⛷️Лыжные прогулки с отцом.

❄С кем учиться ходить на лыжах, как не с папой? На них можно ставить ребёнка уже примерно с 2—3 лет. Основное условие — желание самого ребёнка.

❄Зимние прогулки очень хорошо использовать для освоения этого вида спорта. Начинать рекомендуется с коротких лыжных пробежек по накатанной лыжне.

☝Самое главное в этом деле — сохранить у малыша позитивные эмоции и желание снова встать на лыжню.

✅Для первоначальной прогулки подойдут лыжи со специальной резьбой, которые не позволяют ногам скользить. Первые прогулки лучше совершать без лыжных палок, чтобы маленький спортсмен в них не запутался. А потом можно выдать и палки, сначала одну, а потом и обе.

✅В лыжных тренировках очень важно делать все постепенно, не стоит сразу сильно нагружать ребёнка. Если ему наскучила такая прогулка либо просто пропало настроение, лыжи нужно сразу снять. В противном случае в следующий раз у него не появится желание на них вставать.

✅А еще разрешайте вытворять малышу на лыжах все, что захочется. Это поддержит его интерес к дальнейшим лыжным прогулкам. А если желание не исчезнет, то и успехи в освоении лыжного спорта быстрее появятся.

#Зимнийпапа #союзотцов #союзотцовроссии