9⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Нестар Летапісец.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці Нестара Летапісца, манаха Кіева-Пячэрскага манастыра.

🎭 Народныя традыцыі

🔸 Нестара Летапісца лічаць адным з аўтараў «Аповесці мінулых гадоў».
🔸Прыкмячалі, што ў гэты дзень азёры і рэкі пакрываюцца лёдам, наступаюць першыя маразы.
🔸Нашы прашчуры да гэтага часу адкрывалі санкавы шлях.
🔸З гэтай нагоды казалі: «З Нестара мужык у санкі залазіць».
🔸10 лістапада ўшаноўвалі таксама святую Параскеву.
🔸Напярэдадні гэтага дня давалі зарокі.
🔸Казалі: "Не даўшы слова - мацуйся, даўшы –трымайся".
🔸Зарок давалі самому сабе, ён заставаўся цалкам на сумленні чалавека. 
🔸Верылі, што калі выканаць зарок, то святая Параскева выканае любое жаданне.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹На дрэвах іней - хутка будзе мароз.
🔹Раніцай туман - да адлігі.
🔹Снег выпаў на сырую зямлю - чакайце ранняй вясны.
🎂 Народжаныя ў гэты дзень надзелены пісьменніцкім дарам. Насіць ім варта абсідыян.

Сложные термины простым языком!

😊Не сегодня и не завтра, а когда-нибудь потом!

🤔Мы все порой медлим перед важной задачей, отвлекаемся на соцсети и находим 1000 причин, чтобы отложить дела на потом.

❓Лень? Не совсем. Это называют прокрастинацией.
📚Английское слово procrastination переводится примерно как «задержка», а в его основе лежит латинский корень cras, что означает «завтра».

☝️Если говорить простыми словами, прокрастинация — это склонность откладывать важные дела «на завтра» и все время отвлекаться на посторонние вещи.

🤔Такой термин — это лишь красивое название лени? Нет!

✏Ленивый человек выбирает отдых вместо работы и получает от этого удовольствие.

✏У прокрастинатора появляется чувство вины и попытка все доделать в авральном темпе.
❗Там, где ленивые говорят «не хочу и не делаю», прокрастинаторы скажут «хочу, собираюсь сделать, но никак не могу начать».

📔Как бороться с прокрастинацией: 10 эффективных правил здесь

#слово_дня

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

🧑🏻👧🏻Когда ребёнку плохо не из-за разбитой коленки, а, например, из-за досадной неудачи или проигрыша, очень хочется его поддержать!🤗

❓Как это сделать?
❓Чего точно нельзя говорить?
❓ Что сделать, чтобы ребёнок после неудачи не бросил то, чем он только начал заниматься?

9️⃣ НОЯБРЯ онлайн-консультация психолога⬇️⬇️⬇️

❗3 ФРАЗЫ, КОТОРЫМИ МЫ ПЫТАЕМСЯ ПОДБОДРИТЬ РЕБЁНКА, НО ДЕЛАЕМ ТОЛЬКО ХУЖЕ⤵️⤵️⤵️

1️⃣❌ «Да это просто школьные соревнования/олимпиада, что ты так расстраиваешься?»
Ваш ребёнок только что проиграл важное для него соревнование (пусть будет по плаванию) или школьную олимпиаду. Он насупился и сидит в машине, едва сдерживая слёзы. Как родитель, попавший в эту сложную ситуацию, вы, вероятно, скажете три вещи, которые первыми придут вам в голову. Три абсолютно верные и правдивые вещи, но совершенно бесполезные в этот момент. Сидя в машине и смотря на ребёнка, убитого горем, вы, скорее всего, захотите сказать ему: «Это всего лишь плавание», «Это просто школьная олимпиада». Во вселенских масштабах вы, конечно, полностью правы: это всего-навсего заплыв в бассейне. Но для ребёнка в этот самый момент проигранное соревнование — самая важная вещь на свете. И важные соревнования. Да, его переживания кажутся вам преувеличенными. Но говоря «это же всего-навсего…», вы лишаете ребёнка искренних порывов преуспеть в том, что для него так важно.

2️⃣❌«Ты это переживёшь»
Да, так и есть. Он переживёт это. Детям свойственны невероятная гибкость и изобретательность. В эмоциональном плане они на самом деле намного сильнее, чем мы думаем. Но, сказав это, вы нисколько не улучшите ситуацию.
☝🏻В этот момент дети не хотят «справляться с этим», им хочется переживать.
☝🏻Им нужно переживать.
☝🏻Они огорчены, и печаль — это естественная реакция человека, к которой мы должны нормально относиться.

🔜Подумайте о том, что, когда ваш ребёнок станет взрослым, ему придётся переживать по-настоящему серьёзные и горестные моменты. Вы вряд ли порадуетесь, если в таких случаях он будет подавлять эмоции и отказываться делиться переживаниями со словами «ну ничего, переживу».

❗Подавленные эмоции не забываются.
❗Они всегда возвращаются, и чаще всего с серьёзными последствиями.

✅👧🏻🧑🏻Для здоровья вашего ребёнка намного лучше демонстрировать эмоции и проживать их. И неважно, что это за ситуация: проигранный заплыв в бассейне или тройка за контрольную.

3️⃣❌ «Ты сделал всё, что мог»
Вы точно попытаетесь подбодрить ребёнка и этим, когда две предыдущие фразы не сработают. Может, ваш ребёнок действительно сделал всё, что было в его силах. Только сейчас ему не нужны утешительные призы. Он хотел настоящую награду и боролся за неё.

🔍📝МАЛЕНЬКИЙ СОВЕТ для этого увлекательного путешествия на машине.
🔝Убедитесь, что ваш язык тела и выражение лица показывают: «Я знаю, что тебе очень больно, но я здесь, я с тобой рядом».

🔝Не бойтесь молчания.
🔝Не бойтесь слёз.
🔝Не бойтесь страдания.
Они неотъемлемая часть человеческого опыта и эмоций.

☝🏻Мы, родители, часто спешим вытирать слёзы, стараемся поскорее изменить всё к лучшему.
☝🏻👀НО в такие моменты нашим детям нужно видеть,
🔜что мы не осуждаем их,
🔜что они могут искренне выразить свои эмоции.
🔜Им нужно знать, что мы не перестаём любить их.

🧑🏻👧🏻ДЕТИ нуждаются в нашем присутствии, в понимающем похлопывании по плечу, в выражении лица, которое показывает: «Я вижу, как ты опустошён».

🔝ПРОСТО СЛУШАЙТЕ!
Позвольте ребёнку излить душу.
Это самое лучшее, что вы действительно можете сделать для него в минуты разочарования. Не нужно перекрывать поток эмоций.

☝🏻Помогите ему не остановиться после пережитого неудачного опыта.

✔Когда поймёте, что время пришло (это может быть как в машине, так и в любом другом месте; сейчас или несколькими днями позже), спросите:
🔛Ты испытал боль. Что ты можешь сделать в следующий раз, чтобы улучшить результаты?
🔛Что поможет избежать разочарования впредь?
🔛Чему ты научился?
🔛Кого ты можешь попросить о помощи?»

☝🏻Существует огромное количество вариаций, которые можно использовать, чтобы задать вопросы такого рода.

✒📚Решиться размышлять над тем, что можно было бы сделать по-другому, что можно изменить, — определённо смелый шаг©️
#психолог_и_я #советскийрайон

🍏МОГУ УЧИТЬ.
МОЛОДО НЕ ЗЕЛЕНО

ПОЛЯК
Снежана Иосифовна,
учитель английского языка,
ГУО «Гимназия с белорусским 🇧🇾языком обучения №23
г. Минска».

⏳Педагогический стаж:
2️⃣ месяца.

🔖Из характеристики:
✔️В 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣году окончила Минский государственный лингвистический университет по специальности «Современные иностранные языки ( преподавание)».
✔️Постоянный участник конференций:
Темы выступлений:
➡️ Использование информационно-коммуникационных технологий в обучении иностранному языку,
➡️ Повышение мотивации к изучению английского языка,
➡️ Психолого-педагогические аспекты поведения учащихся.
✔️Много учиться сама и готова делиться новыми открытиями с другими :
🔝для улучшения качества образовательного процесса рекомендует ⬇️:
https://learnhip.com/

🎯Кредо педагога:
«Учись делать, делая — учись».

Блиц-опрос:
🍃Пора года: весна.
📚🛩Хобби: чтение, путешествие, психология.
📖Любимые книги: «Цветы для Элджернона» Даниэль Киз, «Сияние» Стивен Кинг.


#советскийрайон #гимназия23
#могунаучить
#опытпедагогов

🍁Как прошла осенняя смена в оздоровительном лагере БНТУ

В период осенних каникул, с 30 октября по 7 ноября 2021 года, на базе студенческого санатория-профилактория БНТУ «Политехник» открылся детский лагерь с круглосуточным пребыванием.

На протяжении 9 дней дети под пристальным присмотром и постоянной поддержкой педагогического отряда «Крылатый» 🔜

🔹дышали свежим воздухом,
🔹правильно и вкусно питались,
🔹совместно с вожатыми организовывали яркую и полезную культурную программу.

🖇В материале рассказываем, как прошли осенние каникулы:
https://times.bntu.by/news/9791

#каникулы
#политехник

#СТОПНАРКОТИКИ

🔺Сколько СТОИТ твоя СВОБОДА⁉️

❌ 👎Не меняй ее на граммы и деньги 💰💸

⚡️СВОБОДА - БЕСЦЕННА‼️

Маленькие кладмены - БОЛЬШИЕ СРОКИ©️

#советскийрайон
#стопнаркотики

Профилактика | Детский взгляд👧🏻🧑🏻

"ЖИЗНЬ БЕЗ НАРКОТИКОВ!!"

👤Профильный отряд
«Палитра» школьного оздоровительного лагеря

🏫ГУО «Средняя школа №147 г.Минска»

#образование_советский #профилактика #школа147

🦉МОГУ НАУЧИТЬ.
ОПЫТ ПРОФЕССИОНАЛОВ

👩‍🎓 ВЫРВИЧ
Ирина Вячеславовна, учитель-дефектолог первой квалификационной категории
ГУО "Ясли-сад №247 г. Минска"

⏳Стаж работы - 7 лет

🎗️Наставник молодых педагогов;
🎗Активный участник методической работы учреждения и района.

🏆Награждена:
📜Почётной грамотой управления по образованию администрации Советского района г. Минска;

💫Готова делиться опытом по теме: "Дидактическая игра как средство развития сенсорных эталонов у детей 4-5 лет с нарушениями психического развития".

📌Педагогическое кредо:
"Доброта педагога - это, прежде всего большое чувство ответственности за настоящее и будущее ребёнка".

#советский_район
#могунаучить
#яслисад247

🏃🏃‍♂️🏃‍♀️ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ДЕТСКИЙ САД

🟡 Фитбол-гимнастика позволяет детям быстрее и эффективнее освоить двигательные умения и комплексно развивать физические качества.

Именно поэтому 👩‍🎓 руководитель физического воспитания яслей-сада №19 Сычёва Екатерина Игоревна активно использует фитболы с 👫 воспитанниками старшей группы.
Занятия с мячом 🔴:
🔹️укрепляют мышцы спины и брюшного пресса,
🔹️создают хороший мышечный корсет,
🔹️формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.

💯 Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнений на мяче, усиливает эффект занятий.

#советский_район
#дошкольноеобразование
#физическаякультура
#яслисад19

5️⃣➖7️⃣ ноября 2021 по приглашению Корейской Национальной Федерации Клубов, Центров и Ассоциаций ЮНЕСКО клуб ЮНЕСКО "Поколение NEXT" Гимназии 22 г.Минска принял участие в Международном молодежном форуме "Изменение климата и культура"

🌐В форуме приняли участие следующие страны:
Руанда, Индонезия,Йемен, Южная Корея, Россия,
Япония, Тунис, Казахстан,
Перу, Оман, Чад, Индия,
Китай, Ливан, Алжир,
🇧🇾 Беларусь

✅В первый день форума молодые люди со всего мира имели возможность послушать лекции учёных на темы:
✔️"Биоразнообразие и изменение климата"
✔️"Всемирное наследие"

✅Второй день был посвящен созданию презентаций о роли культуры в изменении мира

✅Третий день мероприятия состоял из презентации проектов, созданных молодыми людьми по заданной теме

💯Форум предоставил уникальную для молодых людей интерактивную возможность общения с единомышленниками

#советскийрайон #гимназия22 #gymn22 #ЮНЕСКО