Кола СПАСАЕТ от мигрени — учёные выкатили официальные подтверждения.

Оказывается, холодная сладкая газировка способна не просто взбодрить, но и помочь при головной боли. Особенно эффективно это срабатывает, если мигрень вызвана понижением уровня сахара в крови.

Как это работает:

🤢Кофеин — сужает расширенные сосуды, усиливает эффект обезболивающих и помогает быстрее избавиться от боли.
🤢Лёд — охлаждает и притупляет болевые сигналы.
🤢Углекислый газ в пузырьках способен немного успокоить желудок и уменьшить тошноту.

Берем на заметку и лечимся правильно 🤓

@tehnochat

Все серии хитового аниме «Лазарь» уже в сети — сериал уже залутал великолепные рейтинги и признание зрителей.

За проектом стоит сам создатель «Ковбоя Бибопа» и «Самурая Чамплу», так что стиль, музыка и экшен на месте. Аниме хвалят за бешеный ритм, атмосферу будущего и уникальный визуал.

По сюжету в 2052 году учёные изобретают лекарство, способное излечить всё, но через три года пациенты начинают умирать. На сцену выходит команда «Лазарь», чтобы найти противоядие и спасти человечество, пока ещё не поздно.

План на воскресенье найден 😚

@tehnochat

Фейки в Telegram — ВСЁ: в мессенджере появился фактчекинг — на посты добавляют плашку «Проверка фактов».

Первой «жертвой» стала шутка от ИА «Панорама» — её некоторые каналы приняли за чистую монету и всерьёз расфорсили.

Админы загрустили 🤯

@tehnochat

Твиттерский дал мастер-класс по общению с дизайнерами 🥳

@tehnochat

Ускоряем домашний интернет — в сети поделились гайдом, как обойти ограничения Windows.

Работает это так:

🤢Жмём Win + R, пишем gpedit.msc.
🤢Идём в «Административные шаблоны» → «Сеть».
🤢Открываем «Планировщик пакетов QoS».
🤢Заходим в «Ограничить резервируемую пропускную способность».
🤢Включаем и ставим значение 0 в процентах.

Винда теперь не будет «резервировать» трафик под фоновые задачи. А значит — вся скорость идёт в игры и стримы.

Сохраняем и проверяем 🤝

@tehnochat

Отказ от булочек приводит к БОЛЕЗНЯМ СЕРДЦА, предупредили врачи.

Они напомнили: глютен — важный источник витаминов B, железа и клетчатки. Если убрать его из рациона, можно легко доиграться до проблем с сосудами и сердцем.

Настоящая непереносимость глютена бывает всего у 1% людей. Остальным булочки нужны — не только для души, но и для здоровья.

Ну и как после такого отказаться? 👍

@tehnochat

Подогнали БЕСПЛАТНЫЕ альтернативы топовым нейросетям. Блогер рассказал самые классные нейронки, которыми можно пользоваться за 0 копеек:

🤢Альтернатива ChatGPT — Gemini от Google. Классно генерит тексты, картинки и код.
🤢Krita — продвинутая замена Photoshop с ИИ-плюшками
🤢Ideogram — вместо MidJourney, он с гибкими настройками генерации картинок.
🤢Pikalabs — аналог Runway, помогает делать и редактировать видео.
🤢Gamma — презентации как в PowerPoint.
🤢N&N — платформа для взаимодействия веб-приложения друг с другом, вместо Zapier.

Сохраняем, пригодится.

@tehnochat

База PNG-картинок без фона — нашли спасительный сайт для дизайнеров и мемоделов. Тут:

🤢Более 100 тысяч PNG-изображений.
🤢Удобная разбивка по категориям: от еды до логотипов.
🤢Есть поиск по ключевым словам и алфавиту.
🤢Полностью БЕСПЛАТНО — никаких подписок и водяных знаков.

Сохраняем, чтобы не гуглить в панике в последний момент — тут.

@tehnochat

Длина пальцев предсказывает ВЫНОСЛИВОСТЬ.

Учёные пришли к странному инсайту: если у тебя безымянный палец длиннее указательного, то ты потенциально более вынослив.

🤢Такая пропорция пальцев связана с действием тестостерона ещё в утробе.

🤢Считается, что у этих людей сердце, лёгкие и мышцы «прокачаны» с рождения.

🤢А ещё у них в тренировках быстрее выбрасывается тестостерон — и боль ощущается слабее.

Генетические читкоды, наконец-то.

@tehnochat

Прокачиваем свою харизму с ChatGPT: в сети собрали подборку промптов, которые помогут стать увереннее в любой ситуации:

🤢 Уверенность речи без запинок и оправданий

Я хочу научиться говорить уверенно в сложных разговорах. Проиграй со мной диалог, где ты человек, который перебивает, сомневается, критикует. Моя задача не сдаться.

🤢 Раскрытие ваших слабых сторон в общении

Вот фраза, которую я часто говорю: [вставь фразу]. Перепиши её так, чтобы она звучала сильнее, увереннее, но без агрессии. Объясни, в чём разница.

🤢 Очистка речи от неуверенных конструкций

Подскажи 5 слов или формулировок, которые делают меня незаметным в переговорах. И предложи, чем их заменить.

🤢 Ораторское мастерство

Я хочу улучшить навыки публичных выступлений для [укажи цель, например, рабочие презентации, публичные мероприятия]. Дай практические упражнения и советы, вдохновлённые Toastmasters, включая способы справляться с волнением и увереннее взаимодействовать с аудиторией.

🤢 Управление стрессом

Научи меня использовать технику эмоциональной свободы (EFT) для работы с сильными эмоциями, особенно в [укажи ситуацию, например, стрессовые встречи]. Опиши, когда и как эффективно применять эту технику, добавив пошаговое руководство.

Сохраняем, пригодится!

@tehnochat

Американец зарабатывает 220 ТЫСЯЧ долларов за безделие в Amazon — всё из-за коллег, которые просто не дают ему работать.

Счастливчика взяли в команду индийских разработчиков, которые буквально запрещают ему работать в надежде, что тот просто уволится. Причём сначала парень и хотел это сделать, но потом понял, какой куш сорвал.

Кажется, мы работаем не там, где нужно 🥺

@tehnochat

Чипсы со вкусом пива выкатили в Китае — это коллаба легенды с пивоварней Tsingtao.

Первые дегустаторы говорят, что аромат — будто открыли баночку холодного лагера, а вкус с лёгкой кислинкой и хмельной ноткой.

Параллельный импорт, работай ❤️

@tehnochat

🤢 Сигарета забирает 20 минут жизни — наркологи посчитали, насколько выкуренная сигарета укорачивает здоровье.

По их днным, регулярное курение может отнять до десяти лет по сравнению с некурящими. Плюс к этому — постоянная одышка, слабость, высокий риск инфарктов и онкологии.

Если давно хотели бросить — это знак.

@tehnochat

На Netflix вышел фильм про легендарный... ГОВНОКРУИЗ.

Документалка Trainwreck: Poop Cruise пересказывает реальную катастрофу на лайнере Carnival Triumph в 2013 году — когда из-за пожара на корабле пассажиры оказались заперты в вонючем аду.

В фильме события доведены до абсурда, хотя основаны по реальным воспоминаниям очевидцев.

Заценить шедевр уже можно в бесплатных кинотеатрах на русском. Но за ужином — не рекомендуем 🤪

@tehnochat