Лифчики могут НАВРЕДИТЬ здоровью — эксперты.
Специалисты назвали причины, по котором неправильно подобранный бюстгальтер может вызвать не только дискомфортом, но и серьёзными последствиями — от болей в спине до затруднённого дыхания.
Что может пойти не так:
Отдельно эксперты выделяют пуш-ап: он чаще других моделей приводит ко всем этим проблемам.
Девчонки, поделитесь с подругами😔
@tehnochat
Специалисты назвали причины, по котором неправильно подобранный бюстгальтер может вызвать не только дискомфортом, но и серьёзными последствиями — от болей в спине до затруднённого дыхания.
Что может пойти не так:
🤢 Вес распределяется неправильно — страдают шея, плечи и осанка.🤢 Лямки врезаются в нервы, вызывая покалывания и стреляющую боль.🤢 Косточки пережимают кожу и мешают лимфотоку.🤢 Материалы вроде латекса и никеля вызывают раздражения.🤢 Постоянный дискомфорт влияет на самооценку и повышает тревожность.
Отдельно эксперты выделяют пуш-ап: он чаще других моделей приводит ко всем этим проблемам.
Девчонки, поделитесь с подругами
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤313😭273👍76🗿69😁54🤩18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ford случайно презентовал машину вместе с КОТОМ — пушистый всё это время прятался под чехлом. Видео за сутки собрало 6 миллионов просмотров и почти миллион лайков.
Ваш кот — маркетолог года😻
@tehnochat
Ваш кот — маркетолог года
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1.22K😁438🔥208🤩206👍191😱66
Детям уже с ШЕСТИ лет начнут проверять репродуктивное здоровье — подтвердили депутаты.
Профилактики начнут выполнять с 1 сентября. Раньше такие обследования проводили с 14 лет, но из-за падения рождаемости до минимума за 200 лет возраст снизили в несколько раз.
Как бы возраст ещё не снизили😮
@tehnochat
Профилактики начнут выполнять с 1 сентября. Раньше такие обследования проводили с 14 лет, но из-за падения рождаемости до минимума за 200 лет возраст снизили в несколько раз.
Как бы возраст ещё не снизили
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱1.35K🤯464🗿259😭226❤54😁25
Твиттерские расхайпили бейби-телевизоры — это крошечные и полностью рабочие телики, на которых реально можно смотреть фильмы и сериалы.
Гаджет регулируется крутилками и даже управляется маленьким пультом. Можно поставить свои фильмы, а ещё — стримить видео с компа.
Находятся такие по названию
@tehnochat
Гаджет регулируется крутилками и даже управляется маленьким пультом. Можно поставить свои фильмы, а ещё — стримить видео с компа.
Находятся такие по названию
TinyTV
. Идеально, чтобы пересмотреть свою любимую драму или подарить другу.@tehnochat
😁917🤩218🔥154❤102👍75😭35
Краснодарский край ПОЛНОСТЬЮ обесточили по связи — уже вторые сутки в регионе нет мобильного интернета и звонков.
Вкратце о ситуации:
🤢 Терминалы не работают
🤢 Такси не вызвать
🤢 С доставкой проблемы
🤢 В автобусе не получается оплатить картой
В комментариях люди уже пишут, что это настоящий цифровой апокалипсис и сравнивают ситуацию с СЕВЕРНОЙ КОРЕЕЙ.
Кубанцы, держитесь!
@tehnochat
Вкратце о ситуации:
В комментариях люди уже пишут, что это настоящий цифровой апокалипсис и сравнивают ситуацию с СЕВЕРНОЙ КОРЕЕЙ.
Кубанцы, держитесь!
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍872😭793❤228😁216🔥172🫡27
Превращаем GPT-5 в МЕГАМОЗГА — делимся промптом, который заставит модель думать как эксперт и выдавать точный, полезный ответ.
Копируйте:
Сохраняйте и юзайте.
@tehnochat
Копируйте:
Ты — профильный эксперт. Перед ответом МЫСЛЕННО пройди 5 шагов:
1) ПОНЯТЬ: в чём суть вопроса?
2) ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ: какие ключевые факторы и компоненты задействованы?
3) ПРОСЛЕДИТЬ ЛОГИКУ: какие связи и выводы напрашиваются?
4) СИНТЕЗИРОВАТЬ: как всё это складывается в целостную картину?
5) СФОРМУЛИРОВАТЬ ИТОГ: какой самый точный и полезный ответ?
Теперь ответь структурировано:
— Короткий ответ (1–2 предложения).
— Ключевые аргументы (3–5 пунктов).
— Допущения/риски (если есть).
Вопрос: [ваш вопрос]
Сохраняйте и юзайте.
@tehnochat
🤯869👍259🔥173🤩135❤115😁27
Лучшая тулза для поиска фильмов — ИИ подберет кино или мульт так, будто давно знает ваш вкус.
В чем ее особенности?
Самое приятное — сервис бесплатен.
Юзаем здесь.
@tehnochat
В чем ее особенности?
🤢 Учитывает любимые жанры, настроение и вашу историю просмотров.🤢 Чистый, дружелюбный интерфейс: пара кликов, и готова персональная подборка.🤢 Чем больше выбираете, тем лучше она вас понимает и чаще попадает в цель.
Самое приятное — сервис бесплатен.
Юзаем здесь.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍649❤242😁146🤩69🔥52🫡9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
One Piece вернулся — релизнули первый трейлер второго сезона, премьеру покажут в 2026 году.
Самое вкусное — Netflix официально подтвердил, что сериал официально продлен на третий сезон.
👍 — если уже не можешь дождаться
@tehnochat
Самое вкусное — Netflix официально подтвердил, что сериал официально продлен на третий сезон.
👍 — если уже не можешь дождаться
@tehnochat
👍900❤236🔥133🗿59🫡18🤯13
Ученые ПОБЕДИЛИ болезнь Альцгеймера — они даже научились восстанавливать утраченные воспоминания.
🤢 Оказалось, что один из главных виновников ухудшения памяти — низкий уровень лития в мозге.
🤢 В экспериментах на мышах обычная добавка лития омолодила мозг, вернула память и полностью остановила болезнь.
🤢 Еще литий работает как профилактика, навсегда защищает от Альцгеймера.
🤢 Впереди — клинические испытания и запуск массового производства лекарства, которое может произвести революцию в медицине.
Будущее с продвинутой медициной прекрасно❤️
@tehnochat
Будущее с продвинутой медициной прекрасно
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1.18K🔥1.03K👍272😁35🫡19🗿19
Мороженое со вкусом кваса (!) завезли в российские магазины — квасный лёд стоит всего 25 рублей.
❤️ — наконец кто-то додумался это сделать, покупаю
@tehnochat
❤️ — наконец кто-то додумался это сделать, покупаю
@tehnochat
❤1.58K👍249🤯183🗿58🫡35😱31
Они жалуются, что мессенджеры режут им выручку. Там предлагают, чтобы люди снова платили за минуты, а не болтали часами бесплатно.
Одно предложение чуднее другого...
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯1.22K😭1.06K🗿554🔥240😱165🫡40
Grok 4 стал бесплатным ДЛЯ ВСЕХ — Илон Маск открыл доступ к своей топовой нейронке, за которую раньше просили $300 в год.
По тестам ИИ не слабее GPT-5, а иногда даже быстрее и умнее — особенно в коде и создании приложений.
Попробовать самим можно тут.
@tehnochat
По тестам ИИ не слабее GPT-5, а иногда даже быстрее и умнее — особенно в коде и создании приложений.
Попробовать самим можно тут.
@tehnochat
🤯959😁316🤩239❤113👍94🗿18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка узнала о смерти бабушки из ИИ-ВИДОСА, сделанного мамой.
Женщина решила сообщить новость дочке «креативно» — сгенерировала ролик, где бабуля с небес прощается с семьёй после падения с лестницы.
В будущем будем получать новости только так💀
@tehnochat
Женщина решила сообщить новость дочке «креативно» — сгенерировала ролик, где бабуля с небес прощается с семьёй после падения с лестницы.
В будущем будем получать новости только так
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯1.51K😭423🗿330😁229❤66🤩14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дизайнеры зависнут тут на весь день — нашли сайт для вдохновения Envato.
Это веб-страничка с бесконечным параллакс-холстом, который ощущается как целая дизайн-галактика. Можно смотреть подборки, находить похожие стили и в один клик переходить к источнику.
Идеально для тех, кто устал от Pinterest. Забираем красоту здесь.
@tehnochat
Это веб-страничка с бесконечным параллакс-холстом, который ощущается как целая дизайн-галактика. Можно смотреть подборки, находить похожие стили и в один клик переходить к источнику.
Идеально для тех, кто устал от Pinterest. Забираем красоту здесь.
@tehnochat
🤩644❤257🔥152👍66🗿5🫡3
В CS2 скоро можно будет завести ЛИЧНУЮ курицу — фичу слил датамайнер.
В игре якобы появится яйцо, из которого вылупляется цыпа, а потом вырастает в полноценную курицу и носится по карте.
Ещё один петух в команде обеспечен. Ты знаешь, кому отправить.
@tehnochat
В игре якобы появится яйцо, из которого вылупляется цыпа, а потом вырастает в полноценную курицу и носится по карте.
Ещё один петух в команде обеспечен. Ты знаешь, кому отправить.
@tehnochat
😁1.11K🔥222👍164❤108😭11🤯10
Это фундаментальный прорыв в науке — коротко объясняем, что произошло:
ГЛАВНОЕ: это шаг к квантовым компьютерам без ошибок — квантовые симуляции в медицине, науке и космосе могут стать в тысячи раз быстрее. До управления временем для людей ещё далеко, но мы получили первый рабочий протокол, который меняет его направление.
Скоро сможешь откатиться во времени и исправить все стыдные поступки.
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯1.22K❤226🤩184👍155🔥140🗿39
Техночат
Многие уже подозревают, что сбой связан с сегодняшними новостями о возможном запрете звонков в мессенджерах.
Как у вас?
👍 — всё работает
😭 — дозвониться невозможно
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.55K😭1.37K❤206🤯201😁97🗿94
Сексом нужно заниматься 103 раза в год или дважды в неделю — это официально подтвердили ученые.
Такой ритм помогает сохранить страсть, укрепить здоровье и держать отношения в гармонии.
Вы знаете, кому это нужно отправить👀
@tehnochat
Такой ритм помогает сохранить страсть, укрепить здоровье и держать отношения в гармонии.
Вы знаете, кому это нужно отправить
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁760❤639🗿276👍201🤩180😭71
Превращаем смартфон во второй монитор за пару минут — лайфхак работает и с планшетами, и с iOS/Android-телефонами.
Забираем гайд:
Теперь можно пользоваться и кайфовать🙂
@tehnochat
Забираем гайд:
🤢 Ставим бесплатный SpaceDesk на ПК и на телефон.🤢 Запускаем программу на компьютере и приложение на смартфоне/планшете.🤢 Приложение само найдёт ваш ПК — жмём «Подключиться».
Теперь можно пользоваться и кайфовать
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍961🤩235😁179🔥160❤120😱57