📆 2 февраля – День победы в Сталинградской битве

➡️ 80 лет назад завершилась Сталинградская битва. За 200 дней сражений за город на Волге было уничтожено около 1 млн. нацистов.

📝 Советские войска не позволили пройти врагу. Город стал символом массового героизма, мужества, стойкости и самопожертвования. Ни одно крупное сражение Второй мировой войны не начиналось так неблагоприятно и не заканчивалось такой яркой и решительной победой.

➡️ Эта битва переломила ход Великой Отечественной войны.

🔥 Вечная слава героям Сталинградской битвы!


#дата #сталинградскаябитва
#мыпомним #мыгордимся
#МыВместе #Zамир

Ежедневно онкологические заболевания в среднем выявляют у 1600 жителей России. И с каждым годом эта цифра становится все больше 📈.

Огромное количество факторов, в том числе и генетическая предрасположенность, способствуют развитию раковых клеток. Но ученые, давно изучающие эту тему, склоняются к тому, что развития некоторых видов рака можно было бы избежать.

Как? При помощи включения в свой рацион определенных продуктов. Вот список таких «борцов»:

🔹чеснок защищает от рака кожи, толстой кишки и легких;
🔹брокколи, цветная и брюссельская капусты повышают защиту против опухолей груди;
🔹цельные зерна противодействуют раку толстой кишки;
🔹зеленый чай предотвращает развитие рака толстой кишки, печени, молочной железы и простаты;
🔹томаты способствуют защите от рака простаты, молочной железы, легких и желудка.

Также в числе «онкопротекторных» продуктов – черника, льняное семя, грибы. 

‼️Обратите внимание, что еда не дает 100% защиты от онкологии. Поэтому рекомендуем регулярно проходить медицинские осмотры. Особенно это касается тех, у кого в семье были случаи онкологических заболеваний.