✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Заведите вечерний ритуал, который поможет расслабиться.

🔝Например, отключите все электронные приборы, примите душ, выпейте чашку чая, сделайте записи в дневнике, почитайте.

☝🏻Со временем такой ритуал станет для мозга сигналом, что пора переходить ко сну.

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Кюкю

Омлеты кюкю стали одним из самых известных в мире блюд азербайджанской кухни. Популярность их пока не сравнима, скажем, с закрепленным успехом кебабов или плова: она пришла на волне движения за здоровый образ жизни, вместе с модой на все зеленое.

Кюкю с зеленью – действительно самый известный из многочисленного семейства этого блюда. Пару лет назад в русскоязычном гастрономическом сегменте началась особая мода на завтраки. Они стали чуть ли не национальной идеей («завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу»), и кюкю попал в список лучших завтраков мира наравне с шакшукой, бейглами и датскими панкейками.

Два года назад, накануне проведения в Баку Европейских игр, кюкю начали подавать как часть национального завтрака практически во всех больших бакинских отелях.

🧑‍🍳Прикрепляем рецепт.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

❗️Этот учебный год абитуриенты и их родители запомнят на всю жизнь!

Результаты первого централизованного экзамена кто-то посчитал заниженными, другие — завышенными, а большинство вообще ничего не поняли.

☝🏻В итоге сделать систему ЦЭ и подсчета баллов понятными потребовал Президент, а Минобразования пересмотрело результаты.

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

👍🏻«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев» - говорил педагог-новатора Василий Сухомлинский.

😍Предлагаем в выходной день порисовать с детьми необычным способом: комком бумаги, стеклянными шариками, губкой для мытья посуды, мыльными пузырями, свечами, воздушными шарами, пластиковыми карточками.

ЗАНЯТИЕ 122. 5️⃣ необычных способов рисования: смятой бумагой, солью, нитками и не только. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем про кондиционеры.

Кондиционер просто незаменим при необходимости регуляции микроклимата в помещениях, поэтому сегодня трудно представить жизнь современного человека без этого оборудования.

Самое первое и элементарное правило – нельзя ставить кондиционер так, чтобы поток воздуха был направлен прямо на кроватку.

Также родителям помогут следующие рекомендации:
❄️Охлаждать помещение, когда в этом есть необходимость (держать малыша в жаре намного вреднее и опаснее для его самочувствия).
❄️Использовать кондиционер с качественными фильтрами.
❄️Придерживаться условий эксплуатации, указанных производителем.
❄️Не забывать о регулярном техобслуживании оборудования.
❄️Снижать температурные показатели постепенно (если в комнате +30ºС, то установите кондиционер сначала на +28ºС, спустя полчаса на +26ºС, а еще через время на +24ºС).

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

🌸ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Сегодня предлагаем Вам сделать гусеницу.

Нам понадобится:
🌸Белая и цветная бумага
🌸Ножницы
🌸Клей
🌸Палочки для суши

📎Интересный факт: Гусеницы двигаются как никакое другое животное. Ползучее движение гусеницы, похожее на волну, движущуюся от ее спины к передней части, не наблюдается ни у одного другого животного.

#советский_район #играем_вместе

‼️КАК ДЫШИТ ЦЫПЛЁНОК ВНУТРИ ЯЙЦА?💥 

😱Воздух проникает через микропоры, через полость между внутренней и внешней мембранами поступает в воздушную камеру и используется для дыхания эмбриона, сюда же выходит и углекислый газ, проникая затем в окружающую среду через поры скорлупы.

#азбука_воспитания_интересные_факты_для_детей

СЫНКОВИЧИ

✔️Церковь Архангела Михаила
Сынковичи, Зельвенский район

🗣Самый крупный в Беларуси храм оборонного типа.

😎Мощная неприступная церковь построена в XV веке – башни, бойницы на серьезной высоте, толстые стены – это настоящий маленький замок.

☝🏻Въездная брама, кстати, тоже заслуживает внимания – она сохранилась с 1⃣8⃣8⃣0⃣ года.

‼️В пешей доступности – здание усадьбы XIX века, которую потом превратили в завод.

👉🏻Кстати, интересна легенда о том, почему место называется Сынковичи.

‼️Храм строили отец с сыном. В какой-то момент сын сорвался с лесов и разбился насмерть. Отец в отчаянии кричал ему: «Сынку, сынку!»
Так появилось название деревни, окружающей церковь.

😎Над входом в церковь можно увидеть выступ, который напоминает крышку гроба.

#Беларусь_архитектурная