✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

🔝НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА ПРОШЛОМ!

🫠Всех периодически мучают сожаления о прошлом, и важно анализировать свои ошибки.

‼️Но так легко погрязнуть в унынии и гневе из-за того, чего уже не изменить.

☝🏻Не превращайте эти токсичные эмоции в привычку!

😎Учитесь на ошибках прошлого, но не позволяйте им определять ваше будущее.

#хорошаяпривычка

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

☝🏻Когда ребёнок громко хлопает дверью, плачет — всё понятно: зол, расстроен.

❗❗Но не все эмоции и состояния так легко считываются❗❗

В стрессовой ситуации ребёнок может
🔛сидеть себе тихо-спокойно,
🔛выглядеть задумчивым и меланхоличным…

⚡⚡Но язык тела подскажет: он чем-то встревожен⚡⚡

ЗАНЯТИЕ 124. МАМА, Я В СТРЕССЕ! КАК ЯЗЫК ТЕЛА РАССКАЖЕТ О ТОМ, О ЧЁМ РЕБЁНОК МОЛЧИТ. Читайте в материале⤵️⤵️⤵️👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

⚡⚡Сам он за собой ничего не замечает. Но для родителей некоторые жесты, движения ребёнка, которые то и дело повторяются в похожих ситуациях, довольно заметны.

❗❗Они указывают на то, что ребёнок смущён, обеспокоен, переживает❗❗

❓На что стоит обратить внимание?

▶️ Накручивает прядь волос на палец.
Любые повторяющиеся движения помогают избавиться от нервозности, возбуждения, сбросить эмоциональное напряжение — монотонное действие кажется таким знакомым, успокаивающим, позволяя немного отключиться от слишком бурных для ребёнка событий реальности…

▶️Прикусывает губу.
Часто это бывает, когда ребёнок хочет что-то сказать, возразить, поспорить, но не может решиться. Станут ли вообще слушать?
Такая привычка бывает у детей, которые время от времени слышат в семье резкие фразы вроде «тебя забыли спросить!», «помолчи-ка, когда старшие говорят». Вот и приходится «глотать» слова и закусывать губы.

▶️Перебирает пальцами.
Он может заламывать кисти, прикусывать, нажимать на кончики пальцев, теребить ногти и заусенцы. Обычно эти манипуляции довольно заметны. Похоже, ребёнок просто дико волнуется, переживает, что о нём подумают и скажут. Ему очень неловко. В такие моменты ему точно нужна поддержка, участие.

▶️Грызёт ногти.
И за этой распространённой привычкой довольно часто стоит повышенная тревожность. Что-то его очень беспокоит, но стоит начать обкусывать ногти, всё становится немного проще: когда занят привычным делом, напряжение спадает.

❓❓Отругать или поговорить❓❓

☝🏻Бороться с привычками самими по себе смысла нет — ведь все они лишь указывают на беспокойство ребёнка, вот на причины тревоги лучше и обратить внимание⤵️⤵️⤵️

1️⃣ Не стоит громко возмущаться и уж тем более обсуждать с кем-то при ребёнке его манеру теребить пальцы или крутить локоны. Это только усилит эмоциональное напряжение, появится чувство вины, — а малышу и без того непросто: зачем делать ситуацию ещё более сложной для него?

2️⃣ Проанализируйте, в каких ситуациях это чаще всего происходит?
Перед занятиями в кружке?
Или когда к вам домой приходят взрослые гости?
Может быть, вашего впечатлительного ребёнка нужно заранее настраивать перед походом в незнакомое место, объяснять, рассказывать истории о людях, с которыми он сегодня познакомится. Или просто несколько минут посидеть рядом, положив руку на плечо.

3️⃣ Придумайте «заменители» и «переключатели».
Видите, что ребёнок опять замкнулся, задумался и стал грызть ногти, постарайтесь отвлечь его: подойдите, обнимите, начните рассказывать что-то интересное.

Вместе подумайте, а можно ли давать выход эмоциям и сбрасывать напряжение каким-то другим способом? Например, пританцовывать. Или начинать делать упражнения из пальчиковой гимнастики.

⚡⚡Если видите, что ребёнок из-за чего-то переживает, не может решиться на разговор, отложите все дела и внимательно выслушайте. Будьте готовы поговорить и о тех эмоциях, которые кажутся неприятными, «неправильными» — зависти, обиде, злости⚡⚡

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Беларусь сегодня празднует День Независимости

Решение о праздновании Дня Независимости 3 июля было принято в 1996 году на республиканском референдуме. В том же году декретом Президента Александра Лукашенко был установлен государственный праздник - День Независимости Республики Беларусь (День Республики). Он отмечается в день освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков - 3 июля 1944 года. Этот праздник стал символом национального возрождения нашего государства.

https://www.belta.by/society/view/belarus-segodnja-prazdnuet-den-nezavisimosti-574768-2023/