Новый день — новые-старые мифы про солнцезащиту от косметологов…

1️⃣ “SPF начинает действовать через полчаса”, а чего не через сутки?
Все фильтры и физические, и химические работают сразу после нанесения. Им не нужно никуда “проникать”, чтобы начать выполнять свою функцию. Задача санскрина как раз таки сформировать равномерный защитный слой/пленку на поверхности кожи. Именно по этой причине нужно ждать, когда санскрин “усядется“ перед нанесением тона, чтобы случайно не смазать защиту, не наделать проплешин. Это же правило распространяется на одежду.

Объясняется все просто: сгорают дети не потому что не подождали в помещении, пока санскрин магическим способом “активируется“, а потому что после нанесения быстрее бегут купаться, когда санскрин еще не “уселся” на коже + возможно недостаточное нанесение. Ко всему прочему, не все понимают, что водостойкий spf ≠ несмываемый.

2️⃣ Чтобы обновить защиту минеральной пудрой вам потребуется пол банки и то не факт, что вы получите фактор заявленный на упаковке. Пудра с SPF тестируется в том же количестве, что и санскрины, то есть необходимо нанести 2 мг/кв. см. Ну кто в своем уме будет наносить пудру в таком количестве? При этом идеально равномерно перекрыть кожу пудрой невозможно, все равно будут оставаться микроскопические дыры в покрытии. То есть при обычном нанесении приблизительно выйдет SPF ~3 с неравномерным слоем.

Лучшее обновление — перенанесение крема, если такой возможности нет из более адекватных вариантов — стики и кушоны. И да, если вы проводите много время на улице и хотите быть уверены в защите, обновлять придется, не важно на каких фильтрах санскрин. Пот, себум, трение размывают защитный слой.

Раки это все от химии, ну раньше ведь жили как-то без ваших spf 🤡

Три сполпа, на которых держится базовый уход: мягкое очищение, увлажнение, защита от солнца. Уход за кожей рук не исключение.

❌ Если руки сухарики вам не по нраву, то про кусковое мыло лучше забыть. Оно по большей части очень щелочное(pH10 и выше) и, соответственно, жесткое для кожи. Антибактериальное мыло идет туда же.

По данным FDA антибактериальное мыло не более эффективно, чем обычное мыло. Помимо того, что использование его на постоянной основе способствует нарушению защитного барьера и может приводить к аллергическому, ирритантному контактному дерматиту. Более того, распространенные антибактериальные ингредиенты — триклозан и триклокарбан, хлорид бензалкония могут способствовать антибиотикорезистентности.

✔️ Жидкое мыло на мягких ПАВ
Обычно это комбо ПАВ. SLS это тоже не страшно, если он не выступает единственным ПАВ, а идет в тандеме.

✔️ Увлажнение
Например, For me hand cream, NEEDLY sensory hand cream. Специализированный крем для рук использовать далеко не обязательно, подойдет и крем для тела. Ну и, конечно, если у вас есть кремы для лица, которые вам не подошли, оставьте их на руки.

Чтобы кутикула выглядела прилично до следующего маникюра, использую: DNC биовоск, Frenchi масло вечерней примрозы в карандаше.

✔️ Солнцезащита
С руками это довольно проблематично из-за частого мытья и трения, обновлять придется частенько. Использую на руках неподошедшие на лицо санскрины и стики.

✍️Все остальное, конечно, опционально. Если хотите немножко омолодить руки, то выделите банку с ретинолом, который для лица оказался слишком лайтовым. У меня это Skin&lab retinol repair serum. Использую его, кстати говоря, не только на руках, но и на шее и декольте.

В комментариях периодически поступают вопросы относительно повышения фоточувствительности при использовании каких-либо кислот, видимо полагая, что все компоненты имеющие в названии “кислота” эксфолиируют. Только вот это совсем не так.

К кислотам кератолитикам относятся салициловая, азелаиновая, гликолевая, миндальная, молочная от 5%, глюконолактон, лактобионовая. Другие же выполняют иные функции:

💧Гиалуроновая, полиглутаминовая, галактуроновая, молочная кислота до 2% — хумектанты(увлажнители).

💧Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант. Сама по себе не обладает эксфолиирующим потенциалом, но за счет низкого pH может давать небольшой отшелушивающий эффект. Ее можно и нужно использовать под санскрин, они отлично работают в тандеме.

💧Транексамовая кислота — аминокислота.

💧Феруловая, альфа-липолевая(тиоктовая), койевая — антиоксиданты.

💧Стеариновая, пальмитиновая, линоленовая и линолевая, олеиновая — жирные кислоты.

💧Мадекассовая кислота — один из активных компонентов центеллы азиатской.

💧Лимонная кислота — относится к AHA, но преимущественно используется в средствах как регулятор pH.

При этом не все кератолитики автоматически являются фотосенсибилизаторами. Доказано повышают фоточувствительность AHA-кислоты, в особенности о гликолевая. Салициловая же наоборот может даже повышать фотозащитные свойства.

Тем не менее это не карт-бланш на отказ от санскрина, обновленная кожа, особенно после агрессивных пилингов, может становится более чувствительной. Да и какой смысл работать с качеством кожи, с пигментацией и рельефом, если потом ее не защищать?

База парней 101: У средств нет срока годности. Используем тюбик до момента, пока он не начнет разлагаться 🥲