Домашняя растяжка: преимущества и недостатки
Заниматься растяжкой или стретчингом дома вполне возможно и даже рекомендуется для поддержания гибкости и укрепления мышц
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Руки вверх: одно упражнение для молодости и здоровья
Влияние осанки на наше здоровье и тело не следует недооценивать
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Мьюинг: тренировка для молодости лица
Ну не у всех из нас хватает времени на работу над овалом лица или выполнение упражнений для лица
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

В заявке сборной Португалии на Евро-2024 оказался Роналду
Национальная команда Португалии недавно анонсировала свой состав на предстоящий Чемпионат Европы 2024 года
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Серена Уильямс намекнула, что может вернуться в большой теннис
Американская теннисистка Серена Уильямс, одна из самых успешных спортсменок в истории тенниса, возможно, собирается вернуться в большой теннис
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Медведева сделала свой прогноз по чемпионству в РПЛ
Российская фигуристка, двукратная чемпионка мира и Европы в женском одиночном катании Евгения Медведева сделала свой прогноз по итогам текущего сезона Российской Премьер-Лиги
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Польша хочет принять у себя чемпионат Европы по фигурному катанию-2025
Федерация фигурного катания Польши намерена подать заявку на проведение чемпионата Европы в 2025 году
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Министр спорта Украины подтвердил, что украинцы будут выступать на ОИ-2024
Глава Министерства молодежи и спорта Украины Матвей Бедный официально подтвердил, что украинская национальная команда будет участвовать в летних Олимпийских играх 2024 года в Париже, Франция
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Французская рапиристка Тибюс была оправдана по делу о плохом допинг-тесте
Французская рапиристка Изаора Тибюс, которая стала серебряным призёром Олимпийских игр 2020 года, получила оправдание от антидопингового дисциплинарного трибунала Международной федерации фехтования (IFF)
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Футболист Канчельскис не сомневается, что чемпионом РПЛ станет "Зенит"
Профессиональный футболист Андрей Канчельскис, который ранее выступал за сборную России, поделился своим мнением о гонке за чемпионство в Российской Премьер-Лиге (РПЛ)
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Плющенко заявил, что он "не переманивает" спортсменов к себе
Спортивная легенда Евгений Плющенко, который дважды стал олимпийским чемпионом и трёхкратным чемпионом мира, подтвердил, что Макар Игнатов, серебряный призёр чемпионата России 2021 года, присоединился к его тренерскому штабу
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Вред спортивного питания
Спортивное питание — это комплекс продуктов и добавок, который используется для повышения спортивной производительности, увеличения мышечной массы и улучшения восстановления после тренировок
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Как начать подтягиваться на турнике
Подтягивания на турнике – отличное упражнение для развития мышц спины, рук и пресса
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Кому труднее всего набрать вес?
Набрать вес может быть одной из самых сложных задач как для людей с натурально быстрым метаболизмом, так и для тех, кто страдает от медленного обмена веществ
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

В чем смысл спортивного питания?
Спортивное питание – это специализированный вид питания, который разработан для улучшения спортивной производительности, увеличения мышечной массы и ускорения восстановления после тренировок
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Искусство сушки: как достичь идеальной формы
Сушка тела и тренировки — ключевые составляющие успешного процесса снижения процента жира и создания рельефа мышц
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Как правильно планировать время для ванны после физических нагрузок
После сложной и напряженной тренировки рекомендуется принять тёплую ванну
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Комментатор Генич уверен, что чемпионом России в текущем сезоне станет "Зенит"
Известный российский комментатор Константин Генич выразил мнение, что в сезоне-2023/2024 чемпионом России станет футбольный клуб "Зенит" из Санкт-Петербурга
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Банковский счёт Овечкина в России заблокирован по причине задолженности
Известный российский хоккеист Александр Овечкин, капитан команды "Вашингтон Кэпиталз", столкнулся с некоторыми финансовыми проблемами в России
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка

Зампред Госдумы Даванков предложил подумать об отмене Fan ID
Заместитель председателя Государственной думы РФ и потенциальный кандидат на выборах президента России 2024 года Владислав Даванков выразил свою позицию относительно внедрения карты болельщика на матчах Российской Премьер-Лиги
Продолжить чтение »

Новости спорта. Подписка