Не знаю как вы летом поживаете, а мне без пудры трудно представить свое существование. Даже если вы не носите макияж, немного транспарентной пудры в стратегически важных местах никогда не помешает. Если все санскрины кажутся вам слишком сияющими и/или липкими, то пудра мигом решит эту проблему.

Вот мой топ:

🟡Natinko
Пудра с тоном имеет сатиновый подсвечивающий финиш благодаря мике и очень классно выравнивает тон без ощущения доп. слоя чего-то на лице. Перекрытие от легкого к среднему, отличная замена тону на теплое время. Подойдет любому типу кожи, но активно сдерживать себум, как пудры ниже, не будет. Есть SPF20, на него, конечно, не рассчитываем, за обновление пудра не сойдет.

🟡Krygina Fixit Powder
Для жирнокожих — пожалуй, лучшая пудра, матирует наглухо и блюрит поры. Сдерживает напор себума минимум часа 3-4, что для моей кожи рекордные сроки.
100% силика

🟡VT Cica no sebum powder
Очень мелкодисперсная, отлично матирует, блюрит и сдерживает себум, но не так активно, как Fixit.
Абсорбируют кожное сало и выравнивают: Silica, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Silica Silylate.

🟡b. colour Loose Setting Powder
Тоже здорово блюрит, матирует и абсорбирует себум долгое время. Для жирной и комби — один из лучших вариантов. В составе тальк, силика, алюминий крахмал октенилсукцинат, диметикон.

Да что у вас здесь такое происходит!? 😐

Ловите человеческий лайфхак, для которого «наждачка» не понадобится: наносим хороший слой вазелина, ждём минут 5-10, пока все шелушинки и корочки размягчатся, берем ватную палочку и аккуратно проходимся по губам. Все лишнее сойдет без проблем, все, что не поддается манипуляциям — оставляем в покое, иначе есть риск повредить кожу и попасть в замкнутый круг бесконечно сухих и обшарпанных губ.

Кстати, о фаворитах для губ. На манеже все те же. Лучше пока что ничего не нашла, стабильно поддерживают губы в приличном виде.

➡️ CNP
➡️ Abib

Если вы оказались «счастливым» обладателем отечно-деформационного типа, то должно быть уже обзавелись девайсом с микротоками. Если нет, этот пост для вас.

На самом деле бенефиты будут и для других морфотипов, так как микротоки потенциально стимулируют синтез коллагена и улучшают тон, но наибольшую отдачу увидят отечно-деформационные и усталые лица. Собрала варианты на разный бюджет.

*С розацеа микротоки можно, с зубными имплантами тоже. С ботоксом под вопросом, мнения расходятся, но по крайней мере первые 1-2 недели, пока ботулотоксин не «встанет», лучше обходить заколотую область стороной.

🟡Medicube Age-R Booster Pro 6в1
Выигрывает многофункциональностью, есть простор на «поиграться». Помимо микротоков у гаджета есть:
🟡Booster mode —тэлектропорация, потенциально способствует более глубокому проникновению активов.
🟡Derma Shoot(EMS) — электромиостимуляция, воздействует глубже, чем микротоки.
🟡Air Shoot — электрические «иголки» для работы с порами.
💛5 LED режимов, определенный свет привязан к отпределенного режиму, поменять можно через приложение. Правда, сильно на LED расчитывать в таком девайсе не стоит.
💛 ультразвуковая вибрация

По техническим характеристикам не нашла инфы. На моем лице хорошо сдувает отеки, booster делает лицо немного более ровным и сияющим, про усиление пенетрации активов сложно сказать.
Рекомендую брать на скидках на Style Korean. Я взяла свой за 16k с комплекте с сывороткой PDRN.

🟡Gess MT
Самый бюджетный из списка рабочий товарищ. Чудес не сделает, но отеки сгонит.

Сила тока: 10-400 мкА
5 режимов

🟡FOREO Bear 2
Мои первые микротоки, пользуюсь до сих пор, но рука чаще тянется к Medicube, хоть мишка и помощнее.

Обзор тут, в нем же писала, на что микротоки в принципе способны.

Сила тока: 680мкА
10 уровней интенсивности, 4 типа микротоков. По факту на высоких уровнях уже EMS.

🟡LIFETRONS ep-400ds 3в1
Микротоки, низкочастотная вибрация, фототерапия красным светом.
Длина волны: 630+/-10 нм
Частота микровибрации: 130/ 200 Гц Макс.
Мощность: 0,1 Вт
Сила тока: ? мкА

🟡NUFACE Mini Classic
3 уровня интенсивности
Сила тока: 335 мкА

🟡Dr. Arrivo The Zeus II
Вариантик для тех, у кого есть лишние почки ~200k. Люкс версия Medicube, чего тут только нет:

🟡Методика интервального тока – домашний SMAS лифтинг;
🟡Методика постоянного тока – лимфодренажное действие;
🟡Электропорация – введение активных ингридиентов косметических средств;
🟡Электромиостимуляция – работа с мышцами;
🟡Мультиполярный RF (38°C) – стимуляция выработки коллагена;
🟡Светотерапия LED – выравнивание тона, укрепление сосудов.
💛9 рабочих пластин
покрытие Gold 24К
Мощность: 17Вт
Выходная частота:200кГц
4 мощности

Брать лучше тот, который по карману. Продавать почку, в расчете на «подтяжку», за аппарат не стоит. Аппарат, даже самый мощный, не натянет опустившиеся ткани, это скорее история про профилактику.

Пользуетесь микротоками? Если да, то какими и видите ли какой-то эффект, помимо снятия отечности?

Неожиданно спикулы снова прокрались в мою и без того активную уходовую жизнь.

Со спикулами у меня неоднозначные отношения, каждый раз зарекаюсь больше не с ними не связываться, но что-то идет не так. На этот раз соблазнила меня сочная кобальтовая банка one day exosome shoot 7500 от Medicube.

Спикулы тут покрыты экзосомами с содержанием фермента лактобактерий. Экзосомы в косметике еще более спорный товарищ в плане какой-либо эффективности, чем те же спикулы: исследовать начали относительно недавно, клинических исследований раз и обчелся, не говоря уже об экзосомах растительного происхождения. К тому же они очень проблематично проникают сквозь кожу. Для усиления проникновения их начинили на спикулы. Нашлось даже такое исследование, где экзосомы, полученные из мезенхимальных стволовых клеток пуповины человека, комбинировали со спикулами для лечения фотостарения:

Результаты in vitro показали, что экзосомы сами по себе не могут легко проникнуть через кожу свиньи. Однако спикулы увеличили проникновение экзосом кожей в 5,87 раза за счет создания микроканалов. Аналогичное усиление проникновения наблюдалось у мышей. Совместное использование экзосом и спикул показало значительные эффекты против фотостарения у мышей, включая уменьшение микроморщин, облегчение гистопатологических изменений и содействие экспрессии компонентов внеклеточного матрикса, тогда как один только hucMSC-Exos давал значительно более слабые эффекты.

В банку также положили:
🟡Anti Sebum P — комплекс из примулы вечерней, пуэрарии, сосны и коры корня вяза для себорегуляции.
🟡Капля мягких кислот: глюканолактон, бетаин салицилат
🟡Ниацинамид 2%

По действию пыталась оценить беспристрастно, ну что сказать, будто бы дополнительно делает коже более гладкой и ровной. Пару раз случалось раздражение, зуд по периметру лица, при активном нанесении. Комбинировала даже с третом(да, я знаю), наносила в основном на зоны, где хочется «подзатереть» поры, кожа не отвалилась(избегала опасные зоны). Нужно ли пытаться пропихнуть трет глубже и повышать риск раздражения — вопрос риторический.

Положа руку на сердце, если в рутине присутствует и кислоты, и ретиноиды, в дополнительной банке со спикулами надобности нет. Возможно, только если банка более лайтовая(у этой есть версия 2000) и хочется добавить чего-то по фану. Либо тогда выбрать спикульную историю, как центр рутины и от нее уже плясать. Как-то так.

Классический джентельменский набор 😬

Choose your fighter: кусковое мыло, фейри или средство 100в1
*последние два в принципе ничем не отличаются

Вот что творят санскрин животворящий, да ретинол молодящий 🤌

Если хотите подсадить мужчину на иглу ухода, то начинать стоит с базового минимума или основы основ любого человека без привязки к полу и возрасту — санскрина. Этот этап должен быть отработан до автоматизма, только тогда можно переходить на следующий уровень.

Никаких сумасшедших сложных схем не будет, только необходимое, то есть ретинол. В данном случае Гельтек Retiderm 0,25 и впоследствии DTMS 0,7.

Санскрины были предоставлены в разнообразии — на этом моменте чуть позавидуем нормальнокожим: разница в текстуре и финише не ощутима, «сцепление» прекрасное, ничего не скатывается. Чуть больше остальных выделились Tocobo Cica Calming Sun Serum и MAKE P:REM UV Defense Me. Watery Capsule Suncream.

Антиоксидантные, осветляющие сыворотки и восстанавливающие кремы тоже были «назначены», но использовались по настроению. Так что так, санскрин и ретинол вывозят💅🏻

P.S. и да, веснушки, естественно, осветляются, за компанию с нежелательной поствоспалительной пигментацией, хотите вы этого или нет.

Санскрин всему голова получается 🙂

Увлажнение и волосы: нужна ли влага?

На упаковках средств для волос часто можно встретить клеймы относительно увлажнения. У большинства сложилось четкое представление, что волосы без влаги — это ломкие и сухие волосы. Некоторые же эксперты по волосам напротив утверждают, что вода разрушает волосы: мол нам нужна только кондиционирующая защитная пленка, которая будет препятствовать проникновению влаги. Как обычно бывает, все оказалось не так просто и однозначно. Спасибо дотошной Мишель за разбор.

🟡Вода и волосы
Когда волосы намокают они становится более гибкими и эластичными, так как состоит из белков и этот белок скреплен связями, которые придают волосам прочность и форму. Постоянные связи разрушаются только при химическом воздействии, водородные временные связи легко разрушаются водой. Когда волосы сухие, временные связи склеивают белки друг с другом как клей, они «держатся за руки» на молекулярном уровне, но белки так же могут держаться за руки с водой, если их намочить, белки начнут связываться с водой, вместо того, чтобы связываться друг с другом.

Влажные волосы имеют меньше связей удерживающих белки вместе, они намного слабее, поэтому волосы более податливые и эластичные. Собственно, по этой причине многие эксперты утверждают, что вода вредна для волос, так как требуется меньше силы чтобы растянуть и порвать мокрый волос.

Здоровые увлажненные волосы — миф?
В исследовании волосы, которые выглядели гладкими и здоровыми, на деле содержали меньше воды, чем волосы сухие и поврежденные.

➡️ Когда в волосах больше воды, поверхность становится более неровной и цепкой на микроскопическом уровне, для нас это ощущается как сухость

Наши волосы имеют естественный кондиционирующий слой, F-слой, — это маслянистый слой, который находится на каждой чешуйки кутикулы. Когда же волосы повреждаются, этот слой отслаивается. Большинство кондиционирующих средств замещают маслянистый слой на поверхности(пр. силиконы, жирные спирты, катионные ПАВ), это делает их менее «липкими», мягкими и гладкими.

На деле, существует золотая середина, когда речь о содержании влаги в волосах. Как и в случае с кожей: гипергидрация, как и недостаток увлажнения — не есть хорошо. Но с волосами существуют две больше разницы: в волосах сложнее отрегулировать уровень гидрации с помощью одних только продуктов; золотая середина содержания влаги намного ниже, чем для кожи.

➡️Слишком сухие волосы так же более ломкие и недостаточно эластичные = больше повреждения

Содержание воды в волосах зависит во многом от влажности воздуха. Если влажность сильно низкая, то волосы соответственно, статическое электричество накапливается. Вода же помогает распределить статический заряд. Вспоминаем, что происходит с волосами зимой в период отопления.

Небольшие молекулы как глицерин могут проникать в волос и действовать как вода. Исследование показало, что черные волосы при влажности 65% ломаются легче, чем мокрые волосы. Использование хумектантов предотвращало это явление. Кокосовое масло также немного проникает в волос и делает его более гибким и менее ломким.

❌«Эффективные кондиционеры препятствуют увлажнению волос» — миф

В волосе куча промежутков, он похож на сосновую шишку. Кондиционеры прилипают к волосам маленькими каплями, а не сплошным однородным слоем. Молекулы воды, которые проникают между ними крошечные и все же проникают между «залепленными» участками.

❌«Гигральная усталость»
постоянное набухание и высыхание кутикулы разрушает структуру волос — миф

Якобы смачивание и сушка волос похоже на растягивание резинки, но вода разрушает временные водородные связи, которые легко восстанавливаются, так что это скорее похоже на соединение и разъединение деятелей Лего. Однако, мокрые волосы больше подверженны повреждению, но просто вода сама по себе их не разрушает.

Легче бахнуть на упаковку что-то про увлажнение, чем объяснять, как все на самом деле устроено 🫠