📲"Алло, мы ищем террористов!" Реальная угроза или "синий кит" возвращается?

После теракта в "Крокус Сити Холле" все чаще стали появляться сообщения о том, что россиянам и белорусам поступают предложения совершить теракт за вознаграждение.

Учитывая общую напряженность после событий 22 марта, такие известия не могут не вызывать беспокойство. И даже если это чья-то злая шутка, то адекватному человеку очевидно, что ничего смешного здесь нет. А если такие предложения реальны, то тем более понятно, что реакция на них может быть только одна — обращение в правоохранительные органы.❗️

Исключать, что это психологическая атака с целью посеять панику, тоже не следует. Только вот, такие сообщения до боли напоминают одну смертельно опасную игру.

❓Помните истерию вокруг "синего кита"?

Там также предлагались различные "задания", которые должны были закончиться смертью "игрока".
Только вместо обещаний щедрого вознаграждения в ход шли угрозы в духе "мы знаем, где ты живешь, и если не сделаешь, то убьем твою семью".

В какой-то момент тех, кто выдают себя за "кураторов "синего кита" появилось даже больше, чем реальных "групп смерти", а опасная игра стала просто популярным (хоть и жестоким) развлечением у подростков.

Предложения устроить теракт уже начали повторять судьбу "синего кита": в Сети появляются видеоролики (в том числе, и в популярном формате "переписок"), а школьники отправляют незнакомым людям подобные сообщения в мессенджерах.

🫤Один из таких инцидентов произошел в Туве, где девятилетняя школьница отправила незнакомому абоненту предложение устроить теракт.

‼️Выводы? Пожалуй, главный совет при получении таких сообщений — БЕЗ ПАНИКИ!

А дальше, как и в случае с телефонными мошенниками: сделать скриншоты переписки, заблокировать номер и обратиться в правоохранительные органы. Ведь здесь речь идет о серьезных вещах, и за подобное подстрекательство придется отвечать по всей строгости.

#растолкуем

#психология

3 совета, которые не позволят плохим мыслям управлять вашим поведением

Наш разум — «машина для поиска смысла». Он старается нас защитить, минимизировать боль и страдания. Однако те методы, которыми мозг пытается решать проблемы здесь и сейчас, в долгосрочной перспективе зачастую оказываются контрпродуктивными.

Вот несколько советов, чтобы отстраниться от потока плохих мыслей и перестать на них зацикливаться:

1️⃣Оспорить убеждения. Чтобы немного отстраниться от мыслей и чувств, бывает полезно «поговорить» или даже «поспорить» с ними. Например, так: «Это интересная мысль», «У меня появилось чувство, что…», «Я обратил внимание, что у меня появилась мысль о…».

2️⃣ Принять мысли. Мы можем позволить мыслям, чувствам и телесным ощущениям просто появляться и исчезать, не мешая нам полноценно жить. Можем дать им свободу и наблюдать за ними, словно за проплывающими облаками, не путая их с небом, которое останется и после того, как облака уплывут. Мы можем двигаться к намеченной цели, а не пытаться убежать от дискомфорта.

3️⃣ Сосредоточиться на главном. Вместо того чтобы задаваться целью быть всегда счастливыми (что попросту невозможно), мы можем сосредоточиться на том, что действительно важно: доброте, терпении, мужестве, отношениях с близкими. Мы можем пытаться жить, следуя этим принципам, несмотря на возникающие проблемы.

Человек — это продукт своих собственных мыслей. О чем он думает, тем он и становится.

[Махатма Ганди]

🔥Кадровые решения Первого.

Касаются Военной академии и командования войсками Северо-западного оперативного командования Вооруженных Сил.

• Полковник Дмитрий Соболь назначен первым заместителем начальника Военной академии Беларуси.

•Занимавший ранее эту должность полковник Игорь Козлов назначен заместителем командующего войсками Северо-западного оперативного командования Вооруженных Сил. На этом посту он сменит генерал-майора Владимира Кулажина, который уволен с военной службы в запас по возрасту с правом ношения военной формы одежды и знаков различия.