🐊Seva торгует🐊
ФАЗА #7 - "Расплата, реальное чувство спокойствия, новые шаги" Управляющий, который держал 80к$, и о чём я не сказал раньше - слил мне ~100к$ на крипте при своем управлении - написал длинное сообщение, в котором начал трактовать "свои условия". И если коротко…
ФАЗА #8 - "Восстановление дофаминовой системы, отказ от травы но..."
Июль. Я продолжаю ходить к коучу в поиске целей, продолжаю заниматься настольным теннисом и мой вес плавно двигается назад к 90 кг, что-то делаю по работе в трейдоне. Всё это радует.
Но, в общем и целом - моя дейли рутин из хапок, ютуба и клэшки продолжается, ведь свободного времени - дахуя, а без целей не знаешь чем его занять. Но есть и позитив - я делаю первый важный шаг - начинаю "учиться жить заново" лол.
1. Отказываюсь от пищи с доставок, которые заказывал последние лет 5 нон стоп и от 90% сладкого. Начинаю готовить сам, теперь мой обед стоит 180 рублей и состоит из риса, курицы и огурцов.
2. Сам убираюсь в квартире (всё это время убирался клининг).
3. Чаще прихожу в офис и ставлю туда турник, чтобы научиться подтягиваться (на старте я мог делать 0 раз и висеть только секунд 15 из-за боли в левой руке после старого перелома)
4. Клэш рояль, где игры по 1-2 минуты, заменяю на доту2, где катки хотя бы 30-60 минут.
5. Стараюсь больше ходить пешком.
Маленькими шагами к большим результатам.
Первый шаг - перейти для начала хотя бы и не намного, но на более долгие действия с отложенным вознаграждением. Всё это - для восстановления дофаминовой системы, которой была полнейшая пизда.
Какие-то изменения начинают происходить, но очень заметно растёт чувство одиночества. Я всегда жил с кем-то, сначала в родительском доме, потом в общаге при техникуме, потом со своими поцанами в однушке, потом 8 лет с девушкой - а тут, внезапно, который месяц я 90% времени провожу один. Угнетает.
Поэтому я впервые в жизни залезаю в дейтинги, чтобы найти себе девушку (я почему-то считал, что это очень просто) и думал, что это как-то внезапно всё поменяет. А также делаю второй весомый шаг к переменам.
Опять же быстро основные моменты:
1. Пара свиданок, но эмоций и продвижений нет. Да и в Бангкоке нет выбора - девушек 70 (реально) и из них единицы, подходящие по типажу - большинство из которых даже не отвечают. А тайки и трансы не особо интересны. Да и я - жирный хуй без целей в жизни, лол.
2. Параллельно второй важный шаг - я снова пробую перестать хапать, но с уже новыми силами. Да, уже пробовал, не получалось, но я решил не оставлять попытки, ведь понимаю, что я живу без энергии, целей, не контролирую свою жизнь и дальше качусь в бездну "где все хорошо и радужно" только во время употребления. Хапки не давали радости и кайфа, они лишь делали "более нормально" и также уничтожали дофаминовую систему.
3. Впервые за долгое время получается не хапать 15 дней. Это большой результат для меня. Но не долгий.
4. С девчонками как-то не идёт, в жизни ничего не меняется, целей и желаний всё также не появляется - и я срываюсь, думая "ну покурю один раз через 15 дней, я же уже не торч".
5. Я снова хапаю каждый день, много раз в день. Происходит откат в прежнее депрессивное состояние, где трава (от которой нет зависимости как многие говорят лол) - как будто единственное, что приводит в норму.
6. Перестаю работать с коучем и психологом фулл, ведь не чувствую, что это помогает. Но тренировки продолжаются и остается хотя бы часть действий по возвращению дофаминовой системы.
7. Мысли в моей голове угнетающие - снова неудачная попытка, снова не получилось, а значит не получится и в следующий раз. У меня никогда не получится... Всё, за что я берусь - не довожу до результата, и нет гарантий, что доведу хоть когда-то.
Получилось? Конечно же нет. До одного осознания👇
Июль. Я продолжаю ходить к коучу в поиске целей, продолжаю заниматься настольным теннисом и мой вес плавно двигается назад к 90 кг, что-то делаю по работе в трейдоне. Всё это радует.
Но, в общем и целом - моя дейли рутин из хапок, ютуба и клэшки продолжается, ведь свободного времени - дахуя, а без целей не знаешь чем его занять. Но есть и позитив - я делаю первый важный шаг - начинаю "учиться жить заново" лол.
1. Отказываюсь от пищи с доставок, которые заказывал последние лет 5 нон стоп и от 90% сладкого. Начинаю готовить сам, теперь мой обед стоит 180 рублей и состоит из риса, курицы и огурцов.
2. Сам убираюсь в квартире (всё это время убирался клининг).
3. Чаще прихожу в офис и ставлю туда турник, чтобы научиться подтягиваться (на старте я мог делать 0 раз и висеть только секунд 15 из-за боли в левой руке после старого перелома)
4. Клэш рояль, где игры по 1-2 минуты, заменяю на доту2, где катки хотя бы 30-60 минут.
5. Стараюсь больше ходить пешком.
Маленькими шагами к большим результатам.
Первый шаг - перейти для начала хотя бы и не намного, но на более долгие действия с отложенным вознаграждением. Всё это - для восстановления дофаминовой системы, которой была полнейшая пизда.
Ведь с апреля - я стал как сдвгшный школьник, который всё время в телефоне - как следствие - отсутствие концентрации на любом деле даже на 15 минут, а также всё, что не дает быстрый дофамин - становилось в тягость и не делалось. Кстати еще из забавного, даже пока у меня в клэшке была микро-пауза между раундами (15-30 сек) - я сворачивался и листал рилсы.
Какие-то изменения начинают происходить, но очень заметно растёт чувство одиночества. Я всегда жил с кем-то, сначала в родительском доме, потом в общаге при техникуме, потом со своими поцанами в однушке, потом 8 лет с девушкой - а тут, внезапно, который месяц я 90% времени провожу один. Угнетает.
Поэтому я впервые в жизни залезаю в дейтинги, чтобы найти себе девушку (я почему-то считал, что это очень просто) и думал, что это как-то внезапно всё поменяет. А также делаю второй весомый шаг к переменам.
Опять же быстро основные моменты:
1. Пара свиданок, но эмоций и продвижений нет. Да и в Бангкоке нет выбора - девушек 70 (реально) и из них единицы, подходящие по типажу - большинство из которых даже не отвечают. А тайки и трансы не особо интересны. Да и я - жирный хуй без целей в жизни, лол.
2. Параллельно второй важный шаг - я снова пробую перестать хапать, но с уже новыми силами. Да, уже пробовал, не получалось, но я решил не оставлять попытки, ведь понимаю, что я живу без энергии, целей, не контролирую свою жизнь и дальше качусь в бездну "где все хорошо и радужно" только во время употребления. Хапки не давали радости и кайфа, они лишь делали "более нормально" и также уничтожали дофаминовую систему.
3. Впервые за долгое время получается не хапать 15 дней. Это большой результат для меня. Но не долгий.
4. С девчонками как-то не идёт, в жизни ничего не меняется, целей и желаний всё также не появляется - и я срываюсь, думая "ну покурю один раз через 15 дней, я же уже не торч".
5. Я снова хапаю каждый день, много раз в день. Происходит откат в прежнее депрессивное состояние, где трава (от которой нет зависимости как многие говорят лол) - как будто единственное, что приводит в норму.
6. Перестаю работать с коучем и психологом фулл, ведь не чувствую, что это помогает. Но тренировки продолжаются и остается хотя бы часть действий по возвращению дофаминовой системы.
7. Мысли в моей голове угнетающие - снова неудачная попытка, снова не получилось, а значит не получится и в следующий раз. У меня никогда не получится... Всё, за что я берусь - не довожу до результата, и нет гарантий, что доведу хоть когда-то.
Но теперь голову не покидала и новая еле-слышимая мысль, наконец-то поддерживающая, а не добивающая себя самого, как большинство последние месяцы - "Бро, ты смог не хапать 15 дней, у тебя получилось, значит получится снова, как минимум столько же, давай попробуем снова"
Получилось? Конечно же нет. До одного осознания👇
15❤159🔥39👍21🏆5❤🔥1
🐊Seva торгует🐊
ФАЗА #8 - "Восстановление дофаминовой системы, отказ от травы но..." Июль. Я продолжаю ходить к коучу в поиске целей, продолжаю заниматься настольным теннисом и мой вес плавно двигается назад к 90 кг, что-то делаю по работе в трейдоне. Всё это радует. Но…
ФАЗА #9 - "Без срыва нет прорыва. Новый путь"
Июль-август, я уже 10-тый месяц в ежедневном употреблении, уровень энергии 2/10, апатия почти постоянная. Но чувствую, что мне становится лучше.
От спорта, от снижения быстрого дофамина, от простых действий без смысла, но главное - не бездействий.
Так как я ничего нового не запускал по работе - новых ударов по менталке тоже не прилетало, что дало время морального отдыха.
Последнее, что тянет в прошлое - это ебанная трава. Слава богу я всегда избегал штук потяжелее, а то уже сдох бы скорее всего.
И не смотря неудачные попытки слезть - я продолжал пробовать и вынашивал в голове план как же обмануть эту ракетку.
Как бы тупо не звучало, но эта цитата очень помогла мне и объяснила то, что происходило дальше.
1. Если в прошлые разы я пытался слезть на силе воли и потом каждый день думал "ухх ща бы взровать бляя", то в этот раз - я начал настраивать у себя майндсет, что я вообще нехапающий человек. Я не запрещаю себе хапать, я не отказываю себе - я просто тот, кто не употребляет.
2. Понедельник новой недели - 11 августа - дата активации этого майндсета.
3. Свободное время, которого было много - я решил проводить в доте, ведь минимум на катку я забывал о старых привычках. А каток я мог сыграть дахуя.
4. Ежедневный спорт, готовка, простые действия - продолжаются. Чтобы ещё больше вовлечься в показатели спорта и восстановления - покупаю whoop. Прикольно.
5. 26-ое августа, я снова 15 дней в завязке, я снова не вижу улучшений жизни - ведь я всё также мало работаю, играю блять в доту, смотрю сериалы, сил ни на что особо не хватает, энергии и целей нет, жизнь хуйня, чёб я не делал. И уже чуть ли не кричащая мысль в голове - "а может щас разок покурить, всё равно ниче не поменяется?"
6. И тут я ощутил тот самый прорыв, полученный из-за последнего срыва. Я уже чувствовал это, я уже думал об этом, я сорвался - и нихуя не поменялось, жизнь все равно не стала лучше.
Я понял, что проходил через это, я увидел те же ловушки своего мозга, на которые попался раньше, и не попадись я на них раньше - я бы попался вновь.
И зная это, и смотря на это уже "со стороны" - я продолжил жить с майндсетом, который выстраивал все эти дни. Я укрепил свою веру в него, я наконец-то ощутил, что это я управляю персонажем в этой ебанной игре, а не кто-то другой.
-Сентябрь.
Мой сотрудник, но теперь и друг, с которым мы играли в пинг-понг каждый день, начиная с лета - расхотел заниматься.
И если раньше из-за такого я бы и сам забил на настольный теннис, то теперь я изменился. Долго проживая в одиночестве - теперь я не привязан к кому-то, это большой лвлап, хоть для кого-то и обыденность.
Я нахожу тренера, спорта становится больше, тренировки интенсивней, я вижу прогресс как в спорте, так и в своем теле. А также и в менталке.
Аппатия прошла, меня всё больше окружают люди и вещи, привносящие в мою жизнь что-то новое, полезное и усиляющее меня. Я снова работаю, не так много, как раньше, но я уже делаю это охотнее и получаю забытое давно удовольствие от этого процесса. Падение остановилось.
— И сегодня 30 декабря, канун нового года, вы читаете это - а я уже 4 месяца чист, мой майндсет работает, всё было не зря.
Что дальше и какие я сделал выводы?👇
Июль-август, я уже 10-тый месяц в ежедневном употреблении, уровень энергии 2/10, апатия почти постоянная. Но чувствую, что мне становится лучше.
От спорта, от снижения быстрого дофамина, от простых действий без смысла, но главное - не бездействий.
Так как я ничего нового не запускал по работе - новых ударов по менталке тоже не прилетало, что дало время морального отдыха.
Правду блин говорят, что не ошибается только тот, кто ниче не делает - проверил на себе, рил работает))
Последнее, что тянет в прошлое - это ебанная трава. Слава богу я всегда избегал штук потяжелее, а то уже сдох бы скорее всего.
И не смотря неудачные попытки слезть - я продолжал пробовать и вынашивал в голове план как же обмануть эту ракетку.
Без срыва - нет прорыва (эту цитату в комментах рилсов подглядел)
Как бы тупо не звучало, но эта цитата очень помогла мне и объяснила то, что происходило дальше.
1. Если в прошлые разы я пытался слезть на силе воли и потом каждый день думал "ухх ща бы взровать бляя", то в этот раз - я начал настраивать у себя майндсет, что я вообще нехапающий человек. Я не запрещаю себе хапать, я не отказываю себе - я просто тот, кто не употребляет.
2. Понедельник новой недели - 11 августа - дата активации этого майндсета.
3. Свободное время, которого было много - я решил проводить в доте, ведь минимум на катку я забывал о старых привычках. А каток я мог сыграть дахуя.
4. Ежедневный спорт, готовка, простые действия - продолжаются. Чтобы ещё больше вовлечься в показатели спорта и восстановления - покупаю whoop. Прикольно.
5. 26-ое августа, я снова 15 дней в завязке, я снова не вижу улучшений жизни - ведь я всё также мало работаю, играю блять в доту, смотрю сериалы, сил ни на что особо не хватает, энергии и целей нет, жизнь хуйня, чёб я не делал. И уже чуть ли не кричащая мысль в голове - "а может щас разок покурить, всё равно ниче не поменяется?"
6. И тут я ощутил тот самый прорыв, полученный из-за последнего срыва. Я уже чувствовал это, я уже думал об этом, я сорвался - и нихуя не поменялось, жизнь все равно не стала лучше.
Я понял, что проходил через это, я увидел те же ловушки своего мозга, на которые попался раньше, и не попадись я на них раньше - я бы попался вновь.
И зная это, и смотря на это уже "со стороны" - я продолжил жить с майндсетом, который выстраивал все эти дни. Я укрепил свою веру в него, я наконец-то ощутил, что это я управляю персонажем в этой ебанной игре, а не кто-то другой.
За это время на спортивном корте я периодически играл с тогда ещё мало знакомым челом - он тоже долго был в зависимости, годы, но уже более года чист. При встрече я говорил "прикинь, уже 15, 20, 30 дней не хапаю" - и каждый раз он с глазами полными радости искренне поддерживал меня и поддерживает до сих пор. Это очень ценно. Вспоминая это, чуть плакать не хочу от глубины этого действия - такого простого, но такого искреннего и помогающего. Спасибо, бро.
-Сентябрь.
Мой сотрудник, но теперь и друг, с которым мы играли в пинг-понг каждый день, начиная с лета - расхотел заниматься.
И если раньше из-за такого я бы и сам забил на настольный теннис, то теперь я изменился. Долго проживая в одиночестве - теперь я не привязан к кому-то, это большой лвлап, хоть для кого-то и обыденность.
Я нахожу тренера, спорта становится больше, тренировки интенсивней, я вижу прогресс как в спорте, так и в своем теле. А также и в менталке.
Аппатия прошла, меня всё больше окружают люди и вещи, привносящие в мою жизнь что-то новое, полезное и усиляющее меня. Я снова работаю, не так много, как раньше, но я уже делаю это охотнее и получаю забытое давно удовольствие от этого процесса. Падение остановилось.
Спасибо, что не сдался, Максим, ты большой молодец.
И вы, кто это читает, не забывайте хвалить себя, это очень важно. Ведь вы и ваш мозг - самое дорогое, что у вас есть, и никто так сильно не может поверить в ваш успех, как вы сами.
— И сегодня 30 декабря, канун нового года, вы читаете это - а я уже 4 месяца чист, мой майндсет работает, всё было не зря.
Что дальше и какие я сделал выводы?👇
15❤261👍61🔥48
🐊Seva торгует🐊
ФАЗА #9 - "Без срыва нет прорыва. Новый путь" Июль-август, я уже 10-тый месяц в ежедневном употреблении, уровень энергии 2/10, апатия почти постоянная. Но чувствую, что мне становится лучше. От спорта, от снижения быстрого дофамина, от простых действий без…
СКАМ НА 80К$ / ДЕПРЕССИЯ / НАРКОТИКИ / МИНУС 80% КОМАНДЫ / САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ КРИЗИС И ...
— ФАЗА #10 — ФИНАЛ ОДНОЙ ИСТОРИИ И НАЧАЛО НОВОЙ
Время подвести итоги истории, которая начиналась с 1-ой фазы погружения в ебучую бездну, заняла целых 9 постов, и которая была для меня как самым сложным и долгим переживанием в жизни, так и самым полезным этапом всего моего пути. Но начну я этот финал с более важного.
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
Спасибо. Искреннее спасибо, мужики, за поддержку, как в комментариях, так и в личке, это невероятно ценно, правда.
Спасибо за ваши сообщения, как вам помогли мои посты - на удивление многие находятся в похожих ситуациях/зависимостях/переживаниях и сложностях - и после моих постов уже начали менять это - значит я точно рассказывал это не зря.
Просто спасибо вам за то, что вы есть. И не забывайте - даже после самой тёмной и длинной ночи - всегда наступает рассвет.
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
— ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ? КАКОЙ ФИНАЛ?
В таких историях мы привыкли видеть, что герой проходит через сложности, а потом, в завершение - всё налаживается, у него всё ахуенно и он снова весь такой успешный, хэппи энд. Но я пока на той стадии, где всё просто налаживается, как говорится "пока только до".
Сентябрь. Октябрь. Ноябрь. Я просто живу свою жизнь. Спокойно, с удовольствием, без гор ответственности, амбициозных стремлений и попыток достижений. Без целей, но с действиями "здесь и сейчас".
Просто и кратко:
1. 4 месяца без зависимости. Ура. Майндсет работает и укрепляется, зависимость не управляет моей жизнью.
2. Занимаюсь только трейдоном, работаю всего 4-5 часов в неделю, но делаю только важные действия, без расфокусировки.
3. Каждый месяц в трейдоне мы ставим новые рекорды, при этом вообще без постов в этом канале.
4. Доход упал в разы. Теперь я зарабатываю ~12к$+ в месяц, но без горы ответственности, стресса и вложений времени. Трейдон/стим-трейд/чуть крипто-движи - везде процессы налажены и я особо не нужен.
5. Настольный теннис продолжается. С пика веса в 2025 году сбрасываю 20 кг, впервые за много лет на весах 79.9. Мне нравится моё тело и я вижу, что спорт даёт ахуенные плоды.
6. Свободного времени и энергии - вагон, я чувствую силы и уверенность в себе. Из-за чего:
А. Начинаю тусоваться с девочками без серьезных отношений, получаю новый опыт, изучаю новые места, вижусь с друзьями, а также уже со спокойной душой играю в клэш рояль, не избегая дня, а просто кайфуя от свободы.
B. Снова чувствую, что "достоин" мотивировать людей и делиться знаниями, транслирую свой заряд в сева лайфует, снова беру в работу с собой нескольких менти (во время кризиса фулл перестал этим заниматься).
C. Ощущаю, что амбиции внутри хотят большего, ведь когда-то я был популярней и богаче, но мысли о новых проектах и начинаниях вызывают ПТСР после пережитого кризиса. Закапываю эти амбиции "на потом" и снова возвращаюсь к работе с психологом, чтобы решить это.
Декабрь. Я думал, что "уже готов поддать газу", но начались проблемы с визой в тае, а чтобы всё исправить - пришлось вынужденно жить месяц на Бали, бросив тренировки, старт лечения кожи ретиноидами, планы по работе и всю привычную жизнь.
Сначала недовольство — "НУ ПИЗДЕЦ, Я БЫЛ ГОТОВ НАЧИНАТЬ", но потом я понял, что не был готов. И этот вынужденный месяц, где я уже не работал вообще (спасибо команде), и не был нагружен совершенно ничем — дал мне реальную готовность к новым свершениям.
— ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?😘
ГОД ТРИУМФА НАХУЙ. Я покажу на своём примере, что всего за один год, почти с нуля — можно глобально улучшить важные для вас сферы жизни, как в здоровье, внешности, и менталке, так и в заработке.
Одного года достаточно, чтобы добиться ебанутого результата в чём угодно. И я это публично докажу. СТЕП. БАЙ. СТЕП.
Первый газ-челлендж для Champion's Mindset уже запустил, но это только начало. Дальше - больше.
— ФАЗА #10 — ФИНАЛ ОДНОЙ ИСТОРИИ И НАЧАЛО НОВОЙ
Время подвести итоги истории, которая начиналась с 1-ой фазы погружения в ебучую бездну, заняла целых 9 постов, и которая была для меня как самым сложным и долгим переживанием в жизни, так и самым полезным этапом всего моего пути. Но начну я этот финал с более важного.
Спасибо. Искреннее спасибо, мужики, за поддержку, как в комментариях, так и в личке, это невероятно ценно, правда.
Спасибо за ваши сообщения, как вам помогли мои посты - на удивление многие находятся в похожих ситуациях/зависимостях/переживаниях и сложностях - и после моих постов уже начали менять это - значит я точно рассказывал это не зря.
Просто спасибо вам за то, что вы есть. И не забывайте - даже после самой тёмной и длинной ночи - всегда наступает рассвет.
— ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ? КАКОЙ ФИНАЛ?
В таких историях мы привыкли видеть, что герой проходит через сложности, а потом, в завершение - всё налаживается, у него всё ахуенно и он снова весь такой успешный, хэппи энд. Но я пока на той стадии, где всё просто налаживается, как говорится "пока только до".
Сентябрь. Октябрь. Ноябрь. Я просто живу свою жизнь. Спокойно, с удовольствием, без гор ответственности, амбициозных стремлений и попыток достижений. Без целей, но с действиями "здесь и сейчас".
Просто и кратко:
1. 4 месяца без зависимости. Ура. Майндсет работает и укрепляется, зависимость не управляет моей жизнью.
2. Занимаюсь только трейдоном, работаю всего 4-5 часов в неделю, но делаю только важные действия, без расфокусировки.
3. Каждый месяц в трейдоне мы ставим новые рекорды, при этом вообще без постов в этом канале.
4. Доход упал в разы. Теперь я зарабатываю ~12к$+ в месяц, но без горы ответственности, стресса и вложений времени. Трейдон/стим-трейд/чуть крипто-движи - везде процессы налажены и я особо не нужен.
5. Настольный теннис продолжается. С пика веса в 2025 году сбрасываю 20 кг, впервые за много лет на весах 79.9. Мне нравится моё тело и я вижу, что спорт даёт ахуенные плоды.
6. Свободного времени и энергии - вагон, я чувствую силы и уверенность в себе. Из-за чего:
А. Начинаю тусоваться с девочками без серьезных отношений, получаю новый опыт, изучаю новые места, вижусь с друзьями, а также уже со спокойной душой играю в клэш рояль, не избегая дня, а просто кайфуя от свободы.
B. Снова чувствую, что "достоин" мотивировать людей и делиться знаниями, транслирую свой заряд в сева лайфует, снова беру в работу с собой нескольких менти (во время кризиса фулл перестал этим заниматься).
C. Ощущаю, что амбиции внутри хотят большего, ведь когда-то я был популярней и богаче, но мысли о новых проектах и начинаниях вызывают ПТСР после пережитого кризиса. Закапываю эти амбиции "на потом" и снова возвращаюсь к работе с психологом, чтобы решить это.
Декабрь. Я думал, что "уже готов поддать газу", но начались проблемы с визой в тае, а чтобы всё исправить - пришлось вынужденно жить месяц на Бали, бросив тренировки, старт лечения кожи ретиноидами, планы по работе и всю привычную жизнь.
Сначала недовольство — "НУ ПИЗДЕЦ, Я БЫЛ ГОТОВ НАЧИНАТЬ", но потом я понял, что не был готов. И этот вынужденный месяц, где я уже не работал вообще (спасибо команде), и не был нагружен совершенно ничем — дал мне реальную готовность к новым свершениям.
И вы наконец увидели эту историю, которую я никак не мог выложить целых 4 месяца. А я её наконец-то отпустил, освободив место в фундаменте, чтобы начать строить новое.
— ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?
ГОД ТРИУМФА НАХУЙ. Я покажу на своём примере, что всего за один год, почти с нуля — можно глобально улучшить важные для вас сферы жизни, как в здоровье, внешности, и менталке, так и в заработке.
Одного года достаточно, чтобы добиться ебанутого результата в чём угодно. И я это публично докажу. СТЕП. БАЙ. СТЕП.
Все, кто в меня не верит - будут посрамлены, а те, кто верит - просто повторяйте за мной и через год скажете мне спасибо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22❤125🔥49🌭17👍9
Я УСТАЛ БЫТЬ ЕБАННОЙ ОБЕЗЬЯНОЙ😵
Этот мир такой огромный и пиздатый. В нём так много завораживающих мест и возможностей - хоть блять дайвинг к заброшенным кораблям, хоть мантры с монахами в шаолиньских монастырях, вулканы, горы, джунгли, разные культуры, уникальные блюда со всех точек света - и ещё бесконечное множество всего, созданного природой и людьми.
Так много разных стилей, творчества, возможностей самовыражаться. Так много дорогих, может и бесполезных, но заряжающих и создающих комфорт вещей - премиальные увесистые часы, холодящие запястье, быстрые технологичные авто, от которых сложно оторвать взгляд, просторные вдохновляющие дома и квартиры с ебейшим видом как будто на весь мир.
Так много людей, умных, интересных, со своими историями, достижениями и регалиями, которые могут многому научить, показать то, что недоступно обычным обывателям. Так много сюжетных линий, которые можно прожить как герой кино-фильмов, и которых в кино даже увидеть нельзя. Так много знаний, что можно получить, так много пользы, что можно создать, так много всего БЛЯЯЯТЬ..
ВСË ЭТО МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ, ВСЕГО ЭТОГО МОЖНО КОСНУТЬСЯ, ЭТО МОЖЕТ ОЩУТИТЬ КАЖДЫЙ.
Пруфы? Пруфы:
1. Я сливаю время на просмотр чужих жизней через игры/видосы/сериалы/фильмы - а не наполняю свою. Просто сжигаю самый ценный ресурс на полную хуйню, в бегстве за быстрым дофамином, как ебанная мартышка за бананом по команде.
2. Да, я неплох по деньгам, но моих средств едва ли хватит даже на пару трат из раздела "дорогих" - видели цены на пиздатое жилье? Если я куплю такое сейчас, то останусь почти ни с чем. Как и обезьяна - я не сажаю новые банановые кусты - я чёто где-то подбираю, хаваю и так по кругу.
3. С общением - ну сука тоже самое - 96% людей не говорят на русском, а это единственный язык, который я знаю хорошо. В диалоге с "уникальными и интересными людьми" с других точек планеты - я только и могу что на 90% общаться языком жестов блять. И уж точно не могу передать все свои знания и мысли в полном объеме.
4. Создаю ли я какую-то пользу в этом мире? Становлюсь лучше?
Единственную пользу - дают нынешние оставшиеся проекты, а навыки - получены прошлым опытом. И если щас хвалиться тем, что я сделал раньше - чем я отличаюсь от обезьяны, что додумалась когда-то построить шалаш, а потом до старости лет нихуя не делала?
5. Ну и кроме как есть, спать и тратить время на хуйню - я занимаюсь спортом, спасибо хоть на этом. Просто прикиньте как хуево быть обезьяной, так ещё и слабой - это ваще пиздец был бы.
кароче, надеюсь, что у вас всё лучше, а лично я - РЕАЛЬНО ЗАЕБАЛСЯ БЫТЬ ОБЕЗЬЯНОЙ
—Степ #0 уже сделан, но немногие оценили его важность.
—Степ #1 начинается до конца месяца и станет фундаментом перемен.
—Остальные степы - позже. Степ-бай-степ.
СТЕП #1 — СОЗДАНИЕ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОГО ФУНДАМЕНТА ДЛЯ РАЗВИТИЯ
Начну я с создания и раскачки видео-канала/каналов, как со своим лицом, так и без него, ведь вариантов этой ветки развития - десятки. Всё снова в формате челленджа, о целях - позже.
Основные поинты видео-канала:
-Как и говорил ранее - буду заниматься тем, что можно начать с полного нуля, и сам с нуля и начну.
-Этим может заниматься каждый, раз имеет телефон и пк, даже не имея финансов на старте.
-Даёт влияние, знакомства, дороги в "пробу нового".
-Является источником бесконечной монетизации как ваших навыков, так и любых продуктов.
-Добьется успеха лишь тот, кто готов ебашить с дисциплинированным подходом, слабые отсекутся.
И как говорится, труд - сделал из обезьяны человека, надеюсь поможет, ведь как вы поняли - обезьяной я быть уже заебался.
Этот мир такой огромный и пиздатый. В нём так много завораживающих мест и возможностей - хоть блять дайвинг к заброшенным кораблям, хоть мантры с монахами в шаолиньских монастырях, вулканы, горы, джунгли, разные культуры, уникальные блюда со всех точек света - и ещё бесконечное множество всего, созданного природой и людьми.
Так много разных стилей, творчества, возможностей самовыражаться. Так много дорогих, может и бесполезных, но заряжающих и создающих комфорт вещей - премиальные увесистые часы, холодящие запястье, быстрые технологичные авто, от которых сложно оторвать взгляд, просторные вдохновляющие дома и квартиры с ебейшим видом как будто на весь мир.
Так много людей, умных, интересных, со своими историями, достижениями и регалиями, которые могут многому научить, показать то, что недоступно обычным обывателям. Так много сюжетных линий, которые можно прожить как герой кино-фильмов, и которых в кино даже увидеть нельзя. Так много знаний, что можно получить, так много пользы, что можно создать, так много всего БЛЯЯЯТЬ..
ВСË ЭТО МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ, ВСЕГО ЭТОГО МОЖНО КОСНУТЬСЯ, ЭТО МОЖЕТ ОЩУТИТЬ КАЖДЫЙ.
— Но во всём этом многообразии возможностей Я ЖИВУ БЛЯТЬ ЖИЗНЬ ЕБАННОЙ ОБЕЗЬЯНЫ.
Пруфы? Пруфы:
1. Я сливаю время на просмотр чужих жизней через игры/видосы/сериалы/фильмы - а не наполняю свою. Просто сжигаю самый ценный ресурс на полную хуйню, в бегстве за быстрым дофамином, как ебанная мартышка за бананом по команде.
2. Да, я неплох по деньгам, но моих средств едва ли хватит даже на пару трат из раздела "дорогих" - видели цены на пиздатое жилье? Если я куплю такое сейчас, то останусь почти ни с чем. Как и обезьяна - я не сажаю новые банановые кусты - я чёто где-то подбираю, хаваю и так по кругу.
3. С общением - ну сука тоже самое - 96% людей не говорят на русском, а это единственный язык, который я знаю хорошо. В диалоге с "уникальными и интересными людьми" с других точек планеты - я только и могу что на 90% общаться языком жестов блять. И уж точно не могу передать все свои знания и мысли в полном объеме.
4. Создаю ли я какую-то пользу в этом мире? Становлюсь лучше?
Единственную пользу - дают нынешние оставшиеся проекты, а навыки - получены прошлым опытом. И если щас хвалиться тем, что я сделал раньше - чем я отличаюсь от обезьяны, что додумалась когда-то построить шалаш, а потом до старости лет нихуя не делала?
5. Ну и кроме как есть, спать и тратить время на хуйню - я занимаюсь спортом, спасибо хоть на этом. Просто прикиньте как хуево быть обезьяной, так ещё и слабой - это ваще пиздец был бы.
кароче, надеюсь, что у вас всё лучше, а лично я - РЕАЛЬНО ЗАЕБАЛСЯ БЫТЬ ОБЕЗЬЯНОЙ
Как я писал в прошлом посте - я покажу, что всего за 1 год можно ебануто повысить все сферы жизни, и пришло время делать следующий шаг - развивать навыки и делать действия, чтобы забирать возможности, которые даёт наш ёбанный шарик.
—Степ #0 уже сделан, но немногие оценили его важность.
—Степ #1 начинается до конца месяца и станет фундаментом перемен.
—Остальные степы - позже. Степ-бай-степ.
СТЕП #1 —
Начну я с создания и раскачки видео-канала/каналов, как со своим лицом, так и без него, ведь вариантов этой ветки развития - десятки. Всё снова в формате челленджа, о целях - позже.
Основные поинты видео-канала:
-Как и говорил ранее - буду заниматься тем, что можно начать с полного нуля, и сам с нуля и начну.
-Этим может заниматься каждый, раз имеет телефон и пк, даже не имея финансов на старте.
-Даёт влияние, знакомства, дороги в "пробу нового".
-Является источником бесконечной монетизации как ваших навыков, так и любых продуктов.
-Добьется успеха лишь тот, кто готов ебашить с дисциплинированным подходом, слабые отсекутся.
А чтобы добиться успеха - я сразу создам среду для развития, а если точнее - я создам закрытый чат. С чата этот #1 степ и начнется. С теми, кто готов вместе ебашить, учиться и трудиться. Подробнее - завтра.
И как говорится, труд - сделал из обезьяны человека, надеюсь поможет, ведь как вы поняли - обезьяной я быть уже заебался.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍97🔥32❤30
КАК НАЧАТЬ, НЕ ЗАБИТЬ И ПРИЙТИ К НОВЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ
— Как начать чем-то заниматься, если покд сидишь в апатии
— Как стартануть, если вроде реди, но вечно откладываешь
— Откуда черпать мотивацию, если вроде как на всё поебать, но амбиции просят большего
— Как быстрее развиваться в любой сфере
— Как не забивать на начатое дело
Йоу, давненько я не записывал сюда лайф-войс-подкастов, и в этот раз я решил передать свой личный опыт (как и всё в этом канале), который сильно помог мне с вопросами, описанными выше.
Я не заявляю, что это панацея, я не заявляю, что это поможет каждому - я просто руководствуюсь своим опытом, и опытом других людей, которые вроде и понимали эту очевидную мысль, но не делали на ней достаточно акцента.
Всем приятного прослушивания и поиска ответа на свои вопросы, а завтра уже и я начну создавать свою среду для реализации потенциала.
p.s. мне позвонил курьер и войс прервался сууука, но основную мысль передал, уверен, вы её поняли.
— Как начать чем-то заниматься, если покд сидишь в апатии
— Как стартануть, если вроде реди, но вечно откладываешь
— Откуда черпать мотивацию, если вроде как на всё поебать, но амбиции просят большего
— Как быстрее развиваться в любой сфере
— Как не забивать на начатое дело
Йоу, давненько я не записывал сюда лайф-войс-подкастов, и в этот раз я решил передать свой личный опыт (как и всё в этом канале), который сильно помог мне с вопросами, описанными выше.
Я не заявляю, что это панацея, я не заявляю, что это поможет каждому - я просто руководствуюсь своим опытом, и опытом других людей, которые вроде и понимали эту очевидную мысль, но не делали на ней достаточно акцента.
Кому-то эти мысли могут показаться примитивными, очевидными и так далее - но я для себя понял, что если мысль полезна в фундаменте - она имеет право повторяться тысячи раз, ведь мы нередко что-то знаем, но забываем об этом и не применяем, а подобные повторения даже "очевидных мыслей" - перезагружают отношение к этой мысли и она из разряда "изученной" вновь становится "полезной".
Всем приятного прослушивания и поиска ответа на свои вопросы, а завтра уже и я начну создавать свою среду для реализации потенциала.
1❤47🔥16
+3000 ЗА МЕСЯЦ, ЕБАТЬ Я ФЕРЗЬ НАХУЙ 😎
Или резы моего первого челленджа этого года — что это дало, плюсы, минусы, выводы ёпты - а на фотках "как я изменился за это время".
Да, речь про челлендж по отжиманиям, который точно меня изменил, и который я начал 5-ого января, поставив неожиданно амбициозную для себя цель - сделать 3000 раз до конца месяца, на что у меня было 26 дней.
И ИМЕННО ЭТО СТАЛО ПРИЧИНОЙ, ПОЧЕМУ Я КИНУЛ СЕБЕ ЭТОТ ВЫЗОВ.
Я устал давать себе вечные поблажки и решил пройти через сложности, сделать больше, чем я могу себе представить, делать каждый день, делать дисциплинированно и не пропускать, не смотря на усталость/лень/любые другие оправдания - и посмотреть стоило ли оно того.
На первом приливе мотивации - я сделал 111 раз за 1-ый день и решил, что буду метить в платину. Ну а если не выйдет, то всегда есть шанс подсдать и сделать хотя бы минималку. Но подсдавать снова я не хотел.
Я отжимался дома, на улице, в кафе, в парке, на яхте, да блять, я отжимался даже на МУЗКАЛЬНОМ ФЕСТЕ, ОКРУЖЕННЫЙ ТЫСЯЧАМИ ЛЮДЕЙ - пруф.
Всё я фиксировал на кружочки в канал, как бы я не выглядел, как бы тяжело мне это не давалось, как бы не кряхтел, потел, кричал, ныл что заебался.
Я делал и первый день, и второй, когда всё болело, и третий, и пятый и десятый, хоть мне в чате и говорили, что нужно взять паузу, что нужно делать так и так "иначе я сольюсь".
Я подсаживал на это всех, с кем виделся, и со мной отжимались десятки людей в реал-лайфе. Я подсадил на это и десятки людей в онлайне, часть из которых кидали свои кружочки с отжиманиями в комменты, и продолжают это делать по сей день. Ахуеть.
НО ЧТО МНЕ ЭТО ДАЛО ПО ИТОГУ?
1. Уверенность внутренняя.
Я понял, что могу достигать целей, которые ставлю. Даже когда пиздец тяжело - я могу быть человеком, который всё равно делает, а не забивает. Я сука смог.
Я управляю собой, а не иду на поводу хотелок/лени/отмазок - и это навык, который ебануто важен во всем, и в первую очередь в работе, к которой я так долго не мог притронуться.
2. Больше сил.
В начале я мог отжиматься лишь по хуевой технике по 5-10-20 раз за подход. Отжиматься узким хватом я мог 0 раз, просто не мог поднять своё тело. Под конец - большая часть отжиманий делалась уже только так.
А сегодня, в последний день - я закрыл 150 раз за 1 час и 7 подходов. Представить такое раньше - было нереально.
3. Более красивое тело и внешняя уверенность.
Более прямая осанка, налитость мышц, ширина и мощь плеч - создают иное "ощущение в пространстве", внутренний статус "альфы".
Я впервые познакомился с девочкой В БАНЕ НАХУЙ, где был в одних плавках. Не столько я стал сильно лучше выглядеть, сколько ощущал себя сильно лучше и уверенней.
4. Надлом стереотипов.
Все говорят нам "как правильно делать" - отдых, паузы, иначе и на неделю не хватит - пиздёж. За всё время я отдохнул 2 раза и чувствую себя лучше, чем раньше и могу делать больше, чем раньше.
Я считаю, что отдых - та ещё ловушка, а выгорания идут не от недостатка отдыха, а то того, что вы занимаетесь тем, что вам не нравится.
ИТОГИ:
Это. Просто. Ахуенно. За время челенджа я не встретил ни 1 человека, который не ощущал бы себя лучше после введений ежедневных отжиманий, поэтому я рад, что многих подсадил на это, создав нужную среду. Да и я точно изменился, вон даже работать начал, что как бы нихуя себе. Спасибо за прочтение.
А дальше - больше.
Или резы моего первого челленджа этого года — что это дало, плюсы, минусы, выводы ёпты - а на фотках "как я изменился за это время".
Да, речь про челлендж по отжиманиям, который точно меня изменил, и который я начал 5-ого января, поставив неожиданно амбициозную для себя цель - сделать 3000 раз до конца месяца, на что у меня было 26 дней.
Амбициозна цель потому, что я нахуй ну ненавидел отжиматься, и за прошлые дахуя лет отжался может раз 200, ловив внезапную мотивацию. И каждый раз, начиная - моя голова наливалась кровью, тяжесть везде где только можно, а потом у меня ещё и чето где-то болело - из-за чего я успешно скипал эти ебанные отжимания и был доволен.
И ИМЕННО ЭТО СТАЛО ПРИЧИНОЙ, ПОЧЕМУ Я КИНУЛ СЕБЕ ЭТОТ ВЫЗОВ.
Я устал давать себе вечные поблажки и решил пройти через сложности, сделать больше, чем я могу себе представить, делать каждый день, делать дисциплинированно и не пропускать, не смотря на усталость/лень/любые другие оправдания - и посмотреть стоило ли оно того.
Этапы челленджа я разбил на 4 ранга - достаточно было отжаться 1.5к раз - это давало просто "прохождение". 2050 раз - бронзовая медаль, 2450 - серебряная, 2700 - золотая, а 3000 - так и называлась ""ПЛАТИНА ЕБАНУТЫЙ ФЕРЗЬ"
На первом приливе мотивации - я сделал 111 раз за 1-ый день и решил, что буду метить в платину. Ну а если не выйдет, то всегда есть шанс подсдать и сделать хотя бы минималку. Но подсдавать снова я не хотел.
Я отжимался дома, на улице, в кафе, в парке, на яхте, да блять, я отжимался даже на МУЗКАЛЬНОМ ФЕСТЕ, ОКРУЖЕННЫЙ ТЫСЯЧАМИ ЛЮДЕЙ - пруф.
Всё я фиксировал на кружочки в канал, как бы я не выглядел, как бы тяжело мне это не давалось, как бы не кряхтел, потел, кричал, ныл что заебался.
Я делал и первый день, и второй, когда всё болело, и третий, и пятый и десятый, хоть мне в чате и говорили, что нужно взять паузу, что нужно делать так и так "иначе я сольюсь".
Я подсаживал на это всех, с кем виделся, и со мной отжимались десятки людей в реал-лайфе. Я подсадил на это и десятки людей в онлайне, часть из которых кидали свои кружочки с отжиманиями в комменты, и продолжают это делать по сей день. Ахуеть.
Это пиздец как круто, мужики, пиздец как круто, что так много людей поддержало, что помогало не останавливаться, пиздец как круто, что многие не верили в меня - и я дал им в рот.
НО ЧТО МНЕ ЭТО ДАЛО ПО ИТОГУ?
1. Уверенность внутренняя.
Я понял, что могу достигать целей, которые ставлю. Даже когда пиздец тяжело - я могу быть человеком, который всё равно делает, а не забивает. Я сука смог.
Я управляю собой, а не иду на поводу хотелок/лени/отмазок - и это навык, который ебануто важен во всем, и в первую очередь в работе, к которой я так долго не мог притронуться.
2. Больше сил.
В начале я мог отжиматься лишь по хуевой технике по 5-10-20 раз за подход. Отжиматься узким хватом я мог 0 раз, просто не мог поднять своё тело. Под конец - большая часть отжиманий делалась уже только так.
А сегодня, в последний день - я закрыл 150 раз за 1 час и 7 подходов. Представить такое раньше - было нереально.
3. Более красивое тело и внешняя уверенность.
Более прямая осанка, налитость мышц, ширина и мощь плеч - создают иное "ощущение в пространстве", внутренний статус "альфы".
Я впервые познакомился с девочкой В БАНЕ НАХУЙ, где был в одних плавках. Не столько я стал сильно лучше выглядеть, сколько ощущал себя сильно лучше и уверенней.
4. Надлом стереотипов.
Все говорят нам "как правильно делать" - отдых, паузы, иначе и на неделю не хватит - пиздёж. За всё время я отдохнул 2 раза и чувствую себя лучше, чем раньше и могу делать больше, чем раньше.
Я считаю, что отдых - та ещё ловушка, а выгорания идут не от недостатка отдыха, а то того, что вы занимаетесь тем, что вам не нравится.
ИТОГИ:
Это. Просто. Ахуенно. За время челенджа я не встретил ни 1 человека, который не ощущал бы себя лучше после введений ежедневных отжиманий, поэтому я рад, что многих подсадил на это, создав нужную среду. Да и я точно изменился, вон даже работать начал, что как бы нихуя себе. Спасибо за прочтение.
А дальше - больше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥86❤39👍17🐳1
ТОЛЬКО 30 СЛОТОВ - МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ. ВМЕСТЕ.
Йоу, не знаю с каких слов начать этот пост, ведь начинать вообще не хочется. Хочется просто и дальше жить жизнь ебанной обезьяны - без лишней ответственности, тревоги, без прохождения через какие-то страхи и поедания говна ложками от неудач, ведь без них не бывает.
Но в то же время - заебало. Заебало понимать, что я могу больше, но ничего не делать для этого. Заебало смотреть за чужой жизнью через экранчик, не приближая себя к возможности попробовать тоже самое и сука даже лучше. Заебало настолько, что я готов пройти через все трудности, чтобы прийти к ОЛИМПУ НАХУЙ - и показать себе и другим - я сука смог. И я сука смогу.
Поэтому я и пишу этот пост - чтобы создать среду, в которой мы сделаем это вместе.
Как я уже говорил, вектором развития на этот год я выбрал самую перспективную на мой взгляд нишу — видео-контент. Почему?
—ОЧЕВИДНЫЕ БЕНЕФИТЫ:
1. Деньги, дахуя денег при правильном развитии. Не хотите качать личный бренд, то лутаете с рекламы и монетизации, а если качаете себя, то уже с прилива трафла на свои продукты или монетизации своих знаний/товаров, за которые кучу народу готовы платить.
2. Влияние, знакомства, проходы "за закрытые двери", признание, узнаваемость, помощь другим - и всё, что стоит у многих в списке ценностей, но без блога не так просто достижимо.
3. Новые навыки - в маркетинге, общении, кому-то в монтаже, кому-то в ии секторе - там дохуя что можно развивать, и развивая - вы еще и получаете отдачу за это.
И чтобы быстрее развиваться в этой вечно-перспективной медиа-среде — я запускаю чат, который будет являться средой для совместного развития, где мы будем вместе ебашить и достигать результатов. А имя этому чату:
💪 💪 💪 RAGE. 💪 💪 💪
Ярость на жизнь обезьяны, на вечные отговорки и отмазки. Ярость, с которой я буду ебашить в этом чате, чтобы прийти к результату.
—ЧТО ЖЕ БУДЕТ В ЭТОМ ЧАТЕ?
1. Стартовый разбор что будут сниматься участники, со своим лицом или без — для личного бренда и перспективы или чисто для заработка.
2. Месячный челлендж - и план там будет жестким. Таким, чтобы точно разорвать уже в первый месяц, а не чтобы поделать хуйню ради хуйни на отъебись, и забить, не получив результата.
3. Стримы - с другими уже успешными инфлами, с разборами кейсов, которые уже есть в рынке, а также с разборами мувов, которые делают участники, чтобы улучшать результаты каждого.
4. База знаний, инструменты, шаблоны и всё, что будет упрощать нашу работу.
5. Но по сути главное, что там будет - комьюнити. Комьюнити заряженных ребят, у которых просто не будет выбора, кроме как вертеть жопой и двигаться вместе. Комьюнити будущих инфлов, которые будут писать отчеты, предлагать идеи, делиться успехами и неудачами - и вместе РАЗЪЕБЫВАТЬСЯ И РАЗЪЕБЫВАТЬ.
—СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?
Мне не нужны ваши деньги, мне нужна сильная среда. Но и огромный чат, который невозможно контролить, а также остолопы, ничего не теряющие от нихуя-неделания - тоже не нужны.
Поэтому вход будет стоить 50$, которые я верну каждому, кто не будет проебываться по челленджу - всё просто.
— КАК ВСТУПИТЬ:
Решил даже никаких ботов для авто-оплаты делать не буду, хочу пообщаться с каждым лично.
Поэтому пишите мне в лс #RAGE и описание кто вы, чем хотите заниматься по видео, ваш опыт и почему именно вы должны попасть в этот чат. Если заинтересованы, советую сразу кидать хэштег и потом уже заполнять описание, чтобы точно забронить очередь.
Но помните, RAGE - не для каждого, только 30 слотов, и только для тех, кто готов ебашить (я серьезно). Жду вас, чтобы дать плотный ГААААААЗ.
Написать в лс👈🏻
Йоу, не знаю с каких слов начать этот пост, ведь начинать вообще не хочется. Хочется просто и дальше жить жизнь ебанной обезьяны - без лишней ответственности, тревоги, без прохождения через какие-то страхи и поедания говна ложками от неудач, ведь без них не бывает.
Но в то же время - заебало. Заебало понимать, что я могу больше, но ничего не делать для этого. Заебало смотреть за чужой жизнью через экранчик, не приближая себя к возможности попробовать тоже самое и сука даже лучше. Заебало настолько, что я готов пройти через все трудности, чтобы прийти к ОЛИМПУ НАХУЙ - и показать себе и другим - я сука смог. И я сука смогу.
Поэтому я и пишу этот пост - чтобы создать среду, в которой мы сделаем это вместе.
Как я уже говорил, вектором развития на этот год я выбрал самую перспективную на мой взгляд нишу — видео-контент. Почему?
—ОЧЕВИДНЫЕ БЕНЕФИТЫ:
1. Деньги, дахуя денег при правильном развитии. Не хотите качать личный бренд, то лутаете с рекламы и монетизации, а если качаете себя, то уже с прилива трафла на свои продукты или монетизации своих знаний/товаров, за которые кучу народу готовы платить.
2. Влияние, знакомства, проходы "за закрытые двери", признание, узнаваемость, помощь другим - и всё, что стоит у многих в списке ценностей, но без блога не так просто достижимо.
3. Новые навыки - в маркетинге, общении, кому-то в монтаже, кому-то в ии секторе - там дохуя что можно развивать, и развивая - вы еще и получаете отдачу за это.
Тренды, темки, та же крипта - временная хуета, на которой невозможно забазироваться вдолгую. А подписчики - это долгосрочный конструкт, наращивая которых вам открыты любые дороги, ведь вы даёте пользу им, а взамен получаете поддержку и вовлечение в то, что вы делаете. И даже занимаясь темками - с подписчиками ваше личное развитие идёт куда быстрее.
И чтобы быстрее развиваться в этой вечно-перспективной медиа-среде — я запускаю чат, который будет являться средой для совместного развития, где мы будем вместе ебашить и достигать результатов. А имя этому чату:
Ярость на жизнь обезьяны, на вечные отговорки и отмазки. Ярость, с которой я буду ебашить в этом чате, чтобы прийти к результату.
—ЧТО ЖЕ БУДЕТ В ЭТОМ ЧАТЕ?
1. Стартовый разбор что будут сниматься участники, со своим лицом или без — для личного бренда и перспективы или чисто для заработка.
2. Месячный челлендж - и план там будет жестким. Таким, чтобы точно разорвать уже в первый месяц, а не чтобы поделать хуйню ради хуйни на отъебись, и забить, не получив результата.
3. Стримы - с другими уже успешными инфлами, с разборами кейсов, которые уже есть в рынке, а также с разборами мувов, которые делают участники, чтобы улучшать результаты каждого.
4. База знаний, инструменты, шаблоны и всё, что будет упрощать нашу работу.
5. Но по сути главное, что там будет - комьюнити. Комьюнити заряженных ребят, у которых просто не будет выбора, кроме как вертеть жопой и двигаться вместе. Комьюнити будущих инфлов, которые будут писать отчеты, предлагать идеи, делиться успехами и неудачами - и вместе РАЗЪЕБЫВАТЬСЯ И РАЗЪЕБЫВАТЬ.
Я не буду в этом чате учителем, мамочкой, наставником, хуявником - я такой же участник чата, который тоже ебашит и делится всеми продвижениями и отчётами.
—СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?
Мне не нужны ваши деньги, мне нужна сильная среда. Но и огромный чат, который невозможно контролить, а также остолопы, ничего не теряющие от нихуя-неделания - тоже не нужны.
Поэтому вход будет стоить 50$, которые я верну каждому, кто не будет проебываться по челленджу - всё просто.
— КАК ВСТУПИТЬ:
Решил даже никаких ботов для авто-оплаты делать не буду, хочу пообщаться с каждым лично.
Поэтому пишите мне в лс #RAGE и описание кто вы, чем хотите заниматься по видео, ваш опыт и почему именно вы должны попасть в этот чат. Если заинтересованы, советую сразу кидать хэштег и потом уже заполнять описание, чтобы точно забронить очередь.
Но помните, RAGE - не для каждого, только 30 слотов, и только для тех, кто готов ебашить (я серьезно). Жду вас, чтобы дать плотный ГААААААЗ.
Написать в лс👈🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤47😁33👎19👍9🔥7
🐊Seva торгует🐊
ТОЛЬКО 30 СЛОТОВ - МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ. ВМЕСТЕ. Йоу, не знаю с каких слов начать этот пост, ведь начинать вообще не хочется. Хочется просто и дальше жить жизнь ебанной обезьяны - без лишней ответственности, тревоги, без прохождения через какие-то страхи и поедания…
1. Жду до конца дня и утром начинаю отбирать 30 самых заряженных парней. Кто не заполнил описание или не подал заявки - дерзайте. Сейчас заявок около 60-ти, попадет не каждый, но я об это предупреждал сразу. Ближайшее время постов по этой теме не будет, дальше только действия и работа внутри (ээээхххх бля работать придется прикиньте 😢 😢 😢 ) .
2. Завтра запускаю новый спорт-челлендж, готовьтесь поднимать жопы - ведь в этом будет только польза, а также готовьте свои тела и умы становиться сильнее и дисциплинированней. Одному тяжело - вместе проще, будем усиляться.
— Это все новости на сегодня, всем крепкого здоровья и - не сдавайтесь, у вас всё получится❤️
2. Завтра запускаю новый спорт-челлендж, готовьтесь поднимать жопы - ведь в этом будет только польза, а также готовьте свои тела и умы становиться сильнее и дисциплинированней. Одному тяжело - вместе проще, будем усиляться.
— Это все новости на сегодня, всем крепкого здоровья и - не сдавайтесь, у вас всё получится❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤42🔥11👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2😁74❤🔥24🔥14👎13
Йоу, ну шо арестанты, вечер в хату! С сегодня мы с вами будем учиться зоновским понятиям, а также я в общих чертах научу вас как правильно заходить в хату, чтобы вы по глупой случайности не стали петухами (полезный навык, согласитесь)
Зона обсуждения сегодня - искусственный нахуй интеллект, а учитывая что мой IQ только в 28 лет дошел до планки 60 единиц - я рад, что такой интеллект появился в этом мире и мой план на него уповать.
Технологии ёпты. Когда появился чат-гпт - я сразу вкатился и думал, что я ебать шарю за ии, я весь такой современный и не отстаю от темпа развития (ведь я теперь гуглю через него, ахуеть прорыыыв)
Ещё и в умных видео умные дяди говорят "кто не пользуется ии - тот отстает от мира, всегда будет на шаг позади" - и я такой "да, да, согласен, я вот не отстаю, а остальные долбаёбы"
Но в реальности оказалось, что я просто хуй-теоретик, который всегда знал ответ на загадку про 2 стула или как перешагивать полотенце при входе в хату - но когда в эту хату попал - загадки-то почему не спрашивали, а сразу определили в петухи сука!!
#иифундамент №1 — ваше понимание теории без практики - не стоит нихуя. (такие плашки с базой будут появляться во всей серии постов)
1. Когда я решил поразбираться в новых ии моделях - умение по-умному гуглить через чат гпт — не особо помогло. И хоть я и слышал о разных моделях и даже мог поддержать по ним диалог, когда я решил разобраться — их оказалось так дохуя, что даже начать разбираться в какой-то из них уже стало стрессом.
— ладно еще моделей дохуя, внутри каждой есть под-модели, и какого-то хуя даже более устаревшая модель - подойдет под какие-то задачи лучше, чем новая (какого хуя вообще???)
2. Далее я пошел смотреть видосы на ютубе у всяких америкосов и индусов, скопив новый уровень теории. Но зайдя в реальную хату, меня всё равно сука определили в петухи...
— логика укрепления теории была проста, типа щас научусь и не допущу тупых ошибок на практике. Неее, ваще нихуя.
Тут кто-то может сказать "но есть claude, там можно всё тоже самое сделать" - делайте)))
Но я выбрал OpenClaw потому, что это хуйня для 60iq челов (меня). В claw я могу вставить любую ллм - свою под каждую задачу, в том числе и claude, но это всё будет "из под капота одним сообщением в чатик".
Также, чисто на своей чуйке, именно в таком формфакторе агентов - я ощутил потенциальный будущий нарратив - поэтому для меня логично учиться и развиваться именно тут.
#иифундамент №2 Чтобы шарить и что-то автоматизировать в ии - вообще не нужно понимать за кодинг. Ещё полгода назад, я бы сказал - было нужно, но щас уже похуй для 90% задач.
И поэтому за ночь я сделал себе парсеры видосов в рилсах, тик-токе и ютуб шортсе. Пиздатые? Нет. Рабочие? Да. Ну и ещё поднял там пару штучек, о которых расскажу дальше.
— 1. Хочу каким-то хуем за этот год сделать +1m$ с использованием ии.
— 2. Показывать свой путь - чему научился, что применяю, что создал, где обосрался (этого будет много) и как не обосраться вам.
— 3. Вести отчёты обо всём этом.
— 4. Кайфовать от процесса, ведь мне наконец пиздец интересно проснуться утром и подскочить за компик, чтобы посмотреть какую в этот раз ошибку мне выдаст ебучий опенклав.
Теперь из реакций только сердечко.
— Нравится как пишу, о чём пишу или просто я сам вам нравлюсь - ставите ❤️, для вас всего 1 клик, а мне мотивация делиться инфой бесплатно;
— Не нравится - пишите в комментариях что именно не нравится;
— Очень не нравится - ливаете нахуй с канала, ведь зачем тратить время на то, что так сильно не нравится (головой думойте епты это же логично, цените себя и своё время)
Конец поста.
И 3 просьбы, мужики — ставьте ❤️, если интересна эта тема / задавайте любые вопросы в комменты / и туда же закиньте пжпж крутые эмодзи, а то мои мне надоели (типа такиих
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61❤413😁1🐳1
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ИИ АГЕНТАХ и нахуя они нужны (осторожно очень-очень много мата)
— 3-4-5 вариантов применения нейронок, чтобы с этого заработать или как они могут помочь.
— Правильный майндсет в сфере "конкуренции", "ошибки выжившего" и жизни в целом.
— Ну и много всего полезного именно из сферы бизнеса (из моего опыта)
Да, мужики, решил записать войс одним тейком и вышло на 25 минут, и за них много чего разобрал, кого-то может даже оскорбил, но главное - точно многим дал пользу, вопрос лишь в том, захотите ли вы её принять или нет. Было интересно/полезно/прикольно - кликайте красное сердечко ❤️
А ниже будет отчёт по моим первым 4-ым дням погружения в openclaw и какое говно я успел покушать👇
— 3-4-5 вариантов применения нейронок, чтобы с этого заработать или как они могут помочь.
— Правильный майндсет в сфере "конкуренции", "ошибки выжившего" и жизни в целом.
— Ну и много всего полезного именно из сферы бизнеса (из моего опыта)
Да, мужики, решил записать войс одним тейком и вышло на 25 минут, и за них много чего разобрал, кого-то может даже оскорбил, но главное - точно многим дал пользу, вопрос лишь в том, захотите ли вы её принять или нет. Было интересно/полезно/прикольно - кликайте красное сердечко ❤️
А ниже будет отчёт по моим первым 4-ым дням погружения в openclaw и какое говно я успел покушать👇
25❤155❤🔥1🐳1
ОТЧЁТ ДЕНЬ 1 — изучаю OpenClaw 💀
Рассказываю что делал, что понял и даю вам главное + шаги которые можно повторить, погнали.
1. С желанием попробовать эту хайп машинку - развернул сервер на винде и там начал всё настраивать
— В видосах и новостях вы могли слышать, что OpenClaw управляет вашем пк - а я ебал давать ему доступ к своему основному пк и вам не советую, поэтому и развернул сервер
— Также многие говорят, что нужен MacMini - он нихуя не нужен вообще
— На винде решил развернуть т.к. "ну привык к винде, там наверное удобней будет"
2. Потратив часов 5 на настройку прихожу к понимаю, что сдолбаёбил и нет смысла разворачивать на винде🤡 . Причины:
— Все гайды в интернете базированы на установке и дальнейшей работе на линукс убунту (которой я побаивался)
— Суть установки на винде заключается по сути в том, что вы там всё оборачиваете под эмуляцию линукса (и нахуя тогда винда?)
— Винда менее стабильна для бесперебойной работы
3. Поняв, что сдолбаебил иду отдыхать с намерением вернуться завтра и всё настроить.
— ДЕНЬ 2💀
1. Всё сношу нахуй, переустанавливаю операционку на сервере на линукс убунту последний
— Сервер брал на аезе, в целом щас под все задачи ток тут и беру т.к. удобно, хорошо работают, без кус и можно пополнять с крипты
— Выбрал себе машинку 4 ядра 8 озу, меньше не советую т.к. внутри будет работать браузер - и если сервер пиздец слабый, то и делаться всё будет дольше
— Все гайды что смотрел на ютубе либо не оч актуальные, либо челы навязывают свои "обертки, где уже установлен опенклав", поэтому в целом можете выбирать любой видос, всё равно у вас процесс пойдет не как в видео с шансом 90% (если хотите, пишите в комменты и я сделаю гайд сам, но мне лень бля прям расписывать)
— А можете и без гайда, как развернули сервер просите у чат гпт сказать как вам его защитить и подготовить к работе (прям скины кидаете каждого шага), а дальше с сайта опенклава устанавливаете его одной командой (опять же если че просите у чат гпт сказать как)
2. Поставил сервер, как мейн ллм модель привязал антропик опус 4.6 от claude (антропик, опус, сонет, клауд - это всё одни и те же челы делают если че)
— Купил подписку за 100$ (могу се позволить так сказать), вы можете поискать что угодно дешевле, чтобы разобраться - хватит с головой
— Офк подсосал подписку, а не апи токены, чтобы не стать бедным (кто-то говорит, что клауд акк банят за привязку к опенклав - не слушайте никого нахуй)
3. Пошел смотреть тонны видео как всё работает в клав боте, чтобы "не допустить ошибок и сразу всё сделать идеально", в самом опенклаве по сути еще ниче не делал
— юзал яндекс браузер, чтобы сразу переводить текст на русский
— вдохновился как всё пиздато у челов и подумал, что сделаю также уже завтра
— ДЕНЬ 3💀 💀 💀 💀
1. Сказал гпт, что настраиваю агента, который будет для меня полноценной командой - и по контенту помогать и проекты билдить и может по здоровью че как подсказывать. И попросил его провести со мной интервью детальное, чтобы я тупо отвечал на вопросы, а он потом сделал резюме, которое я потом просто кину опенклав агенту, которого после долгих размышлений назвал - ХЬЮСТОН
— Это прям лайфхак пиздец - обязательно пройдите интервью, чтобы ваш бот понял что он и зачем нужен, какие цели вы преследуете
— Также расскажите гпт чего ждете от агента, чтобы это он тоже отрезюмировал, ведь в базе у опенклава есть мемори - кто вы и соул(душа) - кто он. И скормите это опен клаву до начала работы.
— Также ещё попросил гпт поуглубляться, продумать что я еще мог не спросить и в итоге составил прям 4 листа инфы кто я, кто бот, зачем и почему.
2. Закидываю всю инфу с интервью в ботика уже под вечер и вижу —КЛАУД АКК ЗАБАНЕН НАХУЙ ЫЫЫЫ 💀 💀 💀 💀
Шо там дальше было?👇
Рассказываю что делал, что понял и даю вам главное + шаги которые можно повторить, погнали.
1. С желанием попробовать эту хайп машинку - развернул сервер на винде и там начал всё настраивать
— В видосах и новостях вы могли слышать, что OpenClaw управляет вашем пк - а я ебал давать ему доступ к своему основному пк и вам не советую, поэтому и развернул сервер
— Также многие говорят, что нужен MacMini - он нихуя не нужен вообще
— На винде решил развернуть т.к. "ну привык к винде, там наверное удобней будет"
2. Потратив часов 5 на настройку прихожу к понимаю, что сдолбаёбил и нет смысла разворачивать на винде
— Все гайды в интернете базированы на установке и дальнейшей работе на линукс убунту (которой я побаивался)
— Суть установки на винде заключается по сути в том, что вы там всё оборачиваете под эмуляцию линукса (и нахуя тогда винда?)
— Винда менее стабильна для бесперебойной работы
3. Поняв, что сдолбаебил иду отдыхать с намерением вернуться завтра и всё настроить.
— ДЕНЬ 2
Да, щас будет выжимка сразу за несколько дней, чтобы "наверстать", а дальше уже в реалтайме пойдет
1. Всё сношу нахуй, переустанавливаю операционку на сервере на линукс убунту последний
— Сервер брал на аезе, в целом щас под все задачи ток тут и беру т.к. удобно, хорошо работают, без кус и можно пополнять с крипты
— Выбрал себе машинку 4 ядра 8 озу, меньше не советую т.к. внутри будет работать браузер - и если сервер пиздец слабый, то и делаться всё будет дольше
— Все гайды что смотрел на ютубе либо не оч актуальные, либо челы навязывают свои "обертки, где уже установлен опенклав", поэтому в целом можете выбирать любой видос, всё равно у вас процесс пойдет не как в видео с шансом 90% (если хотите, пишите в комменты и я сделаю гайд сам, но мне лень бля прям расписывать)
— А можете и без гайда, как развернули сервер просите у чат гпт сказать как вам его защитить и подготовить к работе (прям скины кидаете каждого шага), а дальше с сайта опенклава устанавливаете его одной командой (опять же если че просите у чат гпт сказать как)
2. Поставил сервер, как мейн ллм модель привязал антропик опус 4.6 от claude (антропик, опус, сонет, клауд - это всё одни и те же челы делают если че)
— Купил подписку за 100$ (могу се позволить так сказать), вы можете поискать что угодно дешевле, чтобы разобраться - хватит с головой
— Офк подсосал подписку, а не апи токены, чтобы не стать бедным (кто-то говорит, что клауд акк банят за привязку к опенклав - не слушайте никого нахуй)
3. Пошел смотреть тонны видео как всё работает в клав боте, чтобы "не допустить ошибок и сразу всё сделать идеально", в самом опенклаве по сути еще ниче не делал
— юзал яндекс браузер, чтобы сразу переводить текст на русский
— вдохновился как всё пиздато у челов и подумал, что сделаю также уже завтра
— ДЕНЬ 3
1. Сказал гпт, что настраиваю агента, который будет для меня полноценной командой - и по контенту помогать и проекты билдить и может по здоровью че как подсказывать. И попросил его провести со мной интервью детальное, чтобы я тупо отвечал на вопросы, а он потом сделал резюме, которое я потом просто кину опенклав агенту, которого после долгих размышлений назвал - ХЬЮСТОН
— Это прям лайфхак пиздец - обязательно пройдите интервью, чтобы ваш бот понял что он и зачем нужен, какие цели вы преследуете
— Также расскажите гпт чего ждете от агента, чтобы это он тоже отрезюмировал, ведь в базе у опенклава есть мемори - кто вы и соул(душа) - кто он. И скормите это опен клаву до начала работы.
— Также ещё попросил гпт поуглубляться, продумать что я еще мог не спросить и в итоге составил прям 4 листа инфы кто я, кто бот, зачем и почему.
2. Закидываю всю инфу с интервью в ботика уже под вечер и вижу —
Продолжение вечером дропну, в пост не уместилось (база). Красные сердечки категорически приветствуются❤️
— Есть вопросы - задавайте, не знаете нахуя агенты - слушайте вчерашний войс.
Шо там дальше было?👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤141
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤28
🐊Seva торгует🐊
ОТЧЁТ ДЕНЬ 1 — изучаю OpenClaw 💀 Рассказываю что делал, что понял и даю вам главное + шаги которые можно повторить, погнали. 1. С желанием попробовать эту хайп машинку - развернул сервер на винде и там начал всё настраивать — В видосах и новостях вы могли…
Как я начал снова всё с нуля и следующие дни:
Банов за связь claude и опенклав нет, это просто слухи без пруфов. У одного чела с ютуба забугорский чат на тыщу ебальников, которые так делают - и бан не прилетел никому. Это тоже самое, что "гарантированный бан за продажи на маркет ксго" - кто в теме тот в теме (не банит если че).
И используя claude через браузер авторизацию, а не через токены — вы экономите ебанутое количество денег. Тратить надо с умом, а с моим абузерским подходом - я экономлю каждую копеечку, чтобы агент становился реально полезным и окупаемым, а не дорогой игрушкой для прикола.
— ПРОДОЛЖЕНИЕ ДЕНЬ 3💀 💀 💀 💀
1. В прошлой части всё завершилось на том, что Claude меня забанил.
— Радуюсь, что во-второй день ещё ниче не настроил даже
— Выясняю, что бан был из-за моей крипто-карты солеер (протестировано было путем того, что с виртуалки от неё был оплачен еще claude акк - и он тоже отлетел спустя день без активности вообще)
— Попросил сотрудника развернуть мне клауд акк на его карту и почту (т.к. еще думал, что мб дело в моей гугл почте с русским именем внутри)
— Молился, чтобы бан не прилетел снова
2. Короче, снова блять начинаю с нуля, ведь на старом ip сервера мне уже прилетел бан на клауд - и я не хотел делать связь с новым и чистом акке.
— Бабки за неизрасходованные дни на аезе возвращают, так что не проблема
— Если в первый раз я на убунту всё ставил часа 4, то с новым опытом всё подготовил уже за часа 2, при этом отвлекаясь на задачи
3. Начинаю знакомство с ботиком, скармливая своё интервью из прошлого отчёта и рассказываю ботику О ЕГО МЕСТЕ БЛЯТЬ В ЭТОЙ ПИЩЕВОЙ ЦЕПОЧКЕ
— Режим сна уже чуть идет по пизде, ведь слишком интересно сука...
— ДЕНЬ 4☺️ ☺️ ☺️
1. Поразбирался со "скилами" и "готовыми промтами", и добавил парочку до начала работы
— Также по гайдам с ютуба нашел какие-то интересные промты, но так казалось лишь на первый взгляд, по итогу всё равно приходится учить ботика всему с нуля
2. Подтянул опенкло в тг форум чат (смотрите скрин)
— Вместе с тем создал суб-агентов под каждую ветку форума (делается одним запросом в чатик)
— А чтобы не тратить usage клауда - я впихнул суб-агентам фри апи ключи от gemini
— Сначала я думал, что всё настроил, но потом оказалось, что нихуя...
3. Дал ботику задачу написать сборщиков видосов для YouTube, TikTok, Instagram
— Что меня удивило - он сам залогинился в инсте по лог пассу, чтобы "листать ленту"
— Ну а потом он сначала убил сам себя командой рестарт (я дал ему право устанавливать апдейты, а чтобы они применились - нужно рестартить сессию, что крашит ботика ыыы)
— А затем оказалось, что когда он себя поднял - он начал выполнять ёмкое задание через основную модель claude, сжёг нахуй весь usage и выдавал мне api limit при каждом сообщении, то есть, я вообще нихуя не мог сделать в своём же агенте, пока usage не восстановится😂
— И поняв это, в 7 утра я пошел спать, окончательно въебав режим сна...
❤️Ставьте классы, завтра продолжу, а дальше будет интереснее❤️
Банов за связь claude и опенклав нет, это просто слухи без пруфов. У одного чела с ютуба забугорский чат на тыщу ебальников, которые так делают - и бан не прилетел никому. Это тоже самое, что "гарантированный бан за продажи на маркет ксго" - кто в теме тот в теме (не банит если че).
И используя claude через браузер авторизацию, а не через токены — вы экономите ебанутое количество денег. Тратить надо с умом, а с моим абузерским подходом - я экономлю каждую копеечку, чтобы агент становился реально полезным и окупаемым, а не дорогой игрушкой для прикола.
— ПРОДОЛЖЕНИЕ ДЕНЬ 3
1. В прошлой части всё завершилось на том, что Claude меня забанил.
— Радуюсь, что во-второй день ещё ниче не настроил даже
— Выясняю, что бан был из-за моей крипто-карты солеер (протестировано было путем того, что с виртуалки от неё был оплачен еще claude акк - и он тоже отлетел спустя день без активности вообще)
— Попросил сотрудника развернуть мне клауд акк на его карту и почту (т.к. еще думал, что мб дело в моей гугл почте с русским именем внутри)
— Молился, чтобы бан не прилетел снова
2. Короче, снова блять начинаю с нуля, ведь на старом ip сервера мне уже прилетел бан на клауд - и я не хотел делать связь с новым и чистом акке.
— Бабки за неизрасходованные дни на аезе возвращают, так что не проблема
— Если в первый раз я на убунту всё ставил часа 4, то с новым опытом всё подготовил уже за часа 2, при этом отвлекаясь на задачи
3. Начинаю знакомство с ботиком, скармливая своё интервью из прошлого отчёта и рассказываю ботику О ЕГО МЕСТЕ БЛЯТЬ В ЭТОЙ ПИЩЕВОЙ ЦЕПОЧКЕ
— Режим сна уже чуть идет по пизде, ведь слишком интересно сука...
— ДЕНЬ 4
1. Поразбирался со "скилами" и "готовыми промтами", и добавил парочку до начала работы
— Скиллы - это готовые промты + кодовая база от других людей, которую можно за 1 запрос добавить в своего ботика, а не ебаться самому (скилы тут, перед добавлением просите вашего агента проверить норм ли скилл по пользе/безопасности)
— Также по гайдам с ютуба нашел какие-то интересные промты, но так казалось лишь на первый взгляд, по итогу всё равно приходится учить ботика всему с нуля
2. Подтянул опенкло в тг форум чат (смотрите скрин)
— Вместе с тем создал суб-агентов под каждую ветку форума (делается одним запросом в чатик)
— А чтобы не тратить usage клауда - я впихнул суб-агентам фри апи ключи от gemini
usage в claude - это как бы "объем энегии, который можно потратить в подписке примерно за 8 часов, выполняя задачи", потом usage обновляется со временем. То есть даже покупая подписку - можно так дохуя наделать за день, что usage упрется в 100% и больше до обновления ничего вы сделать не можете.
— Стуктура общения - даю задачи мейн агенту в любом разделе, он дает задачи суб-агентам, они выполняют и отвечают результатом в нужные разделы, таким образом фри токены уходят на емкие задачи, а usage платной подписки почти не тратится (это если чё смарт, советую делать также)
— Сначала я думал, что всё настроил, но потом оказалось, что нихуя...
3. Дал ботику задачу написать сборщиков видосов для YouTube, TikTok, Instagram
— Что меня удивило - он сам залогинился в инсте по лог пассу, чтобы "листать ленту"
— Ну а потом он сначала убил сам себя командой рестарт (я дал ему право устанавливать апдейты, а чтобы они применились - нужно рестартить сессию, что крашит ботика ыыы)
— Смарт правило, которые я придумал — "Сделай так, чтобы при рестарте - ты сам поднимался. Записывай своё последнее действие в отдельный перезаписываемый файл, в этом файле должно быть только твоё последнее действие, после перезапуска продолжай с последнего действия".
— А затем оказалось, что когда он себя поднял - он начал выполнять ёмкое задание через основную модель claude, сжёг нахуй весь usage и выдавал мне api limit при каждом сообщении, то есть, я вообще нихуя не мог сделать в своём же агенте, пока usage не восстановится
— И поняв это, в 7 утра я пошел спать, окончательно въебав режим сна...
❤️Ставьте классы, завтра продолжу, а дальше будет интереснее❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤121
🐊Seva торгует🐊
Как я начал снова всё с нуля и следующие дни: Банов за связь claude и опенклав нет, это просто слухи без пруфов. У одного чела с ютуба забугорский чат на тыщу ебальников, которые так делают - и бан не прилетел никому. Это тоже самое, что "гарантированный…
Я наконец-то понял где проёбывался и как реально нужно работать с OpenClaw, ща расскажу👇
С этого поста - уже актуальные дни моих продвижений (онлайн инфа ееее), 1 день скипну, где я просто ебался с ботом и ниче не получалось, отчего у меня ебануто горела жопа и я думал, что наверное придется обучать его с нуля (да, хотел снести всё нахуй и сделать заново, но это бы не помогло если че)
Если прям коротко, то бот дибильно выполнял средние и сложные задачи, часто забывал контекст, ну и в целом заставлял меня злиииииться, а я особо не понимал что у него там происходит и как сделать всё лучше. Но всё изменилось на 6-ой день.
— ДЕНЬ 6 как я учу своего ботика по имени Хьюстон быть не долбаебом😎 😎 😎
1. Я сделал свой первый дэшборд (прикрепил к посту) - и это реально прорыв в опыте пользования openclaw, да и в целом прорыв для меня, ведь я нихуя не кодер, но создал своими руками такое.
— Дэшборды я видел у пары блогеров, которых пересмотрел за десятки часов ютуба об опенклаве, но в то же время многие говорили, что дэшборд не нужен ваще (они дураки если что), поэтому ранее я к нему как-то не приступал
— Но в очередной раз бившись в конвульсиях от регресса - я просто написал ботику, что хочу дэшборд, где буду видеть все его задачи, сколько usage осталось и активных агентов - так всё и началось
— А дальше часов 8 доработок, ~20 шагов по пачке задач, придумывание идей как и что оптимизировать, чтобы это была реально идеальная панель управления - и сейчас он готов процентов на 70
— При этом "спиздить у челов с ютуба" не вышло, ведь они делают показушные юзлес дэшборды (как минимум для меня)
— А из-за того, что у меня ебанутый опыт в построении продуктов, делегировании, обучении сотрудников и управлении большой командой - увидев перед глазами доску - я сразу понял как строить задачи под мульти-агентов и что мне будет нужно
— Как работает дэшборд покажу завтра в кружочке, а пока скрины + опишу основное:
Основы дэшборда:
A. Вынес "правила хьюстона" на дэш, чтобы реально понимать его действия. Игнорирование, неправильное или хуевое выполнение задач - результат отсутствия правил, а каждое правило - "мини тз как выполнять конкретный процесс". После вынесения правил - каждая новая ошибка логики бота фиксится за одно действие (и это пиздец прорыв)
B. В каждой задаче заставил бота писать шаги, сделанные для неё, а также возможность комментить, чтобы вносить правки
C. Настроил правила так, чтобы я видел что делает бот "здесь и сейчас"— Ну и там визуала накинул и примочек чисто для удобства
2. Добавил 2-ух новых агентов в технический отдел.
— QA тестировщик. Он проверяет код -> находя ошибку отправляет на доработки -> код-агент фиксит и снова отдаёт на QA - и так пока баг не пофикшен
— Эта штука реально находит баги и фиксит, но пока не все - нужно доучивать и создавать больше разных ситуаций
— Developer. Это кодер, который сам запускает cloude code внутри себя и через него решает задачи. Но:
A. Я затупил и добавил его уже на середине дэшборда, он полез в код Хьюстона (который является мейн агентом и делал дэш изначально) - и в итоге новый "разработчик" дохуя чего сломал))
B. Его ещё надо научить быть мастером cloude кода, чтобы он использовал все его функции на максимум
C. Ему с QA нужно задать ещё много правил и апнуть промты, чтобы они были сильнее (пока стоят промты и правила, что сделал хьюстон на старте)
— Но в целом я доволен, ведь каждое действие - улучшает мою систему - и работает это в геометрической прогрессии, ведь самое сложное - начальные правила, а потом их надо будет всё меньше, а давать импакта они будут всё больше.
3. Ну а потом я заебался (устал физически), ведь ласт неделю сплю по 5 часов т.к. сижу за опенклавом от 8 часов в день, а утром ещё на тренировки нужно ездить + основную работу работать по нынешним проектам + вот контент снова в сева торгует пишу ещё и каждый день (шок)
— Поэтому почти всё, что я сделал - было за ночь, а за день я не сделал почти нихуя (занят блин был), завтра буду исправляться и добивать дЭшБоРд МеЧтЫ
Как вам прогресс? А завтра новые шаги и новый отчёт. Кстати, ставьте красные штуки❤️
С этого поста - уже актуальные дни моих продвижений (онлайн инфа ееее), 1 день скипну, где я просто ебался с ботом и ниче не получалось, отчего у меня ебануто горела жопа и я думал, что наверное придется обучать его с нуля (да, хотел снести всё нахуй и сделать заново, но это бы не помогло если че)
Если прям коротко, то бот дибильно выполнял средние и сложные задачи, часто забывал контекст, ну и в целом заставлял меня злиииииться, а я особо не понимал что у него там происходит и как сделать всё лучше. Но всё изменилось на 6-ой день.
— ДЕНЬ 6 как я учу своего ботика по имени Хьюстон быть не долбаебом
1. Я сделал свой первый дэшборд (прикрепил к посту) - и это реально прорыв в опыте пользования openclaw, да и в целом прорыв для меня, ведь я нихуя не кодер, но создал своими руками такое.
— Дэшборды я видел у пары блогеров, которых пересмотрел за десятки часов ютуба об опенклаве, но в то же время многие говорили, что дэшборд не нужен ваще (они дураки если что), поэтому ранее я к нему как-то не приступал
— Но в очередной раз бившись в конвульсиях от регресса - я просто написал ботику, что хочу дэшборд, где буду видеть все его задачи, сколько usage осталось и активных агентов - так всё и началось
— А дальше часов 8 доработок, ~20 шагов по пачке задач, придумывание идей как и что оптимизировать, чтобы это была реально идеальная панель управления - и сейчас он готов процентов на 70
— При этом "спиздить у челов с ютуба" не вышло, ведь они делают показушные юзлес дэшборды (как минимум для меня)
— А из-за того, что у меня ебанутый опыт в построении продуктов, делегировании, обучении сотрудников и управлении большой командой - увидев перед глазами доску - я сразу понял как строить задачи под мульти-агентов и что мне будет нужно
— Как работает дэшборд покажу завтра в кружочке, а пока скрины + опишу основное:
Основы дэшборда:
A. Вынес "правила хьюстона" на дэш, чтобы реально понимать его действия. Игнорирование, неправильное или хуевое выполнение задач - результат отсутствия правил, а каждое правило - "мини тз как выполнять конкретный процесс". После вынесения правил - каждая новая ошибка логики бота фиксится за одно действие (и это пиздец прорыв)
B. В каждой задаче заставил бота писать шаги, сделанные для неё, а также возможность комментить, чтобы вносить правки
C. Настроил правила так, чтобы я видел что делает бот "здесь и сейчас"— Ну и там визуала накинул и примочек чисто для удобства
2. Добавил 2-ух новых агентов в технический отдел.
— QA тестировщик. Он проверяет код -> находя ошибку отправляет на доработки -> код-агент фиксит и снова отдаёт на QA - и так пока баг не пофикшен
— Эта штука реально находит баги и фиксит, но пока не все - нужно доучивать и создавать больше разных ситуаций
— Developer. Это кодер, который сам запускает cloude code внутри себя и через него решает задачи. Но:
A. Я затупил и добавил его уже на середине дэшборда, он полез в код Хьюстона (который является мейн агентом и делал дэш изначально) - и в итоге новый "разработчик" дохуя чего сломал))
B. Его ещё надо научить быть мастером cloude кода, чтобы он использовал все его функции на максимум
C. Ему с QA нужно задать ещё много правил и апнуть промты, чтобы они были сильнее (пока стоят промты и правила, что сделал хьюстон на старте)
— Но в целом я доволен, ведь каждое действие - улучшает мою систему - и работает это в геометрической прогрессии, ведь самое сложное - начальные правила, а потом их надо будет всё меньше, а давать импакта они будут всё больше.
3. Ну а потом я заебался (устал физически), ведь ласт неделю сплю по 5 часов т.к. сижу за опенклавом от 8 часов в день, а утром ещё на тренировки нужно ездить + основную работу работать по нынешним проектам + вот контент снова в сева торгует пишу ещё и каждый день (шок)
— Поэтому почти всё, что я сделал - было за ночь, а за день я не сделал почти нихуя (занят блин был), завтра буду исправляться и добивать дЭшБоРд МеЧтЫ
Как вам прогресс? А завтра новые шаги и новый отчёт. Кстати, ставьте красные штуки❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
108❤101
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13❤34❤🔥10🐳2
🐊Seva торгует🐊
Video message
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
85❤40❤🔥9🐳1
🐊Seva торгует🐊
Я наконец-то понял где проёбывался и как реально нужно работать с OpenClaw, ща расскажу👇 С этого поста - уже актуальные дни моих продвижений (онлайн инфа ееее), 1 день скипну, где я просто ебался с ботом и ниче не получалось, отчего у меня ебануто горела…
— День 7 - мало чего интересного, но оч познавательно (и заебно)
1. Сделал более умное разделение агентов
— Раньше Хьюстон создавал суб-агентов, у которых были soul.md и agents.md от самого хьюстона
— По итогу, например, агент Developer - раньше читал те же файлы и по сути ничем не отличался от Хьюстона, а должен был иметь свой уникальный набор правил и промтов, чтобы эффективно работать
— Теперь у каждого агента свой воркспейс, они теперь полностью отделены от Хьюстона и более эффективны и у каждого свой "личный паспорт"
2. Плотно занялся внутренней архитектурой файлов агентов (заебная штука пиздец)
— Проблема - мой мейн агент Хьюстон скопил 25к символов правил, а при запуске на автомате он читает только 18к символов (ограничения openclaw и вполне логичные), в итоге часть он не читал вообще, из-за чего игнорил задачи + забивал лишний контекст + тратил лишний usage при каждом запросе
— Произошло это как раз из-за пункта "1" этого отчета - что со всех агентов всё летело к нему в правила
— Теперь сижу ебусь чищу полу-вручную файл, делаю новые правила и сепарирую старые правила по новым агентам + создаю новую структуру файлов - типа "когда что читать, а что не читать, чтобы не жрать лишнего"
— Оч запутанная и заебная задача, а давать её агенту (чтобы он уменьшил объем файла) — проебать половину правил и контекста из них.
— Знал бы я раньше, что такое может произойти - этой проблемы бы и не возникло. Но теперь хотя бы вы знаете, что:
3. Дэшборд пока не трогал, нужно сначала решить нынешние проблемы, чтобы дальнейшая архитектура не ебанулась и легко масштабировалась
До завтра, парни, кружки не забудьте глянуть❤️
1. Сделал более умное разделение агентов
— Раньше Хьюстон создавал суб-агентов, у которых были soul.md и agents.md от самого хьюстона
soul.md и agents.md - это по сути важнейшие файлы, в одном пишутся "кто бот и его суть", а во втором установки этого самого бота
— По итогу, например, агент Developer - раньше читал те же файлы и по сути ничем не отличался от Хьюстона, а должен был иметь свой уникальный набор правил и промтов, чтобы эффективно работать
— Теперь у каждого агента свой воркспейс, они теперь полностью отделены от Хьюстона и более эффективны и у каждого свой "личный паспорт"
2. Плотно занялся внутренней архитектурой файлов агентов (заебная штука пиздец)
— Проблема - мой мейн агент Хьюстон скопил 25к символов правил, а при запуске на автомате он читает только 18к символов (ограничения openclaw и вполне логичные), в итоге часть он не читал вообще, из-за чего игнорил задачи + забивал лишний контекст + тратил лишний usage при каждом запросе
— Произошло это как раз из-за пункта "1" этого отчета - что со всех агентов всё летело к нему в правила
— Теперь сижу ебусь чищу полу-вручную файл, делаю новые правила и сепарирую старые правила по новым агентам + создаю новую структуру файлов - типа "когда что читать, а что не читать, чтобы не жрать лишнего"
— Оч запутанная и заебная задача, а давать её агенту (чтобы он уменьшил объем файла) — проебать половину правил и контекста из них.
— Знал бы я раньше, что такое может произойти - этой проблемы бы и не возникло. Но теперь хотя бы вы знаете, что:
1. Если создаете прям отдельного агента - просите создать его фулл отдельным со своим воркспейсом и файлами
2. Когда накидываете новые установки и правила - сразу задавайте это в постоянные правила или нет (ну типа нахуя ему знать правило как работать с кодером, когда он по сценариям работает и так далее)
3. Не допускайте перенаполнения файла AGENTS.MD более чем на 18к символов, а лучше не заходить даже за 10-15. В нём должны быть ток главные установки, а для "не постоянных задач" - правила должны уходить исполнительным агентам или в отдельные файлы.
3. Дэшборд пока не трогал, нужно сначала решить нынешние проблемы, чтобы дальнейшая архитектура не ебанулась и легко масштабировалась
До завтра, парни, кружки не забудьте глянуть❤️
9❤35❤🔥2🐳1