Совы ВСЁ — если вы поздно засыпаете, то вас ждут инфаркты, инсульты, диабет и высокое давление, выяснили ученые.
— Идеальное время для сна: с 22:00 до 22:59. В этот период тело оптимально перезапускает сосуды и сердце. Засыпаешь в этот промежуток — снижаешь риск инфаркта и инсульта на 12–25%.
— Ранний отход ко сну так же ВРЕДЕН. Кривая зависимости от времени сна — U-образная. Рано лёг — плохо. После полуночи — ещё хуже.
— Женщинам засыпать после полуночи очень ОПАСНО. Вероятность сердечных проблем подскакивает сразу на 63%!
— Нестабильный график убивает. Каждый час разброса засыпания увеличивает риск сердечных заболеваний на 4%.
САМОЕ ГЛАВНОЕ:
— Совы чаще курят, болеют диабетом и страдают от высокого давления. Всё это усиливает нагрузку на сердце.
Вывод жёсткий: хотите сохранить здоровье — убирайте телефон в 21:30, затемняйте комнату и засыпайте не позже 22:59.
Technogram Inside
— Идеальное время для сна: с 22:00 до 22:59. В этот период тело оптимально перезапускает сосуды и сердце. Засыпаешь в этот промежуток — снижаешь риск инфаркта и инсульта на 12–25%.
— Ранний отход ко сну так же ВРЕДЕН. Кривая зависимости от времени сна — U-образная. Рано лёг — плохо. После полуночи — ещё хуже.
— Женщинам засыпать после полуночи очень ОПАСНО. Вероятность сердечных проблем подскакивает сразу на 63%!
— Нестабильный график убивает. Каждый час разброса засыпания увеличивает риск сердечных заболеваний на 4%.
САМОЕ ГЛАВНОЕ:
— Совы чаще курят, болеют диабетом и страдают от высокого давления. Всё это усиливает нагрузку на сердце.
Вывод жёсткий: хотите сохранить здоровье — убирайте телефон в 21:30, затемняйте комнату и засыпайте не позже 22:59.
Technogram Inside
❤8👍5
⚡️ iPhone 16 Plus подешевел в два раза
Если ты ждал, когда цена просядет — вот он, момент: сейчас iPhone 16 Plus можно взять за 67 тысяч, хотя на старте он стоил все 134.
Прошло не так много времени, а разница — как будто это два разных айфона.
Маркетплейсы завалены предложениями, так что при желании можно даже поторговаться.
Technogram Inside
Если ты ждал, когда цена просядет — вот он, момент: сейчас iPhone 16 Plus можно взять за 67 тысяч, хотя на старте он стоил все 134.
Прошло не так много времени, а разница — как будто это два разных айфона.
Маркетплейсы завалены предложениями, так что при желании можно даже поторговаться.
Technogram Inside
👍5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Sony показала электрокар Afeela, которым можно рулить геймпадом от PS5
На CES 2024 президент Sony выехал на сцену, управляя тачкой через DualSense. Это демо, но звучит как начало GTA в реальности.
🚗 Выходит в 2026. Цена — от $89,900.
Technogram Inside
На CES 2024 президент Sony выехал на сцену, управляя тачкой через DualSense. Это демо, но звучит как начало GTA в реальности.
🚗 Выходит в 2026. Цена — от $89,900.
Technogram Inside
😁8👍2😨2
Выяснилось, что ChatGPT o3 умеет деанонить локации по фото.
Для получения результата, достаточно просто загрузить фото и задать вопрос вроде «Где это?» или просто написать «geoguess this», а далее ИИ сольёт название места и даже точные координаты.
Technogram Inside
Для получения результата, достаточно просто загрузить фото и задать вопрос вроде «Где это?» или просто написать «geoguess this», а далее ИИ сольёт название места и даже точные координаты.
Technogram Inside
🔥5👏3❤2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скоро и пулемёт прикрепят: в Китае начали применять роботов-гуманоидов для распыления ядовитого газа, чтобы бороться с вредителями
Technogram Inside
Technogram Inside
🔥11😱6😁3👍2
Скуфы ПОБЕДИЛИ — зумерши выбирают мужчин на 10-20 лет старше себя, доказано.
Молодые девушки считают ровесников консерваторами, которые строят свою личность на подкастах Эндрю Тейта, Джо Рогана, Арсена Маркаряна и других блогеров. Парни только и твердят о маскулинности и превосходстве мужчин.
После пары неудачных встреч с молодыми «мужчинскими мужчинами» девушки больше смотрят на старших — не потому что те «стабильнее», а потому что у них не весь внутренний мир строится на чужих подкастах.
В «Белом лотосе» уже обыграли это: 25-летняя героиня выбирает 53-летнего мужчину, и зрительницы это понимают без объяснений.
Половой разрыв в поколении зумеров стал глобальным. Парни уходят в консерватизм, девушки — в либерализм. В Южной Корее это дошло до движения 4B: никакого секса, брака и свиданий с мужчинами вообще.
Скуфы опять на коне.
Technogram Inside
Молодые девушки считают ровесников консерваторами, которые строят свою личность на подкастах Эндрю Тейта, Джо Рогана, Арсена Маркаряна и других блогеров. Парни только и твердят о маскулинности и превосходстве мужчин.
После пары неудачных встреч с молодыми «мужчинскими мужчинами» девушки больше смотрят на старших — не потому что те «стабильнее», а потому что у них не весь внутренний мир строится на чужих подкастах.
В «Белом лотосе» уже обыграли это: 25-летняя героиня выбирает 53-летнего мужчину, и зрительницы это понимают без объяснений.
Половой разрыв в поколении зумеров стал глобальным. Парни уходят в консерватизм, девушки — в либерализм. В Южной Корее это дошло до движения 4B: никакого секса, брака и свиданий с мужчинами вообще.
Скуфы опять на коне.
Technogram Inside
😁10👍3❤1😱1
🤖 В Пекине прошёл первый в мире полумарафон с участием роботов-гуманоидов
На дистанцию в 21 км вышли 21 робот от китайских производителей и тысячи человек. Победил, как ни странно, человек – с результатом 1:02. Лучший из роботов, Tiangong Ultra, добежал за 2:40.
Восстание пока отменяется.
Technogram Inside
На дистанцию в 21 км вышли 21 робот от китайских производителей и тысячи человек. Победил, как ни странно, человек – с результатом 1:02. Лучший из роботов, Tiangong Ultra, добежал за 2:40.
Восстание пока отменяется.
Technogram Inside
👍6👏2😁2😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Японии есть музей лапши, в котором можно собрать свой доширак мечты
Люди выбирают добавки, приправы, специи и даже рисунок на стаканчике!
Technogram Inside
Люди выбирают добавки, приправы, специи и даже рисунок на стаканчике!
Technogram Inside
👍9❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нейросети сгенерировали Властелина Колец, если бы действия происходили в Северной Корее.
Получился шедевр.
Technogram Inside
Получился шедевр.
Technogram Inside
👍16🔥9😁5👎1🤮1
На сегодняшний день средняя зарплата в IT-сфере – одна из самых высоких в стране и составляет около 200 000₽.
Эксперты отмечают, что особенно востребованными среди работодателей будут специалисты уровня middle и senior из-за наплыва новичков.
Technogram Inside
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁8👍3🔥1
Китайцы сделали самую БЫСТРУЮ память в мире — чип PoX в 10 000 раз быстрее флеш-памяти, не требует активного охлаждения и почти не расходует энергию.
Гаджеты с такой памятью буду включаться МОМЕНТАЛЬНО. По сути, PoX объединяет скорость ОЗУ с надёжностью флеша. Информация больше не будет гоняться между DRAM, SRAM и накопителями — всё обрабатывается напрямую.
Проблема с «бутылочным горлышком» просто исчезает — это откроет путь к куда более холодным и очень шустрым ноутбукам и смартфонам.
Если Китай поставит это на конвейер — у Samsung и других разрабов памяти начнутся тяжёлые дни.
Technogram Inside
Гаджеты с такой памятью буду включаться МОМЕНТАЛЬНО. По сути, PoX объединяет скорость ОЗУ с надёжностью флеша. Информация больше не будет гоняться между DRAM, SRAM и накопителями — всё обрабатывается напрямую.
Проблема с «бутылочным горлышком» просто исчезает — это откроет путь к куда более холодным и очень шустрым ноутбукам и смартфонам.
Если Китай поставит это на конвейер — у Samsung и других разрабов памяти начнутся тяжёлые дни.
Technogram Inside
👍31🔥11😱3❤2
В Китае запустили 10G — первые в мире.
Скорость сносит голову: загрузка — 9834 Мбит/с, отдача — 1008 Мбит/с, а задержка — всего 3 миллисекунды.
Двухчасовой фильм в 8К можно скачать за 72 секунды.
Ждем у нас.
Technogram Inside
Скорость сносит голову: загрузка — 9834 Мбит/с, отдача — 1008 Мбит/с, а задержка — всего 3 миллисекунды.
Двухчасовой фильм в 8К можно скачать за 72 секунды.
Ждем у нас.
Technogram Inside
🔥20❤3😱3
📱 Telegram НИКОГДА НЕ РАСКРЫВАЛ личные сообщения
Павел Дуров заявил, что за 12 лет Telegram ни разу не передавал личные сообщения пользователей.
,– сообщил Дуров.
Technogram Inside
Павел Дуров заявил, что за 12 лет Telegram ни разу не передавал личные сообщения пользователей.
За свою 12-летнюю историю Telegram никогда не раскрывал ни единого байта личных сообщений. В соответствии с законом ЕС о цифровых услугах, при наличии действительного судебного приказа Telegram будет раскрывать только IP-адреса и номера телефонов подозреваемых в совершении преступлений, но не сообщения
,– сообщил Дуров.
Technogram Inside
👍9😁7🔥4💩1🤡1
RTX 5060 Ti с 8 ГБ провал индустрии, который лучше обойти стороной.
Первые тесты от Hardware Unboxed разочаровали:
Игрожуры назвали версию на 8 ГБ «устаревшей» и посоветовали избегать её — особенно в готовых сборках.
Если же вы всё таки решите обновляться, берите версию с 16 ГБ. В остальном не покупаем и ждём лучших времён.
Technogram Inside
Первые тесты от Hardware Unboxed разочаровали:
— Отстаёт от версии с 16 ГБ на 30–80%, а местами - до 483%.
— При 1440p начинаются фризы, просадки до 27 fps и даже вылеты.
— Подвисания случаются даже при 1080p.
— В The Last of Us Part II и Horizon Forbidden West играть почти невозможно.
— В Hogwarts Legacy с трассировкой лучей карта провалилась полностью.
Игрожуры назвали версию на 8 ГБ «устаревшей» и посоветовали избегать её — особенно в готовых сборках.
Если же вы всё таки решите обновляться, берите версию с 16 ГБ. В остальном не покупаем и ждём лучших времён.
Technogram Inside
👍7🤡1