привлекло их к своему партнёру в начале отношений, лучшие и худшие моменты из их брака, думали ли они о разводе, и как изменилась их сексуальная жизнь со временем. Они наблюдают, как пара взаимодействует друг с другом: например, подают супругу стакан воды в виде невербального жеста заботы.
https://theidealist.ru/marriage101/
#TheAtlantic #брак #отношения #семья #человек #психология #любовь
Ars Technica: 50 лет спустя мы живем в реальности, впервые показанной в «Матери всех демонстраций»
50 лет назад американский инженер Дуглас Энгельбарт представил презентацию, которая навсегда изменила не только мир компьютерных технологий, но и, без преувеличения, человеческое общество. Представления Дугласа о том, как должен выглядеть компьютерный интерфейс, как должна работать компьютерная система сегодня поразительны - настолько они соответствуют тому, что мы имеем сегодня. Без сомнения его работа, позднее получившая название "Мать всех презентаций" - одно из важнейших неполитических событий 20 века. И тем удивительнее то, что круглая дата осталась практически никем незамеченной.
"Энгельбарт, скончавшийся в 2013 году, был вдохновлен ныне легендарным эссе, опубликованным в 1945 году Ванневаром Бушем, физиком, который руководил Управлением научных исследований и разработок США во время Второй мировой войны. В этом эссе «Как мы можем думать» автор рассуждал о «будущем устройстве для индивидуального использования, которое представляет собой своего рода механизированную личную библиотеку». Именно этим эссе вдохновлялся более двух десятилетий застрял молодой Энгельбарт – работавший тогда военным техником на Филиппинах. К 1968 году Энгельбарт создал то, что он назвал «Системой онлайн», или NLS, прото-Интранет. ARPANET, предшественник самого Интернета, появился к концу следующего года."
https://theidealist.ru/motherofalldemos/
#технологии #история #компьютеры #интернет #энгельбарт
50 лет назад американский инженер Дуглас Энгельбарт представил презентацию, которая навсегда изменила не только мир компьютерных технологий, но и, без преувеличения, человеческое общество. Представления Дугласа о том, как должен выглядеть компьютерный интерфейс, как должна работать компьютерная система сегодня поразительны - настолько они соответствуют тому, что мы имеем сегодня. Без сомнения его работа, позднее получившая название "Мать всех презентаций" - одно из важнейших неполитических событий 20 века. И тем удивительнее то, что круглая дата осталась практически никем незамеченной.
"Энгельбарт, скончавшийся в 2013 году, был вдохновлен ныне легендарным эссе, опубликованным в 1945 году Ванневаром Бушем, физиком, который руководил Управлением научных исследований и разработок США во время Второй мировой войны. В этом эссе «Как мы можем думать» автор рассуждал о «будущем устройстве для индивидуального использования, которое представляет собой своего рода механизированную личную библиотеку». Именно этим эссе вдохновлялся более двух десятилетий застрял молодой Энгельбарт – работавший тогда военным техником на Филиппинах. К 1968 году Энгельбарт создал то, что он назвал «Системой онлайн», или NLS, прото-Интранет. ARPANET, предшественник самого Интернета, появился к концу следующего года."
https://theidealist.ru/motherofalldemos/
#технологии #история #компьютеры #интернет #энгельбарт
9toMac: 5G. Что об этом нужно знать, почему вы должны быть впечатлены, и как это повлияет на нашу жизнь
Технокомпании в ближайшие годы обещают нам очередную революцию - переход мобильных устройств на стандарт передачи данных 5G NR. Но в потоке впечатляющих цифр очень мало кто может сформулировать для себя ответ на простой вопрос: как же изменится наша повседневная жизнь с распространением этого формата? Журналисты известного издания 9toMac подробно разбирают самые очевидные вопросы и сложные места новой технологии. Спойлер: жизнь наша изменится значительно - ведь станут возможными многие проекты, для которых современной сети не хватает мощности. Например, беспроводной VR, интернет вещей, облачный гейминг и вычисления и т.д.
"5G, вероятно, ознаменует конец традиционного Wi-Fi. Все устройства будут работать по стандарту 5G NR. Это должно открыть новую эру действительно «всегда подключенных» мобильных устройств. Вместо того, чтобы искать Wi-Fi на вашем iPad и сигнал LTE для вашего iPhone, вы просто будете подключены к 5G. Хотя история простирается гораздо дальше, чем просто iPad и смартфоны. Устройства просто останутся подключенными независимо от местоположения, что ознаменует поколения ноутбуков с 5G. А что такое NR? Ничего особенного, просто «новое радио». Прежде всего, функция аббревиатуры состоит в том, чтобы представлять универсальность «нового» стандарта сети для всех различных операторов и услуг»"
https://theidealist.ru/5gfuture/
#технологии #5g #сеть #смартфоны #компьютеры #будущее #инновации #интернет #qualcomm #iot #vr #ar
Технокомпании в ближайшие годы обещают нам очередную революцию - переход мобильных устройств на стандарт передачи данных 5G NR. Но в потоке впечатляющих цифр очень мало кто может сформулировать для себя ответ на простой вопрос: как же изменится наша повседневная жизнь с распространением этого формата? Журналисты известного издания 9toMac подробно разбирают самые очевидные вопросы и сложные места новой технологии. Спойлер: жизнь наша изменится значительно - ведь станут возможными многие проекты, для которых современной сети не хватает мощности. Например, беспроводной VR, интернет вещей, облачный гейминг и вычисления и т.д.
"5G, вероятно, ознаменует конец традиционного Wi-Fi. Все устройства будут работать по стандарту 5G NR. Это должно открыть новую эру действительно «всегда подключенных» мобильных устройств. Вместо того, чтобы искать Wi-Fi на вашем iPad и сигнал LTE для вашего iPhone, вы просто будете подключены к 5G. Хотя история простирается гораздо дальше, чем просто iPad и смартфоны. Устройства просто останутся подключенными независимо от местоположения, что ознаменует поколения ноутбуков с 5G. А что такое NR? Ничего особенного, просто «новое радио». Прежде всего, функция аббревиатуры состоит в том, чтобы представлять универсальность «нового» стандарта сети для всех различных операторов и услуг»"
https://theidealist.ru/5gfuture/
#технологии #5g #сеть #смартфоны #компьютеры #будущее #инновации #интернет #qualcomm #iot #vr #ar
Правило Уолл-стрит эпохи #MeToo: избегать женщин любой ценой
Как-то раз американский вице-президент Майкл Пенс рассказал о том, что под впечатлением от движения против сексуальных домогательств #metoo отказался от обедов наедине со всеми женщинами, кроме своей жены. Сегодня примеру политика следуют тысячи руководителей с Уолл-Стрит, отказываясь от любого неформального общения с коллегами-женщинами. Пример оказался столь заразительным, что получил название "эффект Пенса". А прекрасный пол сложившаяся ситуация начала всерьёз беспокоить, ведь без наставничества коллег-мужчин строить карьеру в финансовой столице мира оказалось крайне сложно. Вот такая тёмная сторона #metoo, ударившая по самим женщинам.
"В частном порядке многие из опрошенных мужчин признали, что они следуют примеру Пенса, говоря, насколько они боятся оставаться наедине с коллегами-женщинами, особенно молодыми или привлекательными, боятся слухов или "потенциальной ответственности". Менеджер по инвестициям анонимно заметил, что больше не собирается встречаться с работницами в комнатах без окон; он также держит дистанцию с ними в лифтах. Мужчина возрастом около 50 лет, работающий в частном инвестиционном фонде, рассказал, что у него есть новое правило, установленное по совету его жены, адвоката: никаких деловых обедов с женщинами 35 лет или младше. Изменения могут быть неуловимыми, но коварными: женщин, скажем, исключают из случайных попоек после работы, или проводят «частную рабочую встречу» широко открывая дверь, чтобы ситуация была видна другим коллегам-мужчинам.
https://theidealist.ru/metoo/
#Bloomberg #общество #США #секс #закон #домогательства #скандал #бизнес #карьера #женщины
Как-то раз американский вице-президент Майкл Пенс рассказал о том, что под впечатлением от движения против сексуальных домогательств #metoo отказался от обедов наедине со всеми женщинами, кроме своей жены. Сегодня примеру политика следуют тысячи руководителей с Уолл-Стрит, отказываясь от любого неформального общения с коллегами-женщинами. Пример оказался столь заразительным, что получил название "эффект Пенса". А прекрасный пол сложившаяся ситуация начала всерьёз беспокоить, ведь без наставничества коллег-мужчин строить карьеру в финансовой столице мира оказалось крайне сложно. Вот такая тёмная сторона #metoo, ударившая по самим женщинам.
"В частном порядке многие из опрошенных мужчин признали, что они следуют примеру Пенса, говоря, насколько они боятся оставаться наедине с коллегами-женщинами, особенно молодыми или привлекательными, боятся слухов или "потенциальной ответственности". Менеджер по инвестициям анонимно заметил, что больше не собирается встречаться с работницами в комнатах без окон; он также держит дистанцию с ними в лифтах. Мужчина возрастом около 50 лет, работающий в частном инвестиционном фонде, рассказал, что у него есть новое правило, установленное по совету его жены, адвоката: никаких деловых обедов с женщинами 35 лет или младше. Изменения могут быть неуловимыми, но коварными: женщин, скажем, исключают из случайных попоек после работы, или проводят «частную рабочую встречу» широко открывая дверь, чтобы ситуация была видна другим коллегам-мужчинам.
https://theidealist.ru/metoo/
#Bloomberg #общество #США #секс #закон #домогательства #скандал #бизнес #карьера #женщины