❗❗⚽️ ФУТБОЛ и Я 🥅🔝
4️⃣ декабря 2021 года в ФСЦДИМ Советского района г.Минска был организован мастер-класс по футболу, который прошёл под руководством опытного педагога Ковалева Алексея Викторовича⚽️
🤓Педагог продемонстрировал ребятам простейшие технико-тактические действия с мячом:
⛳️ведение;
⚽️удар;
⛳️передача;
⚽️остановка мяча.
🧒🏻👧🏼Ребята участвовали в эстафетах с мячом с элементами футбола.
✨Затем провели с юными футболистами совместную тренировку.
🚨Для безопасного проведения мастер-класса с ребятами был проведён инструктаж по технике безопасности🧾
⚽️ФУТБОЛ-популярный командный вид спорта среди учащихся.
❗❗Занятия спортом необходимы каждому человеку, который хочет быть красивым, успешным и, что самое важное, здоровым!🔝
#образование_советский
#ФСЦДиМ
4️⃣ декабря 2021 года в ФСЦДИМ Советского района г.Минска был организован мастер-класс по футболу, который прошёл под руководством опытного педагога Ковалева Алексея Викторовича⚽️
🤓Педагог продемонстрировал ребятам простейшие технико-тактические действия с мячом:
⛳️ведение;
⚽️удар;
⛳️передача;
⚽️остановка мяча.
🧒🏻👧🏼Ребята участвовали в эстафетах с мячом с элементами футбола.
✨Затем провели с юными футболистами совместную тренировку.
🚨Для безопасного проведения мастер-класса с ребятами был проведён инструктаж по технике безопасности🧾
⚽️ФУТБОЛ-популярный командный вид спорта среди учащихся.
❗❗Занятия спортом необходимы каждому человеку, который хочет быть красивым, успешным и, что самое важное, здоровым!🔝
#образование_советский
#ФСЦДиМ
📚ПОЧИТАЙ-КА
Сегодня в нашей рубрике "Почитайка" мы рекомендуем для совместного чтения с детьми книгу Бригитты Венингер "24 ЗИМНИЕ ИСТОРИИ".
📌Немного об авторе:
До того, как полностью отдаться сочинительству📚, Бригитте Венингер долгое время преподавала в начальной школе👩🏫, а также работала в садике воспитательницей. Мир детей писательница переносит на страницы своих сказок, которых опубликовано уже более пятидесяти✨.
📚О чем книга?
Когда приближается Новый год🎄, всё становится возможным, ведь это время исполнения желаний✨.
Семейство гномов варит в лесу волшебный напиток, госпожа Метелица🌬 укрывает землю снегом, а дети с нетерпением ждут Деда Мороза🎅...
Окунитесь вместе с нами в волшебный мир детских книг!
#советскийрайон #почитайка
Сегодня в нашей рубрике "Почитайка" мы рекомендуем для совместного чтения с детьми книгу Бригитты Венингер "24 ЗИМНИЕ ИСТОРИИ".
📌Немного об авторе:
До того, как полностью отдаться сочинительству📚, Бригитте Венингер долгое время преподавала в начальной школе👩🏫, а также работала в садике воспитательницей. Мир детей писательница переносит на страницы своих сказок, которых опубликовано уже более пятидесяти✨.
📚О чем книга?
Когда приближается Новый год🎄, всё становится возможным, ведь это время исполнения желаний✨.
Семейство гномов варит в лесу волшебный напиток, госпожа Метелица🌬 укрывает землю снегом, а дети с нетерпением ждут Деда Мороза🎅...
Окунитесь вместе с нами в волшебный мир детских книг!
#советскийрайон #почитайка
📸В фотообъективе 6️⃣ школьный день⬆️⬆️⬆️
4️⃣ декабря 2021 года учащиеся 5-7 классов Средней школы №187 г. Минска вместе с родителями постетили поистине необычное место – усадьбу «Дом кочевника» в городе Борисове.
Необычным оно считается из-за того, что здесь самым интересным образом воссозданы жизнь, культура и традиции кочевых народов. Речь идёт о монгольских и бурятских юртах.⛺ Это единственное место на территории Беларуси🇧🇾, где вживую можно увидеть, как жили кочевые племена!
☝️А ещё, здесь живут замечательные сибирские хаски🐶.
В своё время эти собаки являлись незаменимым атрибутом жизни кочевников. Их запрягали в упряжки🛷 и, перевозя людей либо грузы, они могли преодолеть огромные расстояния. Сейчас же с ними можно поиграть, погладить или просто понаблюдать за этими чудесными созданиями!
✨Изучай Беларусь вместе с нами✨
#советскийрайон #средняяшкола_187 #sch187 #шестойшкольныйдень
4️⃣ декабря 2021 года учащиеся 5-7 классов Средней школы №187 г. Минска вместе с родителями постетили поистине необычное место – усадьбу «Дом кочевника» в городе Борисове.
Необычным оно считается из-за того, что здесь самым интересным образом воссозданы жизнь, культура и традиции кочевых народов. Речь идёт о монгольских и бурятских юртах.⛺ Это единственное место на территории Беларуси🇧🇾, где вживую можно увидеть, как жили кочевые племена!
☝️А ещё, здесь живут замечательные сибирские хаски🐶.
В своё время эти собаки являлись незаменимым атрибутом жизни кочевников. Их запрягали в упряжки🛷 и, перевозя людей либо грузы, они могли преодолеть огромные расстояния. Сейчас же с ними можно поиграть, погладить или просто понаблюдать за этими чудесными созданиями!
✨Изучай Беларусь вместе с нами✨
#советскийрайон #средняяшкола_187 #sch187 #шестойшкольныйдень
☕️❄️С ДОБРЫМ УТРОМ!
Евгений Евтушенко
ТРЕТИЙ СНЕГ (отрывок)
И снег пошел, пошел под вечер.
Он, покидая высоту,
летел, куда подует ветер,
и колебался на лету.
И как-то утром, вставши сонно,
еще не зная ничего,
мы вдруг ступили удивленно,
дверь отворивши, на него.
Лежал глубокий он и чистый
со всею мягкой простотой.
Он был застенчиво-пушистый
и был уверенно-густой.
Он лег на землю и на крыши,
всех белизною поразив,
и был действительно он пышен,
и был действительно красив.
Он шел и шел в рассветной гамме
под гуд машин и храп коней,
и он не таял под ногами,
а становился лишь плотней.
Лежал он, свежий и блестящий,
и город был им ослеплен.
Он был тот самый. Настоящий.
Его мы ждали. Выпал он.
(художники Евгений и Оксана Осиповы)
#вдохновение
Евгений Евтушенко
ТРЕТИЙ СНЕГ (отрывок)
И снег пошел, пошел под вечер.
Он, покидая высоту,
летел, куда подует ветер,
и колебался на лету.
И как-то утром, вставши сонно,
еще не зная ничего,
мы вдруг ступили удивленно,
дверь отворивши, на него.
Лежал глубокий он и чистый
со всею мягкой простотой.
Он был застенчиво-пушистый
и был уверенно-густой.
Он лег на землю и на крыши,
всех белизною поразив,
и был действительно он пышен,
и был действительно красив.
Он шел и шел в рассветной гамме
под гуд машин и храп коней,
и он не таял под ногами,
а становился лишь плотней.
Лежал он, свежий и блестящий,
и город был им ослеплен.
Он был тот самый. Настоящий.
Его мы ждали. Выпал он.
(художники Евгений и Оксана Осиповы)
#вдохновение
5 декабря – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах i падзеях 5 снежня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 5 декабря
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 5 декабря
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹160 лет со дня рождения
Константина Алексеевича Коровина, (1861-1939), русского живописца, и театрального художника
🔹120 лет со дня рождения
Уолта Диснея, (1901-1966), американского кинорежиссёра-мультипликатора, продюсера, художника
🔹120 гадоў з дня нараджэння
Трэера Вальфрыда Мікалаевіча, (1901-1984), вучонага ў галіне машыназнаўства, члена-карэспандэнта НАН Беларусі
🔹90 гадоў з дня нараджэння
Мурахвера Уладзіміра Сямёнавіча, (1931-2017), мастака дэкаратыўна-прыкладнога мастацтва, заслужанага дзеяча мастацтваў Беларусі
🔹70 гадоў з дня нараджэння
Фісенка Сяргея Паўлавіча, 1951, вучонага-фізіка
🔹5 декабря Международный день добровольцев
🔹5 декабря Всемирный день почв
🔹5 декабря День юриста в Беларуси
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах i падзеях 5 снежня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 5 декабря
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 5 декабря
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹160 лет со дня рождения
Константина Алексеевича Коровина, (1861-1939), русского живописца, и театрального художника
🔹120 лет со дня рождения
Уолта Диснея, (1901-1966), американского кинорежиссёра-мультипликатора, продюсера, художника
🔹120 гадоў з дня нараджэння
Трэера Вальфрыда Мікалаевіча, (1901-1984), вучонага ў галіне машыназнаўства, члена-карэспандэнта НАН Беларусі
🔹90 гадоў з дня нараджэння
Мурахвера Уладзіміра Сямёнавіча, (1931-2017), мастака дэкаратыўна-прыкладнога мастацтва, заслужанага дзеяча мастацтваў Беларусі
🔹70 гадоў з дня нараджэння
Фісенка Сяргея Паўлавіча, 1951, вучонага-фізіка
🔹5 декабря Международный день добровольцев
🔹5 декабря Всемирный день почв
🔹5 декабря День юриста в Беларуси
#день_в_истории
5⃣ снежня адзначаецца народнае свята Пракопаў дзень.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святога Пракопа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Як правіла, на Пракопа было шмат снегу.
🔸Святому маліліся і прасілі дапамогі, каб не заблукаць сярод заснежанага поля.
🔸Дзеці збіраліся шумнымі кампаніямі, каталіся з горак і гулялі ў снежкі.
🔸Таксама далучалася да дзятвы моладзь.
🔸У гэты перыяд праводзілі кірмашы, гандлявалі санямі.
🔸Мужчыны і хлопцы днём ездзілі па дровы, а вечарамі займаліся рамонтам і вырабам саней.
🔸Увечары збіраліся ўсе жыхары паселішча і святкавалі.
🔸Прыкмячалі: ваўкі з лесу выйшлі і падышлі блізка да чалавечага жылля - зіма будзе суровай і зацяжной.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Цёплае надвор'е на Пракопа абяцае доўгую і снежную зіму.
🔹Вароны лётаць над дрэвамі ў вялікіх зграяй - быць снегу.
🔹Калі вада паднялася ў рацэ, то адліга прыйдзе ў бліжэйшы час.
🎂 Народжаныя 5 снежня з'яўляюцца паўнапраўнымі гаспадарамі свайго лёсу. Насіць ім варта турмалін.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святога Пракопа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Як правіла, на Пракопа было шмат снегу.
🔸Святому маліліся і прасілі дапамогі, каб не заблукаць сярод заснежанага поля.
🔸Дзеці збіраліся шумнымі кампаніямі, каталіся з горак і гулялі ў снежкі.
🔸Таксама далучалася да дзятвы моладзь.
🔸У гэты перыяд праводзілі кірмашы, гандлявалі санямі.
🔸Мужчыны і хлопцы днём ездзілі па дровы, а вечарамі займаліся рамонтам і вырабам саней.
🔸Увечары збіраліся ўсе жыхары паселішча і святкавалі.
🔸Прыкмячалі: ваўкі з лесу выйшлі і падышлі блізка да чалавечага жылля - зіма будзе суровай і зацяжной.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Цёплае надвор'е на Пракопа абяцае доўгую і снежную зіму.
🔹Вароны лётаць над дрэвамі ў вялікіх зграяй - быць снегу.
🔹Калі вада паднялася ў рацэ, то адліга прыйдзе ў бліжэйшы час.
🎂 Народжаныя 5 снежня з'яўляюцца паўнапраўнымі гаспадарамі свайго лёсу. Насіць ім варта турмалін.
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Оякодон
Оякодон — разновидность традиционного японского🇯🇵 блюда донбури, представляющего собой круглую чашу с рисом🍚, дополненную различными ингредиентами, от куска свинины🐷 или говядины🐮 до угря.
Если верить источникам, оякодон придумали в Осаке около 1900 года, бросив на рис кусочки курицы🐓 с весенним луком и залив их яйцом🥚.
🔎Интересный факт: название блюда, буквально означает на японском🇯🇵 «мать и дитя».
📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Оякодон
Оякодон — разновидность традиционного японского🇯🇵 блюда донбури, представляющего собой круглую чашу с рисом🍚, дополненную различными ингредиентами, от куска свинины🐷 или говядины🐮 до угря.
Если верить источникам, оякодон придумали в Осаке около 1900 года, бросив на рис кусочки курицы🐓 с весенним луком и залив их яйцом🥚.
🔎Интересный факт: название блюда, буквально означает на японском🇯🇵 «мать и дитя».
📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
#СТОПНАРКОТИКИ
❗️ ВСЯ ПРАВДА О ЗАКЛАДЧИКАХ
🔘 Закладчики (бомберы, кладмены) - в основном от 1⃣4⃣ до 2⃣5⃣ лет: школьники, студенты, безработные.
🔘 Срок преступной деятельности кладмена редко превышает 3⃣ МЕСЯЦА. Закладчики выявляются достаточно легко, поэтому их карьера весьма быстротечна.
🔘 Основной способ вербовки - реклама в интернете. Обещают торговлю легальными стимуляторами, а поручают распространять наркотики. Это уголовно наказуемо.
🔘 Уличная реклама - предложения о работе закладчика наносятся трафаретчиками на фасады построек, дорогу и тротуары. За такие действия предусмотрена административная ответственность – штраф от 5 до 30 базовых величин.
🔘 Дилеры завлекают в этот бизнес обманом, обещая большие заработки, а на самом деле выплачивают копейки
✨👉ЛЁГКИЕ ДЕНЬГИ принесут радость лишь на несколько дней, но ЛИШАТ НАДОЛГО семейного уюта, дружбы, любви, свободы ⚡️⚡️⚡️
ИСПОВЕДЬ ЗАКЛАДЧИКА
смотрите тут
#советскийрайон
#стопнаркотики
❗️ ВСЯ ПРАВДА О ЗАКЛАДЧИКАХ
🔘 Закладчики (бомберы, кладмены) - в основном от 1⃣4⃣ до 2⃣5⃣ лет: школьники, студенты, безработные.
🔘 Срок преступной деятельности кладмена редко превышает 3⃣ МЕСЯЦА. Закладчики выявляются достаточно легко, поэтому их карьера весьма быстротечна.
🔘 Основной способ вербовки - реклама в интернете. Обещают торговлю легальными стимуляторами, а поручают распространять наркотики. Это уголовно наказуемо.
🔘 Уличная реклама - предложения о работе закладчика наносятся трафаретчиками на фасады построек, дорогу и тротуары. За такие действия предусмотрена административная ответственность – штраф от 5 до 30 базовых величин.
🔘 Дилеры завлекают в этот бизнес обманом, обещая большие заработки, а на самом деле выплачивают копейки
✨👉ЛЁГКИЕ ДЕНЬГИ принесут радость лишь на несколько дней, но ЛИШАТ НАДОЛГО семейного уюта, дружбы, любви, свободы ⚡️⚡️⚡️
ИСПОВЕДЬ ЗАКЛАДЧИКА
смотрите тут
#советскийрайон
#стопнаркотики
Адвент-календарь
День 5
❓Часто ли мы говорим добрые слова близким?
🤔Зачастую, живущие вместе люди не всегда могут вспомнить, когда они в последний раз произнесли или услышали что-то приятное друг о друге.
☝️Предлагаем сегодня собраться всей семьей за воскресным обедом (ужином) и… исправить это недоразумение!
✏Напишите и озвучьте 10 качеств характера, которые вам нравятся друг в друге!
😊Поверьте, будет душевно и интересно!
🎄🎄🎄
Давайте восклицать, друг другом восхищаться,
Высокопарных слов не надо опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты,
Ведь это всё любви счастливые моменты!
Булат Окуджава
#календарь
#новыйгод
День 5
❓Часто ли мы говорим добрые слова близким?
🤔Зачастую, живущие вместе люди не всегда могут вспомнить, когда они в последний раз произнесли или услышали что-то приятное друг о друге.
☝️Предлагаем сегодня собраться всей семьей за воскресным обедом (ужином) и… исправить это недоразумение!
✏Напишите и озвучьте 10 качеств характера, которые вам нравятся друг в друге!
😊Поверьте, будет душевно и интересно!
🎄🎄🎄
Давайте восклицать, друг другом восхищаться,
Высокопарных слов не надо опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты,
Ведь это всё любви счастливые моменты!
Булат Окуджава
#календарь
#новыйгод
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
ЗАНЯТИЕ 49. ПРО ПОДРОСТКА...
Читайте в нашем в материале😉⤵️⤵️⤵️
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
ЗАНЯТИЕ 49. ПРО ПОДРОСТКА...
Читайте в нашем в материале😉⤵️⤵️⤵️
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
ПОДРОСТОК⤵️⤵️⤵️
🔜Подросток иногда ужасен.
🔜С ним невозможно договориться и невыносимо находиться рядом.
🔜Обнять себя он редко дает.
🔜И постоянно отстаивает свои интересы, на которые никто особо не покушается.
☝🏻Он внезапно вырос и не знает, куда девать руки и ноги, которые стали такими огромными. И ему говорят: ты такой большой дядя! Или тетя! А ему спать хочется и лежать — не потому что он лентяй, а потому что масса энергии на этот рост и затрачивается. И гормоны кипят.
☝🏻И две главные мысли в голове:
🔛первая — что его никто не понимает. Он одинок!
🔛И вторая — что с ним ничего не может случиться. Вот совершенно он бессмертен. Смерть — это для других:
🔜А он, даже если прыгнет из окна, полежит немножко, послушает, как все плачут, встанет и пойдет себе по своим делам.
🔜И очень глупо, что вы кричите что-то про шапку, которую нужно надеть. И без шапки ничего не будет!
🔜А, если что, он вообще из дома может уйти и прекрасно жить. У друзей или сам по себе.
🔜А потом займется бизнесом, разбогатеет — ведь все, кто занимаются бизнесом, очень богатые, — и покажет всем, где раки зимуют.
❤️И нет никого ранимее подростка. И надо с ним обращаться осторожно и мягко, как с гранатой боевой.
💯Трудно с ними, очень трудно...
💯А потом — ничего, все проходит. Но этот тяжелый период часто бывает.
🔝Главное — отношения не испортить.
🔝И не попрекать ничем.
🔝И настойчиво умолять не выключать телефон.
🔝И мягко склонять к труду и полезным занятиям, хотя это так трудно.
☝🏻И еще подросток может вам кучу несправедливостей и обвинений наговорить.
✒📚Марк Твен правильно описал подростковый возраст: это удивление, что у таких глупых родителей мог родиться такой умный ребенок.
🔛Но вы все равно простите своего подростка за все, за все обидности и непослушание. Потому что он потом плачет, когда никто не видит. Горько плачет, как в раннем детстве. И слезы катятся — мы это точно знаем. И всю жизнь он будет помнить свои выходки и злые слова — если вы ему не поможете все позабыть.
🔝Прощать надо своих нелепых подростков.
🔝Жалеть.
🔝Гладить, даже если они ершатся, как дикообраз.
💯Все это пройдет, а любовь останется, вот увидите❤.
💯И берегите своих. Пока они подростки — они в опасности.
💯Будьте терпеливее — по возможности.
💯И защищайте, как можете, от чужих.
💫А потом вместе перейдете этот шаткий мостик между детством и юностью —
и все будет нормально.
Точно будет.
Если беречь и любить.
#родительскийуниверситетонлайн #советуемпрочитать
#подросток
🔜Подросток иногда ужасен.
🔜С ним невозможно договориться и невыносимо находиться рядом.
🔜Обнять себя он редко дает.
🔜И постоянно отстаивает свои интересы, на которые никто особо не покушается.
☝🏻Он внезапно вырос и не знает, куда девать руки и ноги, которые стали такими огромными. И ему говорят: ты такой большой дядя! Или тетя! А ему спать хочется и лежать — не потому что он лентяй, а потому что масса энергии на этот рост и затрачивается. И гормоны кипят.
☝🏻И две главные мысли в голове:
🔛первая — что его никто не понимает. Он одинок!
🔛И вторая — что с ним ничего не может случиться. Вот совершенно он бессмертен. Смерть — это для других:
🔜А он, даже если прыгнет из окна, полежит немножко, послушает, как все плачут, встанет и пойдет себе по своим делам.
🔜И очень глупо, что вы кричите что-то про шапку, которую нужно надеть. И без шапки ничего не будет!
🔜А, если что, он вообще из дома может уйти и прекрасно жить. У друзей или сам по себе.
🔜А потом займется бизнесом, разбогатеет — ведь все, кто занимаются бизнесом, очень богатые, — и покажет всем, где раки зимуют.
❤️И нет никого ранимее подростка. И надо с ним обращаться осторожно и мягко, как с гранатой боевой.
💯Трудно с ними, очень трудно...
💯А потом — ничего, все проходит. Но этот тяжелый период часто бывает.
🔝Главное — отношения не испортить.
🔝И не попрекать ничем.
🔝И настойчиво умолять не выключать телефон.
🔝И мягко склонять к труду и полезным занятиям, хотя это так трудно.
☝🏻И еще подросток может вам кучу несправедливостей и обвинений наговорить.
✒📚Марк Твен правильно описал подростковый возраст: это удивление, что у таких глупых родителей мог родиться такой умный ребенок.
🔛Но вы все равно простите своего подростка за все, за все обидности и непослушание. Потому что он потом плачет, когда никто не видит. Горько плачет, как в раннем детстве. И слезы катятся — мы это точно знаем. И всю жизнь он будет помнить свои выходки и злые слова — если вы ему не поможете все позабыть.
🔝Прощать надо своих нелепых подростков.
🔝Жалеть.
🔝Гладить, даже если они ершатся, как дикообраз.
💯Все это пройдет, а любовь останется, вот увидите❤.
💯И берегите своих. Пока они подростки — они в опасности.
💯Будьте терпеливее — по возможности.
💯И защищайте, как можете, от чужих.
💫А потом вместе перейдете этот шаткий мостик между детством и юностью —
и все будет нормально.
Точно будет.
Если беречь и любить.
#родительскийуниверситетонлайн #советуемпрочитать
#подросток
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о пользе медитации.
У детей меньше терпения⚡️, чем у взрослых, они с трудом сидят на одном месте больше минуты. С другой стороны, у них сильнее воображение и присутствует чувство игривости, а также они учатся на примере👨👩👦👦. Чтобы эффективно научить медитации своих детей, придерживайтесь следующих шести принципов:
🔸Сделайте процесс интересным и веселым.
🔸Обращайтесь к воображению.
🔸Делайте занятия короткими.
🔸Будьте примером.
🔸Будьте гибкими и оказывайте поддержку.
🔸Управляйте своими ожиданиями.
🎬Прикрепляем видео.
📌Кстати, при помощи некоторых хитростей😉 можно сделать медитацию достаточно привлекательной для детей, а сами практики весьма просты в освоении. Наберитесь терпения и постарайтесь сделать медитацию🧘♂️ привычкой для своего ребенка. А первые результаты вы начнете замечать уже после нескольких сеансов.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #медитация #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о пользе медитации.
У детей меньше терпения⚡️, чем у взрослых, они с трудом сидят на одном месте больше минуты. С другой стороны, у них сильнее воображение и присутствует чувство игривости, а также они учатся на примере👨👩👦👦. Чтобы эффективно научить медитации своих детей, придерживайтесь следующих шести принципов:
🔸Сделайте процесс интересным и веселым.
🔸Обращайтесь к воображению.
🔸Делайте занятия короткими.
🔸Будьте примером.
🔸Будьте гибкими и оказывайте поддержку.
🔸Управляйте своими ожиданиями.
🎬Прикрепляем видео.
📌Кстати, при помощи некоторых хитростей😉 можно сделать медитацию достаточно привлекательной для детей, а сами практики весьма просты в освоении. Наберитесь терпения и постарайтесь сделать медитацию🧘♂️ привычкой для своего ребенка. А первые результаты вы начнете замечать уже после нескольких сеансов.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #медитация #советскийрайон
✨МИР УВЛЕЧЕНИЙ НАШИХ ПЕДАГОГОВ
Представляем увлечение
КЛАСИНСКОЙ
Инессы Витольдовны,
директора средней школы №28 г.Минска🔜.
Нет лучше отдыха, чем труд, который приносит удовольствие, успокаивает душу и радует глаз, радует сердце.
🌼🌹🌸🥀🌺🌷💐🌾🎋🌻🎍
Педагог о своём увлечении:
🔎Мое хобби - это способ создать своими руками гармонию и красоту. Способ успокоить душу, остановить время, отключиться от повседневности, от скоростного ритма жизни.
Мое хобби - это ЦВЕТЫ. А цветы - вершина мастерства гениального творца - природы.
🌼🎨Выращиваю ЦВЕТЫ или пишу АКВАРЕЛИ, я прикасаюсь к великому таинству, таинству созидания и творчества.
🌼А цветы, как дети, они нуждаются в любви, заботе, уходе и внимании.
Кто погружается в творчество, тот никогда не будет равнодушным к людям.
🌟Увлекайтесь и вы — жизнь наполнится новыми яркими красками.
#увлечения_педагогов
Представляем увлечение
КЛАСИНСКОЙ
Инессы Витольдовны,
директора средней школы №28 г.Минска🔜.
Нет лучше отдыха, чем труд, который приносит удовольствие, успокаивает душу и радует глаз, радует сердце.
🌼🌹🌸🥀🌺🌷💐🌾🎋🌻🎍
Педагог о своём увлечении:
🔎Мое хобби - это способ создать своими руками гармонию и красоту. Способ успокоить душу, остановить время, отключиться от повседневности, от скоростного ритма жизни.
Мое хобби - это ЦВЕТЫ. А цветы - вершина мастерства гениального творца - природы.
🌼🎨Выращиваю ЦВЕТЫ или пишу АКВАРЕЛИ, я прикасаюсь к великому таинству, таинству созидания и творчества.
🌼А цветы, как дети, они нуждаются в любви, заботе, уходе и внимании.
Кто погружается в творчество, тот никогда не будет равнодушным к людям.
🌟Увлекайтесь и вы — жизнь наполнится новыми яркими красками.
#увлечения_педагогов