Не забывай, что ты заслуживаешь отношений, в которых будет:

— безопасно
— взаимно
— комфортно
— просто
— принятие
— искренность

Важнейший шаг на пути к принятию себя — это начать делать в одиночку то, что никто не хотел делать с тобой.

Все твои усилия совершенно не напрасны, не останавливайся.

Прошу тебя, не зацикливайся. Ни на чём и ни на ком.

Большинство проблем можно решить разговором.

Если выкинуть из головы шаблон «как оно всё должно быть» и наслаждаться тем, как оно всё есть, то можно случайно стать счастливой.

Друзья — это тоже родственные души. В дружбе тоже может быть много любви.

Прости себя за то, что ты делала в режиме выживания.

Если это разобьёт вам сердце, но откроет глаза, считайте это победой.

Не уходи от себя, чтобы стать ближе к другому человеку.

Здоровые отношения не находят, а создают.

Помните, вы сами выбираете, чему придавать значение, а чему — нет. Все вещи в вашей жизни имеют ту степень важности, которой вы сами их наделили.

«А что скажут люди?»

Эта фраза убила больше мечт, чем что-либо другое в мире.

Возвращаться нужно к чему-то хорошему. А не к тому, кто каждый раз разбивает твоё сердце на тысячу кусочков.

Крайне важно найти людей, которые заставят тебя осознать, что в тебе, в твоих эмоциях и в твоих мечтах нет ничего неправильного.

Неудобные вопросы и откровенные разговоры создают здоровые отношения.

Спустя время, возможно, ты не вспомнишь все разговоры, мысли, неудачи и победы. Но я надеюсь, ты не забудешь моменты, когда ты находила в себе силы не сдаваться.

Почему ты не можешь отпустить все эти воспоминания неловких моментов? Их ведь кроме тебя никто и не помнит.

Они говорят о тебе, потому что если бы они говорили о себе, их бы никто не слушал.

«Подходящего» времени нет, есть просто время и твой выбор.

Спойлер: в ближайшие дни втягивать живот больше не получится