💪 Как устоять перед жесткой критикой⤵️⤵️⤵️
1️⃣ Соберитесь. Глубокое и медленное дыхание напомнит вам, что вы в безопасности. Вам не нужно защищаться физически. Вам больно, страшно, неловко, стыдно? Чем больше вы фокусируетесь на этих первичных ощущениях, тем меньше вам будут мешать вторичные эффекты от них, такие как гнев и страх.
2️⃣ Пытайтесь понять. Будьте любознательны. Задавайте вопросы, просите привести примеры, а потом просто слушайте. Отделите себя от того, что говорят о вас. Воспринимайте это так, как будто говорят о ком-то еще.
3️⃣ Восстанавливайтесь. На этом этапе часто лучше просто выйти из разговора. Объясните, что вам нужно время, чтобы подумать, и вы ответите, когда у вас будет такая возможность. Позвольте себе прочувствовать произошедшее и оправиться от переживаний, прежде чем делать какую-либо оценку услышанного.
4️⃣ Вовлекайтесь. Изучите то, что вам сказали. Если обратная связь на 90% состоит из воды и на 10% из чего-то стоящего, сосредоточьтесь на этом стоящем.
👀Подробнее о том, КАК КРИТИКОВАТЬ и КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С КРИТИКОЙ читайте 📲 ЗДЕСЬ.
#психолог_и_я #советуемпрочитать
1️⃣ Соберитесь. Глубокое и медленное дыхание напомнит вам, что вы в безопасности. Вам не нужно защищаться физически. Вам больно, страшно, неловко, стыдно? Чем больше вы фокусируетесь на этих первичных ощущениях, тем меньше вам будут мешать вторичные эффекты от них, такие как гнев и страх.
2️⃣ Пытайтесь понять. Будьте любознательны. Задавайте вопросы, просите привести примеры, а потом просто слушайте. Отделите себя от того, что говорят о вас. Воспринимайте это так, как будто говорят о ком-то еще.
3️⃣ Восстанавливайтесь. На этом этапе часто лучше просто выйти из разговора. Объясните, что вам нужно время, чтобы подумать, и вы ответите, когда у вас будет такая возможность. Позвольте себе прочувствовать произошедшее и оправиться от переживаний, прежде чем делать какую-либо оценку услышанного.
4️⃣ Вовлекайтесь. Изучите то, что вам сказали. Если обратная связь на 90% состоит из воды и на 10% из чего-то стоящего, сосредоточьтесь на этом стоящем.
👀Подробнее о том, КАК КРИТИКОВАТЬ и КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С КРИТИКОЙ читайте 📲 ЗДЕСЬ.
#психолог_и_я #советуемпрочитать
DevEducation
Как критиковать и как справляться с критикой: два вопроса — одно решение |DevEducation
Все мы хоть раз в жизни кого-то критиковали. Что в этот момент мы чувствовали? Превосходство и абсолютную правоту. Но вот когда критика была обращена в
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
#ВНИМАНИЕ_КОНКУРС
👍 ВЫБИРАЙТЕ АЛЬТЕРНАТИВУ
⚡️Если тебе уже есть 1⃣0⃣ лет, ты любишь снимать видео, стремишься к творчеству и ты против наркотиков, 🔜 приглашаем принять участие в увлекательном и полезном смартмобе, который стартовал 1⃣4⃣ марта
⤵️⤵️⤵️
🎥 СНИМИТЕ РОЛИК пропагандирующий:
🔸здоровый образ жизни
🔸 профилактику потребления и распространения наркотиков
🔜 ПРИШЛИТЕ его до 2⃣3⃣ марта на почту: [email protected].
✔️ Поступившие работы после предварительного отбора будут размещены на видеоплатформеTikTok в аккаунте Детского правового сайта @mir.pravo.by.
✔️ Победителями станут те участники, видеоролики которых набрали наибольшее количество лайков
☝️Награждение состоится во всемирный день здоровья – 7⃣ апреля
🔝Подробности и условия конкурса, а также комментарий начальника отдела организации работы ИДН управления профилактики МВД Кирилла Пашкевича смотри ⤴️⤴️⤴️
⚡️УЧАСТВУЙ 🔜 ВЫИГРЫВАЙ 🥇🥈🥉
#советскийрайон
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
#ВНИМАНИЕ_КОНКУРС
👍 ВЫБИРАЙТЕ АЛЬТЕРНАТИВУ
⚡️Если тебе уже есть 1⃣0⃣ лет, ты любишь снимать видео, стремишься к творчеству и ты против наркотиков, 🔜 приглашаем принять участие в увлекательном и полезном смартмобе, который стартовал 1⃣4⃣ марта
⤵️⤵️⤵️
🎥 СНИМИТЕ РОЛИК пропагандирующий:
🔸здоровый образ жизни
🔸 профилактику потребления и распространения наркотиков
🔜 ПРИШЛИТЕ его до 2⃣3⃣ марта на почту: [email protected].
✔️ Поступившие работы после предварительного отбора будут размещены на видеоплатформеTikTok в аккаунте Детского правового сайта @mir.pravo.by.
✔️ Победителями станут те участники, видеоролики которых набрали наибольшее количество лайков
☝️Награждение состоится во всемирный день здоровья – 7⃣ апреля
🔝Подробности и условия конкурса, а также комментарий начальника отдела организации работы ИДН управления профилактики МВД Кирилла Пашкевича смотри ⤴️⤴️⤴️
⚡️УЧАСТВУЙ 🔜 ВЫИГРЫВАЙ 🥇🥈🥉
#советскийрайон
#стопнаркотики
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Для минских учителей организуют онлайн-обсуждения актуальных вопросов в сфере образования.
— Речь идет о ежемесячном педагогическом совете в онлайн-режиме. Это площадка по обсуждению актуальных направлений образования, новаций в отрасли, новых технологий в преподавании, форм и методик воспитательной работы. Мы организуем прямую трансляцию педсовета на интернет-ресурсах с возможностью участия максимального круга учителей, — отметила председатель комитета по образованию Мингорисполкома Наталья Проскурова.
— Речь идет о ежемесячном педагогическом совете в онлайн-режиме. Это площадка по обсуждению актуальных направлений образования, новаций в отрасли, новых технологий в преподавании, форм и методик воспитательной работы. Мы организуем прямую трансляцию педсовета на интернет-ресурсах с возможностью участия максимального круга учителей, — отметила председатель комитета по образованию Мингорисполкома Наталья Проскурова.
Профилактика | Детский взгляд👧🏻🧑🏻
"СПЕШИМ НА ПОМОЩЬ"
⠀
👤 Синякович Доминика, 7 лет
🏫 ГУО "Средняя школа #66 г.Минска"
#образование_советский #профилактика
"СПЕШИМ НА ПОМОЩЬ"
⠀
👤 Синякович Доминика, 7 лет
🏫 ГУО "Средняя школа #66 г.Минска"
#образование_советский #профилактика
🦉МОГУ НАУЧИТЬ.ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ
ЯНКО
Елена Давидовна,
учитель химии
средней школы им.Я.Купалы № 19 г.Минска.
⌛️Педагогической стаж:21 год.
🔖Из характеристики:
Профессионально-личностные особенности деятельности учителя:
✍ индивидуальный и личностно-ориентированный подход к учащимся;
✍ уважение каждого учащегося как личности;
✍ творческий подход.
🎓Принципы в работе:
✔️проблемности и активности;
✔️креативности;
✔️дифференциации.
🏆Достижения учащихся:
🏵победители олимпиад районного, городского, республиканского этапов,
🏵бронзовая медаль на международной олимпиаде "46th International Chemistry Olimpiad, 2014",
🏵победители конференций исследовательских работ учащихся.
🎯Кредо педагога:
"Ученику нужно отдавать не только некую сумму знаний, но и частичку своей души".
🎓Педагог предлагает конспекты открытых уроков по ссылке◀️.
❤️ЛЮБИМЫЕ:
🎥фильм:"Забытая мелодия для флейты",
🏞 пора года:лето,
📖 книга:"Мио, мой Мио".
✈ хобби:путешествие.
#советскийрайон
#опытпедагогов
#средняяшкола19
ЯНКО
Елена Давидовна,
учитель химии
средней школы им.Я.Купалы № 19 г.Минска.
⌛️Педагогической стаж:21 год.
🔖Из характеристики:
Профессионально-личностные особенности деятельности учителя:
✍ индивидуальный и личностно-ориентированный подход к учащимся;
✍ уважение каждого учащегося как личности;
✍ творческий подход.
🎓Принципы в работе:
✔️проблемности и активности;
✔️креативности;
✔️дифференциации.
🏆Достижения учащихся:
🏵победители олимпиад районного, городского, республиканского этапов,
🏵бронзовая медаль на международной олимпиаде "46th International Chemistry Olimpiad, 2014",
🏵победители конференций исследовательских работ учащихся.
🎯Кредо педагога:
"Ученику нужно отдавать не только некую сумму знаний, но и частичку своей души".
🎓Педагог предлагает конспекты открытых уроков по ссылке◀️.
❤️ЛЮБИМЫЕ:
🎥фильм:"Забытая мелодия для флейты",
🏞 пора года:лето,
📖 книга:"Мио, мой Мио".
✈ хобби:путешествие.
#советскийрайон
#опытпедагогов
#средняяшкола19
⚡15 марта мы отмечаем государственный праздник – День Конституции Республики Беларусь🇧🇾
📖Конституция – это основной закон, в котором прописаны права и обязанности каждого гражданина, избирательная система, государственный строй. Благодаря Конституции, любой человек в нашей стране имеет право на достойную жизнь и личностное развитие.
🎊В этот день в Средней школе 148
г. Минска, как и по всей стране, уже стало хорошей традицией дарить учащимся, достигшим 14 лет, книгу
«Я – гражданин Республики Беларусь!🇧🇾».
✅Это красочное издание, прекрасно оформленный альбом, о нашей Родине, ее истории, государственном устройстве, неповторимой природе, национальных традициях и перспективах развития.
#советскийрайон #средняяшкола_148
#sch148 #День_Конституции
📖Конституция – это основной закон, в котором прописаны права и обязанности каждого гражданина, избирательная система, государственный строй. Благодаря Конституции, любой человек в нашей стране имеет право на достойную жизнь и личностное развитие.
🎊В этот день в Средней школе 148
г. Минска, как и по всей стране, уже стало хорошей традицией дарить учащимся, достигшим 14 лет, книгу
«Я – гражданин Республики Беларусь!🇧🇾».
✅Это красочное издание, прекрасно оформленный альбом, о нашей Родине, ее истории, государственном устройстве, неповторимой природе, национальных традициях и перспективах развития.
#советскийрайон #средняяшкола_148
#sch148 #День_Конституции
💻ИННОВАЦИИ В ДЕЙСТВИИ
1⃣4⃣.0⃣3⃣.2⃣0⃣2⃣2⃣ года в государственном учреждении "Академия последипломного образования" состоялось подведение итогов республиканского конкурса инновационных педагогических идей "Платформа будущих достижений".
🎯Цель конкурса:
выявление эффективного опыта республиканских инновационных центров по трансляции инновационной практики с использованием сетевых механизмов и форм взаимодействия.
🏆Инновационный центр ГУО "Гимназия №22 г.Минска" награжден
🥉Дипломом III степени
за реализацию идеи сетевого взаимодействия учёных-теоретиков и учителей-практиков по развитию профессиональных компетенций молодых специалистов "Методическая студия "ПрофСтарт".
📌Кстати
На конкурс были представлены инновационные идеи 22 учреждений образования Республики Беларусь🇧🇾
#советскийрайон
#инновациивдействии
#гимназия22
1⃣4⃣.0⃣3⃣.2⃣0⃣2⃣2⃣ года в государственном учреждении "Академия последипломного образования" состоялось подведение итогов республиканского конкурса инновационных педагогических идей "Платформа будущих достижений".
🎯Цель конкурса:
выявление эффективного опыта республиканских инновационных центров по трансляции инновационной практики с использованием сетевых механизмов и форм взаимодействия.
🏆Инновационный центр ГУО "Гимназия №22 г.Минска" награжден
🥉Дипломом III степени
за реализацию идеи сетевого взаимодействия учёных-теоретиков и учителей-практиков по развитию профессиональных компетенций молодых специалистов "Методическая студия "ПрофСтарт".
📌Кстати
На конкурс были представлены инновационные идеи 22 учреждений образования Республики Беларусь🇧🇾
#советскийрайон
#инновациивдействии
#гимназия22
🍏МОГУ УЧИТЬ.
МОЛОДО – НЕ ЗЕЛЕНО.
👩🎓КУЛИНИЧ
Виктория Сергеевна,
воспитатель дошкольного образования ГУО "Ясли - сад №247 г.Минска".
⏳Стаж работы: 4 года.
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
Имеет сертификаты:
✔️"Основы диагностики и коррекции расстройств аутистического спектра";
✔️"Преодоление нарушений темпо-ритмической организации речи у лиц с заиканием",
✔️"Проектные методы работы с детьми с особенностями психофизического развития";
🎗Серцифицированный специалист в области логопедического массажа;
🎗3 место в районом этапе республиканского конкурса экологических проектов "Зелёная школа", 2020; 🎗Участник городского этапа конкурса
"Я - исследователь" 2021.
📌Педагогическое кредо:
"Воспитание через разум, сердце, руки ребенка..."
В.А.Сухомлинский
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Кино 🎥
Путешествие🧳
Астрология🌒
🖇С методической копилкой педагога можно ознакомиться здесь
#молодо_не_зелено
#яслисад247
МОЛОДО – НЕ ЗЕЛЕНО.
👩🎓КУЛИНИЧ
Виктория Сергеевна,
воспитатель дошкольного образования ГУО "Ясли - сад №247 г.Минска".
⏳Стаж работы: 4 года.
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
Имеет сертификаты:
✔️"Основы диагностики и коррекции расстройств аутистического спектра";
✔️"Преодоление нарушений темпо-ритмической организации речи у лиц с заиканием",
✔️"Проектные методы работы с детьми с особенностями психофизического развития";
🎗Серцифицированный специалист в области логопедического массажа;
🎗3 место в районом этапе республиканского конкурса экологических проектов "Зелёная школа", 2020; 🎗Участник городского этапа конкурса
"Я - исследователь" 2021.
📌Педагогическое кредо:
"Воспитание через разум, сердце, руки ребенка..."
В.А.Сухомлинский
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Кино 🎥
Путешествие🧳
Астрология🌒
🖇С методической копилкой педагога можно ознакомиться здесь
#молодо_не_зелено
#яслисад247
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎯В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ - ТВОРЧЕСТВО
🌸К нам весна шагает быстрыми шагами,
И сугробы тают под её ногами.
Чёрные проталины на полях видны.
Видно очень тёплые ноги у весны.
❗️Интерес детей 👫яслей-сада №111 к пробуждающейся весенней природе поощряет воспитатель 👩🎓Стадеенко Светлана Леонидовна. ✂️Совместив в работе и лепку, и рисование, и аппликацию дети создали чудесные весенние картины🌿. Такие занятия позволяют:
🔹расширять представления детей о ранней весне;
🔹развивать мелкую моторику, воображение, композиционные умения;
🔹 создавать благоприятную атмосферу для общения.
📌В старину в вопросе наступления весны люди доверяли кукушке. Считалось, что весна пришла тогда, когда из леса начинает раздаваться «ку-ку».
#советскийрайон
#дошкольноеобразование
#творчество
#яслисад111
🌸К нам весна шагает быстрыми шагами,
И сугробы тают под её ногами.
Чёрные проталины на полях видны.
Видно очень тёплые ноги у весны.
❗️Интерес детей 👫яслей-сада №111 к пробуждающейся весенней природе поощряет воспитатель 👩🎓Стадеенко Светлана Леонидовна. ✂️Совместив в работе и лепку, и рисование, и аппликацию дети создали чудесные весенние картины🌿. Такие занятия позволяют:
🔹расширять представления детей о ранней весне;
🔹развивать мелкую моторику, воображение, композиционные умения;
🔹 создавать благоприятную атмосферу для общения.
📌В старину в вопросе наступления весны люди доверяли кукушке. Считалось, что весна пришла тогда, когда из леса начинает раздаваться «ку-ку».
#советскийрайон
#дошкольноеобразование
#творчество
#яслисад111
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
1️⃣5️⃣.0️⃣3️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣
В нашей стране отмечается День Конституции.
📌 Это один из самых важных дней для нашей страны. В Гимназии 15 прошёл флешмоб, посвящённый этому празднику.
📌 На празднике присутствовали почетные гости
Председатель организации профсоюзов Советского района г. Минска Зверко Галина Ивановна.
🇧🇾 Быть гражданином Беларуси – это большое счастье, высокая честь.
🇧🇾 Где бы ни был белорус – на своей земле или далеко за её рубежами, он гордится принадлежностью к своей стране.
❤️ Нашим гражданам присущи любовь к Родине, забота о её процветании, ответственность за её судьбу. Вместе с тем, каждый из нас уверен в том, что наша жизнь, свобода, права надёжно защищены родной страной.
#советскийрайон #гимназия_15
#gymn15 #День_Конституции
1️⃣5️⃣.0️⃣3️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣
В нашей стране отмечается День Конституции.
📌 Это один из самых важных дней для нашей страны. В Гимназии 15 прошёл флешмоб, посвящённый этому празднику.
📌 На празднике присутствовали почетные гости
Председатель организации профсоюзов Советского района г. Минска Зверко Галина Ивановна.
🇧🇾 Быть гражданином Беларуси – это большое счастье, высокая честь.
🇧🇾 Где бы ни был белорус – на своей земле или далеко за её рубежами, он гордится принадлежностью к своей стране.
❤️ Нашим гражданам присущи любовь к Родине, забота о её процветании, ответственность за её судьбу. Вместе с тем, каждый из нас уверен в том, что наша жизнь, свобода, права надёжно защищены родной страной.
#советскийрайон #гимназия_15
#gymn15 #День_Конституции