Если вруг вы искали замену сыворотке с ниацинамидом от Ordinary, админ нашел хороший вариант.

Состав прекрасный, ничего лишнего, только необходимое. Комбо — 10% ниацинамида и цинк PCA 5,7% (у ординари 1%) —оказывает себорегулирующее действие, помогает с воспалениями. В долгосрочной перспективе ниацинамид укрепляет защитный барьер, выравнивает тон, осветляет гиперпигментацию и улучшает текстуру кожи. Экстракты хауттюйнии и центеллы азиатской также оказывают антибактериальное и успокаивающее действие.

*️⃣Ниацинамид может раздражать и вызвать покраснения на чувствительной коже, особенно при использовании высоких концентраций.

Отличный вариант для жирной, комби и склонной к воспалениям кожи. Нормальной и тем более сухой коже такой процент ниацинамида и цинка, конечно, ни к чему.

Если у вас уже имеются фавориты с ниацинамидом — делитесь в комментариях 🔜

Одна из самых актуальных проблем в летней период — укусы комаров и мошки. Стала особенно актуальна, когда админа искусали😅

❗️Очевидный совет, но чесать места укусов не стоит. Расчесывание только усугубляет зуд, к тому же, можно нарушить целостность кожи и занести чего не следует. Поствоспалительную гиперпигментацию тоже никто не отменял.

Что делать с зудом❓

🔵Промойте и обработайте места укусов антисептиком, например, хлоргексидином.

🔵Чтобы снять дискомфорт приложите что-то холодное, также можно охладить успокаивающий крем в холодильнике.

🔵Используйте крем с противозудным, противовоспалительным действием. Например, Неотанин. У CeraVe и Aveene есть противозудные, успокаивающие кремы с прамоксином(местный анестетик) в составе, правда у нас их не найти. Цинковая мазь тоже хороший вариант, чтобы подсушить воспаление и облегчить зуд.

🔵Еще один вариант — гидроколлоидные патчи для воспалений. Как и в случае с прыщами они помогают снять воспаление + создают физический барьер на коже.

Делитесь вашими лайфхаками, если я чего упустила➡️

Несколько причин, почему санскрин ложится «блином» и как это исправить:

✔️ В вашей утренней рутине слишком много продуктов. Использовать всю рабочую артиллерию лучше в вечернем уходе, а на утро оставлять самое необходимое для защиты, то есть антиоксидантную сыворотку и санскрин. Здесь писала, чем такое комбо прекрасно. Если у вас жирная/комби кожа, совсем не вариант наслаивать 5-ступенчатый «пирог» утром.

✔️ Для жирной и комби кожи не требуется дополнительное увлажнение под санскрин. Все-таки это тоже крем, который имеет те же увлажняющие свойства. Конечно, ориентируйтесь на состояние кожи, иногда я дополнительно наношу увлажняющий гель.

✔️ Если кожа при любом раскладе сияет больше, чем хотелось бы, нанесите тонкий слой транспарантной пудры. Нет, любой макияж нанесенный поверх не ослабит защиту. Главное подождать пока санскрин усядется перед нанесением каких-либо декоративных средств. К тому же, есть пудры с SPF, полноценную защиту они не обеспечивают, но матируют и дают какое-никакое обновление в течение дня.

✔️ Ну и, конечно, важно подобрать вариант, который будет подходить вашей коже, тогда и пресловутые два пальца не будут ощущаться как жирный блин.

Топ 5️⃣ вредных советов от селебрити:

1️⃣ Протирать кожу льдом

Каждая вторая актриса или модель, раскрывает, что секрет от утренних отеков по утрам — лед… Только вот такой совет не только бесполезен, но и крайне опасен.

И слишком высокие, и слишком низкие температуры вредны для кожи! Но дело здесь не только в температуре, прямой контакт кожи с куском льда может легко привести к холодовому ожогу, повредить капилляры. Ну и, конечно, повреждение защитного барьера, раздражение и сухость никто не отменял. Как вы понимаете, такая процедура особенно опасна для людей с куперозом и розацеа. В случае с другими заболеваниями, лед также усугубит ситуацию.

2️⃣ Зубная паста на прыщи

Наверняка каждый из нас пробовал такой лайфхак в подростковом возрасте за неимением лучших альтернатив и непонимании последствий. Но как ни странно, пасту до сих пор продолжают использовать многие звезды…

Чем это чревато: покраснение, раздражение и даже поверхностные ожоги от агрессивных ингредиентов, которые не предназначены для кожи. Как следствие повреждение кожи и поствоспалительная пигментация.

3️⃣ Лимонный сок для осветления

Зачем нам кислоты и энзимы, в сформулированных химиками средствах, когда можно использовать продукты из холодильника…Нет, нельзя.

Лимонный сок имеет очень низкий pH ~2, кислотность может варьироваться. В лучшем случае вы получите разражение и сухость, а в худшем химический ожог. Лимоны содержат фотосенсибилизирующие соединения, которые реагируют при воздействии солнечного света, делая кожу очень чувствительной к UV-излучению. Не дай боже, после такого «пилинга» выйти на солнце...

4️⃣ SPF контуринг

Или контурирование солнцезащитным кремом — это стратегическое нанесение санскрина для создания линий загара, где обычно используется бронзер. Такой лайфхак приобрел популярность в тиктоке. Так сказать, skin cancer, but make it fashion🙃

А сакскрин только на выступающие зоны, предлагает наносить Гвинет Пэлтроу, то есть нос… Ну тут комментарии излишни.

5️⃣ Мазь от геморроя вокруг глаз

Как бы дико это не звучало, но таким лайфхаком пользуются многие визажисты и селебрити, а благодаря Сандре Буллок он получил новый виток популярности. Использовать мазь начали для этих целей из-за сосудосуживающего действия, которое дает эффект уменьшения отечности и визуально сглаживает область вокруг глаз.

Нужно ли говорить, что для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз эти мази не предназначены? Чем чревато: раздражение, контактный дерматит, потенциально истончение кожи, не говоря уже о рисках при попадании мази в глаза…

Знали об этих «лайфках»? Какой совет больше всего впечатлил?

Причины темных кругов и синяков под глазами:

🔴Фиолетовые/сине-фиолетовые синяки чаще всего обусловлены толщиной кожи, а также анатомическими особенностями орбитальной кости(насколько «глубоко» посажены глаза).

🔴Мешки — это грыжа век, гипертрофированная отечная жировая ткань.

🔴 Гиперпигментация чаще всего встречается у смуглых, темных тонов кожи, богатых меланином. Многие факторы могут вызвать гиперпигментацию, начиная от генетики и аллергии, заканчивая воздействием солнца.

Если наследственность и анатомические особенности — факторы*, которые невозможно устранить кремами, то с гиперпигментацией и отечность можно работать как превентивно, так и устраняя последствия.

*️⃣Существуют, конечно, и другие факторы, такие как заболевания, вредные привычки, стресс и банальный недосып, которые не всегда можно устранить.

Кофеин обладает антиоксидантными свойствами и сосудосуживающим действием, способствует выведению лишней жидкости и, как следствие, снятию отеков.

Благодаря этим свойствам кофеин можно встретить в средствах для области вокруг глаз и антицеллюлитных кремах.

✔️ Для людей со склонностью к отекам средства с кофеином по утрам действительно могут стать маст хэвом. Особенно средства с металлическим апликатором, которые дополнительно охлаждают(и в отличие от льда безопасны).

✔️ Кофеин также работает с небольшими покраснениями, все за счет того же сосудосуживающего действия(не в случае с куперозом и розацеа)

❗️Теоретический риск при долгосрочном использовании кофеина — усиление покраснений, расширение сосудов. Это потенциальный эффект от постоянного использования сосудосуживающих средств.

Но в общем-то, кофеин намного более приятная альтернатива мази от геморроя😁

Если говорить о кофеине в антицеллюлитных средствах, то не существует достаточного количества исследований о воздействии кофеина на целлюлит. Да и так вполне очевидно, что менять строение соединительной ткани и топить жир не способен ни один ингредиент, т.к косметические средства не способны проникать в глубокие слои кожи, а тем более в гиподерму. Максимум о чем можно говорить — лимфодренажный эффект.

Топ средств с кофеином, которые не только увлажнят, но и справятся с утренней отечностью лучше любых патчей:

1️⃣ The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Самое кофеинозаряженное средство в комбинации с гиалуроновой кислотой, экстрактом сои и EGCG веществом, получаемым из зеленого чая.

2️⃣ Dear, Klairs Fundamental Eye Awakening Gel

Содержит масла арганы и жожоба, токоферол, кофеин и комплекс из 5-ти видов пептидов.

3️⃣ L'OREAL PARIS 2,5% гиалуроновая кислота + кофеин

Помимо кофеина, содержит ниацинамид, аскорбил глюкозид и форму ГК – содиум гиалуронат. Отдельный плюс — металлический аппликатор.

4️⃣ VICHY mineral 89

Включает в себя масло ши, содиум гиалуронат, кофеин, аденозин и экстракт хлореллы обыкновенной(зеленая микроводросль).

Делитесь своими противоотечными фаворитами в комментариях ➡️

Все мы сталкиваемся с сухостью губ вне зависимости от времени года. Ведь губы более подвержены сухости, чем другие части лица и тела, так как кожа губ гораздо более тонкая и лишена потовых и сальных желез.

Такие факторы, как ветер, солнце, низкая влажность воздуха, слишком высокие и низкие температуры, облизывание и обкусывание губ, способствуют потери воды в коже и, как следствие, сухости.

Чего стоит избегать, чтобы не усугублять ситуацию ❓

❌ Раздражающие ингредиенты в бальзамах для губ: ментол, камфора, масло эвкалипта и др эфирные масла, отдушки.

❌ Туда же относятся пламперы для увеличения губ, содержащие масло перечной мяты, ментол, которые раздражают, пересушивают и могут вызвать аллергические реакции.

❌ Нежная кожа губ не требует эксфолиации ни физической, ни химической. Естественный процесс отшелушивания мертвых клеток происходит при достаточном увлажнении. Скрабы для губ создают порочный круг сухости и раздражения, травмируя кожу.

А вот что коже губ действительно необходимо, так это увлажнение и «запечатывание» влаги. С этим справляются окклюзивные ингредиенты, которые создают защитный слой на коже и препятствуют ТЭПВ.

Ну и куда же без SPF подборки, ведь главная превентивная мера это защита!

1️⃣ HELLO SUNDAY Бальзам для губ SPF 50

2️⃣ URIAGE бальзам bariesun SPF 30

3️⃣ LA ROCHE-POSAY стик anthelios xl stick

4️⃣ HOLLY POLLY бальзам SPF 50

Если имеются фавориты — делитесь в комментариях ➡️

Недавно писала про разницу между черными точками и сальными нитями. Так вот, самый эффективный способ поддержания пор в чистоте — использование средств с салициловой кислотой (BHA), которая работает не только на поверхности кожи, но и внутри пор. Ловите подборку ✨

1️⃣Village 11 Factory Active Clean Toner

2️⃣ ISNtree Chestnut BHA 2% Clear Liquid

3️⃣DTMS BHA

4️⃣Гельтек Отщелушивающий лосьон Salicylic 2%

5️⃣SKIN&LAB Porebarrier Clear Pad

6️⃣NEEDLY Daily toner pad

P.S. Говорят в яблоке скоро появится Paula’s Choice и их культовый тонер с BHA 👀

Напоминаю, что самое главное правило использования активов в летний период, в том числе кислот, — добросовестная защита от солнца!

Вот еще парочка:

✔️ Наносим кислоты на очищенную сухую кожу. Вода выступает энхансером пенетрации, то есть усиливает впитываемость других ингредиентов. С кислотами и ретиноидами нам такое не нужно, если не хотим повысить риск раздражения.

✔️ Частота использования зависит от состояния кожи и каких результатов вы хотите добиться от определенного средства. Например, для поддержания чистоты пор, работы с сальными нитями, будет достаточно использовать тонер/пады 2-3 раза в неделю.

❗️Не смешиваем с ретиноидами и другими кислотами в одно применение! Не сочетаем с пептидами, так как они разрушаются в кислотной среде.

✔️ И не забываем про увлажнение!

Жесткая вода — вода с высоким содержанием растворенных солей щёлочноземельных металлов, таких как кальций и магний. Она не представляет серьезной опасности для здоровья, но может оказывать негативное влияние на кожу и волосы.

Распознать жесткую воду нетрудно, в ней плохо образуется пена, она плохо смывает очищающие средства, что в свою очередь приводит к образованию мыльной соли. Кальций и магний вступают в реакцию с компонентами мыла, средств для очищения кожи, гелей для душа и шампуней, и создает субстанцию стеарат кальция и магния. Это приводит к образованию пленки на поверхности кожи, которая ослабляет влагозащитный барьер кожи, приводит к сухости и раздражению.

❗️Распространенным эффектом регулярного использования жесткой воды является сухость, шелушение, перхоть и зуд кожи. И, конечно, воздействие жесткой воды может усугублять и вызвать обострение кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит, акне и др. На волосах жесткая вода также оставляет пленку, делая их сухими и ломкими, придавая тусклый вид.

Жестокость воды может в течение года меняться + в разных регионах вода отличается по составу. Если вы не замечаете негативных эффектов, связанных с жесткость воды, то сильно переживать не стоит. При наличии же кожных заболеваний, и в случае ухудшения состояния кожи, лучшим решением будет поставить фильтр на душ.

В следующем посте поделюсь еще несколькими советами, которые помогут нивелировать негативное влияние жесткой воды.

Как защитить кожу и волосы от жесткой воды без фильтра?

✔️ Используйте мягкие очищающие средства.

✔️ Сократите время принятия душа до 15-20 минут.

✔️Избегайте горячей воды. Слишком высокие температуры нарушает кожный барьер, а в сочетании с жесткой водой это убийственная комбинация.

✔️ Не растирайте кожу полотенцем, а аккуратно промокайте.

✔️ Наносите увлажняющий крем на влажную кожу, это поможет «запечатать» влагу и предотвратить сухость.

✔️ Отдавайте предпочтение средствам без отдушек, особенно если кожа чувствительная и сухая и без доп. факторов.

✔️ Что касается волос, ищите в составе ЭДТА, она действует как стабилизирующий хелатирующий агент. Служит для противодействия жесткости воды в смываемой продукции, в том числе в шампунях. Она захватывает ионы металлов, позволяет избежать образования осадка ряда ионов(кальций, магний тд)

В составе: DISODIUM EDTA, CALCIUM DISODIUM EDTA, DIAMMONIUM EDTA, DIPOTASSIUM EDTA, DISODIUM EDTA-COPPER, TRISODIUM EDTA.