Привіт усім, хто доєднався!💋
Дякую за вашу підтримку та інтерес до мого шляху. Думаю, для початку познайомимося :)

Мене звати Софія, сьогодні виповнилося 21.🤭 І цей красивий вік я зустріла в Канаді, на кампусі одного з найкращих дослідницьких університетів 🇨🇦

📌 Хто я така та чим можу бути вам цікава? (в контексті міжнародних можливостей)

- Навчалася в Італії на програмі обміну та як регулярний студент зі стипендією сумарно більше 17.000€;
- Навчаюся в українському університеті на бюджеті та стипендії;
- Гралася у створення та розвиток стартапу (не вивезла);
- Отримала гранти та навчалася в школах маркетингу та соціального підприємництва;
- Працювала на різних посадах різних компаній.

Зараз проходжу дослідницьке стажування в Канаді на проєкті про використання штучного інтелекту в бізнесі 👩🏻‍💻

🥰 Хто раптом не знає, моя бусінка - канал UniCompass, де я ділюся можливостями для навчання, стажування та професійних подорожей з активною українською молоддю.

Накидайте реакцій для продовження 🫶

Почну з того, що я тільки прилетіла, моя дорога зайняла близько 24 годин! Важко!

В перший тиждень завжди багато бюрократичних та побутових справ, наприклад, облаштування кімнати та оформлення студентської карти. Друге, до речі, цікава тема. UniCard дає доступ до входу на різні активності на кампусі: спорт зал, басейн, їдальня, гуртожитки, common areas, пральня і тд. У мене ніколи не було фізичного студентського, тому для мене це вайбббб. От так вона виглядає👇

Ну добре, таке-собі виправдання за відсутність постів 😂

Насправді, ведмідь таки був.
Але окрім нього були ще перший та другий робочі дні, здача диплому та практики в українському університеті, професійні івенти та побут. (або як впасти в істерику від одного речення).

👌 Так, гайз, іноді навалюється багато справ і потрібно розставляти приорітети, іноді не на користь улюбленої справи. І це стається, це нормально!

Отже, мій перший досвід роботи фулл-тайм в офісі і знаєте шо. Я втомилась!! Я не розумію поки, як люди поєднують життя та роботу, це важко.

Поділіться, як ви менеджете час?💓

а тепер про хороше:

подивіться як тут гарно та які класні люди.

📍маленький інстайт, якщо ви шукаєте цікавих особистостей в своїй сфері, спробуйте потрапити в суспільство, де вони вже «відібрані», бо я кожного дня тільки і дивуюся, які тут круті люди!

Поговоримо про ціни в Калгарі

Як ви думаєте, скільки коштують товари в цьому кошику?

👉 Базові речі для обстановки нового житла: чайник, каструля, подушка, ковдра, трішки харчових та побутових продуктів.

ПРО ГРОШІ 💲

Мало хто освітлює тему фінансів в особистих блогах, але для мене це було і є важливим моментом. Я маю змогу знаходитися тут та проживати таке життя тільки тому, що програма надає стипендію на покриття витрат на життя.

📊 Більшість не вгадала, за товари на фото я заплатила рівно 150cad$. Я би сказала, що це дорого, оскільки я обирала все з економ категорій, бо через три місяці всеодно доведеться залишити все тут. І звісно, що ще багато чого докуповувалося окремо (посуд, миючі і тд).

Один похід в супермаркет мені обходиться в середньому в 50-80Cad$, при тому, що я ніби нічого не купляю… 🥲

Обов‘язково дам вам знати, чи покриє всі-всі витрати стипендія, яку надає ця програма (по моїм розрахункам в притик). Подивимось.

🏠Оренда private room в 2-bedroom apartment на кампусі (17 хвилин пішки від мого офісу) обходиться мені в 1400cad$ на місяць. Для порівняння, ще 2 роки тому знайомий, який проживав в цьому ж гуртожитку платив 850cad$/місяць. Інфляція 😣

Можна було знайти кімнату off-campus за приблизно 700-1100cad$, але❗️:
▪️ніяких гарантій, що тебе не кинуть (тут різні сками теж розповсюджені), особливо при пошуках житла дистанційно;
▪️часто квартири не мебльовані;
▪️добиратися до роботи від 30хв на автобусі;
До речі, один квиток на автобус/електричку на 90хв коштує 3.70Cad$;
▪️будь-які сусіди, яких не можна буде змінити, у порівняні з гуртожитком.

Ставте реакції та запитуйте в коментарях, що ще вас цікавить, буду ділитися!💙

Campus sleeping pods 💤

Це «капсули», які призначені для студентів, щоб подрімати протягом дня, аби відновити сили. Лягати спати в громадському місці може здатися дивним, може тому вони завжди вільні. Але мені сподобалося. Від мого офісу іти хвилин 15, тому я не встигаю в них відпочити. Але для студентів та дослідників інженерного департаменту, де вони розташовані - чудова ідея. Особливо це важливо для людей з нарколепсією.😔

Незважаючи на добре вивчені наслідки дефіциту сну, включаючи втому, туман у мозку та скорочену концентрацію уваги, студенти нехтують сном, я не виключення. Цікаво, що ми належимо до групи населення, яка найбільше недосипає: понад 70% студентів повідомляють, що вони сплять менше восьми годин на добу, а 50% повідомляють про денну сонливість. (посилання на дослідження)

Тому світові університети інвестують в капсули для сну (досить дороге задоволення), щоб хоч якось покращити життя втомленим студентам 😄💪