#наспорте

❗️Осторожно, это видео заряжено на успех

Один из сильнейших бойцов планеты, каратист из ЕАО Максим Екимов делится секретами больших побед.

Не смотрите ролик, если не хотите узнать, как попасть на самые престижные соревнования и победить на них.

🔥 Мы еще раз поздравляем наших спортсменов с отличным результатом на Абсолютном Чемпионате мира по киокусинкай карате в Японии. Гордимся вами!

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

❄️ Свежий воздух и дикая природа скользкий лед

Наше любимое ледовое поле на стадионе «Дальсельмаш» готовится к запуску сезона!

⛸ Уже 9 и 10 декабря можно будет прокатиться под открытым небом.

Билеты — в фойе стадиона «Дальсельмаш».

А где вам больше нравится проводить время — на открытом или закрытом катке?

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

🥊 У нас есть свой «Конор Макгрегор»

Боец из Биробиджана Алексей Инденко выступит в совместном турнире OPEN FC x MFP за кубок мэра Хабаровска.

🤼 Турнир состоится 2 декабря в «Платинум Арене». Алексей выйдет на ринг в легчайшем весе против спортсмена из Сочи Максима Силина.

Пожелаем удачи нашему бойцу🔥

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

😊 Самое классное в спорте то, что он бывает разный

Вот в ЕАО недавно прошли состязания «Воины света, Воины добра».

🎯 Это спортивный турнир между юнармейскими отрядами и кадетскими казачьими клубами.

Ребята соревновались в спортивном метании ножа, стрельбе из пневматической винтовки и других военно-спортивных дисциплинах.

🌎 Всего играли 20 команд из Биробиджана, районов автономии, Хабаровска и Комсомольска-на-Амуре.

А какие интересные виды спорта знаете вы? Расскажите в комментариях 👇🏼

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

☝🏼 Если уж и тягать вес, то правильно

Тренер клуба «Фитнес Мастер» Алексей Марголин делится суперважной информацией.

Выключайте видео и запоминайте. А лучше — записывайте.

😅 А вы знали, для чего были нужны эти палки?

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#напп

🍧 Разбавим рацион сладеньким?

Этот полезный десерт очень прост, и его точно стоит попробовать.

Вам нужны лишь:
👉🏼 мягкий творог;
👉🏼 ягоды;
👉🏼 вода;
👉🏼 желатин;
👉🏼 подсластитель.

Последовательность приготовления и правильные граммовки смотрите в видео.

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

🏐 Бей и прыгай, прыгай и бей

Открытый чемпионат Биробиджана по волейболу среди мужских и женских команд сегодня завершается.

🔥 Три месяца 13 команд со всей ЕАО бились за звание лучших и совсем скоро заслуженные награды найдут своих героев.

Вы следили за серией игр?

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#напозитиве

😅 Делайте это упражнение 2 раза в день, и спина не будет болеть

Начинать неделю нужно или с зарядки, или с милого видео с котиком.

Мы выбрали второе — зарядка за вами 😉

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

🤩 Спорт тоже может быть искусством…

Поэтому и ему тоже посвящают галереи и выставки.

🥰 Минспорта РФ дает нам возможность одним глазком заглянуть в Государственный музей спорта в Москве.

Там очень красиво, смотрите видео!

А вы бывали в музее спорта? Делитесь впечатлениями в комментариях 👇🏼

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте

#наспорте

🏟 Еще не забыли футбольные кричалки с лета?

Вот и правильно, они нам скоро снова понадобятся!

Уже 16-17 декабря в Биробиджане разыграют Кубок футбольной школы «Спартак юниор». На поле выйдут 5 команд из ЕАО и 5 команд из Хабаровска. Играть будут ребята 2014-2015 г. р.

⚽️ Пойдем на стадион «Дружба» болеть за наших чемпионов?

💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте