Побочный эффект Вадима Капитанова

Итоги 🎄

Когда я сел подводить итоги года, я охренел.

Список только значимых событий получился такой, что абсолютно непонятно, как один год мог в себя столько вместить.

И я даже начал писать про это огромный пост, но примерно на 30% выдохся. А потом понял, что это не нужно.

Поэтому здесь будут только три самых главных вещи, за которые я благодарен этому году.

🏠 Новый “дом”

В этом году Португалия стала для меня и моей семьи настоящим домом.

Мы прошли мучительный бюрократический процесс получения ВНЖ, и на этом пути нас сопровождала удача.

Мы обустроили арендованную квартиру и превратили её в настоящее “гнездо”.

Мама и папа приезжали ко мне в гости, посмотреть на мой новый “дом”.

Мы нашли новых друзей и принимали в гости старых.

Максим привык к португальскому детскому саду, а я привык к удалёнке.

И вот теперь я прилетаю сюда из России и, выходя из аэропорта, чувствую “наконец-то я дома”.

Это первая локация, откуда мне больше не хочется бежать, где я чувству себя на своём месте.

💰Отношения с деньгами

У меня с ними длинная и непростая история. В этом году что-то сильно поменялось.

Стало на порядок проще тратить деньги в своё удовольствие.

Я баловал Максима и своего внутреннего ребёнка новыми игрушками. Такими, что хотелось пищать от восторга.

Я делал дорогие подарки и помогал друзьям, не особо задумываясь, по карману ли мне это.

Я вкладывал деньги в то, во что верю, не пытаясь предсказать, когда и в каком объёме они вернутся.

Я смирился с упущенными возможностями и тем фактом, что упущу их ещё бесконечное множество.

По итогам года запас свободных денег от продажи квартиры сошёл почти на ноль.

Но, оглядываясь назад, я бы ничего не стал менять. Это было офигенно, оно того точно стоило.

🧘🏻‍♂️ Со мной всё хорошо

За этот год я чего только ни делал с собой в сторону осознанности и духовного роста.

Я медитировал, ездил на тантру, проходил курс про сексуальность и оргазмы, триповал, участвовал в Процессе Хоффмана…

Я заново учился замечать хорошее вокруг и проявлять эмоции, даже негативные, в полную силу.

Я участвовал в бесчисленных встречах с удивительно глубоким контактом между людьми.

Я обучился на коуча и начал практиковать. И это тоже кучу всего подсветило про меня.

Я увидел, как я загоняю себя, превращаю своё расписание в адище и недополучаю ценности. И начал менять это.

И к концу года в медитации для меня прозвучал главный инсайт: “всё уже хорошо”.

Кажется, я, наконец, могу разрешить себе замедлиться.

Могу просто жить, а не стремиться бесконечно себя переделывать.

Тяжёлого в этом году тоже было дофига.

Были проблемы Максима со слухом, врачи, страхи, самобичевание.

Был самый жёсткий разъёб в наших с Симой отношениях за всю нашу 10-летнюю историю.

Было ощущение серости и бессмысленности всего вокруг.

Были потерянность и неопределённость.

Было море усталости и вынужденности.

Былм куча разочарований, дел, брошенных на полпути, и неприятных открытий.

Но всё это вело в точку “сейчас”.

И я благодарен всему, что было, за то, куда оно меня привело. 🙏🏻

Вот такой получился год.

Спасибо всем, кто был рядом и не очень рядом, но всё равно “близко”.

Увидимся в новом году. 😉

#итоги #осознанность #дом #деньги

❤29

498 viewsedited 13:15