5️⃣ошибок, которые делают ваш уход неэффективным:

1️⃣Щетки для очищения
Помните времена, когда Clarisonic был на пике популярности? Тогда же появилось миллион бюджетных аналогов этой коварной щетки. Преподносилась она как необходимый девайс для глубокого очищения, особенный must для любителей макияжа, обладателей жирной кожи и склонной к акне😰 Админ исключением не стал, и попался на маркетинговую удочку, не понимая, что не самые нежные щетинки нещадно эксфолиируют кожу, не многим лучше скраба.

Так вот, при активной форме акне, воспалениях, при нарушении целостности кожного покрова, щетка распространит по лицу бактерии и травмирует кожу. Стоит ли добавлять, что щетки в принципе не самая гигиеничная история…

P.S. Clarisonic закрылись в 2020 году🌚 но уверена до сих пор существуют адепты щеток

2️⃣Гиперэксфолиация кислотами
Кислоты нужны не всем.🤯 Кожа справляется с обновлением и без нашей помощи. А вот злоупотребление может привести к раздражению, покраснению, сухости и шелушению. Кожа может истончаться, выглядеть прозрачной и натянутой, за счет чего появляется ложное сияние, а поры «уменьшаются».

Перебор с кислотами может ослабить кожу до такой степени, что она не сможет защитить себя от 🦠 и инфекций.

3️⃣Отсутствие двухфазного очищения
Гидрофильное масло/бальзам + очищающий гель = база, на которой стоит вся рутина! Правильное очищение — залог эффективности сывороток и кремов.

И актуально это не только для любителей макияжа, но и для всех кто носит SPF👇

4️⃣Отсутствие SPF
Все этапы ухода будет бессмысленны, если в рутине отсутствует санскрин. UVA лучи негативно воздействует на кожу вне зависимости от сезона, проникая через любые преграды.

❗️Если в тональном средстве есть SPF, это не освобождает вас от нанесения санскрина. Чтобы добиться уровня защиты заявленного на упаковке, нужно нанести адекватное кол-во средства(правило 1/3 чайной ложки или двух пальцев).

5️⃣Непонимание составов
Если с типом кожи и потребностями вы разобрались, то что насчет составов? Чем одна сыворотка с ниацинамидом отличается от другой? Дороже = эффективней? «Натуральная» косметика лучше «химии»?

Админ разберет по составу и научит ориентироваться в бесчисленном количестве банок на рынке 😊

А какие ошибки совершали вы по незнанию? Или может быть совершаете до сих пор?

5️⃣ мифов о силиконах в косметических средствах:

1️⃣Не дают коже «дышать»
Начнем с того, что дышим мы все-таки легкими, а клетки кожи участвуют в процессе клеточного газообмена, но воздух не проникает в нее. На всю поверхность клеток кожи приходится 1-2% газообмена в организме.

Молекулярная структура силиконов делает их воздухо- и водопроницаемыми — они не препятствуют проникновению водорастворимых ингредиентов через поверхность кожи и потоотделению.

2️⃣Забивают поры
Остатки некоторых силиконов, таких как силоксаны меньшего размера, могут накапливаться в порах, препятствую свободному выделению себума. Теоретически это может привести к закупорке пор, если вы не моете лицо…

Силиконовые компоненты некомедогенны. В сравнении со средствами на основе вазелина и минеральных масел, они ощущаются гораздо легче и подходят даже для жирной кожи.

3️⃣Провоцируют акне
Наоборот, силиконы часто находятся в составах средств от акне для нейтрализации побочек в виде сухости и шелушений от ретиноидов.

Дерматологические исследования пациентов с акне показали, что свойства силикона делают его полезным для смягчения и разглаживания текстуры кожи, пораженной акне. Также не было выявлено, что эта группа ингредиентов вызывает или усугубляет акне.

4️⃣Препятствуют естественной эксфолиации кожи
Поскольку некоторые силиконы более окклюзивны, существует опасение, что они каким-то образом будут препятствовать естественному процессу отшелушиванию, но силиконы работают иначе.

Легкие, жидкие силоксаны оставляют на поверхности кожи легкую пленку при испарении, которая не препятствует отшелушиванию клеток кожи. Даже более тяжелые силиконы, такие как диметикон, все равно сохраняют проницаемый барьер на коже.

5️⃣Токсичны для кожи
Всесторонние исследования безопасности и токсикологии доказали, что ни один тип силикона, используемый в косметике, не токсичен при нанесении на кожу. Несколько типов силиконов, в том числе диметикон и все распространенные силоксаны, абсолютно нетоксичны и гипоаллергенны.

Были ли у вас предубеждения относительно силиконов в составе? С какими еще мифами о косметических ингредиентах вы сталкивались?

5️⃣мифов о коже:

1️⃣Лед полезен для «пробуждения» кожи
Админ устал смотреть как каждая вторая селеба, рассказывает, что протирать кожу кубиками льда — лучший лайфхак от утренних отеков и пробуждения…

И слишком высокие, и слишком низкие температуры вредны для кожи! От кубиков льда за считаные минуты можно получить обморожение, также существует вероятность разрыва капилляров. В лучшем случае вы получите покраснение и раздражение.

2️⃣Поры сужаются и расширяются
Несмотря на то, что поры могут забиваться из-за естественного выделения себума и за счет этого выглядеть заметнее, размер пор невозможно изменить.

Большинство людей думают, что пар или горячая вода помогают «открыть» поры, но на самом деле это миф. Горячая вода и пар могут лишь размягчить сальные нити, а единственный способ сделать поры визуально менее заметными — хорошее очищение, эксфолиация и увлажнение.

3️⃣Обильное питье воды — панацея от сухости кожи
Хоть потребление достаточного количества воды в течение для полезно для общего состояния организма, нет никаких доказательств, что употребление большого количества воды напрямую отражается на коже(не берем в расчет случаи сильного обезвоживания).

Лучший способ сохранить кожу увлажненной — избегать сухого воздуха, использовать мягкое очищающее средство и ежедневно увлажнять кожу, «запечатывая» влагу.

4️⃣Деликатная кожа вокруг глаз требует специального крема
Кремы для какой-то конкретной области лица — просто маркетинговый ход. Те же составы, только упакованные в маленькие баночки по завышенной цене.

Исключение представляют кремы с содержанием активов, в оптимальной концентрации для области вокруг глаз. Ну и, конечно же, как и кремы для лица можно использовать под глазами(кроме тех, что с высокими концентрациями активов), так и кремы для области вокруг глаз можно наносить на все лицо.

5️⃣Жирная кожа не нуждается в увлажнении
Повышенное производство себума ≠ достаточное количество влаги в коже.

Без достаточного увлажнения нарушается защитный барьер кожи. А такие факторы, как жесткие очищающие средства, активы в уходе без увлажнения, умывание слишком горячей или холодной водой, только способствуют ТЭПВ.

В общем, помним:
увлажненная кожа = здоровая кожа.

Какой из пунктов стал для вас открытием? Или все знали и можете добавить что-то еще?

Жизненно?
Уже писала, кстати, какие еще «приятности» можно получить после сна с макияжем 🙃

Каждый раз, когда вы не наносите санскрин, где-то плачет один админ💔 этого канала🥹

Больше слова «organic» в названии, админа триггерят только заявления о мгновенном эффекте и магических способностях кремов.

Шарлотта решила дополнить линейку «magic» кремов, средством для тела, которое собрало целое комбо сомнительных заявлений:

🔘Целлюлит уменьшится на 60% за 8 недель

🔘Растяжки сократятся на 57% за 8 недель

🔘Кожа выглядит на 40% более упругой через 8 недель

🔘96% согласны с тем, что продукт мгновенно подтягивает и корректирует контуры тела

Словосочетания «клинически доказано», по-видимому, должно быть уже достаточно. Но админ пошел дальше и решил разобраться, что же действительно входит в состав чудодейственного кремца.

Надеяться на чудо предлагают благодаря комплексу ALGAKTIVT UPLIFT от биотехнологической компании — Greenaltech.

В состав комплекса входит экстракт мальтодекстрина и экстракт Haematococcus Pluvialis(гематтокок дождевой, водоросль).

Мальтодекстрин — это полисахарид, который используется в средствах по уходу за кожей в качестве увлажняющего ингредиента. Он имитирует сахара, содержащиеся в NMF(натуральный увлажняющий фактор), эффективно притягивает влагу для поддержания увлажнения кожи. Также одно исследование показало анти-эйджинг свойства, при условии сочетания с кислотами. Сам по себе он не является анти-эйдж ингредиентом, но усиливает действие кислот и снижает раздражение.

Гематтокок представляет собой тип водорослей, богатых антиоксидантным соединением, известным как астаксантин. Помогает уменьшить окислительный стресс и связанное с ним повреждение кожи, тем самым компенсируя нежелательные последствия воздействия солнца, загрязняющих веществ и т. д. Он обладает успокаивающими и восстанавливающими свойствами, а в одном исследовании было обнаружено, что астаксантин, извлеченного из Haematococcus pluvialis, повышает уровень защиты солнцезащитных средств.

Эта комбинация должна повысить эластичность кожи, подтянуть и уменьшить растяжки(нет), а какие ингредиенты тогда отвечают за уменьшение целлюлита?

За это по классике приходится отдуваться кофеину. В одном исследования было обнаружено, что в сочетании с ретинолом, карнитином, и другими ингредиентами, кофеин увеличивает толщину эпидермиса. В другом исследовании крема, содержащего кофеин, было отмечено уменьшение объемов и выраженности целлюлита. Правда, с пометкой о необходимости дополнительных клинических испытаний для подтверждения эффективности.

Можно сказать, что кофеин в составе средств улучшает микроциркуляцию крови и оказывать лимфодренажный эффект, но без сопутствующих усилий и дополнительных активов в составе, чудесной трансформации не произойдёт.

Из других ингредиентов в составе крема присутствует увлажняющая база: глицерин, масло ши и шиповника, соевый воск, подсолнечное масло. Также имеется гиалуроновая кислота, ну и, конечно, не обошлось без эфирного масла и отдушек.

Подводя итог, можно сказать, что крем имеет хорошие ингредиенты в составе, которые помогут увлажнить и напитать кожу, но на уменьшение растяжек и целлюлита, конечно, расчитывать не стоит.

Купили бы крем?

3️⃣ распространенные ошибки, которые скомпрометируют защиту от солнца:

❌ SPF в тональном средстве не дает полноценную защиту! Просто по причине недостаточного количества наносимого продукта. Вместо spf 15-30, обозначенном на тональнике, вы получите от силы ~5.

❌ Санскрин нельзя смешивать! Ни с тональными средствами, ни с увлажняющими кремами. Это разбавляет SPF, снижает защиту и дает неравномерное распределение за счет смешения.

❌SPF фактор не суммируется. Санскрин 15 + тон 20 + пудра 10 ≠ 45!

✔️ Наносим санскрин последним этапом утреннего ухода, после того, как средства впитались. Ждём хотя бы 5-10 минут, пока он «усядется», чтобы не нарушить нанесенный слой тональным средством.

✔️ Помним о правиле “двух пальцев” — это оптимальное количество санскрина, которое перекроет лицо и шею.