🖋МУДРЫЕ МЫСЛИ, проверенные временем...🔝

Вдохновляющие цитаты из любимых детских книг

#ЛЮБЛЮ_ЧИТАТЬ
#Литературный_дневник

После каникул в минских школах начнут прививать детей от COVID-19.

Речь идет о подростках от 12 до 17 лет. Процедура добровольная и бесплатная. Выполняется препаратом китайского производства Verо Cell. И только после получения письменного согласия родителей ребенка или его законных представителей.

🦠 В первую волну коронавирусной инфекции подростки не болели COVID-19, однако сейчас все чаще вовлекаются в инфекционный процесс.

❗️Медики отмечают, что вакцинация не только препятствует возникновению тяжелых форм заболевания, но и снижает скорость передачи вируса.

#СТОПКОВИД

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

1️⃣1️⃣ ЯНВАРЯ онлайн-консультация педагога-психолога Гимназии 8 Абрамович Инны Викторовны⬇️⬇️⬇️

☝️🤓👉 О позитивном мышлении сегодня слышал каждый.
Позитивное мышление — это не просто чувство, которое возникает тогда, когда в жизни происходит что-то хорошее, — в такие моменты легко чувствовать себя оптимистом. Оно связано со способностью поддерживать в себе надежду и заинтересованность, что бы ни случилось.

❗️❗️КАК ЭТО РАБОТАЕТ: ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ.
ПРОСТО О СЛОЖНОМ. Читайте в материале👦🏻👧🏻⤵️⤵️⤵️

❗️➡️ Как бы ни хотелось считать, что мысли - это только мысли, это совсем не так.

То, о чем мы думаем, неразрывно связано с тем, что мы чувствуем и с тем, что мы делаем.

🔄 И наоборот.
👉Это принято называть КОГНИТИВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК 🔺.

❓❓❓ПОЧЕМУ треугольник❓❓❓

Потому что мы не можем находиться во всех трех вершинах одновременно.

Эмоции 🔥 мешают думать, излишняя зацикленность на мыслях затрудняет действие.

👀Посмотрите на картинку: когнитивный треугольник демонстрирует взаимосвязь между нашими мыслями, чувствами и действиями.

➡️Мысли о провале и неуверенности в себе становятся триггером для негативных чувств. А чувства, в свою очередь, — триггером для соответствующих действий.
Итог - провал. Негативные мысли «оправданы» и
становятся убеждениями. "Значит, я действительно не сумел, не справился"
Цикл повторяется бесконечно.

🤓👉❗️Позитивные изменения происходят, когда мы начинаем осознавать этот процесс и прерывать цикл.

❓❓❓КАК это сделать❓❓❓ ⤵️⤵️⤵️

📌Переместиться на другую вершину треугольника.⤵️⤵️⤵️

➡️Захлестывают эмоции в разговоре – перемещаемся в другую вершину треугольника, начинаем размышлять: 🤔⤵️
«Почему я так реагирую? Что во мне вызывает такие бурные эмоции? Что можно сделать по-другому?
➡️Или переместиться на вершину "действия". Движения, мышечная активность прогонит не только эмоции, но и дурные мысли. Когда мозг буквально «взрывается» от повторяющейся барабанной дроби набора дум можно прогуляться пешком, сосредоточившись на самом процессе ходьбы; понаблюдать за тем, что вызывает положительные эмоции.

🤓👉❗️Если чередовать последовательно вершины треугольника, то стресс, толкающий нас к энергичной жизни, никогда не превратится в дистресс уныния.

#советский_район #психолог_и_я

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

🗣 Условная анонимность мессенджера Telegram провоцирует быстрый рост схем распространения наркотиков.
✔️ Надписи на стенах с рекламой солей и спайсов сменяют граффити с предложением хорошего заработка.
✔️ На эти объявления, как на мёд, слетаются подростки. Их первой и, зачастую, последней профессией становится работа наркокурьера.

⏱⏳Время деятельности наркокурьера – 1-3 месяца,
максимум полгода.

☝️А потом⤵️⤵️⤵️
⚖ За совершенные преступления срок лишения свободы до 25 лет

⁉️ ЧТО ВЫБИРАЕТЕ ВЫ: ЖИЗНЬ ЗА КОЛЮЧЕЙ ПРОВОЛОКОЙ⛓ ИЛИ НЕОГРАНИЧЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРЕКРАСНОГО МИРА 🌈💫

☝️ВЫБОР ЗА ВАМИ ⤴️⤴️⤴️

#советскийрайон
#стопнаркотики

Профилактика | Детский взгляд👧🏻🧑🏻

"ЗЕБРА"
⠀
👤 Некрасова Евгения, 8 лет;
🏫 ГУО "Средняя школа № 27 г.Минска".

#образование_советский #профилактика

🦉МОГУ НАУЧИТЬ. ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ

ЛАВЫШ
Ольга Александровна, учитель начальных классов высшей квалификационной категории ГУО "Средняя школа № 122 г. Минска".

⌛️Педагогический стаж:15 лет.

🔖Из характеристики:
педагог, который живёт своей профессией.

🎯Педагогическое кредо: "Если не умею, учусь сама. Если умею, учу других, совершенствую себя".

🏆ДОСТИЖЕНИЯ:
🏵обобщен опыт по теме "Формирование навыка чтения у младших школьников посредством разнообразия форм и приемов работы с текстом",
🏵благодарность администрации Фрунзенского района г. Минска, 2019.

🧳Готова поделиться опытом:
✔️Формирование навыка чтения у младших школьников
▶️здесь.

✔️Информационный час
"Звон колоколов Хатыни"
▶️здесь.

✔️Презентация к мероприятию ▶️здесь.

❤️ЛЮБИМЫЕ занятия:
🥀цветы,
🥧🧁выпечка.

#советский_район
#могунаучить
#опытпедагогов
#средняяшкола_122

🦉МОГУ НАУЧИТЬ.
ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ

👩‍🎓ГАВДУР Наталья Николаевна воспитатель дошкольного образования первой квалификационной категории
ГУО "Ясли-сад № 379 г. Минска"

⏳Стаж работы - 12 лет

💫Из характеристики:
✔️общительная, любознательная;
✔️развивается, не останавливаясь на достигнутом;
✔️креативная, творческая.

💫Достижения:
🎗Сертифицированный специалист в области ТРИЗ технологий;
🎗Постоянный участник профессиональных образовательных семинаров.

🏆Награждена:
📃Грамотой управления по образованию администрации Советского района г. Минска;
📃Почётной грамотой ГУО "Ясли-сад №379 г.Минска".

💫Готова делиться опытом по теме: "Развитие мелкой моторики руки детей 4-6 лет через нетрадиционные техники рисования".

📌Педагогическое кредо:
"Уча детей, учусь сама и детство проживаю многократно".

📌Девиз:
"Прежде чем добиваться желаемого с легкостью, нужно научиться добиваться желаемого с усердием".
Сэмюэл Джонсон

❤️ЛЮБИМОЕ:
Рукоделие 🧶🪡
Чтение 📚

#советский_район
#опыт_профессионалов
#яслисад379