Forwarded from Deleted Account
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Deleted Account
Когда с тянкой уже не можете в марафон, как раньше
Forwarded from Гуманитарное действие️️
Как пережить синдром отмены от стимуляторов во время COVID-19: полезные советы для потребителей мефедрона/амфетамина/α-PVP
✅ Начнём с детоксикации. Самое важное - снизить концентрацию наркотика, а этим занимаются адсорбенты. Поэтому необходимо принимать Полисорб (смотрим схему приема на упаковке, для каждого из нас она своя). Или же есть старое проверенное средство - уголь активированный (1 таблетка на 10 кг веса). Принимать в течение 2-3 дней с кратностью 5 часов между приемом.
✅ Успокаиваем прерывистый сердечный ритм или «бешеный пульс» приемом антигипертензивных препаратов. Тут самый универсальный - Бисопролол в дозировке 5 мг 2-3 дня. Принимать 2 раза в день. Если же вы принимаете какие-либо препараты этой группы постоянно, пейте их.
✅ Чтобы успокоить панику и тревогу, принимайте 30 капель Корвалола. Но не более 50 капель в день! Если вы уже принимаете успокоительные на постоянной основе, то лучше примите их, от Корвалола тогда лучше воздержаться.
✅ Через 2-3 дня приема указанных препаратов можно принимать в течение 14-25 дней Цитофлавин по 2 таблетки 2 раза в день. Предпочтительно в утреннее время. Ознакомиться с инструкцией.
✅ Обильно насыщаем тело водой, в день до 2,5 литров. Можно с лимоном или имбирем, будет как антиоксидант.
✅ Хорошо питайтесь, кушайте больше белка и фруктов. Хотя тянет всегда на легкие углеводы, такие как конфеты, печень, шоколад, фастфуд и т.д. Но от них лучше воздержаться.
✅ Для снятия психологического стресса рекомендуются онлайн-группы "Анонимных Наркоманов", которые идут каждый час, в разных форматах и городах.
❤️ В такие дни лучше находиться дома и беречь себя и своих близких.
👨⚕️Врач-нарколог Николай Унгурян.
✅ Начнём с детоксикации. Самое важное - снизить концентрацию наркотика, а этим занимаются адсорбенты. Поэтому необходимо принимать Полисорб (смотрим схему приема на упаковке, для каждого из нас она своя). Или же есть старое проверенное средство - уголь активированный (1 таблетка на 10 кг веса). Принимать в течение 2-3 дней с кратностью 5 часов между приемом.
✅ Успокаиваем прерывистый сердечный ритм или «бешеный пульс» приемом антигипертензивных препаратов. Тут самый универсальный - Бисопролол в дозировке 5 мг 2-3 дня. Принимать 2 раза в день. Если же вы принимаете какие-либо препараты этой группы постоянно, пейте их.
✅ Чтобы успокоить панику и тревогу, принимайте 30 капель Корвалола. Но не более 50 капель в день! Если вы уже принимаете успокоительные на постоянной основе, то лучше примите их, от Корвалола тогда лучше воздержаться.
✅ Через 2-3 дня приема указанных препаратов можно принимать в течение 14-25 дней Цитофлавин по 2 таблетки 2 раза в день. Предпочтительно в утреннее время. Ознакомиться с инструкцией.
✅ Обильно насыщаем тело водой, в день до 2,5 литров. Можно с лимоном или имбирем, будет как антиоксидант.
✅ Хорошо питайтесь, кушайте больше белка и фруктов. Хотя тянет всегда на легкие углеводы, такие как конфеты, печень, шоколад, фастфуд и т.д. Но от них лучше воздержаться.
✅ Для снятия психологического стресса рекомендуются онлайн-группы "Анонимных Наркоманов", которые идут каждый час, в разных форматах и городах.
❤️ В такие дни лучше находиться дома и беречь себя и своих близких.
👨⚕️Врач-нарколог Николай Унгурян.
👍2
Мудрость дня: обещанного в заторче три года ждут. Не обессудьте