Сердце волонтера верит, что сможет спасти мир и сделать его чуточку лучше. Что смысл жизни не только в личном и надо стремиться помогать. Но, даже если ты сильный и в тебе много жизненной энергии, любой ресурс ограничен. 🙏🏻
В чем сила поддержки? Как заботиться о себе, помогая другим? 3 января, в рамках первого мероприятия Мобильного Центра Психологической помощи мы поделимся с людьми помогающего призвания, своими секретами. ❤️

А на прошлой неделе таким ресурсом для меня стало посещение церемонии вручения национальной музыкальной Премии «Золотой граммофон», организованной «Русской медиагруппой» - партнером нашего проекта «Народная история “Непокоренный Курск”».
Любимые артисты, компания единомышленников, насыщенный график. И вот, я вернулась полная сил, энергии и готова вращать эту планету! 🇷🇺

#курск #спиридонова

Сила в единстве, в партнерстве равных, в тех, кто рядом. 💪🏻
Спасибо люди помогающего призвания, что вы поддержали идею и мы вместе сделали что-то доброе и светлое. На фото не все, но пока секреты раскрыть не могу. ❤️🇷🇺

#курск #спиридонова #волонтерскийфронт #волонтеры

Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

Старайтесь уважать жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности. Они составляют часть игры, и хорошо в них то, что они не являются обманом. Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами на единственном хорошо ей известном языке.
И. Бродский

И, как говорит моя мудрая мама: «Благодари и сопротивляйся»

#курск #спиридонова #волонтерскийфронт