🎤 ШКОЛА НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Как прошло первое творческое дело 10 смены c участием кузбасских школьников вы можете посмотреть в фото подборке нашего поста 📸☝🏻☝🏻☝🏻
Как прошло первое творческое дело 10 смены c участием кузбасских школьников вы можете посмотреть в фото подборке нашего поста 📸☝🏻☝🏻☝🏻
‼️В наш дружный коллектив требуются специалисты‼️
МАУ "Школьное питание" – это
📌постоянная работа,
📌стабильный заработок,
📌социальные гарантии!
📍Адрес отдела кадров: г.Кемерово, ул. 2 Заречная, 51а, 2 этаж, каб. 7
тел: 45-95-15, 8-923-500-8835
📝 Можете оставить заявку на
📌сайте мау-шп.рф в разделе "ВАКАНСИИ"
📌 ВК сообществе
МЫ ЖДЁМ ВАС!!🤝
@obrazovaniekemerovo
#школьноепитание #школьноепитаниекемерово
#вакансии #управлениеобразования
МАУ "Школьное питание" – это
📌постоянная работа,
📌стабильный заработок,
📌социальные гарантии!
📍Адрес отдела кадров: г.Кемерово, ул. 2 Заречная, 51а, 2 этаж, каб. 7
тел: 45-95-15, 8-923-500-8835
📝 Можете оставить заявку на
📌сайте мау-шп.рф в разделе "ВАКАНСИИ"
📌 ВК сообществе
МЫ ЖДЁМ ВАС!!🤝
@obrazovaniekemerovo
#школьноепитание #школьноепитаниекемерово
#вакансии #управлениеобразования
Сегодня "РОДИТЕЛЬСКИЙ КОНТРОЛЬ" посетил столовую школы №80.🔎📝 @obrazovaniekemerovo #школьноепитание #школьноепитаниекемерово #кемерово #родительскийконтроль
👋 Всем, всем артековский привет!
Меня зовут Зырянов Дмитрий и сегодня я поделюсь с вами своим любимым рецептом, который можно приготовить из цитрусовых: мандарина или апельсина 😋.Апельсин – просто кладезь витаминов А, В1, В2, РР и, самое главное, витамина С.
В 100 г мякоти апельсина содержится суточная норма потребления витамина С!🤓
Из полезных свойств мандаринов можно выделить:
-укрепление иммунитета за счёт большого количества витамина С (всего две штуки удовлетворяют суточную потребность) и других ценных веществ:
-противовоспалительное действие;
-улучшение пищеварительных процессов из-за большого количества клетчатки;
-снижение уровня глюкозы в крови;
-помощь в похудении👍
🍊Очень вкусные мандариновые кексы🍊
ЧТО НАДО:
🍊Мандарины 200 гр
🥚3 яйца
🍚Сахар 200 гр
🧈Масло сливочное 150 гр
🍚Мука 220 гр
🥄Разрыхлитель 2 ч л
🧂Ванилин, соль по вкусу
ГОТОВИМ:
С мандаринов натираем цедру, очищаем, удаляем косточки и взбиваем в блендере очищенный мандарин до однородности. Яйца взбиваем с солью и сахаром до пышной пены. Добавляем растопленное сливочное масло, измельченные мандарины и цедру, перемешиваем до однородности и всыпаем муку с разрыхлителем, снова аккуратно перемешиваем. Дно формочек посыпаем сахаром, кладем кружочек мандарина и сверху заливаем тестом на 2/3. Выпекаем при 175 С’ 35-40 минут до сухой зубочистки. Получаются очень вкусные мягкие мандариновые кексы
Обязательно попробуйте👍
И приятного аппетита 😋
#школьноепитание #школьноепитание
#СделаемВместе #МирВозможностей #СоюзСоцПит #ЗдоровыеРецепты #Артек #ЗдоровоеПитаниеШкольника
Меня зовут Зырянов Дмитрий и сегодня я поделюсь с вами своим любимым рецептом, который можно приготовить из цитрусовых: мандарина или апельсина 😋.Апельсин – просто кладезь витаминов А, В1, В2, РР и, самое главное, витамина С.
В 100 г мякоти апельсина содержится суточная норма потребления витамина С!🤓
Из полезных свойств мандаринов можно выделить:
-укрепление иммунитета за счёт большого количества витамина С (всего две штуки удовлетворяют суточную потребность) и других ценных веществ:
-противовоспалительное действие;
-улучшение пищеварительных процессов из-за большого количества клетчатки;
-снижение уровня глюкозы в крови;
-помощь в похудении👍
🍊Очень вкусные мандариновые кексы🍊
ЧТО НАДО:
🍊Мандарины 200 гр
🥚3 яйца
🍚Сахар 200 гр
🧈Масло сливочное 150 гр
🍚Мука 220 гр
🥄Разрыхлитель 2 ч л
🧂Ванилин, соль по вкусу
ГОТОВИМ:
С мандаринов натираем цедру, очищаем, удаляем косточки и взбиваем в блендере очищенный мандарин до однородности. Яйца взбиваем с солью и сахаром до пышной пены. Добавляем растопленное сливочное масло, измельченные мандарины и цедру, перемешиваем до однородности и всыпаем муку с разрыхлителем, снова аккуратно перемешиваем. Дно формочек посыпаем сахаром, кладем кружочек мандарина и сверху заливаем тестом на 2/3. Выпекаем при 175 С’ 35-40 минут до сухой зубочистки. Получаются очень вкусные мягкие мандариновые кексы
Обязательно попробуйте👍
И приятного аппетита 😋
#школьноепитание #школьноепитание
#СделаемВместе #МирВозможностей #СоюзСоцПит #ЗдоровыеРецепты #Артек #ЗдоровоеПитаниеШкольника
👋🏼 Всем-всем, добрый день! На связи Чурсин Никита, я из 1-го Морского отряда «Фрегат» в Янтарном лагере.
✉️ Хочу поделиться своим рецептом завтрака для тех, кому нужна энергия на целый день в виде напитка.🔸Что нам понадобится:
- 🥚3 куриных яйца
- 🍌Банан
- 🥛Молоко 0,5 л
📝Яйца необходимо взбить, измельчить банан, смешать всю массу и влить молоко, снова перемешать. По вкусу можно добавить корицу, грецкие орехи, мёд
▫️Данный напиток будет иметь 515 калорий, 36 граммов белков.
✉️И второй рецепт, как дополнение для самых быстрых и вечно опаздывающих школьников и студентов.
🔸Что нам понадобится:
- Мюсли 100 гр
- Снежок/кефир/белый йогурт 150 гр
- Творог 50 гр
- Кукурузные хлопья 50 гр
📝По приготовлению здесь всё просто и легко, всё смешать и дать постоять 1 минуту.
▫️Данный завтрак будет иметь 300 калорий, 23 граммов белков, 30 граммов жиров и 43 грамма углеводов
📣И, конечно, выпивайте утром натощак два стакана воды, чтобы ваш организм проснулся и активировались внутренние процессы.
👋🏼Всем-Всем, хорошего и продуктивного дня!
#школьноепитаниекемерово #школьноепитание
#СделаемВместе #МирВозможностей #СоюзСоцПит #ЗдоровыеРецепты #Артек #ЗдоровоеПитаниеШкольника
✉️ Хочу поделиться своим рецептом завтрака для тех, кому нужна энергия на целый день в виде напитка.🔸Что нам понадобится:
- 🥚3 куриных яйца
- 🍌Банан
- 🥛Молоко 0,5 л
📝Яйца необходимо взбить, измельчить банан, смешать всю массу и влить молоко, снова перемешать. По вкусу можно добавить корицу, грецкие орехи, мёд
▫️Данный напиток будет иметь 515 калорий, 36 граммов белков.
✉️И второй рецепт, как дополнение для самых быстрых и вечно опаздывающих школьников и студентов.
🔸Что нам понадобится:
- Мюсли 100 гр
- Снежок/кефир/белый йогурт 150 гр
- Творог 50 гр
- Кукурузные хлопья 50 гр
📝По приготовлению здесь всё просто и легко, всё смешать и дать постоять 1 минуту.
▫️Данный завтрак будет иметь 300 калорий, 23 граммов белков, 30 граммов жиров и 43 грамма углеводов
📣И, конечно, выпивайте утром натощак два стакана воды, чтобы ваш организм проснулся и активировались внутренние процессы.
👋🏼Всем-Всем, хорошего и продуктивного дня!
#школьноепитаниекемерово #школьноепитание
#СделаемВместе #МирВозможностей #СоюзСоцПит #ЗдоровыеРецепты #Артек #ЗдоровоеПитаниеШкольника
Домашняя гранола может стать отличным заменителем магазинных мюсли и сухих завтраков.
И готовить ее чрезвычайно просто — надо лишь найти немного лишнего времени. Особенно понравится такой завтрак любителям овсянки и детям, которых трудно заставить что-то съесть с утра.
🟢 300 гр. геркулес
🟢 100 гр. мед жидкий
🟢 100 гр. изюм
🟢 70 гр. масло подсолнечное
🟢 1 ст. ложка какао-порошок
🟢 15 гр. семечки очищенные
🟢 15 гр. кунжут
🟢 1 щепотка соль
👉🏻 Изюм промыть, выложить на бумажное полотенце, чтобы обсох. Если изюм жесткий, то перед промывкой замочить в холодной воде на 30-60 мин.
👉🏻 В чашу мультиварки налить подсолнечное масло, добавить геркулес, мед и щепотку соли. Всё перемешать. Если мёд засахаренный, то его можно предварительно растопить на водяной бане или в микроволновке.
👉🏻 Закрыть мультиварку, выставить программу "Выпечка". Поставить запекаться на 120 минут.
Через 60 минут открыть крышку, добавить какао-порошок и всё еще раз перемешать. Продолжать помешивать гранолу каждые 10-15 минут.
👉🏻 За 10 минут до окончания программы добавить в гарнолу изюм, семечки, кунжут. Всё еще раз перемешать.
6)После окончания программы выложить готовую гранолу на пергамент и оставить подсушиваться при комнатной температуре в течение 1 часа или больше. Можно периодически перемешивать гранолу, чтобы она просушивалась равномерно.
Готовую гранолу хранить в сухом контейнере. При подаче на стол залить небольшое количество гранолы молоком, йогуртом или соком.
Приятного аппетита)
@obrazovaniekemerovo
#школьноепитаниекемерово
#школьноепитаниекузбасс
#школьноепитание
#управлениеобразования
#образованиекузбасс
#центркомпетенцийпитаниекузбасс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫ПРИВЕТ из Артека💫
Одного из самого красивого места на планете🌞☀️
#школьноепитаниекемерово #школьноепитаниекузбасс #кемерово #МирВозможностей #СделаемВместе #Артек
Одного из самого красивого места на планете🌞☀️
#школьноепитаниекемерово #школьноепитаниекузбасс #кемерово #МирВозможностей #СделаемВместе #Артек