Дыши. Ты уже находилась в этом состоянии. И из него ты успешно выбиралась.

Перестань ждать, пока этот человек ответит тебе. Смени фокус на свои цели и мечты.

Ты не знаешь, какие проблемы у человека дома, поэтому постарайся быть доброй всегда

Ты можешь быть причиной того, что кто-то поделится тем, что он ощущает на самом деле и почувствует себя услышанным

Самое время простить себя. Ты больше не тот человек

Хватит думать о людях, которые относятся к тебе, как к пустому месту. Они не заслуживают ни одной твоей нейронной связи

Отношения предназначены для того, чтобы они были вашим безопасным убежищем и счастливым местом, а не ещё одной битвой, которую вы должны вести

Это закончилось ровно в тот момент, когда это нужно было

Пожалуйста перестань возлагать большие надежды на тех, кто постоянно тебя подводит

Представляете, что было бы с вами, если ли вы любили себя так же, как вы любите того человека?

Когда ты замечаешь что-то особенное, прекрасное и вдохновляющее в людях, дай им об этом знать

Часто бывает, что с какого-то пустякового эпизода начинается важная полоса в жизни человека

Ни в коем случае не позволяйте людям становиться приоритетом в вашей жизни, если вы для них всего лишь вариант

Ты всегда справлялся и сейчас справишься

В здоровых отношениях тоже есть сложные моменты

Исправлять токсичного партнера - не твоя ответственность.

Твоя ответственность - излечить часть себя, которая допускает таких партнеров в твою жизнь.

Так странно, что твоя травма - это не твоя вина, но тебе приходится нести ответственность за своё исцеление

Поставь сегодня заботу о себе выше рабочих дел

Ты всегда сможешь найти выход

Уважение чужих границ — очень высокий уровень любви

Дpужеcкоe напоминание: фpaза "cдeлaть вcё возможное» нe ознaчaет дoведение cебя пcихичеcки дo тoчки невoзврaтa