🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Ленивые вареники

📘Не мудрствуя лукаво, можно считать вареники традиционным блюдом украинской кухни. Корни данного блюда уходят в турецкую кухню. Из дюш-вара оно постепенно превратилось в вара-ники, а уже затем в гордость украинской кухни – вареники, причем с характерными начинками: шкварками, цыбулей, бульбой, вишнями.

Ленивые вареники — рецепт этот для тех, кто не любит прилагать много усилий😊. Эти вареники совсем не нужно лепить. Так ленивые вареники из творога предполагают по рецептуре добавление творога непосредственно в тесто. Далее — замес теста, которое затем следует просто порезать на куски и сварить в подсоленной воде.

🖇Прелесть ленивых вареников в том, что их можно сделать впрок, расфасовать по пакетикам и заморозить, а потом в любое утро встать, закинуть в кипящую воду и через 5 минут получить вкуснейший завтрак.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #вареники

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о продуктах, которые категорически нельзя употреблять в жару.

☀️Мороженое и сладкое
В жару, как правило, мы едим мороженое, чтобы охладиться, но это заблуждение. Через какое-то время человеку становится только хуже.
☀️Арбуз, дыня и черешня
Летом мы привыкли, что для нас открывается сезон фруктов, мы употребляем их в большом количестве. Однако в жару категорически запрещено есть фрукты и ягоды, которые обладают мочегонным эффектом.
☀️Шашлыки
Шашлыки, как и другая жирная и жареная еда, не рекомендуется к употреблению в зной. В них трудно перевариваемые волокна, которые требуют длительного и усердного переваривания, затрачивается много энергии.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

⚡️Делегация Советского района принимает участие в патриотической акции «Календарь и книга памяти».

Участники возложили цветы к монументу, а также торжественно перелистнули еще одну страницу символического календаря памяти с событиями Великой Отечественной войны.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube