Админ постоянно находится в поиске крутых санскринов, поэтому сегодня расскажу про еще один многообещающий корейский SPF от Needly на новых химических фильтрах.

Состав у него в целом отличный, тут и ниацинамид, и несколько форм гиалуроновой кислоты, и церамиды. Единственный минус — пару эфирных масел, в том числе розмариновое. Если кожа чувствительная, то может быть реакция.

Текстура у него будет потяжелее, чем у Холики, на мой взгляд, но после «усадки» на коже не ощущается. Финиш сияющий(в комментариях фото), как и у многих корейских санскринов. Тон поверх ложится без проблем.

Кому подойдет?

Если у вас нормальная/сухая кожа или вы любите эффект «glass skin», то санскрин вам точно понравится. С моей комби кожей я все-таки отдаю предпочтение Холике.

*️⃣В яблоке на данный момент sold out(

P.S. В комментариях пишите на какие еще санскрины хотите обзор🔜

Качественно увлажненная кожа — залог красивого макияжа с ровным тоном. Вопреки распространенному заблуждению, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. К тому же такие внешние факторы, как жара, солнце и влажность, повышают ТЭПВ и нарушают защитные функции кожи. А что может быть хуже жирной, обезвоженной кожи?

Поэтому ловите подборку с легкими увлажняющими гелями, которые подойдут нормальной, жирной и комби коже.

1️⃣ ISNTREE hyaluronic acid
aqua gel cream

2️⃣ AMPLE:N hyaluron shot light gel
cream

3️⃣ iUnik Centella Calming Gel Cream

4️⃣ ARAVIA Aloe Vera Aqua Gel

5️⃣ Neutrogena Hydro Boost Water Gel

6️⃣ Heimish Watermelon Moisture Soothing Gel Cream

7️⃣ THANK YOU FARMER True Water Light Gel Cream

Забитые поры общепринято называют черными точками, но зачастую под «черными точками» имеются в виду сальные нити. Выглядеть они могут похоже, но на самом деле имеют существенные различия.

Черные точки — это открытые комедоны, состоящие из скопления себума и мертвых клеток кожи. У точек крупные темные головки из-за окисления, выдавливаются они в виде плотной пробки.

Сальные нити — себум на стенках пор, они не блокирует поры полностью, в отличие от черных точек. Выглядят они как тонкие светлые нити кожного сала; могут быть бесцветными, бело-желтыми или серыми. Сальные нити в основном появляются в Т-зоне, на жирной коже они более заметны.

В отличие от черных точек, сальные нити абсолютно физиологичны. Себум выступает естественным защитным барьером, препятствует потере влаги. Полностью избавиться от них невозможно, но можно контролировать выраженность.

Что делать с сальными нитями?

🟣Качественное двойное очищение.

🟣Самый эффективный способ контроля — BHA и AHA кислоты. Салициловая кислота проникает внутрь пор и работает с содержимым, а AHA работает на поверхности, помогая осветлить окислившуюся верхушку нити. Энзимы тоже будут работать в этом направлении.

Знали разницу?
В комментариях фото для наглядности

А вот что делать точно не стоит, так это пытаться вычистить поры этими способами 👇

❌ Очищающие полоски

Такой метод является малоэффективным и травматичным. Клейкая сторона захватывает только то, что находится на поверхности. Конечно, это может быть очень satisfying, видеть на полоске скопившийся себум, но в долгосрочной перспективе проблему это никак не решит. При повешенной активности сальных желез, нити будут возвращаться мгновенно. Не говоря уже о риске повредить кожу и защитный барьер.

❌ Механическая экстракция с использованием инструментов для чистки

Опять же действие это бесполезное и еще более травмоопасное, чем полоски. Петлей легко можно повредить кожу и поры, а в худшем случае получить рубцы.

Ну и, как уже было сказано выше, сальные нити это абсолютно нормально, они выполняют свою функцию. Попытки полностью изгнать их с лица как минимум бесполезны, а как максимум вредны.

Раз уж речь зашла про очищение пор, разберем завирусившуюся некоторое время назад детокс-маску от Caudalie.

Главные ингредиенты каолин и бентонин, которые якобы должны вытягивать весь себум из пор и выводить несуществующие токсины…

Ну и Caudalie, не были бы Caudalie, без набора отдушек и эфирных масел. В составе также присутствуют простые спирты. Для смываемого продукта это, конечно, не так страшно, но для людей с чувствительной кожей это может быть проблематично.

❗️Что касается того самого вау-эффекта, когда при высыхании начинает вытягиваться весь «жир» на поверхность, спешу разочаровать, но маска всего лишь подчёркивает поры, делает их более заметными. Если вы нанесете маску на любую поверхность со схожей текстурой, например, на апельсин, вы увидите ту же картину.

Распространяется это на все глиняные маски. Да, они матируют и абсорбирует то, что уже находится на поверхности кожи, но глубокое очищение пор и растворение сальных нитей ожидать не стоит. Эффект сокращения пор происходит из-за стянутости кожи.

Если вы относитесь к любителям глиняных масок, то вот главные рекомендации:

🔴Не передерживайте их дольше положенного времени! Не нужно дожидаться, когда маска полностью засохнет и начнёт трескаться.

🔴Качественно увлажняйте кожу сразу после использования.

Знаю, что у многих вызывает смятение все сложные обозначения на упаковках санскринов и разница между фильтрами, поэтому подготовила для вас ликбез:

SPF (Sun Protection Factor) — фактор защиты от солнца. Чем выше показатель, тем выше защита.

Не все знают, но разница между SPF 30 и SPF 50 составляет 1%. Фактор 30 блокирует 97% лучей, а SPF 50 – 98%. Все что обозначается как SPF 100 — до 99%.

Broad spectrum — широкий спектр защиты, то есть зашита от UVB и UVA лучей. Эту надпись или UVA в кружке можно встретить на американский, европейский санскринах.

PA++++ — защита от UVA лучей. Чем больше плюсиков, тем выше защита. 4 плюса — максимальный уровень. Такое обозначение используется на корейских санскринах.

🔴Неорганические(физические/минеральные) фильтры абсорбируют и в некоторой степени отражают лучи.

Из просто запомнить, так как их всего два: Zinc Oxide и Titanium Dioxide.

*Существует еще Titanium Dioxide nano. Вне зависимости от размера диоксид титана не способен проникать в кожу и безопасен при нанесении на кожу.

Они считаются самым оптимальным вариантом для чувствительной кожи, кожи с акне, розацеа и др. заболеваниями, так как имеют наименьший раздражающий потенциал. По этой же причине рекомендуются во время беременности и лактации, а также маленьким детям.

💛 Могут сильно выбеливать, требуют регулярного обновления, легко стираются при трении.

🔴Органические(химические) фильтры

В отличие от физических только абсорбируют/поглощают UV-излучение. Действовать они начинают сразу, но ~20 минут необходимо, чтобы на коже сформировалась равномерная защитная “пленка”.

Старого поколения

Они безопасны в концентрациях, используемых в санскринах, но их минус низкой фотостабильности, то есть они быстрее разрушаются под воздействием излучения.

💛 Могут вызвать индивидуальную аллергическую реакцию.

🔵Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane) поглощает весь спектр UVA.

🔵Octocrylene
поглощает в основном UVB-лучи.

🔵Octinoxate (Ethylhexyl Methoxycinnamate). Поглощает в основном UVB-лучи.

🔵Oxybenzone/ Benzophenone-3
Обеспечивает покрытие широкого спектра ультрафиолетовых лучей, включая UVB и коротковолновые UVA лучи.

🔵Homosalate поглощает в основном UVB-лучи.

🔵Octyl salicylate (Ethylhexyl Salicylate) поглощает UVB, сам по себе имеет недостаточную защиту.

Так как не все фильтры одинаково хорошо защищают от UVB и UVA лучей и имеют не лучшую стабильность, их используют в комбинации друг с другом.

Про фильтры нового поколения писала здесь, там же таблица с названиями.

Так какой же санскрин эффективнее работает?

❗️В первую очередь эффективность санскрина зависит от адекватного количества наносимого средства и его равномерного распределения. То самое правило «двух пальцев» или 2 мг на 2 кв. см кожи. При недостаточном нанесении вы не получите фактор защиты, обозначенный на упаковке!

🔴Универсального ответа, какой именно санскрин выбрать, нет. Физические имеют меньший потенциал раздражения, поэтому подходят для чувственной кожи. Новые химические имеют самую легкую текстуру и широкий спектр защиты. Современные санскрины также содержат в составе дополнительные плюшки в виде антиоксидантов*.
*правда их эффективность в санскринах под вопросом

Существует также гибридные санскрины, которые содержат комбо физических и химических фильтров.

🔴Помните, что «лучший» санскрин — это тот, который вы будете использовать постоянно. Поэтому на каждый день важно подобрать тот самый, к которому будет тянуться рука.

Все мы мечтаем о волшебных банках, которые чудесным образом трансформируют нашу кожу, если не мгновенно, то хотя бы за ночь. Разберемся, возможен ли мгновенный эффект и от чего зависит сколько времени требуется ингредиентам, чтобы они подействовали.

Первостепенную роль играет процесс регенерации эпидермиса или процесс обновления клеток кожи. Кератиноциты зарождаются в нижнем, базальном, слое эпидермиса. Они непрерывно делятся, растут и постепенно продвигаются к наружным слоям, где старые отмирают, уступая место новым. Обновление в среднем происходит за 21-28 дней, с возрастом этот процесс замедляется.

Стоит также учитывать индивидуальные факторы, которые могут замедлять или ускорять цикл, в том числе кожные заболевания(акне, псориаз). Использование ретиноидов ускоряет этот процесс до 14 дней.

По сути, мы можем видеть бенефиты от средства/ингредиента после полного цикла обновления. При этом какие-то процессы занимают больше времени, например, осветление гиперпигментации.

Какие средства работают сразу же после нанесения❓

Самое очевидное — средства для умывания, увлажняющий сыворотки, кремы и, конечно, санскрин.

Каждый ингредиент обычно имеет свой собственный набор бенефитов, в зависимости от эффекта, который вы от него ждете, результаты могут варьироваться по времени.

✔️ Антиоксиданты начинают работать моментально, помогая нейтрализовать воздействие свободных радикалов. Витамин С будет работать как антиоксидант сразу после нанесения, но чтобы увидеть такие бенефиты, как осветление нужно ~4-6 недель, работу с выраженной пигментацией ~8-12 недель. Форма также имеет значение.

✔️ Первые результаты после использования BHA и AHA кислот тоже можно увидеть практически сразу после применения(после пилинга). Что касается улучшения текстуры кожи, сальных нитей, черных точек и воспалений ~2 недели. Работа с гиперпигментацией и акне занимает значительно больше времени от 4 до 12 недель.

✔️ Азелаиновая кислота 4-6 недель для работы с акне и розацеа.

✔️ Ниацинамид работает в множестве направлений, соответственно, время работы над разными проблемами варьируется. Укрепление защитного барьера происходит через 1-2 недели, улучшение тона, осветление занимает 3-4 недели, гиперпигментация 8-12.

✔️ Первые результаты от пептидов можно увидеть через ~3-4 недели ежедневного использования, а, возможно, и через несколько месяцев.

✔️ Ретиноиды занимают дольше всего времени, учитывая период purging(временное обострение, ухудшение состояния кожи после введения ретиноидов; случается не всегда). С акне все индивидуально, но первые результаты можно увидеть через ~3 месяца. Анти-эйджинг эффект 12-24 недели.

В общем, никаких «использовала средство неделю – не помогло» не может быть.

Не хватало нам UV-излучения, а оказывается существует еще один враг нашей кожи — HEV-излучение или blue light. Главный источник синего света — солнце, но также он исходит от гаджетов. Разберемся, есть ли разница и представляет ли опасность синий свет, исходящий от экранов наших компьютеров и смартфонов.

Если UV-излучение относится к невидимому свету, то HEV-излучение — часть видимого спектра солнечного света в диапазоне от 400 до 500 нм. Видимый свет, с длинами волн от 380 до 760 нм, составляет около 40% излучаемой энергии, достигающей поверхности земли.

Естественный синий свет действительно представляет не меньшую опасность, чем UVA лучи. Он проникает еще глубже UVA, провоцирует образование свободных радикалов, гиперпигментацию(особенно у людей с 3 фототипом и выше), ускоряет процессы старения.

Уровни энергии синего естественного солнечного света и искусственного от гаджетов очень сильно отличаются. Исследование проведенное компанией Beiersdorf, которая выпускает такие бренды как Nivea, Eucerin и др., показало, что количество синего света, излучаемого при обычном использовании устройств, недостаточно для того, чтобы вызвать какой-либо вред сопоставимый с естественным HEV-излучением.

❗️Непрерывное нахождение перед экраном на расстоянии 30 см в течение недели эквивалентно 1 минуте на улице в солнечный день.

Подводя итог, опасность синего света от девайсов для кожи не более чем маркетинговый ход, способ вывести еще один продукт на рынок. Практически все исследования, «доказывающие» пагубное воздействие синего света от гаджетов, проводились по заказу косметических и офтальмологических корпораций. Уважаемые крупные компании, конечно, от этой антинаучной идеи отказались, поэтому на полках магазинов мы не видим линейки для защиты от синего света.

Если опасность искусственный синий свет не представляет, то что делать с естественным(солнечным)❓

Хорошая новость, санскрины с широким спектром защиты делают свое дело. Защиту от синего света также обеспечивает iron oxide(оксид железа), который можно найти в составе тональных средств и тинтованных санскринов.

В общем, выдыхаем, еще одна банка в рутине для защиты от гаджетов отменяется.

Если вруг вы искали замену сыворотке с ниацинамидом от Ordinary, админ нашел хороший вариант.

Состав прекрасный, ничего лишнего, только необходимое. Комбо — 10% ниацинамида и цинк PCA 5,7% (у ординари 1%) —оказывает себорегулирующее действие, помогает с воспалениями. В долгосрочной перспективе ниацинамид укрепляет защитный барьер, выравнивает тон, осветляет гиперпигментацию и улучшает текстуру кожи. Экстракты хауттюйнии и центеллы азиатской также оказывают антибактериальное и успокаивающее действие.

*️⃣Ниацинамид может раздражать и вызвать покраснения на чувствительной коже, особенно при использовании высоких концентраций.

Отличный вариант для жирной, комби и склонной к воспалениям кожи. Нормальной и тем более сухой коже такой процент ниацинамида и цинка, конечно, ни к чему.

Если у вас уже имеются фавориты с ниацинамидом — делитесь в комментариях 🔜

Одна из самых актуальных проблем в летней период — укусы комаров и мошки. Стала особенно актуальна, когда админа искусали😅

❗️Очевидный совет, но чесать места укусов не стоит. Расчесывание только усугубляет зуд, к тому же, можно нарушить целостность кожи и занести чего не следует. Поствоспалительную гиперпигментацию тоже никто не отменял.

Что делать с зудом❓

🔵Промойте и обработайте места укусов антисептиком, например, хлоргексидином.

🔵Чтобы снять дискомфорт приложите что-то холодное, также можно охладить успокаивающий крем в холодильнике.

🔵Используйте крем с противозудным, противовоспалительным действием. Например, Неотанин. У CeraVe и Aveene есть противозудные, успокаивающие кремы с прамоксином(местный анестетик) в составе, правда у нас их не найти. Цинковая мазь тоже хороший вариант, чтобы подсушить воспаление и облегчить зуд.

🔵Еще один вариант — гидроколлоидные патчи для воспалений. Как и в случае с прыщами они помогают снять воспаление + создают физический барьер на коже.

Делитесь вашими лайфхаками, если я чего упустила➡️