Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Интенсивный ритм жизни взрослых практически не оставляет время на ежедневные прогулки. Сложно позволить себе потратить бесценные часы на «свежий воздух💨», когда запланировано столько дел...

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим пользу о прогулке.

Прогулка🏃‍♀️ – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы🌱, рассказывать о жизни самых различных растений🌷 и животных🦊. Это можно делать везде и в любое время года. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовлетворения👨‍👩‍👧‍👦.

Чем заняться на прогулке:
🌳Рисовать мелками;
🌳Запускать кораблики;
🌳Покормить птиц;
🌳Искать первые весенние цветы.

📌Кстати, если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #прогулка #советскийрайон

♻️Продолжаем ПУТЕШЕСТВИЕ по АЗБУКЕ БЕРЕЖЛИВОСТИ!

☝🏻Вместе будем
УЗНАВАТЬ и ПОВТОРЯТЬ,
ПОЧЕМУ и КАК
нужно ЭКОНОМИТЬ ЭНЕРГИЮ!
↕️↕️↕️
#советский_район
#гимназия_8 #gymn8 #азбукабережливости #сохранимпланету_вместе

✅♻️Азбука бержливости♻️✅

"М" -
Хозяйкой экономной легко и просто быть:
Стиральную машинку лишь стоит плотно загрузить!

➡️➡️➡️ Загружайте стиральную машину полностью!
☝🏻Стирка при полной загрузке 5 машин по 4.5 кг вместо стирки при неполной загрузке 11 машин по 2.5 кг приведет к экономии 1️⃣5️⃣-2️⃣0️⃣ кВт/ч энергии в месяц.

➡️➡️➡️ Выбирайте программу при стирке не только в зависимости от материала, но и с учетом загрязнения!
☝🏻Это позволит сэкнономить:
🔛 до 3️⃣0️⃣% электроэнергии;
🔛 1️⃣5️⃣ л воды;
🔛 до 2️⃣0️⃣% стирального порошка;
🔛2️⃣5️⃣% времени.
☝🏻А также СБЕРЕЧЬ вещи.

▶️Выгодно для вас, полезно для экологии!

▶️Помните! Копейка - рубль бережёт!

#советскийрайон #сохранимпланету_вместе #азбукабережливости

🔆🌿Советский район - самый чистый🌿

3️⃣ апреля 2021 года учащиеся и педагоги Средней школы 78 приняли участие в субботнике.

🌳Ребята провели уборку не только на территории школы, а также на прилегающей территории.🧹🍃
🌳 Субботник прошел активно и продуктивно.
🌳Все участники субботника трудились добросовестно. 🧤🧽
🌳Как итог территория любимой школы стала заметно чище и весьма преобразилась.

Спасибо всем за участие субботнике!!!

🔆Наш любимый город❤️ и наш любимый Советский район❤️ стал еще чище и красивее!

Присоединяйтесь!🔆

#советскийрайон #средняяшкола_78 #sch78 #благоустройство #каникулы_с_пользой #активныеканикулы

🔆🌿Советский район - самый чистый🌿

🌱Выражаем благодарность учащимся, педагогам и родителям Средней школы № 187 г.Минска за активное участие в районном субботнике "Сделаем землю чище", который проходил на улице Кульман!

🌞 Хороший день для хороших дел❗️

😉Присоединяйтесь к нам!

#советскийрайон #средняяшкола_187 #sch187 #благоустройство #каникулы_с_пользой #активныеканикулы

🔆🌿Советский район - самый чистый🌿

Учителя и ребята Средней школы 91 принимают активное участие в наведении порядка на пришкольной территории и улицах микрорайона👍

"Кто трудится только для себя, уподобляется скоту, набивающему брюхо. Достойный трудится для человечества." ©️Абай

#советскийрайон #средняяшкола_19 #sch91 #благоустройство #каникулы_с_пользой #активныеканикулы

🔆🌿Советский район - самый чистый🌿

Совместный труд объединяет❗

Учащиеся и педагоги Средней школы 148 г.Минска навели порядок на территории школы в рамках акции "Чистый двор вместе!".

#советскийрайон #средняяшкола_148 #sch148 #благоустройство #каникулы_с_пользой #активныеканикулы

🔆🌿Советский район - самый чистый🌿

⭐️Трудовая акция "Тебе, любимая❤️ столица" не прошла мимо учащихся 5⃣ классов Гимназии 30 и их классных руководителей❗️

🌱Ребята и взрослые с большим желанием и энтузиазмом👍 принялись за такое важное и ответственное дело - наведение порядка и чистоты❗️

#советскийрайон #гимназия_30 #gymn30 #благоустройство #каникулы_с_пользой #активныеканикулы