2⃣6⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Іванаў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці Іаана Златавуста. 

🎭 Народныя традыцыі

🔸З гэтага дня пачыналі дзьмуць моцныя вятры, якія палохалі сялян.
🔸Людзі ўмацоўвалі ў двары пабудовы і лічылі, што толькі лянівых стыхія пакарае.
🔸Нашы продкі верылі ў існаванне бажаства Мароза.
🔸Яго ўяўлялі высокім старым з доўгай і сівой барадой.
🔸Усё, да чаго ён дакранаўся, ператваралася ў лёд.
🔸 У гэты дзень сяляне ішлі ў царкву і маліліся Іаану Златавусту.
🔸Лічылі: на Златавуста нельга лаяцца, інакш Бог малітваў не пачуе.
🔸Верылі, што ў гэты дзень прырода замірае ў чаканні зімы.
🔸 26 лістапада - спрыяльны дзень для лячэння дзяцей з парушэннем маўлення, таму звярталіся да знахараў.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Ідзе дождж - у наступным годзе будзе багаты ўраджай.
🔹Млечны шлях добра бачны - да сцюжы.
🔹Зоркі зіхацяць на небе -  чакай снегападу.
🎂 Народжаныя 26 лістапада ўпэўненыя ў сабе і сваіх сілах. Насіць ім варта бірузу.

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Каждый день выбрасывайте хотя бы один ненужный предмет, чтобы не накапливать хлам.

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Зимний боул

Боулы стали основой питания для многих людей круглый год, и это блюдо всегда хороший вариант, особенно если у вас утром мало времени. Это вкусный и сытный завтрак, и вы можете использовать любые фрукты, орехи или семена, которые есть у вас дома.

Наиболее распространенной основой для боула считается геркулес и йогурт (выбирайте натуральный греческий йогурт без сахара). Мюсли добавят в блюдо сахар, но, возможно, это то, чего вам хочется в некоторые дни. Зимой попробуйте добавить в боулы более тяжелые или сухофрукты с праздничным оттенком, такие как финики, клюква, и сушеная вишня. Подойдут и сушеные апельсины и клементины (но их можно использовать и свежими). Добавьте немного поджаренной кокосовой стружки, миндаля или орехов пекан для пользы.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

👍🏻 Все много рассказывают о том, что кричать на детей и наказывать их — плохая и совсем не педагогичная идея. Но не все понимают, как в таком случае их воспитывать.

👀Попробуем разобраться вместе.

ЗАНЯТИЕ 130. Как воспитывать ребенка, если ругать его нельзя.  Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем, чем лечить цыпки на руках.

Первым и самым важным шагом в лечении цыпок является предоставление руке отдыха. Детям необходимо избегать деятельности, которая приводит к повышенному давлению или трению на руки. Важно также обеспечить правильную посадку и поддержку рук при выполнении упражнений, чтобы избежать повреждения кожи.

Для лечения цыпок на руках у детей также рекомендуется использование специальных препаратов. Одним из самых распространенных и эффективных является мазь с салициловой кислотой. Она способствует смягчению мозолей и ускоряет процесс их исчезновения. Кроме того, регулярное нанесение увлажняющих кремов помогает смягчить кожу и снизить дискомфорт

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон