записки саши сувел
275 subscribers
644 photos
34 videos
2 files
138 links
Учусь на программе по устойчивому развитию на севере Германии 🇩🇪
Делюсь заметками из своей жизни.

Для связи: @al_suvel
Download Telegram
Очень рада, что поехала к друзьями на Новый год, потому что в Германии было бы не то. Всё-таки наши традиции Нового года сильно отличаются от европейского.

О том, почему мы празднуем Новый год именно так непривычно для других стран, как мы его празднуем, рекомендую послушать тематический выпуск одного из моих самых любимых подкастов «Время и деньги» — «Новый год — прошлый век. Как отмечали праздник 150 лет назад?». Узнаете про оригинальный рецепт оливье, дореволюционную доставку еды на дом, украшение ёлок, и — внезапно — почему гимн Микронезии так похож на песню «В лесу родилась ёлочка» 🤔

Немцы уже во всю работают со 2 января, но, к счастью, мне на учёбу только с понедельника. Есть время прийти в себя, поделать важные дела по учёбе, смонтировать новое видео на ютуб!!

Итоги года пока не подвела и цели на новый не поставила, но это у меня в планах. Из-за того, что у меня день рождения в январе, я никогда не тороплюсь делать это к 31 декабря. В целом, главный итог года очевиден, что не может не радовать 😌

С Новым годом! Пусть ваши мечты сбываются, цели достигаются, гармония с собой налаживается
20🔥3
Всем привет! С возвращением к рабочей рутине 🥲

Меня ждёт во всех смыслах ударный январь. Тесты по немецкому, несколько групповых презентаций, блок-семинар на три дня, начало работы над финальными письменными работами, подготовка исследовательского предложения. Это я не говорю про подработку и работу над блогом.

Тут же где-то ещё должен затесаться мой день рождения. Обычно я отмечаю этот день большом домашней вечеринкой, но тут я пока ещё не решила, что я хочу делать и хочу ли я делать что-то вообще. Накатывает классическая предденьрождественская печаль (нагуглила, что есть ещё термин «синдром именника»). Ну ничего, переживём 💫

Как у вас дела? Вижу, что периодически подписываются новые люди (видимо с ютуба?). Расскажите, что вам было бы интересно узнать про учебу или жизнь в небольшом городе на севере Германии 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥1🤯1
Саша: я устала ездить туда-сюда, хочу покоя и умиротворения
тоже Саша: хм, бесплатная поездка в Китай для знакомства с их инициативами по устойчивому развитию? дайте две

думаю податься, но пока не добралась 😅
8😁5
Yenching Global Symposium – программа обмена для тех, кто интересуется Китаем и устойчивым развитием

🌏 Где: Пекин, Китай
💸 Расходы: полное покрытие
🗓 Даты: 11-14 апреля
🔞 Ограничения: от 18 до 30 лет

Дедлайн: 31 января

В этом году Симпозиум будет посвящён теме «Equilibrium: Our World in Balance». Ежегодно в данном событии принимают участие выдающиеся китайские и международные спикеры из самых разных областей, в том числе отраслевые эксперты, ученые, должностные лица.

Направления программы:
• Nature × Technology: Engineering Sustainable Solutions
• Culture × Nature: Coexisting In Tumultuous Times
• Technology × Culture: Promoting Inclusive Innovation

Требования:
• знание английского языка, желателен официальный сертификат, например, IELTS 7.0 или другой
• ты учишься на последнем курсе бакалавриата или уже имеешь степень бакалавра, область обучения может быть любой
• сильный интерес к Китаю

❄️ Подробнее

@check_opportunities
🔥6
Начала утро с похода в клинику за обновлением направления (не успела сходить в прошлом году) и кофеёчка на фермерском рынке.

Очень смеюсь с этого бренда оборотных стаканов, логотип слишком похож на «Победа».

Насчет врача: впервые пойду к доктору (лору) по направлению не в своей клинике, немного волнуюсь, будут ли там говорить по-английски. Пока что мне везло и везде все говорили (в рамках одной клиники).

Вообще я не фанатка ходить по врачам, а уж в незнакомой обстановке тем более.

Но!

1) когда платишь каждый месяц 129€ за страховку, то как-то жадно не пользоваться
2) уж очень мне надоела уже проблема — вроде мелочь, но не проходит с начала октября…
🔥8😱4🥰1
записки саши сувел
Начала утро с похода в клинику за обновлением направления (не успела сходить в прошлом году) и кофеёчка на фермерском рынке. Очень смеюсь с этого бренда оборотных стаканов, логотип слишком похож на «Победа». Насчет врача: впервые пойду к доктору (лору)…
Я пришла к врачу по направлению, но без записи. Просидела в очереди минут 40. Так выглядит комната ожидания, очень симпатично.

Опасения были напрасны, все говорят/понимают по-английски в необходимом масштабе. Мне проверили носоглотку и даже посмотрели пазухи (?) ультразвуком. Предположили, что моё состояние может быть вызвано аллергией. Спросили, есть ли время сразу сделать тест на аллергии. Решила не откладывать, а то я так ещё две недели буду собираться дойти до клиники.

В итоге сделали тест на 16 аллергенов, сижу жду. Уже вижу, что минимум на 5 аллергенов есть реакция. Интересно! Я только про аллергию на цитрусовые (особенно мандарины!) в курсе, но мне сказали, что их в проверке не будет 👀
🔥18
каждый раз, когда меня бесит немецкий язык, я благодарю вселенную за то, что мне хотя бы не нужно учить русский 🥲
😁12🥰2
Если бы учебников по русскому как иностранному не существовало, их обязательно стоило бы придумать.

Он пил с Вовой, Мариной и Васей? Да. А потом? Ничего. Стоп. Нет!
— Люда! — кричит он жене. — Людка! (сучка ты крашеная) В лесу был медведь! Людка! Дай воды!

— Мы его напугали, и он убежал!
— Да-да. Вы с Вовой. Вам с Вовой пить надо меньше.
😁14🤯5🥰2
Студенческая медицинская страховка в Германии

Меня тут спросили в комментариях:
а что включено в страховку?


Прежде всего важно отметить, что страховки вывают двух типов: государственная и частная.

🔵Государственная медицинская страховка (стоимость 120-130€). Почти все студенты имеют право на гос страховку, но есть исключения — им нужно оформлять частную страховку.
🔵Частная медицинская страховка дешевле и доступна для следующих категорий студентов:
- Студенты старше 30 лет.
- Студенты, обучающиеся по программам, не предполагающим получение степени.
- Аспиранты, приглашенные ученые и исследователи.

🤔Честно скажу, я только начинаю в этом разбираться, но, как я понимаю, различие примерно такое: ежемесячный платеж за гос страховку выше, но вы ни за что не платите, разве что за какие-то лекарства (и в основном не полную стоимость). У частной страховки ежемесячный платеж ниже, но вы должны оплачивать все походы к врачам, анализы и тд, а потом вам вернут за них деньги. У кого есть опыт — делитесь в комментариях, исправляйте/дополняйте меня 😅

Могут быть вариации в зависимости от того, берёте ли вы что-то экстра, но в целом в стандарт медицинской страховки входят:

🟢Медицинское обслуживание. Необходимые с медицинской точки зрения процедуры, консультации с врачами, специалистами и медицинские осмотры.
Обычно покрывается пребывание в стационаре, операции и необходимые медицинские процедуры.
🟢Отпускаемые по рецепту лекарства. Но не все рецепты и не в полной мере, об этом перешлю пост ниже.
🟢Профилактическая помощь. Обычно покрываются базовые профилактические услуги, такие как вакцинация и медицинские осмотры.
🟢Экстренные службы. Покрытие расходов на неотложную медицинскую помощь, услуги скорой помощи и посещение отделения неотложной помощи.
🟢Психическое здоровье. Покрывается определённое число консультаций.
🟢Стоматологическая помощь (частичная). Государственная медицинская страховка может покрывать базовую стоматологическую помощь студентам в возрасте до 21 года, в то время как частная страховка может предлагать дополнительную стоматологическую помощь в зависимости от плана.
🟢Уход за зрением (частичный). Некоторые услуги, связанные со зрением, могут частично покрываться определенными планами страхования.
🟢Физиотерапия. Покрытие расходов на услуги физиотерапии и реабилитации.

Источник: Germany-Visa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍1
До этого я уже несколько раз ходила в клинику. Меня принимали врачи, мне делали анализы мочи и крови — всё это входило в страховку. Также мне выписывали антибиотики, таблетки от аллергии и мазь от дерматита. Все эти рецепты были на красных бланках, то есть я платила только по 5€ за препарат.

В последний мой поход к врачу, как вы помните, мне сделали тест на аллергии. К слову, смысла в нём было мало, потому что к моему запросу никакой из результатов не имел отношения. Зато я узнала, что мне пора начать избегать берёзу, ольху, орешник и полынь (??) в период цветения 🫠

Так или иначе, я снова ничего не заплатила за приём и тест, но в этот раз мне выдали рецепт на лекарство уже на синеньком бланке. В итоге капли в нос мне обошлись в 17€… Искренне надеюсь, что они исцелят мой таинственный недуг, иначе почему так дорого.
5
про рецепты на лекарства

за прошедший год получилось несколько раз столкнуться с немецкой медициной, в результате чего я заметила: рецепты, которые выдают врачи, бывают разных цветов

иногда в аптеку идешь с голубой бумажкой, а иногда с зеленой или красной. оказалось, к рецептам применяется "color coding", а каждый из цветов имеет свое значение:

🟩 зеленый рецепт
так выглядит профилактическая рекомендация, а не рецепт на обязательный медикамент. за этот препарат вы заплатите 100% аптечную стоимость

🟦 синий рецепт
синий бланк выдается пациентам с частной (private) страховкой. пациентам с общегосударственной (public) страховкой его дают в случаях:
гос.страховка не покрывает расходы на выписанный препарат;
врач, которого вы посетили — частный врач (ohne Kassenzulassung), не работает с гос.страхованием.
по такому рецепту вы также заплатите 100% аптечную стоимость

🟥 красный рецепт
так выглядит назначение врача, которое покрывается вашей (общегосударственной) страховкой. чаще всего за выписанный препарат вам останется заплатить 10% стоимости, но не меньше 5€
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
Комментарий от ещё одной студентки в Германии ✍🏻
Forwarded from Anna
Мне пришлось перейти на частную страховку (Dr. Walter / Provisit), поскольку после 30 лет государственные дорожают резко на €100/месяц. Сейчас я плачу €89/мес, и в принципе это покрывает такие же базовые направления, как и госстраховка. Мне уже страховая возвращала потраченные деньги и за стоматолога, и за других врачей. Единственное, периодически приходится звонить/писать емейлы и уточнять, а вот это они покроют или нет, а вот это. Например, хотела сделать прививку от энцефалита, в итоге писала емейлы и ждала прояснения ситуации. Помимо оплаты €89/мес, первые потраченные в году €300 на врачей не возвращаются (deductible). В целом могу рекомендовать, так как проблем со страховкой не возникло, а покрытие достаточно хорошее) Но я знаю, что если человек хочет совсем сэкономить, то можно найти и супердешевую страховку, которая, правда, практически ничего не покрывает. То есть, в случае болезни могут возникнуть проблемы.
👍2