🌤🪴С ДОБРЫМ УТРОМ!

Доверие — вот самая ценная и самая хрупкая вещь на свете. Без него ничего не получится.
Марк Леви

Художник К. Антонов
#вдохновение #литературный_дневник
#яркое_лето

19 июня – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 19 чэрвеня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 19 июня

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 19 июня

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:
🔹120 гадоў з дня нараджэння Тутарынава Івана Васільевіча, (1904-1978), удзельніка савецка-фінляндскай вайны 1939–1940 гг., абароны Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну
🔹75 гадоў з дня нараджэння Вальчука Генадзя Паўлавіча, 1949, трэнера-выкладчыка (грэка-рымская барацьба), майстара спорту СССР, заслужанага трэнера Беларусі
🔹70 гадоў з дня нараджэння Гянова Уладзіміра Мікалаевіча, 1954, спартсмена і трэнера (вадналыжны спорт), майстара спорту СССР, заслужанага трэнера Беларусі, сярод выхаванцаў якога – чэмпіёны і прызёры чэмпіянатаў свету і Еўропы А. Дзевятоўскі, А. Жарнасек
🔹19 июня Всемирный день детского футбола

#день_в_истории

1⃣9⃣ чэрвеня адзначаецца народнае свята Палольнік.

📌 Праваслаўная царква ў гэты дзень ушаноўвае памяць вялебнага Іларыёна Далмацкага, ігумена.

Народныя традыцыі

🔸Палольнікам дзень назвалі таму, што з яго пачыналі чысціць зямлю ад пустазелля.
🔸Казалі: «Поле палоць - рукі калоць, ​​а не палоць - хлеба не малоць».
🔸Палоць трэба было толькі тады, калі месяц ішоў на сход.
🔸Палоць на поўню было бескарысна, нават на Ларыёна, бо пустазелле хутка зноў пачне расці.
🔸 Таму праполку адкладвалі на іншы час, пакуль месяц не пачынаў змяншацца.
🔸 Зямля, якую прапалолі ў гэты дзень, кожнаму зробіць падарунак.
🔸Дзяўчыне - прыгажосць, жанчыне - здароўе, мужчыну - сілу, а сям'і - смачны пачастунак.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰 Народжаныя 19 чэрвеня людзі адораныя, але няўпэўненыя па жыцці. Насіць ім варта берыл.

#народны_каляндар

Сверкает солнце жгучее,
В саду ни ветерка,
А по небу летучие
Проходят облака.

Я в час полудня знойного,
В томящий мёртвый час
Волненья беспокойного
Люблю смотреть на вас.
                                     А.Апухтин

⛅19 июня - День наблюдения за облаками.

⛅В этот необычный праздник стоит выбраться из своих квартир-коробок и не отрывать взгляда от неба с проплывающими облаками: то огромными и тяжелыми, то лёгкими и пушистыми, белыми, как клубы дыма и серебристыми, словно летящими вдаль.

⛅Они разные по форме, размеру, цвету. В них можно разглядеть очертания животных, людей, предметов.

⛅Или же постойте у окна, хотя бы 5 минут, и посмотрите на небо. Это очень доступное средство к расслаблению.

😉Всем хорошего дня!)

#назаметку

#ЛЕТО_С_ПОЛЬЗОЙ
#ЛЕТНИЙ_ЧЕК_ЛИСТ

Встречаем рассвет!

Время с 4 до 6 утра называется “брахма-мухурта” – время счастья, оптимизма.

Если вся семья поднимается в период с 4 до 6 утра, в семье наступает счастье. Все члены семьи наполняются естественным энтузиазмом и радостью, сами собой уходят скандалы и ненужные упрёки

👆Кроме того, за двадцать минут до восхода солнца вся биохимия человеческого тела вдруг резко меняется. Этот факт был доказан японскими учеными, которые выяснили, что не задолго до рассвета меняется даже состав крови. В это время Солнце посылает нам особую энергию, которая переключает тело на активную дневную деятельность.

Просыпаться рано утром — не слишком сложная задача, но делать это с позитивным настроением куда сложнее. Придумайте для себя стимул к пробуждению. Пускай это будет утренняя традиция, включающая прочтение писем из интересной рассылки, или вкусненький десерт на завтрак, или чтение книги под чашечку кофе. Балуйте себя!

#летний_чеклист
#лето_с_пользой
#каникулы
#лето