📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктор тактической медицины с позывным «Молли»

📌 Специально для канала ANTISEPTIC

➡️Саморегуляция в оказании первой помощи

Всегда важно помнить, что оказание первой помощи, это сильный стресс и высокая вероятность получить психологическое потрясение. Поэтому всегда важно уметь во время привести себя в чувства и защитить свою психику.

✅Сегодня мы с вами разберём несколько важных моментов по подготовке к оказанию первой помощи и техник саморегуляции в критической ситуации.

1. Для того что бы чувствовать себя более уверено, важна база, которую можно получить на курсах первой помощи.
С нужными знаниями вы будете более четко выполнять задачи по оказанию помощи.
2. Изучите и выберете для себя дыхательные практики.
Правильно подобранное дыхание имеет свойство успокаивать нас и приводить в чувства.
3. Оценивайте обстановку вокруг себя. Определите количество пострадавших, их травмы и наличие ресурсов для помощи.
4. Определите порядок своих действий. Переведите фокус с себя, на пострадавших.
5. Если вы чувствуете тремор в своем теле - напрягите мышцы и резко расслабьте их. Это поможет расслабить ваше тело.

⚡️Помните, что любая критическая ситуация требует вашего адекватного мышления, спокойствия и крепости духа. Не пренебрегайте навыку саморегуляции.

⚡️⚡️⚡️⚡️

❗️❗️ Друзья, мы плавно переходим в ночную тренировку. Пока у нас выдалась свободная минута, решили произвести подсчет тех средств, которые Вы направили парням. К великому сожалению за последние сутки был совершен один перевод. Но мы не падаем духом

❗️По состоянию на 12.09.2024

💴 1 перевод на общую сумму:
1000 руб.

Друзья, очень просим Вас принять участие в таком серьезном сборе и распространить данный пост в волонтерские организации, среди друзей и администраторов каналов.

Всем кто откликнулся на призыв о помощи огромное спасибо и низкий поклон!

Сумма на счету: 462 813,69 руб.
Осталось собрать: 5 406 896,31 руб.
Всего переводов: 375

✅ РЕКВИЗИТЫ:

💸 4006800071027113

💳 2200240775961150

💳 2200030513680091

💳 +79636766677

💰ETH (Адрес криптокошелька):
0x54653DEadAA8D6d48a691499539B91d42C4140f4

💴 Онлайн чаевые:
https://pay.cloudtips.ru/p/9257613d

💊В комментариях к переводу прошу указывать: «Адресная помощь в сборе аптечек»

https://t.iss.one/tacticalmedicinecourses/643

⚡️ Уважаемые друзья, рады сообщить Вам, что мы открыли набор в группу на проведение занятий по тактической медицине в городе Белгород.

❗️Обращаю Ваше внимание, что занятия пройдут 21-22 сентября. Место сообщим Вам за день до проведения занятия (в целях всеобщей безопасности) в отдельно сформированной закрытой группе в телеграме.

В рамках двух дней мы разберем следующие вопросы:

- Правовая часть;
- Основы анатомии и физиологии;
- Действия при ЧС;
- Остановка кровотечений: 6 видов остановки кровотечений;
- Пальцевые прижатия (+практика);
- Наложение жгутов (+практика);
- Гемостатические средства;
- Наложение повязок;
- Проходимость дыхательных путей;
- Ранения грудной-клетки;
- Сердечно-легочная реанимация;
- Ожоги и электротравмы;
- Осмотр пострадавшего;
- Основы перемещения и транспортировки пострадавшего;
- Виды и назначения аптечек (полный разбор и сравнение производителей), комплектование аптечек;
- Работа с протоколами «MARCH-PAWS» и «КУЛАК-БАРИН»;
- Работа со специалистами проекта «Ждем Дома» - психологическая помощь и поддержка в случаях чрезвычайных ситуаций;
- Работа с ПТСР;
- Поговорим о процессе восстановления военнослужащих получивших ранения (проект «Опора»)

⚠️ Друзья, будет очень много практики, поэтому просим Вас прийти на занятия в удобной для Вас одежде, в которой Вы сможете отрабатывать полученные навыки!

💰 Стоимость курса: 8500 рублей;

✏️ Для записи на курс, пишите в бот нашего канала с пометкой «Белгород», после чего мы вышлем Вам дальнейшие инструкции: @Petrovich_K161

📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктора тактической медицины с позывным «Петрович»

✅Специально для канала Мария Коледа

⚡️По каким признакам определить травму таза у пострадавшего?
Это серьезное повреждение, которое может возникнуть при падении с высоты, дорожно-транспортном происшествии, прямом ударе в область таза.

❗️Основные признаки, которые вы можете заметить при проведении осмотра:
◾️Боль в области таза: сильная, острая боль, которая усиливается при движении.
◾️Деформация таза: видимая деформация таза, нарушение упругости костей таза (изменение формы, неестественное положение ног и таза).
◾️Кровотечение: кровь из мочеиспускательного канала, так же могут наблюдаться кровоподтеки и гематомы в области таза.
◾️Потеря чувствительности в ногах.

⚡️В таком случае не трогайте пострадавшего и не двигайте его. Для гражданских - вызвать скорую и обеспечить проходимость верхних дыхательных путей.

⚡️Для спасателей, пожарных и военнослужащих - при малейшем подозрении на эту травму - таз иммобилизируем либо с помощью тазового пояса (готовое медицинское изделие) или укладывать пострадавшего на вакуумный матрас. После этого необходимо подложить объемную мягкую ткань под колени, для снятия напряжения с мышц ног и поясничного отдела. Необходимо обеспечить проходимость верхних дыхательных путей, особенно если человек без сознания - методом разгибания головы или установкой воздуховода.

🙅🏽‍♀️Заменять тазовый пояс чем то тонким или несколькими турникетами-неэффективно.

▶️Старайтесь определить травму таза до того, как вы соберетесь перемещать или перекладывать пострадавшего


⚡️⚡️⚡️⚡️

#ПерваяПомощь #ТакМед

📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктора тактической медицины с позывным «Петрович»

✅Специально для канала Неопознанное тело

⚡️Не для кого не секрет,что самым жизнеугрожающим состоянием для пострадавшего является кровотечение,от него погибают в большинстве случаев.В протоколах MARCH и КУЛАК как раз кровотечение стоит на 1 месте и всё это не просто так. Важно понимать и уметь остановить кровотечение,но я хочу подвести вас к немного другой теме-выбору кровоостанавливающих средств.

👩‍⚕️Проводя ревизию аптечек,сейчас уже конечно реже,но все же еще можно увидеть жгуты/турникеты,которые могут очень сильно разочаровать пользователя в самый ответственный момент.

В современных реалиях многие так хотят сделать/купить хоть что-нибудь,думая,что и так сойдет.Но нет,не сойдет.
☝🏼Всё,что тоньше жгута Эсмарха ( берем его за пример,так как кажется его видели почти все) принесет только травму и не сможет остановить массивное кровотечение. Например: резиновые трубки; стяжки; провода и прочая нечисть не помогут вам.
Так же не помогут и жгуты,которые в народе уже назвали "резинками от трусов" или подобия жгутов/турникетов из сегмента " супер бюджетно". Да,они многие еще и официальные бумажки имеют, но тот же "жгут Михайлова" никак не поможет при ранении.

♦️Потратьтесь ,купите себе более качественные жгуты,турникеты,гемостатики,не думаю что их цена дороже вашей жизни и здоровья

⚡️⚡️⚡️⚡️

Скажу пару слов от себя про канал «КатяВаля». У вас админы ебанутые, других слов нет, если вы считаете, что после смерти двух бойцов (в действительности погибла группа) в полном порядке считается писать «начался вой на болотах», то считаю, что «травля» вас обоснована. Нельзя такое писать про своих соотечественников и людей, которые за вас блядей свои жизни отдали.

Друзья, отчет по сбору за сегодняшний день дам завтра утром, переводы были и за это огромное спасибо Вам и низкий поклон!

На сегодня добрых новостей нет! До связи

⚡️⚡️⚡️⚡️

В дополнение к моему предыдущему посту. Оставлю скрин, чтобы потом не исчезло.

«Это вам не мавиками управлять» - отличнейший плевок в сторону операторов БПЛА, которые день и ночь бьют врага и сжигают дорогостоящую технику…

А еще я напомню админам канала «КатяВаля», что эти самые мавики вы вроде как и отправляете бойцам,
В ТОМ ЧИСЛЕ!

⚡️⚡️⚡️⚡️

📆 Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Руководителя проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш» и

⚡️ Руководителя «Учебного центра тактической медицины» Катулина Артема Николаевича;

⚡️ Эксклюзивно для канала «Два Майора»;

Эталонный алгоритм временной остановки магистрального кровотечения.
Он может меняться в зависимости от боевой ситуации и оснащения.
1. Пальцевое прижатие.
2. Наложение жгута.
3. Использование местного гемостатического средства.
4. Наложение давящей повязки.
5. Расслабление жгута – «провизорский» жгут.

Самый простой и эффективный метод временной остановки магистральных кровотечений конечностей, головы и шеи является пальцевое прижатие.

Условия эффективности:
- давление по отношение к пережимаемому сосуду под углом 90 градусов;
- использование веса тела «оператора» с прямыми руками;
- прижатие сосуда к кости или пережатие сосуда мышечными массами;
- компрессию можно осуществлять пальцами, кулаком, коленом, локтем.
Чем правильнее наложена точка компрессии , тем эффективнее, с меньшими усилиями и болезненными ощущениями производится данная манипуляция.

6 основных точек:
- Плечевая артерия – используется при ранении магистральных сосудов верхней конечности. Между бицепсом и трицепсом плеча, на 3-5 см ниже подмышечной впадины, с внутренней стороны плеча.
- Сонная артерия – используется при ранении головы и шеи, пережимается на всем протяжении, в зависимости о уровня повреждения.
Располагается на передней поверхности поперечных отростков шейных позвонков и покрывающих их мышц, сбоку от трахеи и пищевода, позади грудино-ключично-сосцевидной мышцы и предтрахеальной пластинки фасции шеи с заложенной в ней лопаточно-подъязычной мышцей.
- Подключичная артерия – при ранениях головы и шеи, а так же, ранении верхней конечности.
Артерия верхней части грудной клетки, расположенная ниже ключицы. Она получает кровь из дуги аорты. Левая подключичная артерия снабжает кровью левую руку, а правая подключичная артерия снабжает кровью правую руку, а некоторые ветви снабжают кровью голову и грудную клетку.
Точка пережатия находится за внутренним краем ключицы .
- Брюшная аорта – при ранении обеих нижних конечностях, или повреждении магистральных сосудов ниже бифуркации брюшной аорты.
Зона пережатия – 3-4 см.ниже пупка, чаще смещать в право по отношению к оператору.
-Переход подвздошной артерии в бедренную – одна из самых эффективных зон компрессии. При ранении магистральных сосудов одноименной нижней конечности.
Находится на лобковой кости, посередине между лобковым симфизом и наружными вертелами бедренных костей соответственно.
- Бедренная артерия – при ранении магистральных сосудов нижней коечностей.
Пережимается в верхней трети бедра, между приводящими мышцами и прямой головкой 4х главой мышцы бедра.

Два майора

📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктор тактической медицины с позывным «Петрович»

📌 Специально для канала СОЛДАТ УДАЧИ

⚡️В рамках оказания помощи при массивном кровотечении существует выполнение тугой тампонады раны.
Чаще всего её выполняют не сразу,а на этапе конверсии жгута, так как долго держать его нельзя. Если мы не снимали пострадавшему жгут более двух часов ,то самостоятельно эту манипуляцию мы уже не проводим.

Но не только не соблюдение временных рамок может привести к ампутации, есть так же ряд ошибок,из-за которых пострадавший может лишиться конечности:

⚪️В случае,когда есть бинт и гемостатик, начинать с применения бинта,а не гемостатического средства. Либо не использовать гемостатик при его наличии-это очень грубая ошибка.

⚪️ Отсутствие полного заполнения раневого канала, в таком случае мы не создадим нужное давление на ткани и кровеносные сосуды.

⚪️При завершении тампонады не оставить сверху «запас» бинта,который будет возвышаться над раной,чтобы создавать дополнительное давление.

⚪️Наложения давящей повязки слишком сильно. Настолько сильно, что она собой почти заменяет жгут. Из-за этого упущения многие все же теряют конечность,даже при выполнении у них конверсии жгута.

☝🏼Не допуская этих ошибок можно более качество и результативно оказать первую помощь раненому

⚡️⚡️⚡️⚡️

📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктора тактической медицины с позывным «Петрович»

✅ Специально для канала Днепровский Рубеж

⚡️Почему повязка с йодом-это плохая идея?

Йод – это антисептик, который многие привыкли использовать для обработки ран. Но применять его на открытые раны и делать с ним повязки не рекомендуется.

♦️Йод может вызвать ожоги, покраснение и сильные болевые ощущения.Вдобавок он может повредить ткани и замедлить процесс заживления,если попадет в саму рану, делать так не стоит,йодом мы обрабатываем только края раны.
♦️Йод не всегда эффективен против всех видов бактерий и инфекций,хотя знаю,что многие возлагают на него огромные надежды,но ,как понимаете,зря.

👉Если вам необходимо работать с открытыми ранами и накладывать асептические повязки,то используйте Бетадин, он является раствором,в составе которого активный компонентном является повидон-йод.Бетадин не имеет многих сопутствующих побочных эффектов. Однако после применения бетадина может возникнуть раздражение кожи вокруг места нанесения.

☝🏼По незнанию можно очень сильно навредить человеку, причинив вред ,оставив пострадавшего с ожогами и долгозаживающей раной

На фото вы можете наблюдать реальный случай,который был с моим коллегой в одной из командировок. По неизвестным мне причинам ему наложили компресс и обильно обработали травмированную поверхность йодом, в результате ожог и долгая реабилитация длиной в несколько месяцев.

⚡️⚡️⚡️⚡️

@Dnepro_Rub

❗️❗️ Вчера ввиду не очень приятных новостей не выкладывал отчет по сборам. Спасибо всем, кто вчера оказал поддержку нашим друзьям. Статистика следующая:

❗️По состоянию на 13.09.2024

💴 14 переводов на общую сумму:
9 276,66 руб.

Друзья, очень просим Вас принять участие в таком серьезном сборе и распространить данный пост в волонтерские организации, среди друзей и администраторов каналов.

Всем кто откликнулся на призыв о помощи огромное спасибо и низкий поклон!

Сумма на счету: 472 090,35 руб.
Осталось собрать: 5 397 619,65 руб.
Всего переводов: 389

✅ РЕКВИЗИТЫ:

💸 4006800071027113

💳 2200240775961150

💳 2200030513680091

💳 +79636766677

💰ETH (Адрес криптокошелька):
0x54653DEadAA8D6d48a691499539B91d42C4140f4

💴 Онлайн чаевые:
https://pay.cloudtips.ru/p/9257613d

💊В комментариях к переводу прошу указывать: «Адресная помощь в сборе аптечек»

https://t.iss.one/tacticalmedicinecourses/643

Аддиктивное поведение военнослужащих⚡️

Сегодня мы поговорим о такой важной и, к сожалению, очень актуальной проблеме, как аддиктивное поведение.

*Аддиктивное поведение- это одна из форм девиантного (отклоняющегося) поведения с формированием стремления к уходу от реальности путем искусственного изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных видах деятельности, что направлено на развитие и поддержание интенсивных эмоций.

Различают 4 типа форм аддикций:
🔵наркотическая
🔵алкогольная
🔵табачная
🔵бегство от реальности путем сосредоточения на узконаправленной сфере деятельности

Мы поговорим о первых двух типах.
Механизмами возникновения данной патологии поведения, в том числе среди здоровых лиц, являются неблагоприятные, значительные по силе и продолжительности внешние и внутренние воздействия, ведущие к возникновению стрессовых состояний, вызывающие рост агрессивности и усиление депрессивных проявлений. Именно на этом фоне обычно происходит увеличение частоты алкоголизации, наркотизации и других форм отклоняющегося поведения.

В данном случае злоупотребление ПАВ возникает как вторичный симптом, как реакция на невротические и аффективные расстройства, то есть, основным механизмом развития зависимости является подсознательное стремление к избавлению от влияния негативных факторов.

Алко/наркотизация рассматривается с позиции выработки способа «совладания со стрессом», как некий своеобразный транквилизатор, купирующий тревогу и позволяющий «уйти от реальности», тем самым подкрепляя мотивацию в уверенности необходимости приема ПАВ, так как, будучи включенными в нейрохимические механизмы, некоторые вещества, в том числе алкоголь, на самом деле, оказывают отчетливый противотревожный эффект.

В рамках данного поста мы не будем рассматривать механизмы возникновения аддикций в условиях обычной жизни, коснемся более подробно формирования расстройств в боевой обстановке.

Очевидная и основная причина обусловливается стрессорным воздействием, а личностная предрасположенность в значительной мере определяется фактором низкой толерантности к стрессу. В первые месяцы по прибытии в боевую обстановку могут начать употреблять психоактивные вещества не только те, кто имел наркотический опыт до службы в армии, но и военнослужащие, в прошлом не злоупотреблявшие ни алкоголем, ни наркотиками.
Формирование зависимого поведения среди комбатантов в значительной мере обусловливается влиянием хронического боевого стресса.  

С увеличением продолжительности пребывания в боевой обстановке существенно нарастают признаки личностной дезадаптации, снижаются способности к критической оценке злоупотребления и последствий для собственного здоровья.

Итак, по каким признакам можно определить, что ваш близкий человек попал в замкнутый круг зависимости от ПАВ?

Конечно, существуют разные типы веществ, соответственно, разные проявления, но стоит отметить некоторые общие характерные изменения, на которые стоит обратить внимание:

🔵Изменения в манере письменной и разговорной речи.
🔵Чрезмерная активность, нарушение координации движений, беспричинная вялость.
🔵Частая смена настроения.
🔵Отсутствие или, напротив, бешеный аппетит.
🔵Зрачки плохо реагируют на свет, появляется блеск в глазах, который выглядит неестественно.
🔵У зависимого человека сбивается привычный режим сна.
🔵Изменяется цвет кожи: она бледнеет или без каких-либо причин краснеет.

Если вы чувствуете, что вам или вашему близкому человеку нужна помощь, вы можете обратиться в проект «Ждем дома». Специалисты проекта проведут с вами бесплатную квалифицированную консультацию по вопросам тревожащих вас состояний. В рамках проекта вы получите возможность анонимно и безопасно побеседовать с психологом, врачом-психиатром и/или врачом-неврологом. Мы можем не только выслушать вас, но и рекомендовать вам методы стабилизации вашего состояния и выхода из кризиса.

🕊Для получения помощи пишите: @zhdemdoma_bot

📆Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Инструктор тактической медицины с позывным «Молли»

📌 Специально для канала ПОГРАНИЧНИК ИЗ АДА


🔥Ожоги: степени и первая помощь

Ожоги - это травма, которая появляется из-за воздействия высоких температур, электричества, химических веществ или радиации.
Степень ожога определяется глубиной повреждения тканей.


✅ Сегодня мы с вами поговорим о поверхностных и глубоких термических ожогах

⚡️Ожог 1 степени

Сразу после взаимодействия с высокой температурой, на месте воздействия, появляется покраснение, болевые ощущения, отек.

⚡️Ожог 2 степени

При поражении кожных покровов высокой температурой, появляются волдыри с прозрачной жидкостью. При травмировании волдыря, на его месте появляется травмированная ярко-розовая поверхность.

⚡️Ожог 3 степени

На травмированной поверхности могут появляться волдыри наполненные кровью или образуется корочка из мертвой кожи.

⚡️Ожог 4 степени

При этой степени у пострадавшего травмируется не только кожный покров, но и мышечные и костные ткани. Появляется обугливание тканей.

➡️Помощь при ожогах

1. Прервать взаимодействие с высокой температурой.
2. Охладить поверхность ожога прохладной водой.
Важно учитывать, что при разных степенях ожогов охлаждение происходит разным способом:
При 1 степени - под проточной водой
При 2 и 3 степени - набирается вода в емкость и опускается пораженная часть тела
При 4 степени накладывается влажная ткань.
3. Не снимаем и не отрываем прилипшую ткань к пораженному участку тела. Если есть ножницы, обрезаем ее вокруг травмы. Пузыри не прокалываем.
4. Наложите НЕ давящую повязку, что бы изолировать травму от внешней среды.
5. Давайте пострадавшему как можно больше воды и обязательно вызовите скорую помощь.

❗️ВАЖНО ❗️

Не прибегайте к народным методам оказания первой помощи при ожогах. Не используйте масло или жир на ожоговой поверхности. Такие методы могут привести к ухудшению состояния пострадавшего.


⚡️⚡️⚡️⚡️