🔥День знаний и скидка на участие в Клубе стоиков

Завтра 1 сентября. День знаний. И в честь этого мы решили повторить недавнюю акцию — предложить вам скидку на участие в нашем Клубе стоиков https://journal.sukhov.com/club/

Что дает философия трудных времен?

За стоицизмом закрепился мощнейший тег - “философия трудных времен”. Вот уже 2000+ лет эта систем мировосприятия дает внутреннюю опору даже в тех ситуациях, когда кажется будто все вокруг рушится или погружается в тотальную неопределенность.

Почему это работает именно так? Что обещает стоицизм своим последователям?

Читаем у Сенеки прямой и четкий ответ:

“Вот что дает фило­со­фия: весе­лость, несмот­ря на при­бли­же­ние смер­ти, муже­ство и радость, несмот­ря на состо­я­ние тела, силу, несмот­ря на бес­си­лие. Хоро­ший корм­чий плы­вет и с изо­дран­ным пару­сом, и даже когда сна­сти сорвет, он при­спо­со­бит, что оста­лось, и плы­вет даль­ше”

И вновь я готов подтвердить это на личном опыте. Стоицизм меняет вас, “перепрошивает” ваше мышление. В стрессовых или даже кризисных ситуациях иногда бывает достаточно даже просто напомнить себе: “Сергей, ты же изучаешь стоицизм! Прекрати дергаться!”.

И что-то внутри тебя словно находит новую опору…

❗️Итак, сегодня всем подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%. Он действует только 48 часов.

Оформить участие проще всего здесь : https://journal.sukhov.com/club/

🏛 Наука про эффективность стоицизма

Сразу напомним, что сегодня финальный день действия акции на участие в Клубе стоиков https://journal.sukhov.com/club/ . Всем подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%.

А теперь, собственно, про науку.

Сообщество Modern Stoicism (https://modernstoicism.com/research/) ежегодно проводит глобальное мероприятие Stoic Week. Участники третьей Стоической недели сообщили о 9 %-ном росте положительных эмоций, 11 %-ном снижении негативных эмоций и 14 %-ном повышении удовлетворенности жизнью всего после одной недели практики. 56 % участников также считают, что стоицизм делает их более добродетельными.

Мы тоже много работаем над тем, чтобы можно было измерять эффективность использования стоических практик на короткой и длинной дистанциях. Ведь результаты мы явно видим, а от вот метрики хотелось бы существенно расширить.

Если у вас идеи на эту тему, поделитесь, пожалуйста

❗️Еще раз: промокод Discovery30, дающий скидку 30% действует финальные 24 часа.

Оформить участие проще всего здесь : https://journal.sukhov.com/club/

🔥Еще один день скидок!

Друзья, по вашим просьбам мы решили продлить еще на один день действие скидки в честь Дня знаний.

Успейте сегодня присоединиться к Клубу стоиков https://journal.sukhov.com/club/

Промокод Discovery30, даст скидку 30%. Он только 2 сентября!

Оформить участие проще всего здесь : https://journal.sukhov.com/club/

🔥Андрей Волков: Постановка мышления, стратегии, образование | Подкаст «Ноосфера» #088

Я постоянно пишу в этом канале про формировании стоической системы мышления. Про мышление как про базовую компетенцию. Поэтому мне, конечно, очень хотелось подробно обсудить эту тему с человеком, профессионально занимающимся мышлением.

Итак, мой собеседник Андрей Волков, профессор Московской школы управления СКОЛКОВО, д.т.н.

Приглашаю к просмотру: https://youtu.be/VStt8b233Yw (для более комфортного просмотра лучше использовать мобильный интернет)

🔥Дискуссионный клуб «Ноосфера»

В рамках проекта “Ноосфера” мы открываем Дискуссионный клуб. В отличие от классического формата длинных интервью, на встречах Дискуссионного клуба всегда будет несколько гостей.

Скажу по секрету, на текущий момент мы уже сняли два пилотных выпуска Клуба:

— “Роевой разум и роевое сознание”
— “Нежить и нелюди” (догадаетесь о чем это? )) )

Про Дискуссионный клуб коротко рассказываю в видео https://youtu.be/ZeSUY_XKUBw (для более комфортного просмотра рекомендуем использовать мобильный интернет)

🔥 Посоветоваться с вами

Я почти четыре года очень плотно общаюсь с большим количеством людей, приходящим к стоицизму. Каждый из них ищет в философии стоиков что-то свое (и часто находит!). Мне встречались крайне разные запросы!

А что ищите в стоицизме вы? Какой свой вопрос хотите решить? С какими ситуациями желате лучше разбираться?

Расскажите, пожалуйста.

🔥 Созерцание мудрости

Продолжим начатую вчера тему смакования мудрости. Марк Аврелий советует нам научиться восхищаться единством и совершенством мира. Как это сделать?

Рассказываю в коротком видео: https://youtu.be/RDfIEboKx2U (для более комфортного просмотра лучше использовать мобильный интернет)

🔥 У чело­ве­ка нет ника­ких несча­стий, кро­ме одно­го…

Слова Сенеки звучат так, как будто он писал их пару дней назад… Ниже небольшой фрагмент из “Нравственных писем…”:

“А ты все-таки на что-то сер­дишь­ся или жалу­ешь­ся и не пони­ма­ешь, что во всем этом пло­хо одно: твое него­до­ва­нье и жало­бы. Если ты спро­сишь меня, то я думаю, что у чело­ве­ка нет ника­ких несча­стий, кро­ме одно­го: если он хоть что-то в при­ро­де счи­та­ет несча­стьем. Я ста­ну несно­сен само­му себе в тот день, когда не смо­гу чего-нибудь выне­сти. Я хво­раю? Тако­ва доля чело­ве­ка! …. Зада­ви­ли дол­ги? Стал оседать дом? Мучат убыт­ки, раны, труды, тре­во­ги? Обыч­ное дело! Мало того: неиз­беж­ное”.

Написано почти 2000 лет назад…., а мы все никак не можем это услышать…

Ключевая фраза здесь, конечно, “у чело­ве­ка нет ника­ких несча­стий, кро­ме одно­го: если он хоть что-то в при­ро­де счи­та­ет несча­стьем”

А вы хотели бы иметь навык безоценочного восприятия? Считаете его полезным?

🔥 Пожалуйста, пригласите друзей и знакомых

Хотим провести небольшой эксперимент - обратиться к вам с просьбой.

Возможно, среди ваших друзей или просто знакомых есть люди, которым может быть интересен стоицизм и, в целом, подход к жизни, построенный на знаниях и здравомыслии. Мы очень ищем таких людей! Почему? Потому что именно с ними интереснее всего исследовать и творить, обсуждать и строить.

В чем будет наша просьба? Если в вашем окружении есть люди, которым также может соответствовать подобный вектор мышления, пожалуйста, поделитесь с ними ссылкой на этот канал https://t.iss.one/stoicstrategy

🔥 Внутренняя цитадель

Один из самых ярких стоических образов был предложен императором Марком Аврелием. Это образ внутренней цитадели, т.е. такого состояния человека, которое неподвластно никаким внешним воздействиям. Давайте исследуем эту метафору.

Из каких составляющих, по вашему мнению, строится внутренняя цитадель? Что составляет ее фундамент, каркас и стены?

🔥 Михаил Лебедев & Сергей Шишкин: Роевой разум и роевое сознание | Подкаст «Ноосфера» #089

С большой радостью представляю вам первый выпуск Дискуссионного клуба “Ноосфера” https://youtu.be/sp6UT3ir45E (для более комфортного просмотра рекомендуем использовать мобильный интернет).

Как я и рассказывал недавно, это новый для “Ноосферы” формат. В каждом подобном выпуске будет не один, а сразу несколько гостей. И в пилотном выпуске это два ведущих эксперта по нейроинтерфейсам - Михаил Лебедев и Сергей Шишкин. Встречи с каждым из них уже были в “Ноосфере” (поищите на канале).

На первом заседании Клуба https://youtu.be/sp6UT3ir45E обсуждаем тематику роевого разума и роевого сознания.

Приглашаю к просмотру.

🔥 Стоицизм в темном лесу

Читаем в романе “Темный лес” самого знаменитого сегодня китайского писателя-фантаста Лю Цысиня:

“У меня свое железное правило: если ты подумал обо всем, что надо, если ты сделал все, что надо, то дальше будь что будет. Пойми, ты ничего больше сделать не в состоянии. Не накручивай себя”

Очень стоические мысли, не правда ли?

🔥 Что такое лектон?

Стоическое понятие “лектон” вызывает много вопросов. Давайте попробуем разобраться!

Читаем у Владимира Бибихина:

“Стоики, которым в античности принадлежит наиболее техничное и детализированное учение о знаке, как и вообще самое техничное и разработанное учение о языке, ввели наряду со старым термином σημαινόμενον казавшийся им более точным термин λεκτόν. Λεκτόν в грамматическом смысле супин от λέγω, говорю; и его приблизительный смысл — «то, что имеет быть высказанным» или просто «высказывание», «говоримое».

Уклончивость этого термина проявилась в неопределенности, с какой его переводят на новые языки: Ausgesagtes, Aussage, Ausgesprochenes в немецком; meaning, expression в английском. Русский граматический термин «сказуемое», который считается переводом греческого «κατηγόρημα», возник, возможно, как прямая калька стоического лектон. «Сказуемое» — это первоначально «сказываемое» в предложении. Смысл словесных знаков, как мы уже сказали, это не вещи. Что обозначаемое не есть вещь, было известно до стоиков Аристотелю, который, излагая постулаты своего логического учения в трактате «Об истолковании», говорит, что звучащее слово обозначает мысль в сознании говорящего, и уже эта последняя соотносится со словом.

Стоики стали говорить, что лектон даже и не мысль. В самом деле, в сознании разных людей при восприятии одного и того же словесного знака протекают разные психические процессы, материально содержание мысли у них разное; но нельзя сказать, что они употребляют при этом разные знаки. Лектон, хотя он и возникает в телесной душе, выскальзывает за пределы телесного, существующего в определенном месте и времени; он есть нечто, некая чтойность, но уловить его, фиксировать, оценить, «взвесить» невозможно, потому что он не существует. Существует звучащее слово, телесная душа человека, обозначаемый предмет, но лектон не существует”.

Как это можно собрать в формулу? Лектон - это приписываемый объекту смысл, который может быть воспринят носителем той же культуры. Это не само слово. К слову нужен ещё декодировщик. И пока декодеровщика нет, то нет как бы и смысла. Поэтому сам по себе лектон бестелесен

🔥 Читаем в “Золотых стихах” Пифагора
Несколько строк из “Золотых стихов” великого Пифагора:

Да не сомкнет тихий сон твои отягченные вежды,
Раньше чем трижды не вспомнишь дневные свои ты поступки.
Как беспристрастный судья их разбери, вопрошая:
“Доброго что совершил я? Из должного что не исполнил?”
Так проверяй по порядку все, что с утра и до ночи
Сделал ты в день – и за все, что содеяно было дурного,
Строго себя обличай, веселясь на добро и удачу.
Пользуйся сим наставленьем; думай над ним непрестанно
И постарайся к нему навсегда привязаться всем сердцем,
Ибо советы мои тебя к совершенству приблизят.

Узнали практику?

На самом деле, есть разные версии о времени происхождения “Золотых стихов”. Часть исследователей считает, что они возникли значительно позже самого Пифагора и даже позже стоиков. Поэтому сложно сказать, кто и у кого заимствовал эту практику.

🔥 Самые яркие изречения стоиков

Давайте сегодня добавим немного фана и веселья! Встречались ли вам какие-нибудь неожиданные, может быть странно звучащие фразы стоиков? Какую их фразу вы хотели бы написать у себя на футболке?

🔥 Мы живем не разумением, а подражанием.

Читаем у Сенеки в “О стойкости мудреца”:

“Главное для нас – не уподобляться овцам, которые всегда бегут вслед за стадом, направляясь не туда, куда нужно, а туда, куда все идут. Нет на свете вещи, навлекающей на нас больше зол и бед, чем привычка сообразовываться с общественным мнением, почитая за лучшее то, что принимается большинством и чему мы больше видим примеров; мы живем не разумением, а подражанием. Отсюда эта вечная давка, где все друг друга толкают, стараясь оттеснить”

О том, что стремящийся к мудрости всеми силами старается избежать влияния на себя толпы мы уже говорили. А сейчас хочется обратить ваше внимание на другой аспект - на фразу “мы живем не разумением, а подражанием”.

Как вы ее понимаете? Слышите ли вы в этом нечто большее, чем просто совет “не делай как все”?

🔥 О благом и гибельном

Сенека говорит очень ясно:

“Все, что нам на бла­го, наш бог и роди­тель поме­стил у нас под рукой и дал по доб­рой воле, не ожи­дая наших поис­ков, а все вред­ное спря­тал поглуб­же. Нам не на кого жало­вать­ся, кро­ме как на себя: всё гибель­ное для нас мы сами выта­щи­ли на свет, вопре­ки воле скрыв­шей его при­ро­ды”.

Как вы понимаете фразу “спрятал поглубже”?

🔥Вадим Зеленский: Наследие, вечность, жизнестойкость и калибр личности | «Ноосфера» #090

С гостями “Ноосферы” мы продолжаем обсуждать вопросы, связанные мышлением, антихрупкостью и калибром личности.

В новом выпуске мой собеседник - Вадим Зеленский, основатель благотворительного фонда развития инклюзия в спорте #БольшеЧемМожешь, проекта беговых экскурсий «Беги и Слушай!», создатель курса для руководителей и собственников бизнеса «Великие Визионеры» в Третьяковской Галерее.

Приглашаю к просмотру: https://youtu.be/btXNoC_kShs (для более комфортного просмотра рекомендуем использовать мобильный интернет)

🔥Рост цен на участие в работе Клуба

С 1 октября мы планируем существенно поднять стоимость на участие в работе нашего Клуба стоиков https://journal.sukhov.com/club/ .

В частности, самый популярный тариф с бессрочным доступом сейчас стоит 12 тыс. руб. , а (по плану) будет 22 тыс. руб. Поэтому, если для вас финансовая часть значима, то рекомендуем вступить в Клуб до 1 октября.

В каких ситуациях имеет смысл присоединиться к Клубу?

— У вас явно подходит к финалу важный жизненный этап — завершились отношения, остановилось профессиональное развитие, случилось "выгорание", выросли дети. Нужна силы для движения дальше
— Вы ищите такой подход к личностному развитию, который базируется на достижениях современной науки (нейробиологии, когнитивной психологии, эволюционной теории и т.д.) и при этом опирается на проверенные временем классические концепции
— Вы давно интересовались философией, но именно сейчас чувствуете, что дозрели до глубокого и осознанного погружения в нее
— Вы уже попробовали "восточные учения" (даже буддизм и йогу), многое из “эзотерического коктейля” и обнаружили, что хочется чего-то более близкого по духу, более ясного, более европейского
— У вас впечатление, что вы занимаетесь сразу многим — спортом, медитациями, медленным чтением, йогой и т.д. И хочется найти синергию между всеми этими подходами
— Вам интересно исследовать еще одну дорогу, ведущую вглубь вашего внутреннего мира


❗️Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/ (к сожалению, картами иностранных банков пока оплатить нельзя)

🔥 Благодарность нашим предшественникам

Давайте сделаем сегодня одну приятную практику. Помните, как начинается книга “Размышления” Марка Аврелия? Он составляет аккуратный и весьма обширный список своих учителей, указывая то, за что он им благодарен. Это могут быть какие-то компетенции, навыки, идеи, качества или даже просто опыт.

Давайте в комментариях поблагодарим наших предшественников (особенно родственников). Ведь каждый из них что-то дал вам.

Не обязательно указывать имена людей, которым вы благодарны. Просто обозначьте как-то соответствующего человека и напишите о том, чему он вас научил и за что вы хотели бы сказать ему спасибо!

Спасибо вам!

🔥 Кто такой стоик? Мнение Талеба

Кто такой стоик?

«Стоик – это тот, кто превращает страх в благоразумие, боль – в трансформацию, ошибки – в посвящение, а желание – в начинание», – отвечает Нассим Николас Талеб.

Согласны?