💛Сегодня в 20.00 Ментальный.

Будем разбираться почему мы такие какие есть, откуда берется межполовая конкуренция и как это всё грамотно настроить, чтобы всем было комфортно друг с другом.

⚠️ПОЖАЛУЙСТА, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ЗАРАНЕЕ.

-При недоборе участников мы можем отменять мероприятия.
-При переполнении, мы сможем отказать тем, кто тянул с записью, чтобы всем было достаточно кислорода и комфортно.
-Не можете прийти ? Можно заполнить форму, указать более удобное время.

#анонс #мув

📆11.08 🕖19:00❗️
Воркшоп 🧠 Ограничивающие убеждения и как их порвать (с опорой на ценности!)
✅Регистрация

Слово Маше Петру, ведущей воркшопа:

“Бывало ли у вас, что годами хотели сделать что-то и не делали? Или запутались в конфликтующих идеях (например, “хочу хороших отношений с родителями” vs. “хочу никогда больше с ними не общаться”)?
Или начинали делать что-то вдохновляющее, но постепенно переставали из-за страхов и сомнений?

В корне многих проблем - ограничивающие убеждения - мысли/идеи, усвоенные нами неосознанно, которые влияют на наши действия и решения, даже когда нам хочется выбирать и жить по-другому.

👔👚👖Они как костюм, сшитый на фабрике и не подходящий по размеру: подмышки жмут, а талия слишком широка, рукава надо подшивать, а брюки хотелось бы удлинить…
Или костюмчик, который когда-то отлично сидел, но вы с тех пор изменились, и он больше не подходит.

🪡🧵🧶🪢Приглашаю вас на свой воркшоп, где:

- научу обнаруживать ограничивающие убеждения,

- вытаскивать их из своей головы и телесности,

- и заменять на новые, индивидуальные - сшитые точно по вашей мерке - здесь и сейчас - и поддерживающие лично вас.

🧹Жизнь сейчас стремительно меняется и, похоже, это самое время выкинуть из головы и тела то, что не помогает, и заменить на дающее опору. На воркшопе мы с вами будем искать опору в наших ценностях🌟, которые помогли нам сохраниться и привести себя в этот день.

Обо мне:

Я психологиня и медиаторка, гражданская активистка в сфере экологии и правозащиты.
Изучаю и практикую ненасильственное общение (ННО) с 2018 года, преподаю с 2020. Именно из ННО я и вынесла пошаговую формулу работы с убеждениями и дополнила ее практиками внимания к телесности.

📅 Жду вас в пятницу 11 августа в 19:00

📍Где: пространство недалеко от метро Медуниверситет (адрес после регистрации)

🗣 Язык встречи: русский

💰 Стоимость участия: от 12 лари (снимаю зал и рассчитываю на вашу поддержку)

✅ Пожалуйста, зарегистрируйтесь 🙏

В посте использовано изображение с Freepik.com

#сейчас на ментальном

Прочитайте про формат и вспомните правила)
Добавляйтесь в закрытый чат (пускаем только пришедших)
Там будут заметки со встречи)

👉 Отзывы здесь/сюда.
Донат сюда👇
🔹BoG: GE25BG0000000539773156 (Bogdanov Vadim)
🔹Сбер: 5336690395100177
🔹Крипта
1) Binance id: 495274243 |
2) С других бирж адрес для пополнения: 0x7d9ebf4f4c8dab6d567430bbcd2be1d0a73aeec0
Сеть: BNB Smart Chain (BEP20)

По возможности,кидайте чек @mish_move

#мув #отчёт
Блин. Забыл сфоткать во время. Хорошо хоть в конце поймал оставшихся

#анонс

📅13.08 вс 🕓 16:00
📍рядом с м. Мед. Универ.

Evening Hatha Yoga 🧘🏽‍♀️

Начнём с дыхательной практики, которая плавно погрузит в медитативное состояние ✨

Под дневные лучи приветствуем Солнце купажом специальных асан🌞 Выбрана light версия этих древнейших упражнений, которая подойдет как начинающим, так и уже знающим ☀️

Вместе с легким ароматом благовоний попрактикуем равновесие, олицетворяющее внутренний воздух 🌬️
И научимся правильно выходить с асан при помощи медитации 🪷

К концу, совсем чуть, пообщаемся про йогу, зачем она нужна ТЕБЕ и как она спасёт современную жизнь человечества 😌

Берите с собой коврики 🤟🏽
Self-care 🌿

Билет💰15 лари
Запись: @chae4ny (после записи скинут подробный адрес)

See u soon

#анонс #мув

📆12 августа, суббота

Кто хочет встать пораньше и поиграть в волейбол, пока еще нет самой жары? Ждем самых стойких 😄
🕙 С 10:00 до 12:00
📍Черепашье озеро Google Maps Yandex

Стоит 10 лари с человека (наличкой).

Возьмите с собой:
— воду
— санскрин
— носочки (песок очень горячий)
— панамку/кепку

— купальник, плед, перекус, если хотите потом почилить на берегу озера

Подробности обсуждаем в отдельном чате ☺️

Привет, это @masha_petru
ведущая сегодняшнего воркшопа:

Готовлю реквизит для сегодняшней встречи. Первый раз буду вести работу с убеждениями в оффлайне. Очень волнительно.

И радостно! Смогу задействовать весь свой арсенал - и Захара, и красивейшую колоду метафорических карт, и карточки с потребностями+ценностями.

Что еще? Понадобятся ли красные и желтые карточки? Пригодится ли колода самозаботы? Узнаем на встрече!

Регистрируйтесь и приходите!

Вам будем рады и я, и Захар, и хозя:йки площадки - они уже готовят для вас горячий+холодный чай/кофе и вкусняшки, а уют и красивый вид с балкона всегда при них 😉

#анонс

📅15.08 вт 🕖19:00
📍рядом с м. Мед. Универ.

Tea ceremony | PIN CHA
SHU&SHEN 🍂🍃

В ближайший вторник собираемся для пробы светлого и темного пуэров 🪇 Разберёмся в отличиях их друг от друга и от остальных представителей камелии 🌱 Естественно затронем легенды, связанные с ШУ и ШЕНОМ. Так же поговорим о классической полке китайский чаев 🌿

С собой гвозди, шахматы и музыкальные инструменты 🪘

Билет💰15 лари
Запись: @chae4ny

See u soon 🪷

📅16.08 🕙20:00
#Анонс на СРЕДУ #мув

📍м. Либерти. Адрес Зарегистрировавшимся

✅Регистрация (поле доп. информации = слушатель/участник)
Пожалуйста, не тяните, места могут закончиться.

✨Дискуссионный клуб Мув Ментальный
(описание|отзывы|заявка в клуб)

🗯Тема: Эмиграция в новую страну

1. Как люди выбирают страну для эмиграции? (не только в условиях войны и дефиците ресурсов)
2. Как готовиться к переезду?
3. Как может проходить «разведка» этой страны
4. С какими проблемами можно столкнуться в начале? Технические аспекты и эмоциональные
5. Как искать своих на новой местности?
6. Ожидания от себя в рамках новой эмиграции?

Снимаем зал и рассчитываем на вашу донат-поддержку.

Хотим делать то, что вам интересно вместе с вами. Потыкайте опрос, помогите нам узнать вас <3

Напоминашка про завтра.
Регистрируйтесь, пожалуйста, и помогите распространить ❤️

#анонс

📅20.08 вс 🕓 16:00
📍рядом с м. Мед. Универ.

Evening Hatha Yoga 🧘🏽‍♀️

Начнём с дыхательной практики, которая плавно погрузит в медитативное состояние ✨

Под дневные лучи приветствуем Солнце купажом специальных асан🌞 Выбрана light версия этих древнейших упражнений, которая подойдет как начинающим, так и уже знающим ☀️

Вместе с легким ароматом благовоний попрактикуем равновесие, олицетворяющее внутренний воздух 🌬️
И научимся правильно выходить с асан при помощи медитации 🪷

К концу, совсем чуть, пообщаемся про йогу, зачем она нужна ТЕБЕ и как она спасёт современную жизнь человечества 😌

Берите с собой коврики 🤟🏽
Self-care 🌿

Билет💰15 лари
Запись: @chae4ny (после записи скинут подробный адрес)

#анонс
📅 17.08 чт 16.00 - гвозди; 17.30 - чайная церемония
📍Yoga.Risha

SADHU BOARD 🪷
Tea ceremony 🍃

Долгожданные гвозди!
Если хочешь пощекотать и открыть в себе потайную Вселенную, тебе сюда ✨
При помощи практик, доведем к необходимому состоянию для входа в мир гвоздей и огненных ощущений 🔥
Откроем пару секретов успешного трипа на чудо-досках 🤲🏽 Да так, что каждый осознает суть этой практики 🧘🏽‍♀️

Уже в этот четверг запускаемся в demo режиме, а сразу же после, проведем чайную церемонию с тремя классическими представителями 🌱

У кого будет желание, есть возможность посетить отдельно как гвозди, так и церемонию 😌

Гвозди 20 gel
Церемония 15 gel
Гвозди + церемония 30 gel
Запись: @chae4ny

See u soon 🪷

#анонс #мув

📆 20 августа, воскресенье

~проголосуй, если хочешь присоединиться~
Играем в пляжный волейбол
🕙 С 10:00 до 12:00
📍Черепашье озеро Google Maps Yandex

Стоит 10 лари с человека (наличкой).

Возьмите с собой:
— воду
— санскрин
— носочки (песок очень горячий)
— панамку/кепку

— купальник, плед, перекус, если хотите потом почилить на берегу озера

Подробности обсуждаем в отдельном чате ☺️

📅Aug 21st
🕖@7pm
💬 Kitchen Talks: Polyamory

How we live, how we love and what rights we have to build personal relationships (or to see them legally recognized) are often shaped not only by our own preferences, but by the social, ethical and even geopolitical systems we’re surrounded by. What’s more, questions about polyamory, namely the ability to have committed, intimate relationships with more than one person, grow increasingly common each year. People are asking not only about the possibility of sustainable open relationships (or what they can look like), but whether governments should have a role in supporting or discouraging such relations. Or what impact do polyamorous relationships have on family-building and raising children? What new skills are necessary to navigate polyamorous as compared to monogamous love?

Kitchen Talks combines an English-language discussion group with a space where people with different views come together for dialogue. We invite participants to speak about controversial topics, express their ideas with respect and learn about why people hold diverse beliefs. This group discussion may be attended by people with very different (and potentially uncomfortable) views and we encourage all participants to engage with each other in curiousity and a spirit of openness. We understand that not all groups and individuals are affected by each week’s topic equally, and confirm that Kitchen Talks is more likely to be a space to encounter other views than to affirm a single ideology or approach – if you have concerns about whether the space will feel safe for you, please reach out to the organizers. The event space has asked for discretion and the address will be sent to participants after they have registered, but it is located between the metro stations Medical and Technical University. Entrance is by a donation of at least 10 lari.

Feel free to read the following articles exploring different sides of the topic. As always, be aware that English-language material tends to highlight how the English-speaking world is having a conversation, and that outlets generally promote different narratives for specific purposes:

Polyamory is Next, and I’m One Reason Why (The Federalist): https://goo.gl/rDYCNB
The Downside of Polyamory (Psychology Today): https://goo.gl/oS7kkR
Polyamory Glossary [Dictionary] (Ready for Polyamory): https://bit.ly/3YuW9hr

To learn more about Kitchen Talk’s approach to dialogue and discussion, feel free to read our primer: https://www.summerpax.com/kitchentalks.
✅To save your spot, please register though this link:https://forms.gle/eF6QTKpUjHEDa7scA. Looking forward to seeing you on Monday!

#анонс

И ещё раз напоминаем про сегодняшнюю встречу ❤️

Всё ещё можете зарегистрировать себя или друга, как раз сейчас будем рассылать инструкции.

Кто-то говорил, что тема ему уже не актуальна, но те, кто к нам ходит, знает как можно раскачать для себя пространство смыслов 😏

#сейчас пришли на ментальный

Прочитайте про формат и вспомните правила)
Добавляйтесь в закрытый чат (пускаем только пришедших)
Там будут заметки со встречи)

👉 Отзывы здесь/сюда.
Донат сюда👇
🔹BoG: GE25BG0000000539773156 (Bogdanov Vadim)
🔹Сбер: 5336690395100177
🔹Крипта
1) Binance id: 495274243 |
2) С других бирж адрес для пополнения: 0x7d9ebf4f4c8dab6d567430bbcd2be1d0a73aeec0
Сеть: BNB Smart Chain (BEP20)

По возможности,кидайте чек @mish_move

#мув #отчёт