🎯В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ - ТЕАТРАЛЬНО-ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
🎭"Театр - искусство прекрасное. Оно облагораживает, воспитывает человека. Тот, кто любит театр по настоящему, всегда уносит из него запас мудрости и доброты».
К.С. Станиславский.
☔️Когда за окошком дождливо и пасмурно, самое время посмотреть спектакль. Вместе с музыкальным руководителем Дубровской Екатериной Михайловной Воспитанники старшей группы 👫 яслей-сада №379 с удовольствием проявляют себя в роли актёров и показывают своим друзьям спектакли.
Такая деятельность способствует:
🔹развитию у детей эмоциональной сферы;
🔹проявлению сочувствия и сопереживания;
🔹расширению кругозора;
🔹обогащению и развитию речи;
🔹формированию моральных представлений.
📍Важно: театрализованная деятельность пробуждает в ребёнке доброе и светлое начало, дает возможность обратиться к его эмоциональной сфере, имеет огромные возможности в воспитании личностных качеств.
#театральнаядеятельность
#дошкольноеобразование
#советский_район
🎭"Театр - искусство прекрасное. Оно облагораживает, воспитывает человека. Тот, кто любит театр по настоящему, всегда уносит из него запас мудрости и доброты».
К.С. Станиславский.
☔️Когда за окошком дождливо и пасмурно, самое время посмотреть спектакль. Вместе с музыкальным руководителем Дубровской Екатериной Михайловной Воспитанники старшей группы 👫 яслей-сада №379 с удовольствием проявляют себя в роли актёров и показывают своим друзьям спектакли.
Такая деятельность способствует:
🔹развитию у детей эмоциональной сферы;
🔹проявлению сочувствия и сопереживания;
🔹расширению кругозора;
🔹обогащению и развитию речи;
🔹формированию моральных представлений.
📍Важно: театрализованная деятельность пробуждает в ребёнке доброе и светлое начало, дает возможность обратиться к его эмоциональной сфере, имеет огромные возможности в воспитании личностных качеств.
#театральнаядеятельность
#дошкольноеобразование
#советский_район
Forwarded from ПРОФСОЮЗ образования и науки
💥💥💥 Стагоддзе — побач з педагогамі
Сёння Беларускі прафсаюз работнікаў адукацыі і навукі не толькі аб’ядноўвае, але і абараняе і падтрымлівае амаль 600 тысяч чалавек. Больш падрабязна пра гэта пагаварылі з яго старшынёй Таццянай Раманаўнай Якубовіч.
@BTUESW
Сёння Беларускі прафсаюз работнікаў адукацыі і навукі не толькі аб’ядноўвае, але і абараняе і падтрымлівае амаль 600 тысяч чалавек. Больш падрабязна пра гэта пагаварылі з яго старшынёй Таццянай Раманаўнай Якубовіч.
@BTUESW
📸😉Фотодайджест мероприятий школьных оздоровительных лагерей! ⛹️♀️🎭🎨
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ГОРОДСКОГО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ
14 июня 2021
🎞ПРЕДЛАГАЕМ ПОСЕТИТЬ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ ГИМНАЗИИ 15, (ВИРТУАЛЬНО) ⤵️⤵️⤵️
#активныеканикулы
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ГОРОДСКОГО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ
14 июня 2021
🎞ПРЕДЛАГАЕМ ПОСЕТИТЬ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ ГИМНАЗИИ 15, (ВИРТУАЛЬНО) ⤵️⤵️⤵️
#активныеканикулы
Forwarded from ГУО "Гимназия 15 г. Минска"
✨РУБРИКА✨
☀️ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛАГЕРЯ☀️
Новости районного лагеря "Патриот"
💥Сегодня, 1⃣4⃣ июня, отряд "Ваверкi" 🐿🐿 посетил
выставку работ художника Файбиша-Шраги Царфина «Симфония цвета» в Галерее искусств «Предместье»
✔️Шрага Царфин – художник Парижской школы, выходец из Беларуси (родился в местечке Смиловичи, Минский район)
🖼 Живопись Царфина – вне времени и моды, она никого не оставит равнодушным❗️
Отряд "Ваверкi" 🐿🐿 рекомендует экспозицию к
посещению‼️
#лето #лагерь #патриот #искусство #гимназия15
☀️ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛАГЕРЯ☀️
Новости районного лагеря "Патриот"
💥Сегодня, 1⃣4⃣ июня, отряд "Ваверкi" 🐿🐿 посетил
выставку работ художника Файбиша-Шраги Царфина «Симфония цвета» в Галерее искусств «Предместье»
✔️Шрага Царфин – художник Парижской школы, выходец из Беларуси (родился в местечке Смиловичи, Минский район)
🖼 Живопись Царфина – вне времени и моды, она никого не оставит равнодушным❗️
Отряд "Ваверкi" 🐿🐿 рекомендует экспозицию к
посещению‼️
#лето #лагерь #патриот #искусство #гимназия15
Forwarded from ГУО "Гимназия 15 г. Минска"
Сегодня, 1⃣4⃣ июня, отряд "Эрудит"👫👭 посетил Ресурсный центр МЧС❗️
✅ ребята обучались правильным действиям при возникновении различных чрезвычайных ситуаций
✅ с помощью инновационных технологий и тренажеров-симуляторов отработали практические навыки спасения людей, 👨👧👦
✅ пользования первичными средствами пожаротушения🧯,
✅ вызова экстренных служб☎️,
✅ эвакуации из задымленного помещения🏠
✅ помимо того, овладели навыками безопасного поведения в ситуациях, которые происходят дома, на улице (криминальная безопасность, безопасность в транспорте и т.д.)
👍Очень здорово, что ребята получили не только яркие впечатления, но и полезные навыки‼️
#лагерь #эрудит #безопасноелето #гимназия15
✅ ребята обучались правильным действиям при возникновении различных чрезвычайных ситуаций
✅ с помощью инновационных технологий и тренажеров-симуляторов отработали практические навыки спасения людей, 👨👧👦
✅ пользования первичными средствами пожаротушения🧯,
✅ вызова экстренных служб☎️,
✅ эвакуации из задымленного помещения🏠
✅ помимо того, овладели навыками безопасного поведения в ситуациях, которые происходят дома, на улице (криминальная безопасность, безопасность в транспорте и т.д.)
👍Очень здорово, что ребята получили не только яркие впечатления, но и полезные навыки‼️
#лагерь #эрудит #безопасноелето #гимназия15
Forwarded from ГУО "Гимназия 15 г. Минска"
🖍"У природы нет плохой погоды", 🖍
а у нашего отряда "Весёлые ребята" нет плохого настроения❗️😄
💖 Несмотря на то, что у солнышка🌞 сегодня выходной, а погодой управляет тучка с дождиком, ⛈мы продолжаем классно отдыхать❗️🌟🌟
💖Сегодня ребята посетили кинотеатр "Октябрь", 🎬посмотрели мультфильм "Смешарики и друзья в кино"🤹♀
💖 встретились с героями сказок в художественной Арт-галерее🧙♀🧜♀🧚♀
💖 в романтическом настроении читали стихи в парке📜
💖 в сувенирной лавке приобрели на память фигурки любимых героев❗️🐹🐵🐥🐙
🎉ЛЕТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ❗️🎉
#лето #лагерь #солнышко #позитив #чудеса #гимназия15
а у нашего отряда "Весёлые ребята" нет плохого настроения❗️😄
💖 Несмотря на то, что у солнышка🌞 сегодня выходной, а погодой управляет тучка с дождиком, ⛈мы продолжаем классно отдыхать❗️🌟🌟
💖Сегодня ребята посетили кинотеатр "Октябрь", 🎬посмотрели мультфильм "Смешарики и друзья в кино"🤹♀
💖 встретились с героями сказок в художественной Арт-галерее🧙♀🧜♀🧚♀
💖 в романтическом настроении читали стихи в парке📜
💖 в сувенирной лавке приобрели на память фигурки любимых героев❗️🐹🐵🐥🐙
🎉ЛЕТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ❗️🎉
#лето #лагерь #солнышко #позитив #чудеса #гимназия15
Forwarded from ГУО "Гимназия 15 г. Минска"
Новости музыкального отряда 🎶"Журавинка"🎶
Несмотря на дождливый,🌧☔️ пасмурный день жизнь в отряде проходила ярко❗️💥💥💥
💖 Сегодня состоялась очередная встреча со школьным психологом Якимович Л. И., которая провела для ребят увлекательную игру "Маленький маэстро"💃🕺
🔴 Дети с интересом пели песни,🎤
угадывали мелодии,🎼
демонстрировали свои музыкальные познания🎹
💖 По сложившейся традиции творческие коллективы оттачивают свое мастерство, находят новые идеи, экспериментируют
💖 а в минутки ⏳отдыха каждый находит занятия по душе❗️🎨🎲♟
"Есть что-то прекрасное в лете,
А с летом прекрасное в нас"
🖍 С. Есенин
#лагерь #журавинка #гимназия15
Несмотря на дождливый,🌧☔️ пасмурный день жизнь в отряде проходила ярко❗️💥💥💥
💖 Сегодня состоялась очередная встреча со школьным психологом Якимович Л. И., которая провела для ребят увлекательную игру "Маленький маэстро"💃🕺
🔴 Дети с интересом пели песни,🎤
угадывали мелодии,🎼
демонстрировали свои музыкальные познания🎹
💖 По сложившейся традиции творческие коллективы оттачивают свое мастерство, находят новые идеи, экспериментируют
💖 а в минутки ⏳отдыха каждый находит занятия по душе❗️🎨🎲♟
"Есть что-то прекрасное в лете,
А с летом прекрасное в нас"
🖍 С. Есенин
#лагерь #журавинка #гимназия15
⤴️⤴️⤴️СУПЕР! МОЛОДЦЫ, ГИМНАЗИЯ 15!
🐝Следите за новостями!
Мы посетим все оздоровительные лагеря района😉!
📸🎞ЖДИТЕ,ВСТРЕЧАЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ КРЕАТИВОМ 🔜МЫ ИДЁМ К ВАМ!
Продолжение следует...
#активные_каникулы
🐝Следите за новостями!
Мы посетим все оздоровительные лагеря района😉!
📸🎞ЖДИТЕ,ВСТРЕЧАЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ КРЕАТИВОМ 🔜МЫ ИДЁМ К ВАМ!
Продолжение следует...
#активные_каникулы
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕЗД для учеников-минчан
📄 Согласно решению Минского городского Совета депутатов право на бесплатный проезд имеют учащиеся учреждений общего среднего и специального образования, расположенных на территории г.Минска:
🚌 на автомобильном транспорте общего пользования, осуществляющем городские автомобильные перевозки пассажиров в регулярном сообщении;
🚃 на городском электрическом транспорте и в метрополитене независимо от места жительства (места пребывания) круглогодично, в том числе и в дни летних каникул; 🚊
🏫 для выпускников 9 и 11 классов до утвержденной Минским горисполкомом даты выдачи аттестатов🖋
❗️Данное право реализуется на основании электронной карты учащегося, при ее отсутствии на основании справки, подтверждающей обучение в соответствующих учреждениях образования.
#актуально
#бесплатный_проезд
📄 Согласно решению Минского городского Совета депутатов право на бесплатный проезд имеют учащиеся учреждений общего среднего и специального образования, расположенных на территории г.Минска:
🚌 на автомобильном транспорте общего пользования, осуществляющем городские автомобильные перевозки пассажиров в регулярном сообщении;
🚃 на городском электрическом транспорте и в метрополитене независимо от места жительства (места пребывания) круглогодично, в том числе и в дни летних каникул; 🚊
🏫 для выпускников 9 и 11 классов до утвержденной Минским горисполкомом даты выдачи аттестатов🖋
❗️Данное право реализуется на основании электронной карты учащегося, при ее отсутствии на основании справки, подтверждающей обучение в соответствующих учреждениях образования.
#актуально
#бесплатный_проезд
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕЗД для учеников-жителей Минского района
📄 Согласно решению Минского городского Совета депутатов право на бесплатный проезд имеют учащиеся учреждений общего среднего и специального образования, проживающие на территории Минского района, на автомобильном транспорте общего пользования, осуществляющем пригородные автомобильные перевозки пассажиров в регулярном сообщении, от места жительства (места пребывания) до места учебы и обратно с 1 сентября по 30 июня.
#актуально
#бесплатный_проезд🚌
📄 Согласно решению Минского городского Совета депутатов право на бесплатный проезд имеют учащиеся учреждений общего среднего и специального образования, проживающие на территории Минского района, на автомобильном транспорте общего пользования, осуществляющем пригородные автомобильные перевозки пассажиров в регулярном сообщении, от места жительства (места пребывания) до места учебы и обратно с 1 сентября по 30 июня.
#актуально
#бесплатный_проезд🚌
15 июня – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах i падзеях 15 чэрвеня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 15 июня
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 15 июня
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹100 лет со дня рождения Гавриила Абрамовича Илизарова, (1921-1992), советского хирурга-ортопеда, профессора.
🔹85 лет со дня рождения
Михаила Михайловича Державина, (1936-2018), советского и российского актера театра и кино, Народного артиста РСФСР.
🔹200 гадоў з дня нараджэння Зарэмба Мікалая Іванавіча, (1821-1879), педагога, кампазітара.
🔹125 гадоў з дня нарадэння Каравайчыка Паўла Гіляравіча, (1896-1937), літаратуразнаўца, крытыка, публіцыста
🔹85 гадоў з дня нараджэння Гілевіча Мікалая Сымонавіча,1936, пісьменніка, перакладчыка, журналіста
🔹30 гадоў з дня заснавання
рэспубліканскага грамадскага аб'яднання Беларускі саюз прадпрымальнікаў.
🔹105 лет назад в воздух поднялся первый самолет «Боинг»
🔹15 июня Всемирный день ветра
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах i падзеях 15 чэрвеня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 15 июня
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 15 июня
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹100 лет со дня рождения Гавриила Абрамовича Илизарова, (1921-1992), советского хирурга-ортопеда, профессора.
🔹85 лет со дня рождения
Михаила Михайловича Державина, (1936-2018), советского и российского актера театра и кино, Народного артиста РСФСР.
🔹200 гадоў з дня нараджэння Зарэмба Мікалая Іванавіча, (1821-1879), педагога, кампазітара.
🔹125 гадоў з дня нарадэння Каравайчыка Паўла Гіляравіча, (1896-1937), літаратуразнаўца, крытыка, публіцыста
🔹85 гадоў з дня нараджэння Гілевіча Мікалая Сымонавіча,1936, пісьменніка, перакладчыка, журналіста
🔹30 гадоў з дня заснавання
рэспубліканскага грамадскага аб'яднання Беларускі саюз прадпрымальнікаў.
🔹105 лет назад в воздух поднялся первый самолет «Боинг»
🔹15 июня Всемирный день ветра
#день_в_истории
1⃣5⃣ чэрвеня адзначаецца народнае свята Нікіфар-уюн зялёны.
📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці вялебнага Нікіфара.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Жанчыны плялі з уюнка вянкі.
🔸Такія вянкі - талісман, які здольны абараніць ад цёмных сіл.
🔸 Продкі ў гэты дзень хадзілі ў царкву на малебен.
🔸Прасілі ў святога выздараўлення сваім блізкім.
🔸Калі чалавек хварэе сам, то пасля наведвання царквы трэба прыйсці дадому і легчы спаць.
🔸На наступную раніцу чалавек адчуваў, што ўжо не хворы.
🔸З гэтым днём быў звязаны найстаражытны абрад.
🔸Людзі хадзілі з кветкамі ўюна ў двор маладых, якія вясной згулялі вяселле.
🔸Увечары яны рыхтавалі пернікі, віно.
🔸Гэты абрад дазваляў людзям дзяліцца сваім каханнем.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Вароны крумкаюць - будзе халаднавата.
🔹Колькі ў небе птушак убачыў - столькі добрых навін у будучым годзе будзе.
🔹Салавей усю ноч спявае - надвор'е будзе сонечным.
🎂 Народжаныя 15 чэрвеня валодаюць весёлым норавам. Насіць ім варта геліятроп.
📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці вялебнага Нікіфара.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Жанчыны плялі з уюнка вянкі.
🔸Такія вянкі - талісман, які здольны абараніць ад цёмных сіл.
🔸 Продкі ў гэты дзень хадзілі ў царкву на малебен.
🔸Прасілі ў святога выздараўлення сваім блізкім.
🔸Калі чалавек хварэе сам, то пасля наведвання царквы трэба прыйсці дадому і легчы спаць.
🔸На наступную раніцу чалавек адчуваў, што ўжо не хворы.
🔸З гэтым днём быў звязаны найстаражытны абрад.
🔸Людзі хадзілі з кветкамі ўюна ў двор маладых, якія вясной згулялі вяселле.
🔸Увечары яны рыхтавалі пернікі, віно.
🔸Гэты абрад дазваляў людзям дзяліцца сваім каханнем.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Вароны крумкаюць - будзе халаднавата.
🔹Колькі ў небе птушак убачыў - столькі добрых навін у будучым годзе будзе.
🔹Салавей усю ноч спявае - надвор'е будзе сонечным.
🎂 Народжаныя 15 чэрвеня валодаюць весёлым норавам. Насіць ім варта геліятроп.
🔆С ДОБРЫМ УТРОМ!
🍃Охмелевшая летом, улыбкой встречает земля
Крыльев белых размах и глухой говорок с голубятен…
Это детство вернулось и звонко кричит на полях,
И смеется над окнами ворохом солнечных пятен.
На лугах наша радость большими цветами цветет.
И сплетается трелями птичье и девичье пенье.
Утонувшие в сини озерных колдующих вод,
Мы, под шепот берез, принимаем второе крещенье.
Слаще меда дурманного — дым золотистый ржаной.
Мы — как к жизни утерянной — к светлому краю причалим,
И приемлем, как чудо, прекрасный подарок земной:
Эту радость земли и простые земные печали.
Татьяна Даниловна Ратгауз
🎨Эдуард Панов. Русское лето
#вдохновение
🍃Охмелевшая летом, улыбкой встречает земля
Крыльев белых размах и глухой говорок с голубятен…
Это детство вернулось и звонко кричит на полях,
И смеется над окнами ворохом солнечных пятен.
На лугах наша радость большими цветами цветет.
И сплетается трелями птичье и девичье пенье.
Утонувшие в сини озерных колдующих вод,
Мы, под шепот берез, принимаем второе крещенье.
Слаще меда дурманного — дым золотистый ржаной.
Мы — как к жизни утерянной — к светлому краю причалим,
И приемлем, как чудо, прекрасный подарок земной:
Эту радость земли и простые земные печали.
Татьяна Даниловна Ратгауз
🎨Эдуард Панов. Русское лето
#вдохновение
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
👪Даже любящие и заботливые родители нередко произносят не со зла, а на автомате или даже «из лучших побуждений» слова, которые глубоко травмируют их детей.
⁉️Как перестать наносить ребенку раны, от которых остается след на всю жизнь?
❗ГВОЗДИ В ЗАБОРЕ: КАК ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ ДЕТЯМ СЛОВА, КОТОРЫЕ РАНЯТ.
Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
👪Даже любящие и заботливые родители нередко произносят не со зла, а на автомате или даже «из лучших побуждений» слова, которые глубоко травмируют их детей.
⁉️Как перестать наносить ребенку раны, от которых остается след на всю жизнь?
❗ГВОЗДИ В ЗАБОРЕ: КАК ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ ДЕТЯМ СЛОВА, КОТОРЫЕ РАНЯТ.
Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
Есть такая ВОСТОЧНАЯ ПРИТЧА⤵️⤵️⤵️
☝🏻Мудрый отец дал вспыльчивому сыну мешочек с гвоздями и велел каждый раз, когда ему не удастся сдержать гнев, вбивать в доску забора один гвоздь.
🔛Первое время число гвоздей в заборе росло в геометрической прогрессии. Но юноша работал над собой, и отец посоветовал ему каждый раз, когда получится сдержать эмоции, вытаскивать из забора по гвоздю.
🔛Наступил день, когда ни одного гвоздя в заборе не осталось.
☝🏻Но забор уже не был таким, как прежде: он был испещрен дырами.
☝🏻И тогда отец объяснил сыну, что каждый раз, когда мы раним человека словами, в его душе остается такая же дыра, такой же шрам. И даже если мы потом извиняемся и «вынимаем гвоздь», шрам все равно остается.
ЗНАКОМЫ ФРАЗЫ?⤵️⤵️⤵️
⛔«Ты не мой ребенок, мне тебя в роддоме подменили!»,
⛔«Вот я в твоем возрасте…»,
⛔«И в кого ж ты такая!»,
⛔«Ну копия папа!»,
⛔«У всех дети как дети…»,
⛔«Не зря я всегда хотела мальчика…»
☝🏻Все эти слова произносятся:
📍в сердцах,
📍 в момент отчаяния и усталости.
❗❗❗НО ребенок не умеет считывать эти дополнительные смыслы и улавливать контекст, зато отлично понимает, что он не такой, не справляется, не соответствует ожиданиям.
⁉️А КАК ТОГДА ВОСПИТЫВАТЬ?
1️⃣ Воспитываем или не можем справиться с собой?
☝🏻Прежде чем высказать свое недовольство ребенку, подумайте: это воспитательная мера или вы просто не можете справиться со своими чувствами?
2️⃣ Подумайте о долгосрочных целях.
☝🏻Воспитательные меры могут преследовать как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Краткосрочные ориентированы на настоящее: прекратить нежелательное поведение или, наоборот, побудить ребенка делать то, что он не хочет.
Ставя перед собой долгосрочные цели, мы смотрим в будущее. Если вы требуете беспрекословного подчинения, подумайте на 20 лет вперед. Вы хотите, чтобы ребенок, когда вырастет, подчинялся, не пытаясь отстаивать свою позицию? Вы растите идеального исполнителя, робота?
3️⃣ Выражайте чувства, используя «Я-сообщение»
В «Я-сообщениях» говорим только о себе и своих чувствах. «Я расстроена», «Я рассержен», «Когда шумно, мне трудно сосредоточиться».
☝🏻Однако не стоит путать их с манипуляциями. Например: «Когда ты получаешь двойку, у меня голова болит» – это манипуляция.
4️⃣ Оценивайте не личность, а поступки.
☝🏻Если считаете, что ребенок поступает неправильно, сообщите ему об этом. Но по умолчанию ребенок хороший, а плохими могут быть поступки, слова: не «ты плохой», а «мне кажется, ты сейчас поступил плохо».
5️⃣ Научитесь справляться с эмоциями.
☝🏻Если вы понимаете, что не можете справиться с чувствами, сделайте усилие и постарайтесь использовать «Я-сообщение». Потом позаботьтесь о себе: выйдите в другую комнату, отдохните, прогуляйтесь.
☝🏻Если вы знаете, что вам свойственны острые импульсивные реакции, освойте навыки эмоциональной саморегуляции: дыхательные техники, практики осознанного внимания.
☝🏻Почитайте про стратегии управления гневом, старайтесь больше отдыхать.
📚✒Помните! Чем больше мы даем ребенку положительных оценок, тем позитивнее его Я-концепция и больше вероятность, что мы растим человека, который считает себя хорошим, достойным успеха и счастья.
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Мудрый отец дал вспыльчивому сыну мешочек с гвоздями и велел каждый раз, когда ему не удастся сдержать гнев, вбивать в доску забора один гвоздь.
🔛Первое время число гвоздей в заборе росло в геометрической прогрессии. Но юноша работал над собой, и отец посоветовал ему каждый раз, когда получится сдержать эмоции, вытаскивать из забора по гвоздю.
🔛Наступил день, когда ни одного гвоздя в заборе не осталось.
☝🏻Но забор уже не был таким, как прежде: он был испещрен дырами.
☝🏻И тогда отец объяснил сыну, что каждый раз, когда мы раним человека словами, в его душе остается такая же дыра, такой же шрам. И даже если мы потом извиняемся и «вынимаем гвоздь», шрам все равно остается.
ЗНАКОМЫ ФРАЗЫ?⤵️⤵️⤵️
⛔«Ты не мой ребенок, мне тебя в роддоме подменили!»,
⛔«Вот я в твоем возрасте…»,
⛔«И в кого ж ты такая!»,
⛔«Ну копия папа!»,
⛔«У всех дети как дети…»,
⛔«Не зря я всегда хотела мальчика…»
☝🏻Все эти слова произносятся:
📍в сердцах,
📍 в момент отчаяния и усталости.
❗❗❗НО ребенок не умеет считывать эти дополнительные смыслы и улавливать контекст, зато отлично понимает, что он не такой, не справляется, не соответствует ожиданиям.
⁉️А КАК ТОГДА ВОСПИТЫВАТЬ?
1️⃣ Воспитываем или не можем справиться с собой?
☝🏻Прежде чем высказать свое недовольство ребенку, подумайте: это воспитательная мера или вы просто не можете справиться со своими чувствами?
2️⃣ Подумайте о долгосрочных целях.
☝🏻Воспитательные меры могут преследовать как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Краткосрочные ориентированы на настоящее: прекратить нежелательное поведение или, наоборот, побудить ребенка делать то, что он не хочет.
Ставя перед собой долгосрочные цели, мы смотрим в будущее. Если вы требуете беспрекословного подчинения, подумайте на 20 лет вперед. Вы хотите, чтобы ребенок, когда вырастет, подчинялся, не пытаясь отстаивать свою позицию? Вы растите идеального исполнителя, робота?
3️⃣ Выражайте чувства, используя «Я-сообщение»
В «Я-сообщениях» говорим только о себе и своих чувствах. «Я расстроена», «Я рассержен», «Когда шумно, мне трудно сосредоточиться».
☝🏻Однако не стоит путать их с манипуляциями. Например: «Когда ты получаешь двойку, у меня голова болит» – это манипуляция.
4️⃣ Оценивайте не личность, а поступки.
☝🏻Если считаете, что ребенок поступает неправильно, сообщите ему об этом. Но по умолчанию ребенок хороший, а плохими могут быть поступки, слова: не «ты плохой», а «мне кажется, ты сейчас поступил плохо».
5️⃣ Научитесь справляться с эмоциями.
☝🏻Если вы понимаете, что не можете справиться с чувствами, сделайте усилие и постарайтесь использовать «Я-сообщение». Потом позаботьтесь о себе: выйдите в другую комнату, отдохните, прогуляйтесь.
☝🏻Если вы знаете, что вам свойственны острые импульсивные реакции, освойте навыки эмоциональной саморегуляции: дыхательные техники, практики осознанного внимания.
☝🏻Почитайте про стратегии управления гневом, старайтесь больше отдыхать.
📚✒Помните! Чем больше мы даем ребенку положительных оценок, тем позитивнее его Я-концепция и больше вероятность, что мы растим человека, который считает себя хорошим, достойным успеха и счастья.
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства