Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Cитуация.
Мама сделала дочери (13 лет) замечание, а та огрызнулась.
— Сколько можно! — возмутилась мама.
Каждый день одна и та же картина, годами ничего не ме няется. Конфликт усиливается.
Можно ли не допускать подобных конфликтов?
🔑Ключом решения типичных конфликтов с подростками может стать тактика построения отношений, представленная Джин и Робертом Байярд в книге 📚«Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителей».
Чтобы положить конец неконструктивным спорам с детьми, они советуют следующее.
✅Передача подростку ответственности за его поведение:
1. Во-первых, составьте по возможности полный список всего того, что беспокоит вас в поведении вашего ребенка.
2. Во-вторых, выберите из этого списка все то, что имеет вполне определенные последствия для жизни вашего ребенка, но никак не влияет на вас. Считайте это перечнем событий жизни вашего ребенка. Включите в список также и те ситуации, над которыми вы не имеете реальной власти, т.е. не можете их контролировать.
3. Откажитесь от пагубной привычки брать на себя ответственность за эти ситуации, выработайте у себя доверие к тому, что ребенок может сам принимать правильные решения, а также дайте ребенку почувствовать ваше доверие.
4. Чтобы осуществить задуманное и наладить кардинально новые отношения с ребенком, вам необходимо хорошо подготовиться к беседе, найти соответствующую обстановку и время, подобрать необходимые слова и формы передачи ему ответственности за себя и свою жизнь.
5. Передавая ребенку ответственность, нужно также указать ему на то, что вас волнует, чтобы ваши интересы не были ущемлены.
🔖Ситуации, в которых родители не имеют реальной власти необходимо передать ребенку. И тогда ребенок сам принимает правильные решения, становится ответственным.
#среда_без_насилия
Мама сделала дочери (13 лет) замечание, а та огрызнулась.
— Сколько можно! — возмутилась мама.
Каждый день одна и та же картина, годами ничего не ме няется. Конфликт усиливается.
Можно ли не допускать подобных конфликтов?
🔑Ключом решения типичных конфликтов с подростками может стать тактика построения отношений, представленная Джин и Робертом Байярд в книге 📚«Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителей».
Чтобы положить конец неконструктивным спорам с детьми, они советуют следующее.
✅Передача подростку ответственности за его поведение:
1. Во-первых, составьте по возможности полный список всего того, что беспокоит вас в поведении вашего ребенка.
2. Во-вторых, выберите из этого списка все то, что имеет вполне определенные последствия для жизни вашего ребенка, но никак не влияет на вас. Считайте это перечнем событий жизни вашего ребенка. Включите в список также и те ситуации, над которыми вы не имеете реальной власти, т.е. не можете их контролировать.
3. Откажитесь от пагубной привычки брать на себя ответственность за эти ситуации, выработайте у себя доверие к тому, что ребенок может сам принимать правильные решения, а также дайте ребенку почувствовать ваше доверие.
4. Чтобы осуществить задуманное и наладить кардинально новые отношения с ребенком, вам необходимо хорошо подготовиться к беседе, найти соответствующую обстановку и время, подобрать необходимые слова и формы передачи ему ответственности за себя и свою жизнь.
5. Передавая ребенку ответственность, нужно также указать ему на то, что вас волнует, чтобы ваши интересы не были ущемлены.
🔖Ситуации, в которых родители не имеют реальной власти необходимо передать ребенку. И тогда ребенок сам принимает правильные решения, становится ответственным.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
УПРЯМСТВО🔰
В возрастной психологии отмечается несколько критических периодов, когда ребенок становится особенно несговорчивым. Это обусловлено тем, что параллельно физическому развитию происходит и ментальный рост. Познавая законы окружающей действительности, дети ищут свое место в ней и границы, через которые нельзя переступать.
📌📌📌РЕКОМЕНДАЦИИ:
⚡️Не путайте упрямство с настойчивостью.
⚡️Не пытайтесь переубедить ребенка, лучше отвлеките его чем-нибудь интересным.
⚡️Предоставьте ребенку право выбора, объясняя при этом, какие могут быть последствия в том или ином случае.
⚡️При очередной вспышке упрямства постарайтесь переключить внимание ребенка на что-нибудь другое, что могло его заинтересовать.
⚡️Запрещая, предлагайте ребенку альтернативу.
⚡️В момент упрямства задайте ребенку неожиданный вопрос, который бы позволил ему отвлечься.
⚡️Не взрывайтесь, будьте терпеливы.
#среда_без_насилия
В возрастной психологии отмечается несколько критических периодов, когда ребенок становится особенно несговорчивым. Это обусловлено тем, что параллельно физическому развитию происходит и ментальный рост. Познавая законы окружающей действительности, дети ищут свое место в ней и границы, через которые нельзя переступать.
📌📌📌РЕКОМЕНДАЦИИ:
⚡️Не путайте упрямство с настойчивостью.
⚡️Не пытайтесь переубедить ребенка, лучше отвлеките его чем-нибудь интересным.
⚡️Предоставьте ребенку право выбора, объясняя при этом, какие могут быть последствия в том или ином случае.
⚡️При очередной вспышке упрямства постарайтесь переключить внимание ребенка на что-нибудь другое, что могло его заинтересовать.
⚡️Запрещая, предлагайте ребенку альтернативу.
⚡️В момент упрямства задайте ребенку неожиданный вопрос, который бы позволил ему отвлечься.
⚡️Не взрывайтесь, будьте терпеливы.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
✅Как в воспитании ребенка обойтись без манипуляций и шантажа
«Если ты сейчас же не ляжешь в кровать, я больше не разрешу тебе так поздно смотреть мультики!»
⚠️Именно в этот момент мы, сами не зная того, даем в руки детям новый инструмент — манипуляция и шантаж.
Да, кажется, что без него никуда — ну, как его по-другому уложить спать или сделать так, чтобы он сделал то, что нужно?
Нашу слабость и невозможность найти нужные слова, мы компенсируем своей сильной позицией родителя и пользуемся своей властью, чтобы за «плохое» поведение отнять у него какие-то блага, свободы и даже ощущение, что мы любим его.
✅Поэтому, крайне важно, чтобы родители понимали и анализировали свои действия по отношению к своим детям. Чтобы научиться противостоять шантажу и манипуляции, ребенок для начала должен хорошо понимать, как их различать.
🔰Сыграйте с ребенком в игру.
Нужно определить, что сейчас звучит: шантаж или причинно-следственная связь.
✏️Разницу между ними, можно объяснить так: шантаж — это, как запретное заклятие «Империус» в фильме «Гарри Поттер» — когда кто-то требует от тебя сделать то, что ты не хочешь и либо тебе что-то обещает за это, либо угрожает тебя чего-то лишить. В любом случае, ты не планировал делать того, что тебя просят.
✏️Термин «причинно-следственная связь» можно назвать полностью, приучая слышать такие сложные длинные слова, распознавать их и произносить.
Как отличается причинно-следственная связь от шантажа? Тем, что это не требование, не условие «игры», а это простая связь: «если ты выйдешь без куртки на улицу в жуткий мороз — ты можешь замерзнуть» или «если не сделать уроки сейчас, то, скорее всего, ты не выспишься как следует». Это констатация факта. Человеку, по сути, предоставляется выбор.
#среда_без_насилия
«Если ты сейчас же не ляжешь в кровать, я больше не разрешу тебе так поздно смотреть мультики!»
⚠️Именно в этот момент мы, сами не зная того, даем в руки детям новый инструмент — манипуляция и шантаж.
Да, кажется, что без него никуда — ну, как его по-другому уложить спать или сделать так, чтобы он сделал то, что нужно?
Нашу слабость и невозможность найти нужные слова, мы компенсируем своей сильной позицией родителя и пользуемся своей властью, чтобы за «плохое» поведение отнять у него какие-то блага, свободы и даже ощущение, что мы любим его.
✅Поэтому, крайне важно, чтобы родители понимали и анализировали свои действия по отношению к своим детям. Чтобы научиться противостоять шантажу и манипуляции, ребенок для начала должен хорошо понимать, как их различать.
🔰Сыграйте с ребенком в игру.
Нужно определить, что сейчас звучит: шантаж или причинно-следственная связь.
✏️Разницу между ними, можно объяснить так: шантаж — это, как запретное заклятие «Империус» в фильме «Гарри Поттер» — когда кто-то требует от тебя сделать то, что ты не хочешь и либо тебе что-то обещает за это, либо угрожает тебя чего-то лишить. В любом случае, ты не планировал делать того, что тебя просят.
✏️Термин «причинно-следственная связь» можно назвать полностью, приучая слышать такие сложные длинные слова, распознавать их и произносить.
Как отличается причинно-следственная связь от шантажа? Тем, что это не требование, не условие «игры», а это простая связь: «если ты выйдешь без куртки на улицу в жуткий мороз — ты можешь замерзнуть» или «если не сделать уроки сейчас, то, скорее всего, ты не выспишься как следует». Это констатация факта. Человеку, по сути, предоставляется выбор.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🧩Мама-ребенок-бабушка🧩
Когда ребенок проявляет большую любовь и преданность к бабушке, это может вызывать некоторые неприятные чувства у родителей. Однако, важно помнить, что такие ситуации вполне нормальны и не должны вызывать паники или тревоги. Вместо этого, мамы и папы могут принять несколько шагов, чтобы справиться с этой ситуацией и поддержать здоровые отношения в семье.
1️⃣Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с бабушкой.
2️⃣Разговаривайте с ребенком о его чувствах и причинах, по которым он чувствует большую привязанность к бабушке.
3️⃣Слушайте ребенка внимательно и попытайтесь понять его.
4️⃣Не конкурируйте с бабушкой❌. Не стоит соревноваться с бабушкой за любовь ребенка. ✅Вместо этого, позвольте ребенку выражать свои чувства и привязанность к бабушке без каких-либо ограничений или сравнений.
5️⃣Уважайте отношения ребенка с бабушкой. Помните, что отношения ребенка с бабушкой могут быть особенными и важными для его развития.
6️⃣Уважайте эти отношения и поддерживайте их, не пытаясь их изменить или контролировать.
7️⃣Создавайте семейные традиции. Разработайте семейные традиции, в которые будут вовлечены и родители, и бабушка. Это поможет укрепить связь между всеми членами семьи и создать положительную атмосферу.
8️⃣Будьте вовлечены в жизнь ребенка и участвовать в его интересах и занятиях. Проводите время вместе, играйте, общайтесь и поддерживайте близкие отношения.
✅Важно помнить, что любовь ребенка к бабушке не должна вызывать ревность или конфликты в семье.
✅Сохраняйте спокойствие, поддерживайте открытую коммуникацию и уважайте отношения ребенка с бабушкой.
#среда_без_насилия
Когда ребенок проявляет большую любовь и преданность к бабушке, это может вызывать некоторые неприятные чувства у родителей. Однако, важно помнить, что такие ситуации вполне нормальны и не должны вызывать паники или тревоги. Вместо этого, мамы и папы могут принять несколько шагов, чтобы справиться с этой ситуацией и поддержать здоровые отношения в семье.
1️⃣Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с бабушкой.
2️⃣Разговаривайте с ребенком о его чувствах и причинах, по которым он чувствует большую привязанность к бабушке.
3️⃣Слушайте ребенка внимательно и попытайтесь понять его.
4️⃣Не конкурируйте с бабушкой❌. Не стоит соревноваться с бабушкой за любовь ребенка. ✅Вместо этого, позвольте ребенку выражать свои чувства и привязанность к бабушке без каких-либо ограничений или сравнений.
5️⃣Уважайте отношения ребенка с бабушкой. Помните, что отношения ребенка с бабушкой могут быть особенными и важными для его развития.
6️⃣Уважайте эти отношения и поддерживайте их, не пытаясь их изменить или контролировать.
7️⃣Создавайте семейные традиции. Разработайте семейные традиции, в которые будут вовлечены и родители, и бабушка. Это поможет укрепить связь между всеми членами семьи и создать положительную атмосферу.
8️⃣Будьте вовлечены в жизнь ребенка и участвовать в его интересах и занятиях. Проводите время вместе, играйте, общайтесь и поддерживайте близкие отношения.
✅Важно помнить, что любовь ребенка к бабушке не должна вызывать ревность или конфликты в семье.
✅Сохраняйте спокойствие, поддерживайте открытую коммуникацию и уважайте отношения ребенка с бабушкой.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Ребенок и дисциплина⚡
✅Важно учитывать психологическую зрелость ребенка. Родители пытаются договориться, вместо того чтобы очертить обстоятельства. Они хотят различными аргументами доказать ребенку, что желают ему добра. ⚡Классический пример с английским — «учи, в жизни пригодится».⚡
❌На маленьких детях это просто не работает. Ребенок не воспринимает эту концепцию − сначала пострадай, а потом будет хорошо.
🔰Таким образом не учитывается незрелость ребенка, не принимается в расчет текущий контекст: ребенок устал, он хочет спать или есть, в его жизни происходит слишком много стрессовых обстоятельств, переезд, рождение младшего брата или сестры, болезнь близкого родственника и так далее.
✅Каждое событие в семье/вне семьи (учреждение образования) имеет значение для ребенка, поэтому важно это учитывать в процессе воспитания.
#среда_без_насилия
✅Важно учитывать психологическую зрелость ребенка. Родители пытаются договориться, вместо того чтобы очертить обстоятельства. Они хотят различными аргументами доказать ребенку, что желают ему добра. ⚡Классический пример с английским — «учи, в жизни пригодится».⚡
❌На маленьких детях это просто не работает. Ребенок не воспринимает эту концепцию − сначала пострадай, а потом будет хорошо.
🔰Таким образом не учитывается незрелость ребенка, не принимается в расчет текущий контекст: ребенок устал, он хочет спать или есть, в его жизни происходит слишком много стрессовых обстоятельств, переезд, рождение младшего брата или сестры, болезнь близкого родственника и так далее.
✅Каждое событие в семье/вне семьи (учреждение образования) имеет значение для ребенка, поэтому важно это учитывать в процессе воспитания.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Почему дети не доверяют родителям?
➡️Иногда взрослые замечают, что, ребёнок делится своими мыслями и чувствами не с ними, а с другими людьми. Почему так происходит:
❌Если игнорировать желания и потребности ребёнка — в маленьком возрасте на каждое его «хочу» отвечать отказом, грубо прерывать, учить его тому, что все, что он хочет и что ему нравится — не заслуживает внимания и не имеет значения.
❌Несправедливые обвинения и неумение защищать детей.
❌Когда родители давали обещания, однако, так и не выполняли их.
❌Если взрослым всегда было не до ребенка — в жизни находились проблемы и вопросы, посерьезней, нежели детские желания, страхи, комплексы, проблемы.
✅Что можно сделать в таких случаях?
🔸Не давить на ребёнка, понять его внутренний мир — желания и мечты, которыми он живет, принципы и взгляды, хобби и интересы.
🔸Не навязывать свое общение силой, если дети не хотят этого.
🔸Обязательно отвечать на просьбу о помощи или поддержке, когда ребёнок нуждается в них.
#среда_без_насилия
➡️Иногда взрослые замечают, что, ребёнок делится своими мыслями и чувствами не с ними, а с другими людьми. Почему так происходит:
❌Если игнорировать желания и потребности ребёнка — в маленьком возрасте на каждое его «хочу» отвечать отказом, грубо прерывать, учить его тому, что все, что он хочет и что ему нравится — не заслуживает внимания и не имеет значения.
❌Несправедливые обвинения и неумение защищать детей.
❌Когда родители давали обещания, однако, так и не выполняли их.
❌Если взрослым всегда было не до ребенка — в жизни находились проблемы и вопросы, посерьезней, нежели детские желания, страхи, комплексы, проблемы.
✅Что можно сделать в таких случаях?
🔸Не давить на ребёнка, понять его внутренний мир — желания и мечты, которыми он живет, принципы и взгляды, хобби и интересы.
🔸Не навязывать свое общение силой, если дети не хотят этого.
🔸Обязательно отвечать на просьбу о помощи или поддержке, когда ребёнок нуждается в них.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Ссоры и конфликты: влияние на ребенка
⚠️Опыт конфликтных ситуаций необходим для того, чтобы научиться справляться с ними, но постоянные или очень разрушительные конфликты не пойдут на пользу детям.
1️⃣Никогда не допускайте физическую агрессию в присутствии ребенка. Сюда относится швыряние предметами или хлопанье дверью. Подобные жесты очень пугают детей.
2️⃣Никогда не критикуйте второго родителя в присутствии ребенка посредством оценок постоянного и универсального рода (например, «Твой отец ни на что не способен», «Твоя мама — эгоистка»).
3️⃣Никогда не наказывайте свою вторую половину молчанием, не думайте, что ребенок этого не заметит. Он переймет эту тактику так же, как и крики.
#среда_без_насилия
⚠️Опыт конфликтных ситуаций необходим для того, чтобы научиться справляться с ними, но постоянные или очень разрушительные конфликты не пойдут на пользу детям.
1️⃣Никогда не допускайте физическую агрессию в присутствии ребенка. Сюда относится швыряние предметами или хлопанье дверью. Подобные жесты очень пугают детей.
2️⃣Никогда не критикуйте второго родителя в присутствии ребенка посредством оценок постоянного и универсального рода (например, «Твой отец ни на что не способен», «Твоя мама — эгоистка»).
3️⃣Никогда не наказывайте свою вторую половину молчанием, не думайте, что ребенок этого не заметит. Он переймет эту тактику так же, как и крики.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
ПОЧЕМУ МЫ КРИЧИМ?
У любого крика есть триггер - спусковой крючок, который его запускает.
⚠️Хотите меньше кричать? Тогда нужно понять, какое поведение вас цепляет и почему…
Вот ТОП-7 триггеров:
1️⃣ Игнорирование: ребёнок теряет слух, как только вы просите его о чем-то важном.
2️⃣ Ребенок смотрит в глаза и смеется.
3️⃣ Ребенок проявляет грубость и дерзость.
4️⃣ Драки! Дети задирают друг друга, бьют друг друга.
5️⃣ Ребенок ноет.
6️⃣ Ребенок требует "Купи!" что-то новое, списав в утиль то, что куплено ещё вчера.
7️⃣ Лень! Ребёнок устраивает истерику, как только у него что-то не получается.
🧐Определите, какой триггер заводит вас? Почему одних родителей цепляет игнорирование, других нытье, а третьих и то, и другое, и третье?⚡
⚠️Дело в том, что подобное поведение цепляет нас за что-то больное, иногда детское.
📍Например, если на маму в детстве кричали за разбитую чашку, то в момент, когда она просит сына быть осторожнее с посудой, а он в ответ хихикает…
⚡Таких пример может быть множество....
🔰Понятно, что в вышеописанных ситуациях ребёнок демонстрирует незрелое поведение, которое вполне может раздражать.
✅Необходимо проявлять терпение и вежливость к ребенку, ведь крик ничего не решит.
#среда_без_насилия
У любого крика есть триггер - спусковой крючок, который его запускает.
⚠️Хотите меньше кричать? Тогда нужно понять, какое поведение вас цепляет и почему…
Вот ТОП-7 триггеров:
1️⃣ Игнорирование: ребёнок теряет слух, как только вы просите его о чем-то важном.
2️⃣ Ребенок смотрит в глаза и смеется.
3️⃣ Ребенок проявляет грубость и дерзость.
4️⃣ Драки! Дети задирают друг друга, бьют друг друга.
5️⃣ Ребенок ноет.
6️⃣ Ребенок требует "Купи!" что-то новое, списав в утиль то, что куплено ещё вчера.
7️⃣ Лень! Ребёнок устраивает истерику, как только у него что-то не получается.
🧐Определите, какой триггер заводит вас? Почему одних родителей цепляет игнорирование, других нытье, а третьих и то, и другое, и третье?⚡
⚠️Дело в том, что подобное поведение цепляет нас за что-то больное, иногда детское.
📍Например, если на маму в детстве кричали за разбитую чашку, то в момент, когда она просит сына быть осторожнее с посудой, а он в ответ хихикает…
⚡Таких пример может быть множество....
🔰Понятно, что в вышеописанных ситуациях ребёнок демонстрирует незрелое поведение, которое вполне может раздражать.
✅Необходимо проявлять терпение и вежливость к ребенку, ведь крик ничего не решит.
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Ребенок не верит родителям
📍Это может быть вызвано различными причинами, такими как недостаток коммуникации, непонимание или неправильное обращение со стороны мамы или папы.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
1️⃣Слушайте и уважайте.
Позвольте ему выразить свои мысли и чувства, даже если они не совпадают с вашими. Показывайте, что вы цените его точку зрения и готовы выслушать его.
2️⃣Будьте последовательными и честными.
Если вы обещали что-то сделать, то старайтесь выполнять свои обещания. Необходимо быть честными с ребенком и не скрывать от него информацию, которая может быть для него важной.
3️⃣Устанавливайте границы и правила.
Установление определенного порядка помогает ребенку чувствовать себя в безопасности и понимать, что родители заботятся о нем. Однако важно, чтобы эти границы и правила были справедливыми и объяснены ребенку. Также необходимо быть готовыми к обсуждению и компромиссам, если ребенок имеет веские аргументы.
4️⃣Постепенно доказывайте свою надежность и заботу о ребенке через свои действия.
5️⃣Будьте терпеливыми и не ожидайте мгновенных результатов.
‼️ПОМНИТЕ: восстановление доверия между родителями и детьми требует времени ⚡
#среда_без_насилия
📍Это может быть вызвано различными причинами, такими как недостаток коммуникации, непонимание или неправильное обращение со стороны мамы или папы.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
1️⃣Слушайте и уважайте.
Позвольте ему выразить свои мысли и чувства, даже если они не совпадают с вашими. Показывайте, что вы цените его точку зрения и готовы выслушать его.
2️⃣Будьте последовательными и честными.
Если вы обещали что-то сделать, то старайтесь выполнять свои обещания. Необходимо быть честными с ребенком и не скрывать от него информацию, которая может быть для него важной.
3️⃣Устанавливайте границы и правила.
Установление определенного порядка помогает ребенку чувствовать себя в безопасности и понимать, что родители заботятся о нем. Однако важно, чтобы эти границы и правила были справедливыми и объяснены ребенку. Также необходимо быть готовыми к обсуждению и компромиссам, если ребенок имеет веские аргументы.
4️⃣Постепенно доказывайте свою надежность и заботу о ребенке через свои действия.
5️⃣Будьте терпеливыми и не ожидайте мгновенных результатов.
‼️ПОМНИТЕ: восстановление доверия между родителями и детьми требует времени ⚡
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Научитесь молчать и слушать ребёнка🧸
📍Слушать, не перебивая и не комментируя, не пытаясь поделиться своим жизненным опытом, это, пожалуй, самое трудное, но пробовать стоит. ‼️
⚠️Дети очень быстро запоминают, какая именно реакция была у собеседника на то или иное высказывание и, если она им не понравилась, больше эту тему не поднимут. Даже если она для них важна.
📍Если вы видите, что ребенок поступает неправильно, если хочется прочитать ему нотацию, промолчите‼️.
✅Вдохните, сосчитайте про себя до ста или попрыгайте на одной ноге – в общем, сделайте все возможное, чтобы не проронить ни слова. А потом как-нибудь, по прошествии времени, вернитесь к больному вопросу и обсудите его с ребенком.
⚠️Никогда не используйте откровения ребенка в качестве оружия против него, иначе вскоре можете оказаться совсем безоружным🙅
#среда_без_насилия
📍Слушать, не перебивая и не комментируя, не пытаясь поделиться своим жизненным опытом, это, пожалуй, самое трудное, но пробовать стоит. ‼️
⚠️Дети очень быстро запоминают, какая именно реакция была у собеседника на то или иное высказывание и, если она им не понравилась, больше эту тему не поднимут. Даже если она для них важна.
📍Если вы видите, что ребенок поступает неправильно, если хочется прочитать ему нотацию, промолчите‼️.
✅Вдохните, сосчитайте про себя до ста или попрыгайте на одной ноге – в общем, сделайте все возможное, чтобы не проронить ни слова. А потом как-нибудь, по прошествии времени, вернитесь к больному вопросу и обсудите его с ребенком.
⚠️Никогда не используйте откровения ребенка в качестве оружия против него, иначе вскоре можете оказаться совсем безоружным🙅
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
ТРЕВОЖНОСТЬ У ДЕТЕЙ
Чтобы научиться снижать тревожность и управлять ею в долгосрочной перспективе, детям и подросткам необходимы инструменты и навыки, которые позволят справляться с собственными ощущениями. Детей и подростков не следует оберегать от всех трудностей и требований повседневной жизни. Их тревожность стоит учитывать как важный фактор, но она не должна служить поводом для избегания участия в обычных повседневных делах.
⚠️Тревожным детям трудно сконцентрироваться, когда они обеспокоены. Им сложно сосредоточиться, когда они «заведены». Неудивительно, что тревожность проявляется в их поведении. Помните, что некоторые тревожные дети могуr быть тихими и застенчивыми, а другие будут постоянно проверять границы дозволенного. У последних признаки тревожности часто остаются незаметными окружающим.
✏️К поведенческим маркерам тревожности относятся:
✓ слабая активность в учебе, боязнь отвечать или поднимать руку;
✓ чрезмерный страх совершить ошибку;
✓ с трудом концентрируются;
✓ не хотят делать домашние задания; плохо учатся;
✓ желание быть "идеальным" внешне и в учебе;
✓ отказ от плановых прививок или визитов к стоматологу;
✓ отказ общаться с другими детьми или малое количество друзей из-за социальных страхов;
✓ нежелание спать в собственной спальне или отказ спать вне дома;
✓ отказ ходить в школу по разным причинам;
✓ отказ заниматься спортом, танцами или другими видами деятельности, связанными с публичными выступлениями;
✓ предпочитают наблюдать за другими, а не пробовать сделать то же самостоятельно;
✓ не способны выполнять ежедневные дела без слез, истерик или постоянных напоминаний;
✓ не могут организовать время так, чтобы выполнить все обязательства, такие как выполнение домашнего задания или занятия спортом;
✓ избегание ситуаций, вызывающих беспокойство или страх;
✓ нежелание рисковать или пробовать что-то новое;
✓ полагают, что не могут справиться с трудностями, что безопаснее оставаться дома.
‼️Нет ничего странного в том, что все дети порой испытывают беспокойство, но у тревожных детей мозг придумывает такие тревоги, которые не дают им адекватно мыслить. Окружающим людям, которые любят их и заботятся о них, большинство этих тревог кажутся надуманными и несущественными, но в сознании детей они реальны.
💯Ядром воспитания тревожных детей должно быть стремление развить у них настоящую независимость и жизнестойкость. Обе эти черты помогут детям эффективно действовать и постепенно с течением времени почувствовать себя менее тревожными.
✅Мы можем сказать своему ребенку, что готовы его выслушать, но этого недостаточно. Ему нужно показать заинтересованность. Они не обратятся к вам, если будут чувствовать, что отвлекают вас или что другие дела для вас важнее. Время, проведенное с детьми, - самое важное в жизни родителей!
#среда_без_насилия
Чтобы научиться снижать тревожность и управлять ею в долгосрочной перспективе, детям и подросткам необходимы инструменты и навыки, которые позволят справляться с собственными ощущениями. Детей и подростков не следует оберегать от всех трудностей и требований повседневной жизни. Их тревожность стоит учитывать как важный фактор, но она не должна служить поводом для избегания участия в обычных повседневных делах.
⚠️Тревожным детям трудно сконцентрироваться, когда они обеспокоены. Им сложно сосредоточиться, когда они «заведены». Неудивительно, что тревожность проявляется в их поведении. Помните, что некоторые тревожные дети могуr быть тихими и застенчивыми, а другие будут постоянно проверять границы дозволенного. У последних признаки тревожности часто остаются незаметными окружающим.
✏️К поведенческим маркерам тревожности относятся:
✓ слабая активность в учебе, боязнь отвечать или поднимать руку;
✓ чрезмерный страх совершить ошибку;
✓ с трудом концентрируются;
✓ не хотят делать домашние задания; плохо учатся;
✓ желание быть "идеальным" внешне и в учебе;
✓ отказ от плановых прививок или визитов к стоматологу;
✓ отказ общаться с другими детьми или малое количество друзей из-за социальных страхов;
✓ нежелание спать в собственной спальне или отказ спать вне дома;
✓ отказ ходить в школу по разным причинам;
✓ отказ заниматься спортом, танцами или другими видами деятельности, связанными с публичными выступлениями;
✓ предпочитают наблюдать за другими, а не пробовать сделать то же самостоятельно;
✓ не способны выполнять ежедневные дела без слез, истерик или постоянных напоминаний;
✓ не могут организовать время так, чтобы выполнить все обязательства, такие как выполнение домашнего задания или занятия спортом;
✓ избегание ситуаций, вызывающих беспокойство или страх;
✓ нежелание рисковать или пробовать что-то новое;
✓ полагают, что не могут справиться с трудностями, что безопаснее оставаться дома.
‼️Нет ничего странного в том, что все дети порой испытывают беспокойство, но у тревожных детей мозг придумывает такие тревоги, которые не дают им адекватно мыслить. Окружающим людям, которые любят их и заботятся о них, большинство этих тревог кажутся надуманными и несущественными, но в сознании детей они реальны.
💯Ядром воспитания тревожных детей должно быть стремление развить у них настоящую независимость и жизнестойкость. Обе эти черты помогут детям эффективно действовать и постепенно с течением времени почувствовать себя менее тревожными.
✅Мы можем сказать своему ребенку, что готовы его выслушать, но этого недостаточно. Ему нужно показать заинтересованность. Они не обратятся к вам, если будут чувствовать, что отвлекают вас или что другие дела для вас важнее. Время, проведенное с детьми, - самое важное в жизни родителей!
#среда_без_насилия
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
КОНФЛИКТЫ БРАТЬЕВ И СЕСТЕР
💥Почему так происходит?
Потому что дети разрешают проблему так, как умеют. Как подсказывает им их опыт и начавшиеся формироваться способы защиты.
💥Как разрешается конфликт в подобных обстоятельствах?
Ответственность, от которой отказывается родитель, берет на себя самый уязвимый участник семейной системы. Тот, который переживает больше страха отвержения, страха остаться без любви. Это может быть младший ребенок или старший ребенок, если его перегрузили недетской ответственностью ранее.
💭У одного сформируется защита в виде гипер-ответственности, у другого – в форме перекладывания ответственности.
📚Какими должны быть действия ответственного родителя?
⚡Во-первых, не скидывать с себя ответственность.
У вас есть дети, и они сейчас нуждаются в помощи.
⚡Во-вторых, признать значимость конфликта: «У нас возникла трудная ситуация, и ее нам нужно решить».
⚡Войти в контакт с каждым из детей, то есть выслушать, придать чувствам значимость.
⚡Принять решение, по возможности, учитывающее интересы каждой стороны.
✅Так дети будут понимать, что они важны, что рядом есть ответственный взрослый.
✅Они смогут опираться на тот способ решения конфликтов, который предложил их родитель, в своей дальнейшей жизни.
#среда_без_насилия
💥Почему так происходит?
Потому что дети разрешают проблему так, как умеют. Как подсказывает им их опыт и начавшиеся формироваться способы защиты.
💥Как разрешается конфликт в подобных обстоятельствах?
Ответственность, от которой отказывается родитель, берет на себя самый уязвимый участник семейной системы. Тот, который переживает больше страха отвержения, страха остаться без любви. Это может быть младший ребенок или старший ребенок, если его перегрузили недетской ответственностью ранее.
💭У одного сформируется защита в виде гипер-ответственности, у другого – в форме перекладывания ответственности.
📚Какими должны быть действия ответственного родителя?
⚡Во-первых, не скидывать с себя ответственность.
У вас есть дети, и они сейчас нуждаются в помощи.
⚡Во-вторых, признать значимость конфликта: «У нас возникла трудная ситуация, и ее нам нужно решить».
⚡Войти в контакт с каждым из детей, то есть выслушать, придать чувствам значимость.
⚡Принять решение, по возможности, учитывающее интересы каждой стороны.
✅Так дети будут понимать, что они важны, что рядом есть ответственный взрослый.
✅Они смогут опираться на тот способ решения конфликтов, который предложил их родитель, в своей дальнейшей жизни.
#среда_без_насилия