Итак, ЧЕМ ВРЕДЕН СТЫД⤵️⤵️⤵️
1️⃣Он обладает коварным свойством свободно перемещаться и прикрепляться к ситуациям, в которых нечего стыдиться.
2️⃣Вызывает настолько сильную душевную боль, что получает над нами большую власть, чем следовало бы.
3️⃣Чувство стыда несет в себе негативную оценку самого себя. Каждый раз, когда вы его ощущаете, он подрывает уверенность и любовь к себе, снижает самооценку.
☝️🧐 🚩Но в нашей психике нет ничего ненужного и лишнего, у каждого переживания имеется важная функция.
Какова же она у стыда? 🤔
⤵️⤵️⤵️
👉Он является нашим
✅регулятором,
✅механизмом, позволяющим адаптироваться в обществе.
В здоровом варианте с его помощью мы
✅не нарушаем социальные правила, чужие границы,
✅ ведем себя экологично по отношению к окружающим.
Поэтому, как и в случае со всеми остальными переживаниями, совсем избавляться от стыда все же не стоит.
🚩ВАЖНО уметь определять степень его адекватности, уметь снижать и брать под контроль.
📌Для этого мы ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ простую памятку о том, что не стыдно. Если вы испытываете стыд от чего-то из перечисленного в памятке, возможно, вам стоит проконсультироваться у психолога.
1️⃣Он обладает коварным свойством свободно перемещаться и прикрепляться к ситуациям, в которых нечего стыдиться.
2️⃣Вызывает настолько сильную душевную боль, что получает над нами большую власть, чем следовало бы.
3️⃣Чувство стыда несет в себе негативную оценку самого себя. Каждый раз, когда вы его ощущаете, он подрывает уверенность и любовь к себе, снижает самооценку.
☝️🧐 🚩Но в нашей психике нет ничего ненужного и лишнего, у каждого переживания имеется важная функция.
Какова же она у стыда? 🤔
⤵️⤵️⤵️
👉Он является нашим
✅регулятором,
✅механизмом, позволяющим адаптироваться в обществе.
В здоровом варианте с его помощью мы
✅не нарушаем социальные правила, чужие границы,
✅ ведем себя экологично по отношению к окружающим.
Поэтому, как и в случае со всеми остальными переживаниями, совсем избавляться от стыда все же не стоит.
🚩ВАЖНО уметь определять степень его адекватности, уметь снижать и брать под контроль.
📌Для этого мы ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ простую памятку о том, что не стыдно. Если вы испытываете стыд от чего-то из перечисленного в памятке, возможно, вам стоит проконсультироваться у психолога.
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
В Беларуси стартует досрочное голосование на республиканском референдуме по изменениям Конституции.
С 22 по 26 февраля (включительно) желающих проголосовать приглашают на участки с 10:00 до 14:00 и с 16:00 до 19:00.
Принять участие в досрочном голосовании могут белорусы, которые не имеют возможности проголосовать в основной день — 27 февраля. Официального подтверждения о причинах не требуется.
С 22 по 26 февраля (включительно) желающих проголосовать приглашают на участки с 10:00 до 14:00 и с 16:00 до 19:00.
Принять участие в досрочном голосовании могут белорусы, которые не имеют возможности проголосовать в основной день — 27 февраля. Официального подтверждения о причинах не требуется.
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Участки для досрочного голосования № 69 и 70 открылись в школе № 91 г. Минска имени Хосе Марти 22 февраля.
Директор СШ Вадим Кудин:
💬Голосование проводится в соответствии с требованиями Центральной избирательной комиссии, с учетом рекомендаций санитарно-эпидемиологических служб. Обеспечены условия социального дистанцирования, круглосуточное дежурство сотрудников правоохранительных органов.
За этими избирательными участками закреплено 2 250 избирателей: за 69-м – 1 130, за 70-м – 1 120.
Директор СШ Вадим Кудин:
💬Голосование проводится в соответствии с требованиями Центральной избирательной комиссии, с учетом рекомендаций санитарно-эпидемиологических служб. Обеспечены условия социального дистанцирования, круглосуточное дежурство сотрудников правоохранительных органов.
За этими избирательными участками закреплено 2 250 избирателей: за 69-м – 1 130, за 70-м – 1 120.
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Директор СШ № 91 г. Минска имени Хосе Марти Вадим Кудин призвал граждан к голосованию на республиканском референдуме по вопросу внесения изменений и дополнений в Конституцию.
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
Часть 4 ⤵️⤵️⤵️
⁉️ А вы знали что...
Наркомания развивается в 4⃣ этапа:
Этап 4. Это становится целью ("дно")
Характерно:
🔝употребление ради употребления
🔝постоянная потребность в наркотиках
🔝использование самых крайних мер в поисках дозы
🔝разрушение нравственных ценностей
🔝апатия и нежелание жить, утрата смысла существования
🔝попытки самоубийства
🔝серьезные проблемы со здоровьем, возникновение хронических заболеваний
🔝разрыв с семьей, друзьями, обществом.
👁🗨 На данном этапе наблюдаются глубокие физиологические изменения, организм находится в полной зависимости от наркотиков. Употребление веществ становится необходимым для существования.
☝️ Мозг разучился самостоятельно регулировать нейрохимический баланс и не может воспринимать окружающий мир без очередной дозы.
⚡️Если наркоман на этой стадии не прекращает употребления – он умирает.
🙏 НЕ ОШИБИСЬ ВЫБИРАЯ СВОЙ ПУТЬ
#советскийрайон
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
Часть 4 ⤵️⤵️⤵️
⁉️ А вы знали что...
Наркомания развивается в 4⃣ этапа:
Этап 4. Это становится целью ("дно")
Характерно:
🔝употребление ради употребления
🔝постоянная потребность в наркотиках
🔝использование самых крайних мер в поисках дозы
🔝разрушение нравственных ценностей
🔝апатия и нежелание жить, утрата смысла существования
🔝попытки самоубийства
🔝серьезные проблемы со здоровьем, возникновение хронических заболеваний
🔝разрыв с семьей, друзьями, обществом.
👁🗨 На данном этапе наблюдаются глубокие физиологические изменения, организм находится в полной зависимости от наркотиков. Употребление веществ становится необходимым для существования.
☝️ Мозг разучился самостоятельно регулировать нейрохимический баланс и не может воспринимать окружающий мир без очередной дозы.
⚡️Если наркоман на этой стадии не прекращает употребления – он умирает.
🙏 НЕ ОШИБИСЬ ВЫБИРАЯ СВОЙ ПУТЬ
#советскийрайон
#стопнаркотики
📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ
Прошлая неделя для педагогов социальных Советского района прошла под девизом:
"Научи подростка выбрать безопасные забавы!"
✅На базе средней школы им.Я.Купалы №19 г. Минска прошло заседание РМО педагогов социальных Советского района г.Минска по теме:
"Социально-педагогическая профилактика употребления психоактивных веществ несовершеннолетними".
✅В качестве спикеров выступили:
👩⚕Заведующая подростковым отделением УЗ"Минский городской клинический наркологический центр", врач психиатр-нарколог
Шпаковская Л.А.,
👮♂заместитель начальника ИДН МОБ УВД администрации Советского района г.Минска Чигир С.В.,
👮♀оперуполномоченный ОНиПТЛ Советского РУВД Мелешкевич Д.М.,
👮ведущий инспектор по ОКР Советского районого отдела следственного комитета г.Минска Закордонская Е. В,
👨🎓руководитель РМО, педагог социальный гимназии 30 г.Минска Воронцов А. А.
‼️Работа прошла активно, позитивно, современно и иновационно🌟
#советскийрайон
#методическиебудни
#средняяшкола19
#гимназия30
Прошлая неделя для педагогов социальных Советского района прошла под девизом:
"Научи подростка выбрать безопасные забавы!"
✅На базе средней школы им.Я.Купалы №19 г. Минска прошло заседание РМО педагогов социальных Советского района г.Минска по теме:
"Социально-педагогическая профилактика употребления психоактивных веществ несовершеннолетними".
✅В качестве спикеров выступили:
👩⚕Заведующая подростковым отделением УЗ"Минский городской клинический наркологический центр", врач психиатр-нарколог
Шпаковская Л.А.,
👮♂заместитель начальника ИДН МОБ УВД администрации Советского района г.Минска Чигир С.В.,
👮♀оперуполномоченный ОНиПТЛ Советского РУВД Мелешкевич Д.М.,
👮ведущий инспектор по ОКР Советского районого отдела следственного комитета г.Минска Закордонская Е. В,
👨🎓руководитель РМО, педагог социальный гимназии 30 г.Минска Воронцов А. А.
‼️Работа прошла активно, позитивно, современно и иновационно🌟
#советскийрайон
#методическиебудни
#средняяшкола19
#гимназия30
🦉МОГУ НАУЧИТЬ.
ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ
БОБРИК
ЕЛЕНА НИКОЛАЕВНА, учитель-дефектолог первой квалификационной категории ГУО "Специальный ясли-сад №408 г.Минска".
⌛️Педагогический стаж:15 лет.
✨Из характеристики:
✔️жизнерадостная, коммуникабельная;
✔️целеустремленная, трудолюбивая, инициативная.
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
🎗Участник онлайн-семинара: "Технология графомоторной стимуляции речи у детей с моторной алалией";
🎗Наставник молодых специалистов;
🎗 Обобщён опыт на тему: "Использование метода мнемотехники в заучивании стихотворений детьми старшего дошкольного возраста с тяжелыми нарушениями речи".
🏆НАГРАЖДЕНА:
📃Благодарностью управления по образованию администрации Советского района г.Минска.
📌Педагогическое кредо:
"Успех ребёнка- это мой успех".
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Рисование🎨
Вязание🧶
Спорт🚴♀
#могунаучить
#яслисад408
ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ
БОБРИК
ЕЛЕНА НИКОЛАЕВНА, учитель-дефектолог первой квалификационной категории ГУО "Специальный ясли-сад №408 г.Минска".
⌛️Педагогический стаж:15 лет.
✨Из характеристики:
✔️жизнерадостная, коммуникабельная;
✔️целеустремленная, трудолюбивая, инициативная.
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
🎗Участник онлайн-семинара: "Технология графомоторной стимуляции речи у детей с моторной алалией";
🎗Наставник молодых специалистов;
🎗 Обобщён опыт на тему: "Использование метода мнемотехники в заучивании стихотворений детьми старшего дошкольного возраста с тяжелыми нарушениями речи".
🏆НАГРАЖДЕНА:
📃Благодарностью управления по образованию администрации Советского района г.Минска.
📌Педагогическое кредо:
"Успех ребёнка- это мой успех".
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Рисование🎨
Вязание🧶
Спорт🚴♀
#могунаучить
#яслисад408
🥗🍝Учеба учебой, а обед — по расписанию! 🍝🥗
Здоровье ребенка складывается из многих факторов, и один из самых важных — регулярное свежее горячее питание🥞🍲.
Конечно, взрослым хочется, чтобы дети всё съедали с аппетитом. Но как угодить самым привередливым
👧🏼👦🏻👩🏽🦰, как сохранить баланс между вкусом и пользой блюда, сделать внешний вид привлекательным, не прибегая к услугам красителей и искусственных добавок?
Несмотря на все сложности, в школьном меню регулярно появляются новые блюда.
❗️❗️Так в 9️⃣ школах города, среди которых и Гимназия
3️⃣0️⃣ г.Минска, технологами комбината школьного питания была проведена дегустация нового блюда - КОЛБАСОК "ВКУСНЫХ"❗️❗️
В роли неподкупных и справедливых дегустаторов выступили учащиеся 5-11 классов.
💯% учащихся отметили отличный вкус блюда и выразили желание видеть его в меню🍴📝 гимназической столовой!
"Самая вкусная еда таит в себе маленький секрет... в нее бросают всегда щепоточку любви".
#советскийрайон
#гимназия_30
#gymn30 #школьноепитание
Здоровье ребенка складывается из многих факторов, и один из самых важных — регулярное свежее горячее питание🥞🍲.
Конечно, взрослым хочется, чтобы дети всё съедали с аппетитом. Но как угодить самым привередливым
👧🏼👦🏻👩🏽🦰, как сохранить баланс между вкусом и пользой блюда, сделать внешний вид привлекательным, не прибегая к услугам красителей и искусственных добавок?
Несмотря на все сложности, в школьном меню регулярно появляются новые блюда.
❗️❗️Так в 9️⃣ школах города, среди которых и Гимназия
3️⃣0️⃣ г.Минска, технологами комбината школьного питания была проведена дегустация нового блюда - КОЛБАСОК "ВКУСНЫХ"❗️❗️
В роли неподкупных и справедливых дегустаторов выступили учащиеся 5-11 классов.
💯% учащихся отметили отличный вкус блюда и выразили желание видеть его в меню🍴📝 гимназической столовой!
"Самая вкусная еда таит в себе маленький секрет... в нее бросают всегда щепоточку любви".
#советскийрайон
#гимназия_30
#gymn30 #школьноепитание
🎯В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ - СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
🧩Игровые технологии - это неотъемлимая часть современных образовательных тенденций. Умелое их применение педагогом делает занятие интересным для воспитанников.
Учитель-дефектолог👩🎓 яслей-сада №378 Васильевская Людмила Вячеславовна в работе с детьми 👫активно использует Лупы-указатели🔍 для формирования:
✋- умения согласовывать притяжательные местоимения;
❌- умения образовывать родительный падеж единственного числа;
5️⃣ - умения согласовывать числительные с существительными;
❤️ умения образовывать существительные в уменьшительно-ласкательнои форме.
📌Оптические устройства использовались в течение тысячи лет. В Древнем Египте прозрачные куски кристалла использовались для более чёткого представления мелких предметов. Подобным же образом римский император Нерон использовал драгоценные камни, чтобы посмотреть на далеких актёров на сцене🧐.
#советскийрайон
#дошкольноеобразование
#спецобразование
#ясли_сад378
🧩Игровые технологии - это неотъемлимая часть современных образовательных тенденций. Умелое их применение педагогом делает занятие интересным для воспитанников.
Учитель-дефектолог👩🎓 яслей-сада №378 Васильевская Людмила Вячеславовна в работе с детьми 👫активно использует Лупы-указатели🔍 для формирования:
✋- умения согласовывать притяжательные местоимения;
❌- умения образовывать родительный падеж единственного числа;
5️⃣ - умения согласовывать числительные с существительными;
❤️ умения образовывать существительные в уменьшительно-ласкательнои форме.
📌Оптические устройства использовались в течение тысячи лет. В Древнем Египте прозрачные куски кристалла использовались для более чёткого представления мелких предметов. Подобным же образом римский император Нерон использовал драгоценные камни, чтобы посмотреть на далеких актёров на сцене🧐.
#советскийрайон
#дошкольноеобразование
#спецобразование
#ясли_сад378