🍽 СЕКРЕТЫ ДОШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Сегодня в меню "Суп картофельный с рыбой (хеком)"

👉Рецепт приготовления на одну порцию:

Хек 19.7 г
Картофель 90 г
Морковь 8 г
Лук 8 г
Масло сл 4 г
Вода 140 г

👉 Картофель, морковь, лук очищают, промывают в холодной проточной воде. Овощи нарезают мелкими кубиками, ломтиками,соломкой, морковь можно натирать на крупной терке. Морковь и лук пассеруют отдельно, в течение: лук 5-8 минут, морковь 10-15 минут. Рыбу промывают и разделывают на филе с кожей без костей. Подготовленную рыбу нарезают на порции, заливают горячей водой, солят и припускают в течение 10-15 минут до готовности. Припущенную рыбу хранят до раздачи в бульоне. В кипящую воду кладут нарезанный кубиками или ломтиками картофель, доводят до кипения, добавляют пассерованные овощи и варят до готовности. За 10-15 минут до окончания варки добавляют соль. Рыбу кладут в тарелку и наливают суп.

🍽 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

👩‍🍳 Для вас готовила повар детского сада №341 Лосик Елена Петровна.

#питаниесоветский

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

​С 10 марта по 10 апреля проводится месячник профилактики суицидального поведения.
В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ…
💥💥💥САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ.  Как быть, если это уже произошло?

Родителям бывает сложно сохранить спокойствие в момент обнаружения следов порезов на теле ребенка.

Мысль «мы плохие мать и отец» в комплекте с  растерянностью, страхом и даже паникой– это реакции, с которыми встречаются многие родители, оказавшиеся в столь непростой ситуации.  Приглашаем вникнуть в суть вопроса.
 
Итак, несуицидальное самоповреждающее поведение – это намеренное нанесение себе телесного вреда, имеющего малый риск для жизни и производимое с целью совладать с эмоциональным дискомфортом.
Помимо самопорезов, вселяющих в родителей ужас, сюда же относятся расцарапывание и прижигание кожи, кусание щек, выдергивание волос, щипки и многое другое. Все это неосознанно или сознательно проделывается детьми и подростками для "облегчения эмоциональной боли".
 
Важно понимать, что попытки родителей ругать, пугать, стыдить, винить свое чадо, либо вводить жесткий контроль и ограничения, могут усугубить и без того сложное эмоциональное состояние ребенка.
 
Предлагаем вашему вниманию алгоритм, позволяющий сориентироваться  и выбрать направление движения.
 
Шаг 1⃣. Исследуем актуальную жизненную ситуацию. В связи с чем, на ваш взгляд, ребенок испытывает сильный эмоциональный дискомфорт? С какими событиями это может быть связано (развод родителей, болезнь, смерть, переезд, разного рода утраты, конфликты и неудачи), достаточно ли вы разговаривали с ним об этом?
 
Шаг 2⃣. Анализируем детско-родительские и родительские отношения в семье.  Присутствуют ли в них теплота, доверие, принятие, открытость, возможность говорить о переживаниях, обращаться за помощью и поддержкой?
 
Шаг 3⃣. Обращаем внимание на самооценку ребенка. Как он относится к себе, своим успехам и поражениям? Чувствует ли себя хорошим, нужным, важным и даете ли вы ему об этом знать?
 
Честные ответы на приведенные вопросы подскажут, чего не хватает вашему ребенку и как можно помочь ему это получить, дабы не допустить более опасных форм аутоагрессивного поведения.

Кроме того, рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу за консультацией, которая зачастую бывает нужна не только ребенку, но и родителям.

 #спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка

ℹ️КОНКУРС СМАРТ-ПРОСТРАНСТВ
📸ФОТОДАЙДЖЕСТ

ГУО «Гимназия N 30 г. Минска имени Героя Советского Союза Б. С. Окрестина» представила конкурсной комиссии
ПРОЕКТ
«Смарт-пространство для вундеркиндов»:
✅ Смарт- пространство развивающих игр в холле для первоклассников.
✅ Смарт-зоны кабинетов первых классов:
Всего 31 зона для учебной и игровой деятельности учащихся!

❇️ В этом смарт- пространстве учащиеся на переменах и на учебных занятиях:
Ищут в игре выход из лабиринта.
Изучают правила дорожного движения.
Играют в классики.
Изучают важные номера экстренных служб.
Играют в крестики-нолики.
Изучают правила раздельного сбора мусора.
Пишут, рисуют на доске и на бумаге.
Изучают, где и какие животные живут в Беларуси.
Складывают оригами.
Изучают виды спорта.

В кабинетах:
Изучают белорусские народные инструменты.
Поют гимн вместе.
Изучают поры года,
время по стрелкам часов.
Читают книги.
Играют в шашки-шахматы.

А на всем пути первоклассников
поддерживают мотиваторы

#гимназия30
#советскийрайон
#смарт

🧸 СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА. ИГРАЕМ ВМЕСТЕ🧩

👉Я найду слова везде:
И на небе, и в воде,
На полу, на потолке,
На носу и на руке.
Вы не слышали такого?
Не беда! Играем в слово!
❗️В словесные игры вовлекаются все стороны личности: ребёнок двигается, говорит, воспринимает, думает.
❗️В процессе игры активно работают все психические процессы:
🔹мышление,
🔹воображение,
🔹память.

☝️ Сегодня для игры нам понадобятся только хорошее настроение😂.

💯Научить детей играть – значит научить детей жить.

#советскийрайон
#дошкольное_образование
#игра
#детский_сад341