🌤🪴С ДОБРЫМ УТРОМ!

Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой.
Аму Мом

Художник Р. Божков
#вдохновение #литературный_дневник
#яркое_лето

9 июля – события и памятные даты
            
🔸Беларусь у асобах і падзеях 9 лiпеня
            
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 9 июля
            
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 9 июля
            
🔸Родились великие в этот день
            
🖍На заметку:             
🔹140 гадоў з дня нараджэння Барадзіна Міхаіла Маркавіча, (1884-1951), рэвалюцыянера, дзяржаўнага і палітычнага дзеяча, дыпламата
🔹135 лет со дня рождения Асеева Николая Николаевича, (1889-1963), русского и советского поэта
🔹80 гадоў з дня нараджэння Залеўскай Ніны Канстанцінаўны, 1944, балетмайстара, педагога, заслужаннага дзеяча культуры Беларусі, лаўрэата спецыяльнай прэміі Прэзідэнта Рэспублікі Беларусь
🔹70 гадоў з дня нараджэння Гарбуновай Святланы Рыгораўны, 1954, скульптара, аўтара твораў у манументальнай, станковай і мемарыяльнай скульптуры, лаўрэата прэміі Ленінскага камсамола Беларусі
🔹9 июля День сахарного печенья
       
#день_в_истории

9⃣ ліпеня адзначаецца народнае свята Давід Сунічнік.

📌Вернікі праваслаўнай царквы ў гэты дзень шануюць памяць святога Давіда, пустэльніка.

Народныя традыцыі

🔸У народзе яго празвалі Сунічнікам у гонар звычаю збіраць у гэты дзень суніцы.
🔸Суніцы любілі не толькі за салодкі густ і выдатны водар, але і за гаючыя ўласцівасці.
🔸Лісце суніц зімой заварвалі і пілі як чай.
🔸Верылі, што калі ў гэты дзень пакласці ў левую кішэню сунічнік, то любы пагадзіцца пазычыць грошай.
🔸Прыкмячалі, што калі ягад шмат, то зіма будзе халодная.
🔸Сабраныя ў гэты дзень суніцы, калі іх многа з’есці, абнаўляюць кроў.
🔸Жанчыны мыліся сунічнай расой, каб заўсёды быць прывабнымі.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰 Народжаныя 9 ліпеня ў жыцці звычайна бываюць шчаслівыя. Насіць ім варта сапфір.

#народны_каляндар

#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ

Семейный игровой вечер!

Считается, что традиции — это клей, который держит семью вместе. Соответственно, игровые традиции, одними из которых являются семейные игры, могут сплотить вас на протяжении всех этапов взросления вашего ребенка.

Выбрать первые несколько игр может показаться сложным процессом, но - просто ориентируйтесь на бестселлеры и отзывы, и у вас все получится. Выберите две-четыре игры, и даже если не хватит времени сыграть во все, вы точно будете знать, с каких игр начать в следующий раз.

В нашем случае настольные игры - такая же постоянная покупка, как книги и одежда. Это одна из тех коллекций, которую стоит растить в своем доме. Хорошие игры всегда выручат: когда скучно, когда приходят друзья, во время болезни, когда приходится сидеть дома.

👆При покупке обращайте внимание на рекомендуемый возраст игроков, их количество и среднее время партии. Это помогает лучше спланировать игровой день.

#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето

В Беларуси увеличатся пособия по беременности и родам, а также усилится соцподдержка

Соответствующий закон подписал Президент Беларуси Александр Лукашенко.

Что изменится:
🔸 для молодых специалистов и женщин, начинающих трудовую деятельность, но ещё не имеющих 6 месяцев стажа, пособие вырастет с 50% от бюджета прожиточного минимума (около 210 BYN) до 100% от минимальной заработной платы (626 рублей);
🔸 для учащихся, студенток, женщин, проходящих службу и женщин, зарегистрированных в качестве безработных, пособие увеличится с 50% до 100% БПМ (418 рублей) в месяц;
🔸 семьи с несовершеннолетними детьми, в которых ребёнок-инвалид достиг возраста 18 лет, ему установлена I группа инвалидности и один из родителей осуществляет за ним уход, смогут получать пособие на детей старше 3 лет;
🔸 сохранится право на назначение такого пособия на ребёнка, который воспитывается в семье матери, если отец, обязанный платить алименты, проходит срочную военную или альтернативную службу.

Президент Беларуси подписал поправки в законы по регулированию брачных и семейных отношений

Александр Лукашенко подписал закон "Об изменении законов по вопросам регулирования брачных и семейных отношений". Документ направлен на совершенствование регулирования таких отношений, а также трансформацию норм декрета от 24 ноября 2006 года №18 "О дополнительных мерах по государственной защите детей в неблагополучных семьях" в нормы законов. Об этом сообщили в пресс-службе белорусского лидера.

В частности, законом предусматривается закрепление полномочий государственных органов по обеспечению контроля за выполнением мер государственной защиты детей. Устанавливается чёткий механизм отобрания ребёнка по решению комиссии по делам несовершеннолетних, а также единые требования к содержанию и оформлению таких решений.

⚡️Единый день депутата пройдет в столице 10 июля

В этот день с 8:00 до 20:00 минчане смогут прийти без предварительной записи и вне зависимости от места проживания на прием к депутату Минского городского Совета депутатов.

🔎Подробности – на официальном сайте Мингорисполкома.

⚡️⚡️ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ВИКТОРИНА "СТРАНИЦЫ ПАМЯТИ"!

Музей истории Великой Отечественной войны и образовательная платформа «SkyBel» приглашают учащихся школ и колледжей принять участие в онлайн-викторине «Страницы памяти», которая посвящена 80-й годовщине освобождения Беларуси 🇧🇾

✅ График проведения Викторины:
- II-IV классы – с 10.00 01 июля по 20.00 08 июля 2024 года;
- V-VIII классы – с 10.00 02 июля по 20.00 09 июля 2024 года;
- X-XI классы, 1 – 4 курсы (колледжи) – с 10.00 03 июля по 20.00 10 июля 2024 года.

✅ Участие — бесплатно! Каждый получит диплом или сертификат участника!
А для самых активных школ (от 50-ти участников и более) будут организованы экскурсии в музей по специальным условиям!

Подробнее о викторине читайте на сайте ➡️ https://clck.ru/3BMmWR

Министерство образования утвердило порядок проведения конкурса руководителей по военно-патриотическому воспитанию.

Положение утверждено постановлением № 72 от 14 июня 2024 года.

Документом утверждена инструкция о порядке проведения республиканского конкурса «Руководитель по военно-патриотическому воспитанию», определяющая порядок организации и проведения в средних школах, гимназиях, лицеях, кадетских училищах конкурса.

Состязание проводится один раз в два года в целях выявления, обобщения и распространения опыта работы лучших руководителей по военно-патриотическому воспитанию в двух номинациях: «Лучший руководитель по военно-патриотическому воспитанию средней школы, гимназии, лицея», «Лучший руководитель по военно-патриотическому воспитанию кадетского училища».

Постановление вступает в силу после его официального опубликования.

ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ, ИЛИ ОТДЫХАЕМ С ПОЛЬЗОЙ

Много свободного времени летом, не правда ли? Можно хоть целый день спать и смотреть телевизор... а потом корить себя за то, что ты ничего полезного за день не сделал, хотя вчера вечером планировал много дел 🤔

Или про тебя обратная ситуация: ты используешь свое время на все 200%, но тебе кажется, что ты сделал за день недостаточно?

🪫Возвращаем себе дофамин!🔋

Мозг устроен таким образом, что за любое достижение или совершенную пользу для себя включается механизм поощрения (выделяются определенные гормоны). Однако, для этого нужно дать мозгу отчет, обратную связь. Т.е. осознать, где приложили нужные усилия, что именно наконец закончили делать, что это сделали именно вы.

🔎Упражнение на возвращение затерявшегося в течение дня дофамина🤪

Поставьте себе будильник на конец дня (например, за час-два до сна или на 20:24... в следующем году можно будет ставить на 20:25😉). Когда звенит будильник нужно ответить себе на вопрос:

"ПОЧЕМУ Я СЕГОДНЯ МОЛОДЕЦ?"

Не отвечать нельзя!
Можете завести маленький блокнотик для похвалы себя, где будете каждый вечер отмечать, какие усилия вы прикладывали и что совершили за день.

Сами убедитесь, что в течение дня вы делаете хорошие, полезные дела (маленькие и скромные тоже "идут в копилку"!), прикладываете как минимум какие-то усилия, но забываете это отметить про себя 👀

📈Неделя такого упражнения может дать мотивацию на совершение других полезных дел, поднимает самооценку и чувство уверенности в себе.

#психолог_и_я