СПЕЦНАЗ Марьина Горка
4.37K subscribers
13.6K photos
1.28K videos
8 files
2.01K links
Официальный канал 5-й отдельной бригады специального назначения г. Марьина Горка
Download Telegram
Продолжается активная работа по воспитанию и духовному просвещению нового пополнения. 🏛  Новобранцы 5 отдельной бригады специального назначения посетили ГУ "Пуховичский районный краеведческий музей".
Также сегодня про историю нашей бригады🥷🏻 рассказал новому пополнению подполковник Андрей Шарупич, во время экскурсии в музей истории и боевой славы 5 обр СпН и 334 оо СпН, а почетный настоятель ⛪️ храма им. Александра Невского протоиерей Отец Александр провел с бойцами беседу.🇧🇾🇧🇾🇧🇾
#психология

📌 5 главных источников уверенности в себе

Уверенность — это не просто ощущение, что все будет хорошо, а убежденность, что вы сможете достичь успеха.

🟢 Непосредственный опыт. По сути, это цели, которых мы уже достигли. Например, если у нас хорошие оценки по математике, мы начинаем верить, что способны хорошо успевать по этому предмету.

🟢 Образцы для подражания. Это люди, которыми мы восхищаемся. Они обладают теми качествами и навыками, которыми хотим обладать мы. Их успех мотивирует нас, мы обычно пытаемся приобрести такие же навыки, знания и настрой, как у них. Примечательно, что чем больше эти люди похожи на нас (по таким параметрам, как возраст, пол, биография, карьера), тем вероятнее, что их успехи способны добавить уверенности и нам.

🟢 Поддержка и одобрение. Важно, чтобы другие люди верили в нас и поддерживали в начинаниях, это особенно помогает, когда мы сами испытываем к ним уважение. Однако поддержка и одобрение других дает намного меньший прирост уверенности, чем личный опыт и примеры для подражания.

🟢 Эмоции и переживания. Настроение и реакция на стресс играют большую роль. Если мы испытываем слишком большой стресс, пробуя что-то новое, мы начнем этого избегать или будем делать это плохо. Научившись лучше справляться со стрессом, мы также сможем прибавить себе уверенности.

🟢 Воображение. Представляя себе, как мы справляемся с будущими испытаниями (например, если нам предстоит устный экзамен или экзамен по вождению), мы можем добавить себе уверенности, и хотя это гораздо менее эффективно, чем реальный опыт, но все же может пригодиться.

Уверенность в себе составляет основу нашей уверенности в других.
🌟🌟🌟🇧🇾🇧🇾🇧🇾🌟🌟🌟
⭐️Очередная группа из состава военнослужащих нового пополнения посетила музей истории и боевой славы 5 обр СпН и 334 оо СпН.
⭐️Хранительница музея Людмила Виленовна Голубенко рассказала молодым воинам о том, как рождался и развивался спецназ в Марьиной Горке.
⭐️Бойцы услышали о подвиге воинов спецназа, выполнивших свой  интернациональный долг до конца. Память о них бережно хранится в стенах музея, а равно и в 5 обрСпН.

🔥Народ, забывший свою историю не имеет права на будущее...🔥

❤️Вместе - за сильную и процветающую Беларусь!🇧🇾
🌟🌟🌟🇧🇾🇧🇾🇧🇾🌟🌟🌟
И, по секрету, покажем ВАМ, Уважаемые родители, мгновение того, как Ваши сыновья готовятся к принятию Военной присяги.
🤫🤫🤫

⭐️Молодые воины с полной самоотдачей относятся к оттачиванию строевых приёмов, чтобы удивить своих близких и родных людей в день принятия Военной присяги! Только посмотрите, какие орлы идут в строю!

❤️Вместе - за сильную и процветающую Беларусь!🇧🇾
Как Вы думаете, какая прицельная дальность стрельбы из пулемёта ПКМ?
Anonymous Quiz
44%
1500
13%
800
7%
625
25%
1200
11%
1000
На базе Военной академии Республики Беларусь и спортивного комитета Вооруженных Сил прошел чемпионат по военному пятиборью где принимали участие команды вооруженных сил Республики Беларусь и Российской федерации

Участники соревновались в стрельбе💥, преодолении единой полосы препятствий, плавании 🏊 метании гранаты 💥 на точность и дальность 🏹.

По итогам соревнований наша команда заняла почетное 3 место! 🥉🎉🇧🇾🇧🇾
🌟🌟🌟🇧🇾🇧🇾🇧🇾🌟🌟🌟
Добрый вечер, Уважаемые родители наших бойцов и подписчики канала СПЕЦНАЗ Марьина Горка!

⭐️Молодые воины усердно готовятся к встрече со своими близкими и родными..

⭐️Ребята с гордостью исполняют Государственный гимн нашей любимой Родины - Республики Беларусь!

⭐️Конечно же, бойцы ждут того мгновения, когда смогут предстать перед самыми дорогими своими людьми во всей красе!


🔥СПЕЦНАЗ - надёжный щит родной страны!🔥

❤️Вместе - за сильную и процветающую Беларусь!🇧🇾