⛷ЛЫЖНЯ
Советский район⚡️⚡️
☃️Зима — время сказочных приключений. Это время новых надежд, новых стремлений, новых мечтаний💫
🎄В это время года прекрасно все без исключения, в том числе и катание на лыжах, в чем и сами убедились сотрудники ФСЦДиМ Советского района👍
🫀☝️ПОЛЬЗА КАТАНИЯ НА ЛЫЖАХ:
🔹повышает выносливость организма;
🔹дарит дополнительную энергию;
🔹повышает метаболизм;
🔹способствует наращиванию мышечной ткани;
🔹сжигает лишние калории;
🔹развивает систему дыхания;
🔹сохраняет молодость;
🔹повышает работоспособность.
🌟ПРИГЛАШАЕМ НА РАЙОННУЮ ЛЫЖНЮ ЗА ЗДОРОВЬЕМ🌟
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#спортиздоровье
#лыжня_советский
#sov_minsk
Советский район⚡️⚡️
☃️Зима — время сказочных приключений. Это время новых надежд, новых стремлений, новых мечтаний💫
🎄В это время года прекрасно все без исключения, в том числе и катание на лыжах, в чем и сами убедились сотрудники ФСЦДиМ Советского района👍
🫀☝️ПОЛЬЗА КАТАНИЯ НА ЛЫЖАХ:
🔹повышает выносливость организма;
🔹дарит дополнительную энергию;
🔹повышает метаболизм;
🔹способствует наращиванию мышечной ткани;
🔹сжигает лишние калории;
🔹развивает систему дыхания;
🔹сохраняет молодость;
🔹повышает работоспособность.
🌟ПРИГЛАШАЕМ НА РАЙОННУЮ ЛЫЖНЮ ЗА ЗДОРОВЬЕМ🌟
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#спортиздоровье
#лыжня_советский
#sov_minsk
🏹СТРЕЛКОВЫЙ РИНГ🏹
Сегодня в тире ГУО «ФСЦДиМ Советского района г.Минска» прошел мастер-класс по стрельбе из пневматической винтовки «Стрелковый ринг» для будущих участников соревнований «Снежный снайпер».
🙌Учащиеся СШ 1️⃣4️⃣7️⃣ продемонстрировали отличные навыки владение пневматическим оружием, поразив все 5️⃣ мишеней!
🔴🟢Ждём отличных результатов у наших юных спортсменов на зимних стартах!!!
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#спортиздоровье
Сегодня в тире ГУО «ФСЦДиМ Советского района г.Минска» прошел мастер-класс по стрельбе из пневматической винтовки «Стрелковый ринг» для будущих участников соревнований «Снежный снайпер».
🙌Учащиеся СШ 1️⃣4️⃣7️⃣ продемонстрировали отличные навыки владение пневматическим оружием, поразив все 5️⃣ мишеней!
🔴🟢Ждём отличных результатов у наших юных спортсменов на зимних стартах!!!
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#спортиздоровье
🏒⛹️Спортивные состязания🎿
3️⃣ января 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ на базе СШ5️⃣3️⃣ состоялись спортивные состязания в рамках новогодней благотворительной акции «Наши дети»🇧🇾
🔝В состязаниях приняли участие 3️⃣ команды:
☄️ команда «Метеор»
🐆 команда «Розовые пантеры»
🏆 команда «Виктория»
⏺ Для ребят были подготовлены эстафеты:
🔸«Пролезь в обруч»
🔸«Футбольный фристайл»
🔸 «Огненный мяч»
🔸 «Символ 2023🐰»
🤗 Состязания закончились вничью и в конце мероприятия участников ждал танцевальный сюрприз🎁👯♂️
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийобразование
3️⃣ января 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ на базе СШ5️⃣3️⃣ состоялись спортивные состязания в рамках новогодней благотворительной акции «Наши дети»🇧🇾
🔝В состязаниях приняли участие 3️⃣ команды:
☄️ команда «Метеор»
🐆 команда «Розовые пантеры»
🏆 команда «Виктория»
⏺ Для ребят были подготовлены эстафеты:
🔸«Пролезь в обруч»
🔸«Футбольный фристайл»
🔸 «Огненный мяч»
🔸 «Символ 2023🐰»
🤗 Состязания закончились вничью и в конце мероприятия участников ждал танцевальный сюрприз🎁👯♂️
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийобразование
🏒🥅 ХОККЕЙ НА ТРАВЕ
4️⃣ января 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣🐰на базе ГУО «Средняя школа им. Я.Купалы №19 г.Минска🇧🇾» прошёл мастер-класс по хоккею на траве в рамках новогодней акции «Наши дети».
🖋НА ЗАМЕТКУ
#советскийобразование
#Наши_дети
#спортиздоровье
4️⃣ января 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣🐰на базе ГУО «Средняя школа им. Я.Купалы №19 г.Минска🇧🇾» прошёл мастер-класс по хоккею на траве в рамках новогодней акции «Наши дети».
🖋НА ЗАМЕТКУ
Большинство историков считает, что родоначальником хоккея на траве являются пастухи, коротавшие свободное время на пастбище.
Современный хоккей на зеленом поле ведет свое название от старо-французского слова «хоккей», что означает «изогнутая пастушья палка».
#ФСЦДиМ#советскийобразование
#Наши_дети
#спортиздоровье
🌟. 🌟. 🌟. 🌟
1️⃣8️⃣ февраля на базе ФСЦДиМ Советского района прошел турнир по пауэрлифтингу (жим штанги лёжа🏋️♀️среди юношей, приуроченный Дню защитника Отечества🪖🇧🇾
🔝В турнире приняло участие 2️⃣6️⃣ юных спортсменов💪👦
🏆Победителей определяли по коэффициенту Вилкса в 4️⃣-х весовых категориях:
✔️40-51 кг
✔️52-61 кг
✔️62-71 кг
✔️72 кг и свыше
‼️РЕКОРД ТУРНИРА СОСТАВИЛ 1️⃣1️⃣0️⃣ кг‼️
⚡️⚡️⚡️Главным судьёй соревнований была директор ФСЦДиМ Советского района, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, Винокурова О.В.
👏👏👏Поздравляем победителей и призеров турнира!
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
1️⃣8️⃣ февраля на базе ФСЦДиМ Советского района прошел турнир по пауэрлифтингу (жим штанги лёжа🏋️♀️среди юношей, приуроченный Дню защитника Отечества🪖🇧🇾
🔝В турнире приняло участие 2️⃣6️⃣ юных спортсменов💪👦
🏆Победителей определяли по коэффициенту Вилкса в 4️⃣-х весовых категориях:
✔️40-51 кг
✔️52-61 кг
✔️62-71 кг
✔️72 кг и свыше
‼️РЕКОРД ТУРНИРА СОСТАВИЛ 1️⃣1️⃣0️⃣ кг‼️
⚡️⚡️⚡️Главным судьёй соревнований была директор ФСЦДиМ Советского района, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, Винокурова О.В.
👏👏👏Поздравляем победителей и призеров турнира!
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
🏀🏀БАСКЕТБОЛЬНАЯ ЛИГА 🏆
2️⃣ марта на базе ФСЦДиМ Советского района состоялась
🔝‼️В состав сборной вошли:
⛹️♀️Панько Анна -гимн.15
⛹️♀️Ватякова Алина-гимн.23
⛹️♀️Лаевская Катя-гимн.23
⛹️♀️Михасенко Антонина СШ-64
⛹️♀️Аешкевич София СШ-148
⛹️♀️Дуктова София СШ-148
⛹️♀️Беляковская Анна СШ-148
Тренером сборной команды девушек назначена учитель физической культуры СШ 1️⃣4️⃣7️⃣, Войнило Анна Викторовна.
📣🙌БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!!!!
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
2️⃣ марта на базе ФСЦДиМ Советского района состоялась
первая тренировка
сборной команды девушек по баскетболу, которые будут представлять наш район на городском этапе🇧🇾🔝‼️В состав сборной вошли:
⛹️♀️Панько Анна -гимн.15
⛹️♀️Ватякова Алина-гимн.23
⛹️♀️Лаевская Катя-гимн.23
⛹️♀️Михасенко Антонина СШ-64
⛹️♀️Аешкевич София СШ-148
⛹️♀️Дуктова София СШ-148
⛹️♀️Беляковская Анна СШ-148
Тренером сборной команды девушек назначена учитель физической культуры СШ 1️⃣4️⃣7️⃣, Войнило Анна Викторовна.
📣🙌БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!!!!
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️⛹️♀️
🏀Баскетбольная лига🏀
3️⃣ марта на базе ФСЦДиМ Советского района состоялась очередная тренировка сборной команды девушек по баскетболу👧, которая будет представлять наш район🇧🇾на городском этапе☄️
❗️❗️6️⃣ марта на базе ГУО «Средняя школа 1️⃣9️⃣1️⃣ г.Минска» наши юные спортсменки сыграют первую игру со сборной командой девушек Фрунзенского района.
🤗🎉Пожелаем нашим девушкам воли к победе, командного духа и удачных трехочковых!😉
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
🏀Баскетбольная лига🏀
3️⃣ марта на базе ФСЦДиМ Советского района состоялась очередная тренировка сборной команды девушек по баскетболу👧, которая будет представлять наш район🇧🇾на городском этапе☄️
❗️❗️6️⃣ марта на базе ГУО «Средняя школа 1️⃣9️⃣1️⃣ г.Минска» наши юные спортсменки сыграют первую игру со сборной командой девушек Фрунзенского района.
🤗🎉Пожелаем нашим девушкам воли к победе, командного духа и удачных трехочковых!😉
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
🏓ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ🏀
⚽️ Соревновательные спортивные баталии развернулись в шестой школьный день в спортивном зале гимназии
3⃣0⃣ г.Минска.
⚡️Сегодня в рамках Единого дня здоровья «Твори своё здоровье сам!»
➡️ прошли турниры в 3-11 классах по:
✔️ мини-футболу⚽️ среди сборных команд 5-7 классов;🥅
✔️ настольному теннису🏓 среди 10-11 классов;
✔️ волейболу;🏐
✔️ баскетболу 🏀 среди учащихся 5- 7 классов.
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
©️Виктор Гюго
#советскийрайон
#гимназия30
#шестойшкольныйдень
#спортиздоровье
#футбол
⚽️ Соревновательные спортивные баталии развернулись в шестой школьный день в спортивном зале гимназии
3⃣0⃣ г.Минска.
⚡️Сегодня в рамках Единого дня здоровья «Твори своё здоровье сам!»
➡️ прошли турниры в 3-11 классах по:
✔️ мини-футболу⚽️ среди сборных команд 5-7 классов;🥅
✔️ настольному теннису🏓 среди 10-11 классов;
✔️ волейболу;🏐
✔️ баскетболу 🏀 среди учащихся 5- 7 классов.
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
©️Виктор Гюго
#советскийрайон
#гимназия30
#шестойшкольныйдень
#спортиздоровье
#футбол
АРМЕЙСКАЯ СПОРТЛАНДИЯ🇧🇾
🚩Конкурс «Быстрый армеец»
Участники поочерёдно преодолевали этапы эстафеты, пробегая с макетом автомата между расставленными фишками.
🔝По итогам первого конкурса команды Советского района во второй подгруппе занимают 1️⃣ и 3️⃣ места.
P.S. В спортландии участвуют команды от каждого района г.Минска. Советский район представляют 2️⃣ команды!💥
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
🚩Конкурс «Быстрый армеец»
Участники поочерёдно преодолевали этапы эстафеты, пробегая с макетом автомата между расставленными фишками.
🔝По итогам первого конкурса команды Советского района во второй подгруппе занимают 1️⃣ и 3️⃣ места.
P.S. В спортландии участвуют команды от каждого района г.Минска. Советский район представляют 2️⃣ команды!💥
#ФСЦДиМ
#спортиздоровье
#советскийрайон
#советскийобразование
⚡ПРЯМОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ
🇧🇾Спортивно-патриотический конкурс «Зарница»🇧🇾
13 апреля 2023 года на базе ФСЦДиМ проходит районный этап республиканской спортивно-патриотической игры «Зарница»
🎯Цель конкурса:
🔜развитие системы патриотического воспитания,
🔜формирование готовности к защите Родины с учётом возрастных особенностей подростков.
В конкурсе принимают учатие 1️⃣5️⃣ команд учреждений общего среднего образования Советского района г.Минска. Состав команды 1️⃣0️⃣ человек.
🏃🏻♂️Полоса препятствий включает в себя:
✔️ «параллельные веревки»;
✔️ «переправа по бревну»;
✔️ «лабиринт»;
✔️ «кочки»;
✔️ «маятник»;
✔️ «бег»
😊😉Ребята отлично справляются со всеми заданиями и показывают свою ловкость, сноровку, дружескую поддержку и взаимопомощь. Все бойцы дружны, поддерживают друг друга.
❗️Молодцы!
❗️Так держать!
#образование_советский
#зарница
#спортиздоровье
🇧🇾Спортивно-патриотический конкурс «Зарница»🇧🇾
13 апреля 2023 года на базе ФСЦДиМ проходит районный этап республиканской спортивно-патриотической игры «Зарница»
🎯Цель конкурса:
🔜развитие системы патриотического воспитания,
🔜формирование готовности к защите Родины с учётом возрастных особенностей подростков.
В конкурсе принимают учатие 1️⃣5️⃣ команд учреждений общего среднего образования Советского района г.Минска. Состав команды 1️⃣0️⃣ человек.
🏃🏻♂️Полоса препятствий включает в себя:
✔️ «параллельные веревки»;
✔️ «переправа по бревну»;
✔️ «лабиринт»;
✔️ «кочки»;
✔️ «маятник»;
✔️ «бег»
😊😉Ребята отлично справляются со всеми заданиями и показывают свою ловкость, сноровку, дружескую поддержку и взаимопомощь. Все бойцы дружны, поддерживают друг друга.
❗️Молодцы!
❗️Так держать!
#образование_советский
#зарница
#спортиздоровье
🏃♀️🇧🇾ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА🔝
1️⃣6️⃣ мая на базе ГУО «Средняя школа им. Я. Купалы 1️⃣9️⃣ г.Минска» прошёл районный этап соревнований по легкой атлетике в рамках 7️⃣7️⃣ Спартакиады школьников.
📝Программа соревнований включала:
🚹🚺 бег 60 метров
🚹🚺прыжок в длину с разбега
🚹🚺метание мяча
🚹бег 1000 метров
🚺бег 800 метров
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ О Л/А↩️
Двукратный Олимпийский чемпион 1996 и 2000 годов в беге на 10 000 метров Х.Гебреселасси из Эфиопии отличается особой осанкой во время бега. Его левая рука прижата ближе к телу, чем правая, и необычно изогнута. Атлет объясняет это тем, что в детстве каждое утро пробегал 10 километров по пути в школу, а вечером столько же обратно домой, держа учебники именно в левой руке.
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#советскийрайон #спортиздоровье
1️⃣6️⃣ мая на базе ГУО «Средняя школа им. Я. Купалы 1️⃣9️⃣ г.Минска» прошёл районный этап соревнований по легкой атлетике в рамках 7️⃣7️⃣ Спартакиады школьников.
📝Программа соревнований включала:
🚹🚺 бег 60 метров
🚹🚺прыжок в длину с разбега
🚹🚺метание мяча
🚹бег 1000 метров
🚺бег 800 метров
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ О Л/А↩️
Двукратный Олимпийский чемпион 1996 и 2000 годов в беге на 10 000 метров Х.Гебреселасси из Эфиопии отличается особой осанкой во время бега. Его левая рука прижата ближе к телу, чем правая, и необычно изогнута. Атлет объясняет это тем, что в детстве каждое утро пробегал 10 километров по пути в школу, а вечером столько же обратно домой, держа учебники именно в левой руке.
#ФСЦДиМ
#советскийобразование
#советскийрайон #спортиздоровье