⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!
При любой возможности отправляйтесь на природу. Отправляйтесь в сады, леса, горы, на реки и озера. Дышите свежим воздухом, любуйтесь чистым небом, слушайте пение птиц и шелест листьев. Подставьте тело целительным лучам солнца. Пребывание на природе возвышает и освежает разум.
Мринал Гупта
Художник В. Бондаренко
#вдохновение #литературный_дневник
При любой возможности отправляйтесь на природу. Отправляйтесь в сады, леса, горы, на реки и озера. Дышите свежим воздухом, любуйтесь чистым небом, слушайте пение птиц и шелест листьев. Подставьте тело целительным лучам солнца. Пребывание на природе возвышает и освежает разум.
Мринал Гупта
Художник В. Бондаренко
#вдохновение #литературный_дневник
1 октября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 1 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 1 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 1 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹105 гадоў з дня нараджэння Абазоўскага Канстанціна Антонавіча, (1919-1944), лётчыка, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, Героя Савецкага Саюза, узнагароджанага ордэнам Леніна, двума ордэнамі Чырвонага Сцяга, двума ордэнамі Чырвонай Зоркі, ордэнам Айчыннай вайны ІІ ст., медалямі
🔹105 гадоў з дня нараджэння Кубліцкага Аляксея Аляксандравіча, (1919-1989), удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, Героя Савецкага Саюза
🔹75 гадоў з дня нараджэння Жаліба Барыса Мікалаевіча, 1949, вучонага-эканаміста
🔹60 гадоў з дня нараджэння Чысцякова Сяргея Міхайлавіча, 1964, трэнера (інваспорт, плаванне), майстара спорту СССР, заслужанага трэнера Беларусі
🔹1 октября Международный день музыки
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 1 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 1 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 1 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹105 гадоў з дня нараджэння Абазоўскага Канстанціна Антонавіча, (1919-1944), лётчыка, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, Героя Савецкага Саюза, узнагароджанага ордэнам Леніна, двума ордэнамі Чырвонага Сцяга, двума ордэнамі Чырвонай Зоркі, ордэнам Айчыннай вайны ІІ ст., медалямі
🔹105 гадоў з дня нараджэння Кубліцкага Аляксея Аляксандравіча, (1919-1989), удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, Героя Савецкага Саюза
🔹75 гадоў з дня нараджэння Жаліба Барыса Мікалаевіча, 1949, вучонага-эканаміста
🔹60 гадоў з дня нараджэння Чысцякова Сяргея Міхайлавіча, 1964, трэнера (інваспорт, плаванне), майстара спорту СССР, заслужанага трэнера Беларусі
🔹1 октября Международный день музыки
#день_в_истории
1⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Арынін дзень.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святой Арыядны.
Народныя традыцыі
🔸З 1 кастрычніка пачыналі збіраць плады шыпшыны.
🔸 Стараліся сабраць іх да першых замаразкаў, якія могуць разбурыць вітамін C.
🔸Шыпшыну збіралі ў невялікія кошыкі, пасля чаго сушылі.
🔸 З шыпшыны варылі гаючыя адвары, якія пілі ў халодную пару года.
🔸1 кастрычніка працягваліся дзявочыя вячоркі, падчас якіх не толькі размаўлялі, але і рабілі нарыхтоўкі на зіму.
🔸Вернікі ў гэты дзень ішлі ў царкву, маліліся і прасілі дабрабыту, здароўя і сямейнай згоды.
🔸 Раілі ў гэты дзень рабіць добрыя справы.
🔸1 кастрычніка нашы продкі назіралі за адлётам жураўлёў.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰Народжаныя 1 кастрычніка любяць падарожнічаць у далёкія краіны. Насіць ім варта гранат.
#народны_каляндар
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святой Арыядны.
Народныя традыцыі
🔸З 1 кастрычніка пачыналі збіраць плады шыпшыны.
🔸 Стараліся сабраць іх да першых замаразкаў, якія могуць разбурыць вітамін C.
🔸Шыпшыну збіралі ў невялікія кошыкі, пасля чаго сушылі.
🔸 З шыпшыны варылі гаючыя адвары, якія пілі ў халодную пару года.
🔸1 кастрычніка працягваліся дзявочыя вячоркі, падчас якіх не толькі размаўлялі, але і рабілі нарыхтоўкі на зіму.
🔸Вернікі ў гэты дзень ішлі ў царкву, маліліся і прасілі дабрабыту, здароўя і сямейнай згоды.
🔸 Раілі ў гэты дзень рабіць добрыя справы.
🔸1 кастрычніка нашы продкі назіралі за адлётам жураўлёў.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰Народжаныя 1 кастрычніка любяць падарожнічаць у далёкія краіны. Насіць ім варта гранат.
#народны_каляндар
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Об этом рассказала заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич:
💬Для иммунизации будет использоваться вакцина российского производства «Гриппол плюс». В поликлиниках можно привиться за счет собственных средств препаратом «Ваксигрип Тетра» французского производства. В ближайшее время ожидается поступление еще одной вакцины для прививок на платной основе «Инфлювак Тетра» производства Нидерланды.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем правила личной безопасности
#профилактика
#формула_безопасности
#профилактика
#формула_безопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍚 БЛЮДО ДНЯ|
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА НОВАЯ СО СМЕТАНОЙ (110/20 гр.) - 1р.44коп.
БУТЕРБРОД С КОЛБАСОЙ
В/К (40гр.) - 0р. 52коп.
ЧАЙ С САХАРОМ (200гр.) - 0р. 06коп.
ИТОГО: 2 РУБ 02 КОП.
ЗАРЯД БОДРОСТИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ 😋
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА НОВАЯ СО СМЕТАНОЙ (110/20 гр.) - 1р.44коп.
БУТЕРБРОД С КОЛБАСОЙ
В/К (40гр.) - 0р. 52коп.
ЧАЙ С САХАРОМ (200гр.) - 0р. 06коп.
ИТОГО: 2 РУБ 02 КОП.
ЗАРЯД БОДРОСТИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ 😋
#ПроПитание #школьное_питание
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК
⁉️ СТРАШНОЕ РАВЕНСТВО: "несовершеннолетний" = "закладчик"⁉️
⛔️ То и дело через Telegram, соцсети и другие мессенджеры несовершеннолетним приходит рассылка с обещанием высокооплачиваемой работы.
И они, как мотыльки, не задумываясь, летят на «легкие деньги», выбирая путь "закладчика".
Причина у каждого своя:
кто-то, чтобы осуществить мечту о новых гаджетах, кто-то, чтобы оплачивать собственную зависимость, а кто-то просто для развлечения.
😮 И никто из них не задумывается о том, что стремясь за "быстрым заработком", ещё быстрее разрушает свое здоровье, отношения с близкими, а взамен приобретает "туманное" будущее без семьи и друзей, без хорошего образования, без должной работы и безвозвратно ушедшей молодостью.
‼️ ПОМОГИТЕ своим
ДЕТЯМ ‼️
🙏 Разговаривайте с ними, рассказывайте о вреде наркотиков, о том, что не бывает легких и быстрых денег.
🙏 Объясните, что есть много законных способов заработать свои первые деньги, а успех в жизни - это результат упорного труда.
⚠️ И еще.
Обязательно напоминайте детям, что в трагической статье🔠 🔠 🔠 есть ПРИМЕЧАНИЕ.
Нужно просто вовремя остановиться. Прямо сейчас, чтобы выражение "несовершеннолетний" -"закладчик"
стало НЕРАВЕНСТВОМ🙏
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
⁉️ СТРАШНОЕ РАВЕНСТВО: "несовершеннолетний" = "закладчик"⁉️
И они, как мотыльки, не задумываясь, летят на «легкие деньги», выбирая путь "закладчика".
Причина у каждого своя:
кто-то, чтобы осуществить мечту о новых гаджетах, кто-то, чтобы оплачивать собственную зависимость, а кто-то просто для развлечения.
‼️ ПОМОГИТЕ своим
ДЕТЯМ ‼️
Обязательно напоминайте детям, что в трагической статье
Нужно просто вовремя остановиться. Прямо сейчас, чтобы выражение "несовершеннолетний" -"закладчик"
стало НЕРАВЕНСТВОМ
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💻 РЕСУРСНЫЕ ЦЕНТРЫ ПРЕДЛАГАЮТ
💪 Городской ресурсный центр воспитательной направленности
"Духовно- нравственное воспитание"🕊 предлагает авторские гимназические проекты🎓 по теме духовного и нравственного воспитания, которые могут быть использованы педагогами и учащимися на учебных и факультативных занятиях, классных и информационных часах, внеклассных мероприятиях и мероприятиях шестого школьного дня.
Наши проекты:
🇧🇾 Интерактивная карта- проект "Свято-Николаевские церкви Беларуси: история, современность и традиции "
🇧🇾 Интерактивная карта #ГОРДОСТЬЗАБЕЛАРУСЬ
🇧🇾 Авторский аудиогид "Немига-Православная!" на онлайн платформе izi.TRAVEL с нанесением маршрута экскурсии и объектов показа
📍 Ознакомиться с материалами проектов можно здесь◀️
#советскийрайон
#ресурсныйцентр
#гимназия15
"Духовно- нравственное воспитание"🕊 предлагает авторские гимназические проекты🎓 по теме духовного и нравственного воспитания, которые могут быть использованы педагогами и учащимися на учебных и факультативных занятиях, классных и информационных часах, внеклассных мероприятиях и мероприятиях шестого школьного дня.
Наши проекты:
#советскийрайон
#ресурсныйцентр
#гимназия15
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 ПОДВОДИМ ИТОГИ - ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ❗️
🔝 В Советском районе подведены итоги районного этапа городского конкурса "Милое сердце"
🔺 В конкурсе приняли участие:
Гимназии 6, 8, 15, 22, 23, 30
СШ 19, 27, 28, 53, 78, 122, 147, 148, 178, 187
1⃣ место - творческий коллектив учащихся, Гимназия 30, рук. Воронкова Е.Л., Смирнов Е. А.
2⃣ место - Коптяева Яна, СШ187, рук. Нестерович Е.А.
3⃣ место - творческий коллектив учащихся, СШ147, рук.Варкуева В.С.
⚡️ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем 🥇ГИМНАЗИИ 30 удачи и победы в городском конкурсе!
#образование_советский
#безопасность
#профилактика
#милоесердце
#базовые_2024
🔝 В Советском районе подведены итоги районного этапа городского конкурса "Милое сердце"
🔺 В конкурсе приняли участие:
Гимназии 6, 8, 15, 22, 23, 30
СШ 19, 27, 28, 53, 78, 122, 147, 148, 178, 187
1⃣ место - творческий коллектив учащихся, Гимназия 30, рук. Воронкова Е.Л., Смирнов Е. А.
2⃣ место - Коптяева Яна, СШ187, рук. Нестерович Е.А.
3⃣ место - творческий коллектив учащихся, СШ147, рук.Варкуева В.С.
⚡️ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем 🥇ГИМНАЗИИ 30 удачи и победы в городском конкурсе!
#образование_советский
#безопасность
#профилактика
#милоесердце
#базовые_2024
Forwarded from СТВ | Новости Беларусь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В новой серии – интеллектуальный квест со спичками от министра образования, вкуснейшие зразы по-белорусски, конечно, рецепт! Андрей Иванец также расскажет:
НЕ ПРОПУСТИТЕ новую серию авторского проекта Александра Осенко, который легко меняет офисный костюм на фартук и становится шефом уже на кухне обычной, а не телевизионной.
Но это программа не про кухню! Это программа про жизнь настоящего белоруса! Обещаем, будет очень вкусно!
📌СМОТРИТЕ в это воскресенье, 6 октября, в 10:15 на «РТР-Беларусь».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍚УРА! ОБЕД! |
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ОГУРЕЦ СВЕЖИЙ (30 гр.) - 0р. 20коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (250 гр.) - 0р. 73коп.
БИФШТЕКС "ЗВЫЧАЙНЫ" (75 гр.) - 1р. 46гр.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) - 0р. 18коп.
НАПИТОК ИЗ ПЛОДОВ ШИПОВНИКА с витамином "С" 50мг (200 гр.) - 0р. 33коп.
ХЛЕБ (1 шт/20 гр.) - 0р. 05коп.
ИТОГО: 2 РУБ. 95 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ😊
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ОГУРЕЦ СВЕЖИЙ (30 гр.) - 0р. 20коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (250 гр.) - 0р. 73коп.
БИФШТЕКС "ЗВЫЧАЙНЫ" (75 гр.) - 1р. 46гр.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) - 0р. 18коп.
НАПИТОК ИЗ ПЛОДОВ ШИПОВНИКА с витамином "С" 50мг (200 гр.) - 0р. 33коп.
ХЛЕБ (1 шт/20 гр.) - 0р. 05коп.
ИТОГО: 2 РУБ. 95 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ😊
#ПроПитание #школьное_питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 3)
Делаем так, чтобы слово «должен» приносило пользу, а не вред:
Как вы уже читали в предыдущем посте, слово "должен" не оставляет альтернатив или выбора. Однако, эта фраза не является чем-то абсолютно вредным, от чего категорично и яростно следует избавляться.🫣
🏋️♂️Данную установку можно использовать для фокусировки на выполнении определенных задач, в самодисциплине, в постановке новых рекордов в спорте, в преодолении себя. Безвредное использование требует чуткости к себе, своим возможностям и границам.
Эффективно эта фраза будет проявлять себя там, где вам необходимо потрудиться, сделать что-то важное и полезное, но не очень приятное; при этом у вас есть запас сил для выполнения задачи, вы не вредите себе и не работаете на износ. Используйте эту фразу осознанно.
✍️Помните, что в любой ситуации у вас есть две, три и более возможности, из которых можно выбрать наилучшую. Иногда лучше задаться тест-вопросами: что я хочу? что мне нужно? какова моя цель? зачем я это делаю? кому это нужно? что мне это даст? что не произойдет? какой поступок был бы желателен? и т.д.
Лайфхак.
В первую очередь отдавайте себе отчет: вы делаете что-то не потому что должны, а потому что вам это действительно важно (лично вам важно и ценно!) и хочется. Это снизит уровень напряжения.
⚡️ЧИТАЙТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ разбор второй распространенной ошибки мышления...
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Делаем так, чтобы слово «должен» приносило пользу, а не вред:
Как вы уже читали в предыдущем посте, слово "должен" не оставляет альтернатив или выбора. Однако, эта фраза не является чем-то абсолютно вредным, от чего категорично и яростно следует избавляться.🫣
🏋️♂️Данную установку можно использовать для фокусировки на выполнении определенных задач, в самодисциплине, в постановке новых рекордов в спорте, в преодолении себя. Безвредное использование требует чуткости к себе, своим возможностям и границам.
Эффективно эта фраза будет проявлять себя там, где вам необходимо потрудиться, сделать что-то важное и полезное, но не очень приятное; при этом у вас есть запас сил для выполнения задачи, вы не вредите себе и не работаете на износ. Используйте эту фразу осознанно.
✍️Помните, что в любой ситуации у вас есть две, три и более возможности, из которых можно выбрать наилучшую. Иногда лучше задаться тест-вопросами: что я хочу? что мне нужно? какова моя цель? зачем я это делаю? кому это нужно? что мне это даст? что не произойдет? какой поступок был бы желателен? и т.д.
В первую очередь отдавайте себе отчет: вы делаете что-то не потому что должны, а потому что вам это действительно важно (лично вам важно и ценно!) и хочется. Это снизит уровень напряжения.
⚡️ЧИТАЙТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ разбор второй распространенной ошибки мышления...
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
🎵В стенах Средней школы 78 состоялась творческая встреча с мэтром белорусской музыкальной культуры
Эдуардом Семёновичем Ханком.🎼
‼️ 🎼 🎹 Эдуард Семёнович 🎤рассказал о своей жизни, о начале творческого пути, исполнил попурри из своих произведений, спел отрывки популярных молодёжных песен.
⚡️Энергетика праздника, радости царила в этот день в нашей школе. Теплой получилась и небольшая автограф-сессия.💯
✨ Выражаем благодарность Эдуарду Семёновичу за прекрасную творческую встречу!👏
#советский_район
#sch78 #средняяшкола_78
Эдуардом Семёновичем Ханком.
‼️ 🎼 🎹 Эдуард Семёнович 🎤рассказал о своей жизни, о начале творческого пути, исполнил попурри из своих произведений, спел отрывки популярных молодёжных песен.
⚡️Энергетика праздника, радости царила в этот день в нашей школе. Теплой получилась и небольшая автограф-сессия.💯
#советский_район
#sch78 #средняяшкола_78
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM