Все эти банки гордо именуют себя ретинолом, только вот на деле ретинола там в помине нет.

Несведущий покупатель, забив в строке поиска ретинол, первым делом скорее всего увидит этих товарищей, впечатлится процентами и возьмет…пустышку.

В составе это:
RETINYL PALMITATE,
RETINOL ACETATE,
RETINYL PROPIONATE,
RETINYL LINOLEATE

Эффективность сложных эфиров ретинола значительно уступает самому ретинолу из-за следующих причин:

🟡Крупный молекулярный размер

🟡Длинный метаболический путь до ретиноевой кислоты. Эфирам нужно пройти три стадии преобразования, в которых они теряют свои эффективность:
ретинилпальмитат ➡️ретинол ➡️ ретинальдегид ➡️ ретиноевая кислота.

Хорошо если от него что-нибудь останется, если ему удастся доковылять до ретиноевой кислоты.

🟡Может произойти обратное преобразование: ретинол, получившийся при гидролизе эфира, легко подвергается обратному превращению.

В общем-то, выраженных анти-эйдж эффектов от эфиров ждать не стоит. В банках мы ищем рабочие косметические ретиноиды: ретинол, ретинальдегид и сложные эфиры ретиноевой кислоты — гидроксипиноколона ретиноат, ретинил ретиноат.
Подборка для начинающих здесь

Во избежание неправильной трактовки поста хочу уточнить несколько моментов:

💛если вы в своих банках обнаружили эфиры ретинола, не значит, что нужно быстрее выкидывать продукт. Тем более, если вы видите результат.

Пост лишь о том, что в сравнение с другими формами, эфиры ретинола малоэффективны в отношении видимых анти-эйдж изменений и требуют больше времени. Ну и о том, что производителям стоит честно писать, какой конкретно ретиноид содержит продукт и концентрацию чистого вещества 🌚

При этом стрит учитывать много факторов, которые играют роль в эффективности продукта/будет ли продукт эффективен для вас:

🟡Общая рецептура средства, стабилизация, система доставки. Эти факторы определяют проникнет актив через роговой слой или останется сидеть на поверхности. Сыворотка с 1% ретинола может работать хуже, чем грамотно сделанная с условно 0,3% ретинола или, например, с тем же ретинил пропионатом. Про инкапсуляцию, проценты и эффективность писала здесь.

🟡Опыт с ретиноидами и состояние кожи. Если ранее вы их не использовали, то результат вы заметите и от эфиров, и от бакучиола… Возможно, он будет от других компонентов в формуле/командной работы активов, возможно, эфиры в комплексе в данном продукте действительно работают. Ну и эффект плацебо тоже никто не отменял.

💛Есть данные, где эфиры демотивировали некоторую эффективность, в других же эфиры не давали значимых результатов по сравнению с плацебо.

Эфиры ретинола могут не гарантировать выраженного анти-эйдж эффекта, но могут давать другие бенефиты. Например, улучшать эпителизацию, помогать устранять нарушение кератинизации. Наиболее интересен ретинил пропионат:

В исследование 1998 года, в котором тестировался крем с 0,15% ретинил пропионата, через 24 недели не показал статистически значимой разницы между эффектами крема с ретинил пропионатом и препаратом плацебо ни по одному из клинических параметров фотостарения кожи. Однако через 48 недель 0,15% RP отлично поработал с актиническим кератозом(чешуйчатые бляшки с желтоватыми корочками, вызванные повреждением ультрафиолетом).

В общем, не все так черно-бело, как может казаться.
Надеюсь, не запутала еще больше…

Перебирала завалы банок и обнаружила два классных увлажняющих гель-крема, которые особенно понравятся своей легковесностью жирнокожикам.

💧beplain Cicaterol moisturizer

В составе: центелла + мадекасоссид, азиатикозид,
азиатская кислота и мадекассовая кислота + ниацинамид, пантенол, аллантоин, бета-ситостерол.
Отдушки отсутствуют.

💧IUNIK Centella Calming Gel Cream

В

составе:

центелла, чайное дерево, экстракты брокколи, люцерны и др, ниацинамид, ГК, аллантоин, аргинин.

Есть отдушка, масло бергамота.

Оба крема по консистенции практически как водичка. После факапа с активами не восстановят, но отлично базово увлажняют и успокаивают себопрофицитную кожу.

я каждый вечер в последнее время💩

Подборка банок для начинающих ретинольщиков и для обладателей чувствительной кожи.

Теория тут.

🟡COSRX The Retinol 0.1
Cream
0,1 ретинола + пантенол, аденозин, аллантоин, токотриенол и др. Без отдушки.

🟡Beauty of Joseon Revive
Eye Serum:Ginseng+Retinal
0,02 ретиналя + ниацинамид, женьшень, аденозин, SYN-COLL (palmitoyl tripeptide-5), экстракт кокао бобов.
Без отдушек.

🟡Organic Kitchen Don’t touch my face
Ретинол 0,3% + HPR 0,5 + масло миндаля, ши, жожоба + токоферол.

🟡By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream
Ретиналь 0,03% + бакучиол 1% + ниацинамид, бетаин, аденозин, масло макадамского ореха.

🟡 ANNA SHAROVA
Инкапсулированный ретинол 0.21% + антиоксиданты: диметилметрокси хроманол, токоферол ацетат

🟡0.1% Dr Althea Gentle Retinol Serum
Ретинол 0,1 + бакучиол + пантенол, аллантоин, экстракты, токоферол.

🟡ANNA SHAROVA
Ретинил ретиноат 0,14 + эмоленты

🟡Geltek Retiderm
0,25 ретинола + ниацинамид 3%, аскорбил глюкозид 1%, токоферол ацетат, масло миндаля. Есть отдушка.

🟡CeraVe Skin Renewing Retinol
Ретинол 0,2 + церамиды, фитосфингозин, масло ши, токоферол, ГК

🟡CUSKIN Dual Activator Retinol 0,3 Bakuchiol 0.75%
Ретинол 0,3 + бакучиол 0,75 + 6 пептидов, глюканолактон, аденозин, аллантоин, феруловая кислота

🟡Angiopharm Anti Acne cream
Mild Retisolve
0,06 ретиналь + ниацинамид, дигидрокверцетин, лизат
лактобактерий, масло ши, церамид NP. Без отдушек.

🟡VT Cosmetics Cica Reti-A Essence 0.3
0,3% гидроксипинаколон ретиноата + ретинол 0,01% + комплекс на основе центеллы и ГК CicaHyalon, пептид аргирелин, бакучиол, витамин C, PHA и LHA, церамиды, пантенол и ниацинамид.

🟡ICON SKIN Golden Retinol
0,35 инкапсулированного ретинола + ниацинамид, 2 формы
Вит. С, церамиды, фосфолипиды, сквалан. Есть отдушки.

🟡Anua Nano Retinol 0,3% + Niacin Renewing Serum
Ретинол липосомальный 0,11 + ниацинамид 5% + комплекс церамидов, пептидов, экстракты каштана, хурмы и др.

🟡Angiopharm Anti age cream Mild Retisolve
HPR 0,05 + Ретинил ретиноат 0,06 + бакучиол, дигидрокверцетин, лизаты лактобактерий, комплекс гидролизованных пептидов пшеницы и физиологических липидов.

🟡DON'T TOUCH MY SKIN
retinol
Инкапсулированный ретинол 0,4 + ниацинамид 5%, молочная кислота, фосфолипиды, НУФ. Без отдушки.

🟡RejudiCare Retinol SRX
Инкапсулированный ретинол 0,35 в олеосомах + бакучиол, ликопин, масло абрикоса.

Главные вопросы о ретиноидах

Как вводить средство по “правилу лестницы”?

🟡1-2 раза в первую неделю;
🟡2-3 раза во вторую;
🟡4 раза в третью;
🟡Далее возможно ежедневное применение, при условии отсутствия побочек.

При переходе на ступень вверх, то есть при введение нового средства помощнее предыдущей банки, так же желательно придерживаться правила лестницы для плавного ввода без раздражения и дерматита.

Где хранить?

В сухом, темном месте. Температурный режим практически всех банок до +25. Срок годности после вскрытия 6 месяцев. Правда, судя по тестам за эти полгода содержание активного вещества в банке может прилично падать, но не будем зацикливаться 🥲

Что сильнее:ретиналь 0,18 или HPR 0,7?

Обе концентрации относятся к высоким, но однозначно ответить, что “сильнее” нельзя. Корректно перевести одну форму в другую невозможно.

Да что уж там, однозначно сказать какое средство сильнее нельзя, даже если сравнивать одну форму в одном процентном диапазоне. 1% ретинола в одном средстве не будет эквивалентен 1% в другом, а банка с более низким процентом может быть даже эффективнее, благодаря общей рецептуре, системе доставки и стабилизации. Ну и, конечно, не забываем, что на разной коже средства тоже могут работать по-разному + субъективные ощущения. Сравнить, что “сильнее” будет конкретно для вас можно только на практике.

*Если хотите подниматься четко по лестнице, то нужно выбирать одну форму и бренд, где представлена линейка с разными концентрациями для разных уровней. Например, Гельтек, DTMS, Angiopharm, Medik8 и др.

Есть ли смысл переходить с третиноина 0,025% на косметические ретиноиды?

0,05% третиноина пробовала, дерматит лезет, тяжело привыкает кожа. Или лучше остаться на дозировка 0,025%?

Косметические ретиноиды не сравнятся с третиноином. Третиноин — это батя в мире ретиноидов aka золотой стандарт анти-эйдж. Современные формы косметических ретиноидов — это попытка получить эффективность третиноина, но без побочек.

Напоминаю, что у нас он запрещен, но если вы смогли его достать, подходите к использованию с умом и проблем нет, то смысла переходить на косметические формы нет. Если же период адаптации никак не заканчивается, дерматит уходить не планирует, то лучше откатиться до косметических форм. Они тоже могут быть эффективны + имеют вариабельность в базе, доп. активы и компоненты снижающие вероятность раздражения.

0,05% третиноина — это очень высокая концентрация. Анти-эйдж эффективность примерно та же, что и у 0,025%, зато риск побочек в несколько раз выше.

Открыто новое классное комбо — ретиналь + азелаинка

Это совсем не агрессивная комбинация, как может показаться на первый взгляд.

Ретиналем я пользуюсь месяц, несмотря на высокую концентрацию, проблем он не подкинул. Использовала его даже с сывороткой Rejudicare. Тандем же с азелаиновой банкой 10% будет многим мягче. Эта концентрация очень деликатно работает и может использоваться в разных сочетаниях. Подходит для чувствительной кожи.

В комплекте с азелаинкой в составе крема идет рекомбинантный ангиогенин(SH-Polypeptide-82) – работает с сосудами; церамид NP, масла ши, семян черной смородины, рисовых отрубей, сквалан, фитостеролы – восстановление; глицерин, бетаин, аллантоин, биосахаридная камедь-1 — увлажняющие, успокаивающие свойства.

Крем очень приятный с матовым фишинем. На банке написано, что может скатываться, но такого замечено не было. Хорош и сам по себе, и в в разных тандемах, в том числе с ретиноидами.

Чем же хорош этот дуэт?

И ретиналь, и азелаиновая

кислота

обладают противовоспалительным и антибактериальным действием против P. acnes, регулируют содержание жирных кислот

➡️

двойной удар по воспалениям. Азелаинка так же подавляет тирозиназу

➡️

работает с пигментацией, ну и, конечно, укрепляет сосуды

➡️

убирает красноту, выравнивая тон кожи. В итоге получаем ровную, гладкую кожу без воспалений.

Конечно, главная таргет аудитория у азелаинки — кожа розацеа/куперозом, воспалениями. На моей же коже она дополнительно разглаживает тон и убирает небольшие покраснения. Банкой очень довольна.

Верю, что когда-нибудь наступит светлое будущее, и люди включат мозг перестанут выискивать комедогенные или, еще лучше, “канцерогенные” и “токсичные” ингредиенты в составах косметических банок…🥲

Вычислять “врага” в составе имеет смысл, если вы точно знаете, что для вас он выступают триггером или у вас аллергия на какой-то компонент. Например, при некоторых кожных заболеваниях с определенными триггерами, такими как малассезия фоликулит aka “грибковое акне”, все что имеет в составе масла, богатые жирными кислотами, эфиры жирных кислот, жирные спирты и др., ферментированные компоненты будет способствовать росту грибов.

Если говорить про комедогенность отдельно взятого компонента, то нужно понимать, что на одно средство в составе, которого присутствует этот компонент может быть реакция, а на другое с ним же нет(в том числе из-за разного сырья). По итогу все сводится к общему наполнению, а не отдельно вырванному ингредиенту из списка.

На то, как кожа будет взаимодействовать с определенным продуктом также влияют ее индивидуальные особенности, в т.ч состав себума.

Можно разве что обобщить:

кремы с большим количеством эмолентов, окклюзивные кремы, создающие пленку(все еще проницаемую), как правило, проблематичны для жирной кожи, склонной к высыпаниям. Выкидывать же средства, с которыми ваша кожа прекрасно уживается, потому что так сказал какой-то экоголист, не нужно 🙂

Банки для продвинутых ретинольщиков, кожа которых уже не первый день знакома с ретиноидами

💧 Geltek Retiderm 1.0
Липосомальный ретинол 1% + сквалан 2% + пальмитол трипептид 1 3% + бисаболол, фитостеролы рапсового масла, токоферил ацетат

💧 DTMS Retinol+
Инкапсулированный ретинол 0,7% + ниацинамид + НУФ + молочная кислота

💧 Allies of Skin Retinal & Peptides Repair cream
Ретиналь 0,05% + пептидный комплекс + антиоксиданты

💧 Anna Sharova 1% liposomal retinol cream

💧 Anna Sharova encapsulated retinal serum 0,33%
Использую сейчас

💧 Anna Sharova 0,21 % retinyl retinoate rejuvenating face cream

💧 Angiopharm Anti Acne Creme Retisolve Medium 0,12/Max 0,18
Ретиналь + ниацинамид, дигидрокверцетин, лизат
лактобактерий, масло ши, церамид NP

💧 Angiopharm Anti Age Retisolve Medium HPR 0,1 + RR 0,12 /Max HPR 0,2 + RR 0,18
Обзор на max тут

💧 VT Cosmetics Cica Reti-A
Essence 0.5
0,5% гидроксипинаколона ретиноат + Cicahyalon + Аргирелин (Acetyl Hexapeptide-8) + Бакучиол + PHA,LHA + EGF + ниацинамид, пантенол, церамид NP

💧 VT Cosmetics Cica Reti-A
Essence 0.7
0,7% гидроксипинаколона ретиноат + Cicahyalon + Аргирелин (Acetyl Hexapeptide-8) + Бакучиол + PHA,LHA + EGF + ниацинамид, пантенол, церамид NP

💧 RejudiCare Retinol SRX Max
Инкапсулированный ретинол 1% + бакучиол + ликопин + масло косточек абрикоса

💧 CUSKIN Dual Activator Retinol
1% Bakuchiol 0.75%
Инкапсулированный ретинол в олеосомах 1% + бакучиол 0,75% + фуруловая кислота + комплекс пептидов + аллантоин